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#生涯健康脳
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『脳が喜ぶ…生涯健康脳part2実践編!』瀧靖之著(2828)
脳が喜ぶことをするだけで、脳は一生健康でいられる! 具体的な方法を紹介。 私にもすぐできそうなことを脳は新しいことが好き!・部屋の物の配置を変えてみる・雲の動きを眺めてみる。雲の形から何かの形を連想してみたり、写真に撮って楽しんだりしてみれば、脳はさらに喜
2024/03/29 12:10
生涯健康脳
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