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#チョコレート依存
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チョコ?コロナ?スマホ?毎日感じる虚無感の原因を探って改善する
そういえば去年もこんなこと言っってた!五月病という可能性も捨てきれないもののスマホをいじる時間は平均の数倍の12時間に加えチョコの爆食‥‥明らかに生活習慣の乱れや。ブログどころじゃないかも
2024/07/02 21:34
チョコレート依存
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リーダーで読む
チョコレートには依存性がある(;´・ω・)
こんにちは☆あんこです。 絶賛ダイエット中の私ですが、なんとかやってます(;^ω^)ネコトイッショニ ダイエットでは、まず間食をやめよう!と考えたのですが、振り返ると、太る時はお菓子を食べてます。御飯を減らしてお菓子を食べてます。特にチョコレート。 チョコレートって食べていると次々欲しくなります。 きっと、太るのは、自分では少量だと思っているのだけど、実際はたくさん食べているのだと思います。自分がそれを見ないようにしている。 ダイエットを始めてから、間食の見直しを行ったのですが、気づいたことが・・・。 『チョコレートって依存性があるのかな。。。』 他のお菓子も少しは食べるのですが、その後の再度…
2024/04/26 16:47