今日は特に何もなかった(●´⌓`●)良いんだか悪いんだか。。 気分が上がりも下がりもしない日でした。ちょっぴりあった自炊意欲も、知らぬ間にどっかいっちゃった〜今週の冷凍弁当はおかずが少ない。茶色の肉弁当〜まぁ、これはこれで良いか。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は掃除して買い物して色々準備して、晩酌〜ばぁ様の所から貰ってきたレトログラスでハイボールを頂きました。 全然大晦日感ないご飯だ🤣ほんでこの後年越しそば食べようと思ってるんだけど…無理かも(食べ過ぎ)とりあえず、ゆっくりお風呂につかりながら1年を思い返してみる。 今年は本当にあっと言う間に終わってしまいました。 去年の年末、お節作る！とか何とかほざいていたのが先週のように感じます。 (結局作ってない)あっと言う間に感じるって事は、あんまり代わり映えしない日々を送っていたということでしょうかね。 でも、今年の1番大きな変化は、ブログを書き始めた事だと思います。私は人のブログを読んだり、YouT…
今日は休み✕無気力症候群ということで、自堕落な1日を過ごしてしまいました。1日1食、二度寝三度寝を満喫って感じ。 時間は沢山あるんだ。ぼちぼちやっていこう。とか思ってたら休み終わるパターンじゃないかコレ(๑•﹏•) 結局貰った野菜を使わない食事🤣 貰った葉物野菜は切って冷凍〜 明日はお酒飲むんだー(◍•ᴗ•◍)あとお蕎麦も食べないと。そしてお風呂もゆっくり浸かりたい。明日の自分が頑張ってくれるかどうかだな〜やり始めるのに80の気力が必要なんだよね。始めてしまえば20の気力で良いんだけど。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は仕事納め！半日仕事で、その後に職場の人とお疲れ様会〜 職場の人とは、今月2回目のお疲れ様会な気がする🤣めっちゃ疲れてるんだな、私達ほんで、色々買い出し〜買い出し後に、知り合いの人から連絡がきて、野菜を沢山貰った！ どピンクのヨガマットの上で記念撮影。白菜やら冷凍ネギやら買おうか迷ったんだけど、やめといて正解だったー(◍•ᴗ•◍)ありがたや〜拝冷凍したり作り置き作ったりしなきゃ！最近の野菜頂きラッシュ、ええ加減自炊せぇよ。と、言われているようだな(●´ϖ`●)ﾊﾊｰｰｰｰｰ年末年始はなーんも予定なし。 実家にも帰らないし、旅行にも行かないし、友達インフルなっちゃったし(´°…
今日もお昼はお弁当屋さんのお弁当。 品数多いし美味しい(◍•ᴗ•◍) 今週は毎日、もう今日で仕事納めで良いのでは…？と思い続け、やっと明日半日出勤でお休みじゃ〜 12月に入ってチマチマ掃除はしてたけど、先週からの無気力症候群のおかけで部屋が酷いことに…明日は買い出しと掃除頑張らないとなー。。 正月は特に何も予定は無いんだけど。のんびりゆっくりしよーっと！旅行先で新年迎えるとか憧れるなー。一人旅でのんびりしてみたいワァ 旅っていうか、ウィークリーマンション的なもの借りて、よその地域で生活しながら迎える正月とか良いなー。 見知らぬ街で生活してみたい。 …なんて妄想が膨らみますけども。と…
今日は野菜を貰いましたーりんご、春菊、じゃがいも貰ったじゃがいもがハート型。すごー たまたまこの形だったのかな？切らないで、ハートの形のままで料理したいな〜。シチューとか？しかし、最近自炊の気力がガタ落ちしてて、まともに料理出来る気がしねぇぜ…夜ご飯はうどん煮込むので精いっぱい(●´ϖ`●)早速貰った春菊入れてみた。春菊久しぶりに食べたらウマー！ 春菊って、風邪くらいの病気なら治せそうな味してるよね。(薬草)ちゃんと野菜食べて、免疫力アップしておかないと。 冬は喉を痛めがちなのでね。はちみつレモンでも作っておこうかなー。なんて、ずっと前から考えています。考えるだけ。 自炊の気力よ戻ってこーい。…
