空を泳ぐようにつぶやく

自分を大切にすることを知った①

今日は休みの日花の種を水に浸し明日は素敵な植木鉢へお休みだったので内科を受診後、花の種をむきだした…なので、本日は朝昼晩ごはんとなってる訳です付かれたから肉でもたべよう疲れたからメロン食べよう休憩だしのんびーーーーりとカフェオレタイムをまったりしようこうやって自分を労るのもとても大切だと知りました皆さんも、ご自身を労ってくださいね私は具合悪かろうが、なんだろうが仕事をバリバリ頑張ったけど、しょせん会社は他人ですから体壊してまでも働く必要はどうかしら…食べて行ければいいやと言う考えに変えましたよ🤣ちゃんと自分を大切にしてくださいね自分を大切にすることを知った①

2024/08/31 16:59

たい焼きなのに、冷たいのよ

これ、凄く美味しいたい焼き冷たいたい焼きなんですよ米粉の皮がもっちもち甘さ控えめつぶあんと甘さ控えめ生クリーム皆15枚とか纏まった数買ってたけどね気持ちは解るの一度に三枚は食べれるもんね❤一枚じゃたりないのよ喧嘩になるわね🤣何と言う名前のも店か解りませんが凄く美味しいですよたい焼きなのに、冷たいのよ

2024/08/30 20:20

万歩計アプリ

さすがにこれは無いですよね確かにスマホを身に付けずにトイレにも行きましたし、会社の駐車場にも行きましたよ仕事中スマホを肌身離さずは難しいですそれにしても2000歩位はいくらなんでも、歩いていると思うどう、おもう？万歩計アプリ

2024/08/29 22:01

カレーは2日目しか勝たん

暑いし変わった人たちに一般論とか、経験の無いことを妄想で話すのをやめてほしいと願いながら、1日を終えましたよそこそこ頑張ってるよ私ってことに神様はしてくれないかしらそんな日は2日間目のカレー2日目のカレーは、コクが増して優しい美味しさが、ぐーーーーーんと増加しますよねお米売ってないし、さとうのご飯もないからルーだけ食べたのよ🤣でも、美味しかったよ🍛デザートは大好きな青肉メロンメロンは青肉と決まっている何故ならばオレンジ色のメロンは香りが臭い…というか、きついし、舌をつんざくベトベトした甘味がどうしても食べられないんですよねれでも、唯一食べやすい方法は、一口大に切って、つま楊枝をさしてジップロックで冷凍して食べるか、冷凍して牛乳と氷、他の果物、アイスクリームを、入れてミキサーで、混ぜて飲む(これ凄く美味しい...カレーは2日目しか勝たん

2024/08/29 21:43

ラーメン食べましたよ

こんばんは空港までの道のり連れていってもらいました千歳市にありますとても美味しくて麺を半分にしなくてもいけちゃいそうですよ私は麺を半分にしましたスープも美味しくて全部飲んでしまいそうになりましたお店の名前は解りませんでも、凄く美味しかったですラーメン食べましたよ

2024/08/28 19:12

今日は過ごしやすい良い日ですね

晩夏を迎え、肌に触れる風も爽やかになってきましたねこうなると、皆大好きぶどうの季節到来私は瀬戸ジャイアンツをこよなく愛する両想いがしかしですよ売ってなくて…悲しくてシャインマスカット買いました私の中ではぶどう第2位のシャインマスカット大変美味しいです❤瀬戸ジャイアンツを探そう！自宅用でも訳ありでも何でもいいのよ、味は同じですから❤ぶどうだけは、どんなに身体の調子が悪くても、位の調子が悪くても、何が起ころうが、私は食べられるのです（笑）そう言う体質なんですだから仕方ないんだもん、大好きなんだからと私の大好き話、気持ち悪いかもしれないけど、爽やかな風が流れる、風鈴の音が美しく響く、そんな窓際に体育座りをしながら、シャインマスカット食べてます皆さんも、そろそろ過ごしやすい風が吹く季節です、朝晩の気温差など気を付...今日は過ごしやすい良い日ですね

