私は1978年生まれの人間です。 40代になってからHSS型HSP研究家の時田ひさ子さんの著書に出会い、ポッドキャストを聞いたり、ZOOMの勉強会動画なども拝見して、その結果、自分ではHSS型HSPだと思って過ごしています。 ただ、HSS型HSPというのはあくまで気質的な部分のことであって、精神科で診断を受けて認定されるというものではないし、時田さんの個別セッションを受けたわけではないので断言はできません。 私は、「自分では「HSS型HSPだと思って生きる」と決めた」ということです。 時田さんの著書がクローズアップされる前に話題になった、別な方の著書の「繊細さん」だけのほう（HSPのみ）も読ま…
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