今日は午後から職場の大掃除という体の適当掃除日。消化試合的な。建物が古いので、掃除しても…と言っちゃったりしてましたが、古いと汚いは別物ですからね。 皆で目につく所はしっかり掃いたり拭いたりはたいたりしました。お昼はお弁当屋さんのお弁当450円也 昨日はブログを書くという行為をすっかり忘れておりました。写真はきっちり撮ってたのに。年末だからか仕事がバタバタして、月曜なのに木曜くらいの疲労感を感じながら帰宅したら すっかり頭から抜け落ちていた模様。毎日夜に書くのが日課になったなぁ。と思っていたのに。まだまだ習慣とは言えないようだな🤔 お菓子を食べるのは習慣化に成功してるのに…ಠ_ಠなるべく無…
今日も寝転がっていたら1日が終わっていました。お腹はすくけど、ご飯を食べるために動くのが面倒…という時期がたまにやってきますが、 今まさにその時期がやってきているのかも…休みの日は1日1食でも、食べなくても全然良いけど、平日はそういう訳にもいかないので お昼用のおにぎりと、朝ごはん用のご飯だけは炊いて冷凍しましたが それ以外はなーんもしなかった…。今週で今年の仕事は終わりなので、余裕ぶっこいているのかも…。年末の追い込みが待っているのに ತ_ತはよ寝よう。 にほんブログ村にほんブログ村
今日はずーっと寝てました。朝に洗濯物だけやっつけて、御飯も食べないで寝ては起き、寝ては起きの繰り返しで夕方まで。確実に昨日はしゃぎすぎた疲れが出てるな🤣🤣のそのそ起きて今日唯一食べたものはラーメン ウインナーと竹輪ともやし等を炒めて乗せて、自炊っぽくしてみた。 けれど、ラーメン。 最近休日がこんなんばっかだな〜(●´ϖ`●)ストレスフリーで良いんですけどね。 いや、ぼーっとしている暇はない！ 年賀状をさっさと仕上げてポストに出さないと！焦…明日やろう。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は仕事終わりに忘年会。コロナ広まってから会ってなかった人もいたので 若干緊張しつつ参加したけど、コミュ障なりに案外話せたなぁ(. ❛ ᴗ ❛.)昼ご飯と夜ご飯の落差がすごい🤣 3人以上でご飯は超久しぶりだったんだけど、人数いたら色んな物ちょっとずつ食べれて良いなー。それに2人で食事だと、話題探しとか頑張らなきゃ！ってなるけど 3人以上いれば、誰かが喋っててくれるので楽かもしれん🤔 自分が投げた話題も他の人が広げてくれたりするし。でも、会話の流れが速くてついていけない事もしばしば。 コロナ以降鈍ったのか、それとも元々こんなだったのか？🤣笑コロナ以前は当たり前に複数人でご飯行…
今日は友達と忘年会でしたー。週末ではないけど、チラホラ会社の忘年会チックな人たちがいましたね。私の職場は忘年会はないので気楽です。 コミュ障なので会話に困ってしまうんだよねー。あれ言うんじゃなかった…とか、あの人が言った事はこういう意味だったのでは… とか、家に帰ってから大反省会が始まっちまう。むしろ帰宅後が本番的な。。 もう良い年なので、スマートに会話が出来るようになっていたかった…(無念) 今日のご飯は、友達も私も早く食べたすぎて、前菜以外撮り忘れてしまった🤣そして実は明日も忘年会。 前の職場の方々と。コロナ蔓延してから会ってなかったのでちょっと緊張。 明日着ていく予定の服にアイロンかけて…
今日はなんか頭が痛いようなそうでもないような…って感じの1日でした。 寒さで血流が悪くなってるのかー？ やっぱり寒い時はスープがあると、温まるー。 お昼休憩は時間差でとっていくのですが、大体私が一番なので、休憩室が暖まってないんですよね…。寒いというか冷たい…。 なので余計にスープがしみる〜今日のスープはビーツ本体は入ってないけど、葉っぱと茎だけでもしっかりビーツ味だった。夜ご飯は、家にキムチがあると思って肉を焼いたのに無かったバージョンの焼肉丼。 明日は数年に一度の大寒波だとかなんとか。 今日でもう足先が凍ったのに、明日はどこまで凍るんだか…。雪降るかなー？明日はカイロ3枚くらい貼らないと。…