2024/08/27 12:19

暑さに負けないぞ！

今日は暑さに負けないぞ！きゅうり浅漬けとオイキムチ作って果物を買いに行く！今日は沢山食べよう！食べなきゃ暑さに負けるし、体力は食事から抵抗力も食事から食事はたいせつですよね頑張るぜぃきゅうり大きめの千切りにもしておこう突然冷やし中華始めましたって、気持ちになる場合があるので🤣暑さに負けないぞ！

2024/08/25 08:56

暑くてさ、こうなるさ

今日もきょうとて暑いよね何も食べたくなくて送ってもらったメロン1日食べてましたメロン、桃、カフェオレこれが私の1日の食事だった暑くてさ、こうなるさ

2024/08/24 20:57

福島県の桃

空を飛んで美味しい桃が飛んできたやっぱり桃は何個でも食べれるよね水分補給にも良いと思うしダイエット中でも安心して食べられますよね1日2個は必要です！桃が沢山手に入ったら冷凍してもよしコンポートは半分に切ってつくりますコンポート活用法としてはコンポートは1cmくらいに切って、ジップロックに並べて冷凍し、そのまたべたり、かき氷にしたり、ソーダ水の氷にする炭酸水飲むときの氷にしてみたり牛乳と混ぜて飲むと幸せになる桃ジャムも美味しいですよ我が家はレモン多めに入れて、酸味強めで作りますよアイスクリームにかけても美味しいよ～もも酒(梅酒みたいなやつですよ)これは父イチオシのもので、父は漬けたももをアイスクリームやかき氷の上にトッピング、牛乳と混ぜて飲んだりしてましたよ桃最高福島県の桃

2024/08/22 21:01

東京ディズニーリゾート

ある日のことこの人たちが沢山いましたよ今年はディズニー行けるのかな行きたいな盛り上がるハロウィーン可愛らしいクリスマスわたしゃーどうなるのでしょうかイケルとなれば心は舞い上がるよね沢山歩いて、あちこちで食べたり飲んだり、何時も以上にゆるーい財布の紐も確実ですね夢をもって今夜は眠りますねおやすみなさい東京ディズニーリゾート

2024/08/21 00:00

横浜中華街行きたいな

ローズホテルでケーキとお茶を、ゆっくりとした気持ちで、頂ながらバスを待つのがルーティーン今年も横浜聞きたいな横浜で豚まんや餡まん、月餅等をたべたりかったりそして、毎年1つも当たらない占いをするのが楽しくて仕方がないある時は3年連続2年以内に結婚しますまだしてないけどさ…愛人の相が出てますが、今付き合っている日と既婚者？ってさぁ…付き合っている人が居ませんけど…もう、これ凄くウケルネタで、回りの人も大喜びです私は占い当たって欲しいんですよいや、今年こそ、当たれ！とも思っているさ！結果は必ず、ご報告致します想像しておいてくださいね横浜中華街行きたいな

2024/08/20 23:26

玄関先のかていさいえん

玄関先の家庭菜園毎日とれる茄子🍆普通の茄子を植えましたが出来るなすびは全てソフトボールの玉みたいなものばかり球体の🍆🍆が出来ます皮は柔らかく身も柔らかいため利用利はすこぶるやりやすく味は、とろとろでとても美味しい私が作ったとは思えない最高の🍆出来ました🍆があると、毎日一品、おかずが増えますし食卓が華やかになりますね毎年🍆茄子を植えていますが、昨年も豊作でしたよ来年も植えよう🍆🍆🍆🍆🍆🍆玄関先のかていさいえん

2024/08/19 07:05

龍の鈴 メロン

今日もきょうとて、湿度がピラミッドさっぱりしない生活ですよじとぉーーーーっとしてますねエアコン頑張ってるけど日本ってこんなに夏暑かった？せめて口の中や気持ちだけでも爽やかな夏を満喫したいので北竜町の龍の鈴というメロンを食べマス大好きだ💓♥❤龍の鈴メロン

2024/08/18 17:45

今日も暑い、でも…

今日も順調に暑いこんな暑い日はさっぱりしたものが飲みたいレモンスカッシュこれがいちばんれもんはたべれるので二度さっぱりする今日はソーダ割ですけどね朝はヨーグルトに混ぜてみましたよ最高でしたでも、エアコンに一日中当たっているとね、疲れますよねわたし、何だか何時もより疲れているし寝る時間も長くなってます今日も暑い、でも…

