毎日の幸せルーティーン「他人の成功を祈る」
毎日、良い気分で眠りにつきたいですよね？ 以前、メンターから話を聞いて、夜寝る前にやっている習慣を共有したいと思います。それが、「夜寝る前に、その日会った人の幸せを祈る」というものです。もしかしたら、それは自己満足な行為かもしれません。しかし、私はこのシンプルな習慣が自分の生活に幸福感をもたらしていると実感しています。 日々、私たちは多くの人々と出会います。まぁ、コロナ前に比べれば、減っている人もいるかもしれませんが、それでも全く人と出会わないということはないはずです。それは仕事の同僚や通りすがりの店員、あるいは電車で隣に座った誰かかもしれません。時には友人や家族とも濃密な時間を過ごすことがあ…
2024/12/29 09:55