今日も寒いですねー。 股引と毛糸のパンツを履いていますが、それでもお尻が冷えるのは何とかならないもんか。宅トレして筋肉をつけよう！と思うのに、布団から出られません。。 夜ご飯に、ビーツの葉っぱと豚肉を炒めてみたのですが、味付けが濃すぎたので残りはスープにリメイク？明日のお昼のスープができたので良かったー。 タッパーにビーツの赤が色移りしないかだけが心配。カップヌードルはよく見ないで買ってたみたいで、普通のに比べて麺の量8割って書いてあった。そんなもん足りるのかーい！ というわけで、みかんとお菓子も食べました(. ❛ ᴗ ❛.)エヘ 健診終わってから、着実に成長しています。腹 …
今日は激寒ぅぅぅぅー急に気温下がりすぎー。朝、布団から出られませんでした。。出勤が5分遅くなっちまったぜ。 んで、帰りにコンビニで年賀状を5枚購入。 そしてファミチキもゲット。年賀状だけのお付き合いの人もチラホラ。もう止めてもいいのかなー。と思いつつ、数人なので続けてます。年賀状、出すなら早く出さないと！焦 なんだか、月曜からやる気欠乏症です。今日めちゃくちゃ寒くて、お昼ご飯に味噌汁あって良かった〜。って思ったけど、明日の自分の為に汁物用意する気力がない…。このやる気の波をなんとかしたいなー。 一生懸命、凝ったものを作れなくても、手抜きの簡単なものを毎日作れる程度に気力を維持したい。インスタン…
今日は洗濯だけしてダラダラ過ごしてしまったー。 昼寝もしたし、お昼ご飯はお菓子とコーヒーで済ませたし… たまには良いか〜 そんなこんなでダラダラしてたら、夕方におすそ分けをいただきまして。大根、大根葉、ビーツ、紫芋を貰いました。ありがたや～拝大根3本分の大根葉を貰ったので、せっせと切って炒めました。 ごま油で炒めておにぎりに。炒めた大根葉の残りは炒飯にしたり、パスタの具材にしても良いかな〜 するか分からんけど。しばらく大根葉生活だ🤣大根葉はお味噌汁にも入れました。見た目はわかめだなー🤔あとは芋をふかして今日の家事は終了〜！ なんか急に寒くなったなー。電気毛布買ってて良かった〜いつもお風呂が面倒…
今日は花を買った後に、お肉屋さんの鳥ミンチ？を買いに行きました。軟骨とかネギとか入ってる鳥ミンチ。 ミンチっていうか、めちゃ滑らかなやつ。何て言うんだ？ 美味しいよ。って教えてもらったので買いに行ってきました。人生初お肉屋さんかも🤔 花はテレビ横に置いて、目に付くように。我が家にある物はだいたい茶色やグレーの地味な色ばっかりなので、ピンク色があると華やぐわ〜( ꈍᴗꈍ)黄色と迷ったけど、今回はピンクの気分でした。 今日はお昼を食べなかったので、夜に食欲爆発！早速鳥ミンチでスープと、しいたけの肉詰めを。ふわふわで美味しかったです。何か、今日の夜ご飯だけで、来週分の自炊気力を使い果たして…
今日は 何の変哲もない1日。普通が一番だわ。 今週は自炊をあんまりしなかったというか、気力がなかったので、 来週はもうちょっと頑張れたら良いなー。ｰｰｰｰｰ最近、衣類の寿命がどんどんやってきてます。 靴下は穴開いたし、お気に入りのデニムもお尻の辺りが擦り切れちゃったし、インナー系や部屋着も割と寿命な感じ。。買い替えにお金かかるなぁ〜。 インナーは1つ購入したのですが、セールになってるのを発見しちゃって買い足すかどうか悩んでいる…。 そういや職場に、下着を派手な色にして、自分のテンションをあげるんだ！って言ってる人がいて 皆色んな方法で、自分を元気づけようと努力してるんだなー。と感心。私も普段着…