2024/08/17 19:18

カフェオレの氷がすぐ溶けるっ

台風の直撃や通過で欠航、予定運休、振替、ホテルの再予約帰省や旅行の人達がとても大変そうで天候だけは恨む相手が居ないからどうしたらいいのよ！ってなりますよね…地震や災害も有りましたし今年のお盆は皆さんが大変でしたよね家で過ごすのも、高温&高湿度でエアコン無ければ生活できない、眠れない、等々と辛いことになりますよね我が家は相も変わらず暑い見ての通りカフェオレの氷がすぐ溶けるよって不足する、冷凍庫の氷がなかなか出来ないそゃーないのよ暑いからスーパーでわざわざ氷を買ってくるそんな羽目になってます冷凍庫はジップロックに湯冷ましをいれて沢山凍らしていますよ水枕にも使うし…水槽の温度を下げるためにも使うし、冷たい飲み物をやっぱり沢山飲んでるんですよね何時もよりね皆さんのおうちはどうでしょうか？うちの向かいのポインター？...カフェオレの氷がすぐ溶けるっ

2024/08/14 22:14

複数の栄養素とるために

悲しい理由により私は食事が取れなくなってしまった今は渾身の努力と親の努力により1日一食食べられるようになった一度の食事で沢山の栄養素を取るようにする工夫をするのが、最近気を付けていることですプレーンヨーグルトナッツドライフルーツオーガニックグラノーラ非加熱蜂蜜これを混ぜて食べます+レモン水、炭酸水、カフェオレ水分多いけど水分は過剰なほどに取りますもしくは夜食事に行けば何でも食べますよただね一定の場所で私一人で食事をするのが困難である何かね、ちょっとずつ混ぜて食べると一つずつの味と、混ざることで優しくなったり、甘くなったりする食材自体の味に感動することがありますよよいことも、あるものですね複数の栄養素とるために

2024/08/12 14:01

お空の写真

変わった鱗雲ものすごい広範囲で広がってましたよ帰省中のサービスエリア激混み中、高速も途中までは70kmって？どうして～って感じでしたが田舎が近くなるにつれ和牛の牧場や、広大な畑、酪農…だんだん車の台数は減りました一人で運転だったので美しい景色は沢山あったのにスマホでサービスエリアもしくはトイレもしくは、フォトエリアがある道路でスマホに納めるしかなかった🤣日帰りのお墓参りでしたがとても快適、暑いだけで景色も美しいし最高でした最高のお空置いてきますね～お空の写真

2024/08/12 08:47

暑い夏を乗り越えるもの

毎日暑いですね、エアコン無しでは生きていけなせんよね寝るときもエアコン…ですし本当にのびそーだわぁ、体がだらーりとしてしまう私は、かぼすの時期が来るまでは、私はこれで暑さを乗り越えると言うものがいくつかありますが今日ははちみつのレモン和え和えるのですから切ったら混ぜるだけ🤣ご紹介したいと思いますはちみつレモンと何が違うのか？それは、非加熱のはちみつでレモンを和えるのですレモン5個皮をむいて2ミリくらいの輪切り蜂蜜150ccで和えますジャムの瓶とかタッパとかにいれて2時間くらい冷蔵庫に入れる、日保ちは冷蔵庫で1週間、すぐ無くなりますけどねグラスに氷を上までいれて大さじ2(多い分にはお好きなだけ）炭酸か水を入れて混ぜてねこれを朝飲んでます飲み物以外はヨーグルトに入れると爽やかになります因みに、そのまたべてもお...暑い夏を乗り越えるもの

2024/08/10 19:21

暑い1日でした

暑い1日でしたね皆様はご無事でしょうか…集中豪雨や大地震で、苦しい時間を過ごされた方も沢山いらっしゃると存じますどうにか被害が最小であってほしいそう、心からお祈りいたしますそれしか出来ないので、いま、私が出来る祈りを、送りたいと思います冬でなかったのが救いだとも、思いましたかといって…冷房の無い体育館で、もしも過ごさなければならないと考えると、そこで過ごす方々の健康状態が心配ですし自然には勝てない私の祖母は昔、まだ私が小さな子供の頃に、地震があったんですよね、祖母と生協に買い物に行っている時に、お店の陳列物は全部倒れて、私たちは立っていられずに、地べたに座り込んで、祖母は私を抱き抱えて、落下物から私を守ってくれました幸いにも打撲で済みましたが、割れた飲み物やら何やらわからないものが、体の半分に被りましたが...暑い1日でした