今日は午後休だったので、ラーメン屋さんでラーチャー！レタス炒飯美味しかった(◍•ᴗ•◍)ラーメンは写真撮る前に食べ始めてしまったので、写真なし。食後に何億年ぶりかにフラペチーノを飲んだ。貴族の飲み物だ…。 昨日は洗い物もせずに、もう寝る！って早々に寝たので、良く眠れてちょっぴり気持ちも浮上したけどまだちょっとモヤモヤが残っているので、花を1輪買ってきて部屋に飾ろう。と思いまして。我が家の植物というと、放ったらかし伸び放題のポトスかリボベジの野菜の切れ端くらいのモンなので たまーーに花を買う事があるのですが、やっぱり花があるとちょっと気持ちが和む気がする…。と言う事で購入したのは↓↓…
今日は仕事で、怒りというか悲しいというか無力感を感じるというか…そんな出来事があり、やるせなーい気持ちになっちまって…ぼーっとしていたようで、ご飯の写真撮り忘れ。途中で気づいて撮ったけれども。↓食べかけですみません。ほんでもって夜はインスタントラーメン。無気力症候群でも腹は減る。なんかもう、どうでも良いや。好きにしておくれ。って諦めの気持ちになってしまった。そういうの、ダメだと分かってはいるんだけど。。昨日の楽しいルンルン気分から急転直下だわ(ΦωΦ) 仕事帰りに友達に突然電話して話を聞いてもらったら、ちょっと気分がマシになった。その友達はアンガーマネジメントの講習に以前参加して、ムカついたら…
今日は朝、横断歩道を渡るのに信号待ちで立ち止まってボーっとしていたら、 同じく信号待ちの自転車にまたがった高校生が、自転車かごを机に難しそうな問題集を解いてた。 宿題かな？やるにしてもギリギリすぎじゃない？🤣いや、やらないよりはエライか〜私はやりたくない事は後回し後回しにして、結局ギリギリでもういいや…って諦める事が多いので、 最後まで諦めなかったあの高校生を見習おうと思います🤣 夜ご飯は、実は昨日セブンで買ってたホルモン焼き。 炊きたてご飯とともにペロリ。美味しかったです。 そしてそして… 自分へのクリスマスプレゼントが届きましたー（パチパチ） クリスマスまで待ちきれずに開けちゃった。スープ…
今日はどおおおおおおしてもエビチリが食べたくて、セブンで買っちまいました。夜は、他にも買っちゃった定食です。満足。 タコとブロッコリーのやつ、美味しい。 エビチリ食べたくなったのは、確実にYouTubeでロシアン佐藤さんのエビチリ作って食べる動画に影響されたな。一口で食べられない程大きな海老を贅沢にエビチリにされてまして。 その海老は楽天でエビ専門店?から購入した。って言ってて、買わないのに検索したよね。 えらいモン教えてもろたでェ…。 今日は仕事帰りに中華屋さんで食べて帰ろう！と思ってたら臨時休業だった ಥ_ಥ そして諦められずコンビニへ。 （自分で作るという選択肢はない。）助かりました…
今日は引きこもりDay いや、いつもの事か(ΦωΦ)炊飯器で芋をふかして、掃除。 最近掃除機しかかけてなかったので、拭き掃除も頑張った。あとは、やっと洗濯機の掃除をしました。 やろうやろうと思って秋に洗濯槽洗剤?を買ってたのに放置していたので、年内にやれて良かった…。そんなこんなしてたら、お昼ご飯が面倒くさくなってしまったので食べず。 そしたら夜に食欲爆発🤣御飯のあとも、柿とみかんを食べました。 ｰｰｰｰｰ楽天で自分へのクリスマスプレゼントという体で、色々欲しい物を見繕っておりますが… 予算は一応1万円まで。のはず。。なんか色々オススメしてくるから困るー ಥ_ಥ前の職場で、セールでもないの…
今日はお昼用のおにぎり作り置きDay具材を考慮せずに御飯の量は同じで作ったもんだから、大きさがバラバラになってしまった。んでもって、昼も夜も炒めたご飯を食べたし、おにぎりも2種類ご飯を炒めて作った。炒飯大好きか(ΦωΦ)夕飯で使ったわかめは、以前北海道フェア的な所で購入したわかめ。塩漬け?みたいになってて、賞味期限は2月までという代物。賞味期限長いのはありがたい。サラダだけ作ろうと思って、塩抜きのために水につけたら思いの外膨らんだ。 乾燥わかめじゃないから、水につけてもそんなに変わらないだろう、と思ったら大惨事。ということでスープも作ったけど、小さく切ったつもりがちょっと短めの麺くらいあった🤣…
今日は買い出し。どうしてもクリームパスタが食べたくて…。原木しいたけを貰ったので、またしてもチーズ焼きに。しいたけにマヨもかけてから焼けば良かった。と、食べてから思いました。しかし、パスタと共にカロリー味の食べ物。って感じの食べ物が出来上がって余は満足じゃ。久しく納豆食べてないな…。頑張って明日は食べようかな…。 今日はずーっと眠かった…。 夜ご飯食べたらまた一段と眠くなってしまった。(。-ω-) ドカ食い気絶部になりそう…。頭が働かないぜ〜… にほんブログ村にほんブログ村
今日は職場の人とランチでプチ忘年会〜早く食べた過ぎて、あとから来た料理は写真におさめるのを忘れておりました笑蟹みそ豆腐なる物を初めて食べたのですが、旨いかもしれん。 ネットでみてみたら、送料が結構高かった🤣お店でちょこっと食べるのが良いのかもしれない。夜はあんまお腹が空かなかったので、芋と味噌汁。 最近、物欲が高まってきてるな〜と実感してる。ネット広告とかで、あなたへのオススメって、気になる物を出してきやがるから… ついつい広告クリックして商品詳細を見てしまう。好みを把握されてるな！恐ろしい🤣物欲が高まったら、通帳の残高（少ない）や、家計簿アプリを見て心頭滅却を試みています。心頭滅却すれば万札…
今日はー仕事帰りに買い出し。お腹空きすぎて色々写真に撮り忘れたけど、たまごとお惣菜の唐揚げ、コロッケも買いました。スーパーのケーキでぼっちクリスマスのリハーサル🤣 甘としょっぱは永遠。お昼は今日もインスタント味噌汁だったけど、乾燥わかめを追加したら、モリモリになってしまった🤣 ｰｰｰｰｰ自分へのクリスマスプレゼントを検討中〜楽天とかみてると欲しい物が続々と出てきて困るわ〜。電気毛布買って、年末年始はぬくぬくしたいし お財布も10年以上使っているので、新しいのが欲しい。電気毛布もお財布も、コレ！っていうのは決まっているので、どちらにするか決めるだけなんだけど… 安いのは電気毛布の方なんだよな🤣財…
今日はスープを作らなかったので、インスタント味噌汁で。夜は食べたい物全部。健診終わって、ラーメン欲がすごい。いや、健診前も別に摂生とかはしてなかったけども。 開放感からくる食欲がすんごい🤣それと同時に自炊のやる気が低下…。何とか頑張って炒飯としいたけチーズ焼きはつくったけど。 チーズ焼きはトースター任せなので作ったっていうか…。自炊も洗い物もしたくないなー。 そういえば菊芋さん、食べるとお腹の調子が良い気がする。 イヌリンがどーのこーの。ってネットで見ましたが、そんなに即効性があるんだろうか…？ 気のせい？？貰った菊芋が、あとちょっとだけ残っているので、美味しく頂こう。知り合いが行ってる鍼灸院…
今日はお昼にスープをぶちまけてしまいました(ΦωΦ)残り少しだったので大惨事は免れましたが、惨事ではありましたね…床にまでこぼしちゃって…最近、注意力散漫ではありませんか？（自問自答）早く寝よー。夜はラーチャーの炭水化物セットもりもり。 こんなの食べてるけど、健康診断、LDLコレステロールがギリギリだったんですよね〜… あとは大丈夫だったけど。。 まぁ、十中八九運動不足ですよね。てか100%そう。運動する人は皆、いつ運動してるんだろう？帰宅してから3時間くらいの間に、ご飯、洗い物、お風呂、時に洗濯をしないといけないんだけど。。週に3回くらいは宅トレ?したいけども。 ジムに行ってた事もあるけど、…