2024/08/09 21:20

本日の最高体温

38.9本日の最高体温コロナ検査3回目陰性です汗をかいて少し熱が下がりましたがとてつもない汗の量のどが渇いて、喘息の発作で、色々苦しい順調に熱が下がれば明日は仕事に行ける大分咳き込んだらしく身体中が筋肉痛明日に期待しようそれにしても熱の原因は何だろう？本日の最高体温

2024/08/07 21:33

続く微熱

結果本日も世間で言う微熱私の平熱35.3～35.5今の熱36.8～37.5微熱は越えた気がする倦怠感が尋常ではなく一日中ベットつむりコロナの検査陰性喉は激痛ぜん息発作辛いんだけどね本当にでも、肺のレントゲン綺麗ですね喉は赤い位で綺麗ですねせきどめ出しますねメプチンスイングヘラーも出しますねはいそれで終わりとても喉が痛いけど、医師の見解では綺麗な喉らしいものを食べても痛いし水を飲んでも染みるのですが伝わらなかった…何でだろうか原因は何だろうか？続く微熱

2024/08/06 21:09

昨年の梅白漬け

昨年の梅白漬け材料は梅と塩のみ7%の塩分でつけています来年の開封が待ち遠しい我が家は2年経ってから食べます塩の角がとれて、まろやかになるので2年眠らせてから食べていますよ梅シロップの梅も梅酒の梅もシソをいれれば梅干しになりますよジャムや甘露煮にしても、とても美味しいですが梅の量も多いので我が家は梅干しにします梅シロップの埋めも、大変美味しく漬かりますし梅酒の梅もポタポタの美味しい梅干しになりますどちらも甘味や焼酎の薫りはしません今年はブランデー梅酒を作ったのでその梅で梅干しを作ったら、どうなるのかを試してみますうふふっふふふふ(つい期待感で怪しい人になってる🤣）どうなるかなぁ🤣梅酒の梅をコトコトはちみつで煮て甘露煮みたくした、おやつはとても好評で私の祖母が、毎日のおやつにして全部食べちゃいました🤣ばあちゃ...昨年の梅白漬け

2024/08/06 06:29

大人コロナ流行ってます

今38.3んーーー微妙前回は3回検査してやっと出たコロナ怪しい理由以外がない前回もそう思った今回も、何となく怪しい寝ますごめんなさい大人コロナ流行ってます

2024/08/05 11:13

喉が激痛

昨夜あんまり眠れなかった…昨日から喉が激痛…平熱は35.3ぐらい今36.8微熱です喉、間接の痛み、倦怠感何も出来ないから食料と飲み物を買い込んだ今日は病院covid検査は陰性明日熱が出たら、もう一度検査してねと、優しい医師に告げられた…なので一応買い物しておきました体温と同じの室温車内は60℃大変高温ですので、皆様も熱中症に気をつけてくださいね私は朝はアイソトニック飲料と水を半々にわって飲んでいます昼頃にも割ったアイソトニック飲料を飲み割ったアイソトニックの間は常に水を飲むようにしていますよそれでも汗が出るので水分は不足ぎみですどうにかこの暑い夏を乗り越えましょうね喉が激痛

2024/08/03 19:04

僕メンヘラホイホイ

僕メンヘラホイホイなんてめすよ～っていう男子差別ですよ…いくらなんでもそんな言い方無いですよね仮にも成人なのにも関わらず心が弱っている人は誰かにすがりたくなる時もあるそんな心の隙間を利用するような成人男性残念すぎますよっぽどモテないんだね成人女性は相手にしてくれないから、心が弱った成人女性を狙うんですか？ふざけてますよねそんな言い方…悲しくなりました弱みや病気を抱えてる人を軽視するような…心から悲しい僕メンヘラホイホイ

2024/08/03 00:20

暑い日はカレーだ！

今日は暑いからカレー暑い日はカレーしか勝たん！そんなわけでとても美味しいカレーこの勢いだとね夜もカレーでも、私行けそうな気がするんだ暑い日はカレーだ！

2024/08/02 12:28