今日は〜親が亡くなる夢を見まして。なーんか気持ちが沈んでしまった…。そしたら実家から、サツマイモとみかんの配給がありました。 夢ってわかってるけど、生きてたんだね…っ！とホッとしてしまった笑 皆みかんくれるな。ありがたや拝芋は炊飯器の玄米モードで炊くと、ねっとり系の芋になると聞いたのでやってみました。 出来立てを食べたけど、確かにねっとり甘々〜 冷えても美味しいかなー？お昼ご飯に持っていこう。おにぎりは焼きおにぎりと、塩昆布と、ウインナーたまご。 先週の残りの冷凍おにぎりもあるので、チマチマ食べていく。↓ご飯は適当に。トマトペーストって、煮込み料理とかの隠し味にコクが出て良い。と聞いたので、コ…
今月から家計簿アプリを使ってみてます。 まだまだ項目とか試行錯誤中。 ●食費 一見安く見えるけど、嗜好品・中食外食費・交際費はほぼ食べ物なので、約2万円分は胃に入ってます。●嗜好品 Amazonでスティックコーヒー100本入を1,000円くらいで購入〜。 しばらくコーヒーは買わないでしょう。●日用品 ブラックフライデーで浄水ポットを購入。3,000円くらいでした。●被服費 穴開き靴下の代わりに新人あったか靴下さんをお迎え。あとは仕事のズボンなど。●趣味・娯楽 銭湯に朝風呂しに行きました。寒くなってきたので、月に何回か大きいお風呂でぬくぬくしたいなー。 先取り貯金的な ★先取り貯金 項目と金額は…
今日は とても寒かった〜 お昼ご飯はいつもの感じ。夜は、菊芋なる物を貰ったのでバター醤油炒めにしてみた。 シャキシャキしていて美味しかった！ 初対面だけど、美味しく頂けて良かった〜(◍•ᴗ•◍)菊芋さん、便秘解消したり、血糖値の急上昇を抑えたりするらしい。安心してドーナツ食べよーっと。エビまみれカップヌードルは、カップヌードルでした。うむ。ｰｰｰｰｰブラックフライデーでネックウォーマー？をゲット。1,800円くらいが、1,200円くらいになってた。 厚着にならず、首と背中を暖められるかなー。と思って購入。 洗濯して使ってみよーっと。 11月の家計簿締めないとー。 にほんブログ村にほ…
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今日は特に何もなかった(●´⌓`●)良いんだか悪いんだか。。 気分が上がりも下がりもしない日でした。ちょっぴりあった自炊意欲も、知らぬ間にどっかいっちゃった〜今週の冷凍弁当はおかずが少ない。茶色の肉弁当〜まぁ、これはこれで良いか。 にほんブログ村にほんブログ村
今日はご飯を炊き忘れて、結局ラーメン…先週は人間関係？でモヤモヤする出来事がありまして(ヽ´ω`)自分で言うのもアレですが、私はしつこいタイプなので、引っかかる事は納得できるまで、ずーっと考えてしまうんです…。土曜日は仕事だったのですが、このまま家に帰ったら、休みの間中その事について考えてモヤモヤが増してしまう…。 と思い、仕事終わりに友達に連絡。ちょっと気晴らしにドライブにでも付き合ってもらえないかなー。くらいの軽い気持ちだったのですが。ドライブ→夜ご飯→ドライブ→甘味→ドライブ→カラオケ→海を眺める→小高い山に登って日の出をみるという若者のような事をしてしまった🤗帰宅したら流石に眠かったの…
今日は〜賞味期限スレスレの焼きそばをやっつけた。 今度から焼きそばは乾麺のやつにしようかなー…(●´ϖ`●) ほんで、仕事終わりに保険の見直しでお話ききに行ってきた。なーんか色々プラン?があるし、将来の事はどうなるか分からないし、保険貧乏にはなりたくないので保険料は増やしたくないし… 何がベストなのか話聞いても分かりませんでしたー。結局何も決まらず。血縁者に癌の人が何人かいるので、自分も癌になるだろうな。と思っているし、 長生きの家族もいたので、私も90歳過ぎまでは生きるだろう。という謎の自信もある(●´ϖ`●)ピンピンコロリが理想。 にほんブログ村にほんブログ村
今日はほんの少し水菜を収穫してみた。本当に少々。 少々でも、なんか夜ご飯ワクワクした(●´ϖ`●)そして、小夏なる柑橘をもらったのでデザートに頂きました。 美味〜！こりゃ〜3つ4つはペロッと食べられるな🤣素麺を2束湯がこうか血迷いかけたけど、1束にしておいて良かった〜🤗満腹 この間、少し物を捨てて部屋の整理整頓をしたはずが、もうとっ散らかり始めている✧◝(⁰▿⁰)◜✧心が乱れているから散らかるのか、散らかっているから心が乱れるのか… どちらにせよ、もうちょっと物を減らそう…😑 にほんブログ村にほんブログ村
今日はちょっと寒かった〜。腹巻きしていけばよかったな…ってくらい(ヽ´ω`) 日曜日にヘアトニックを購入しまして、お風呂上がりに塗布して頭のマッサージし始めました。マッサージといっても、これでええんか？という程度の適当な感じ。白髪が増えた気がするし、いつも髪を結んでいるので、将来薄毛にならないか心配。頭痛の軽減や顔のたるみに効果もあれば良いなー。 と、素人の適当マッサージに過大な期待をしておる🤗世の中にはヘアマッサージャー?なる物があるようですが、 続くか分からんし、手で頑張ってみるぞー(●´ϖ`●) にほんブログ村にほんブログ村
今日はなんかお弁当が緑だった…(ΦωΦ)みどみどしい弁当。 作る時には気づかなかったけど。。そして今年初☆蚊に刺されたー(ヽ´ω`) 虫刺されの塗り薬は常に持ち歩いているけど、塗るのが遅れて痒み止まらず…。 どうでも良い話ですが、私の住んでいる地域では、 蚊に刺されることを「蚊に噛まれる」と言っています。他県の人に、蚊は歯ないでしょ。とツッコまれた事があって 確かに？🤔🤔となったのですが、地域的な物なのかなー？ 蚊に食われる。と言う人もいるなー。「刺す」が表現として一番正しい気がするけど、噛む食うはどこから来たんだ🤔 にほんブログ村にほんブログ村
今日は色々頑張った。 買い物、掃除、洗濯、作り置き、サーキュレーターの掃除、野菜のお手入れ、衣替え(未完了) などなど。午後から始めたので、夜までかかったわい(ヽ´ω`)やらないといけない事は、平日にも少しずつ進めていかないとな…寝る直前の今になって、なんかお腹が痛くなってきたんだけどー(´；ω；｀) 鎮まり給へ〜鎮まり給へ〜 にほんブログ村にほんブログ村
今日も夜ご飯を購入〜。 4割引で250円のお弁当🤤 あと、お高かったけど、ハトシサンドがどうしても食べたくて購入。エビのすり身をパンで挟んで揚げた料理。美味しいに決まっとるがな〜自炊意欲が低下している時は無理せず、お店に頼ることにした。自分のご飯って飽きるんよね…( ；∀；) にほんブログ村にほんブログ村
今日はイマイチやる気の出ない1日でした。 いつもやる気はないけど。夜はお弁当購入〜本当は焼きそばと茶碗蒸しにでもしようと思っていたけど、 無理！って気持ちになってしまったので、購入〜。いつかそのうち頑張ろうー(●´ϖ`●) 暑くなってきたのでかき氷が食べたい。 Joyfulのかき氷がデッカイと聞いたので食べてみたいなーアイスも食べたい。 スイカバーとアイスの実(カフェオレ)が好きです。 今度スーパー行ったら買おうかなー🤗でも冷たい物ばっかり食べて、去年みたいに 胃を悪くしたらいけないので今年は程々にしよう… にほんブログ村にほんブログ村
今日は仕事終わって、勉強会?的なのに参加したら遅くなってもーた。 帰宅したら20時(ヽ´ω`)まだ月曜日なのに…5%OFF屋さんで調味料買って帰ろうと思ってたけど疲れて直帰。くるみとアーモンドの素焼きを頂いて嬉しかったので、夜ご飯と一緒にパチリ。そのまま食べても美味しい(●´ϖ`●) でもせっかく沢山貰ったので、何かオシャレ〜な食べ物を作って食べてみたいなー。 サラダとか…？パンケーキとか？🤔レシピ調べてみよー。食べ尽くすまでに美味しそうなレシピを見つけないと🤗 にほんブログ村にほんブログ村
今日は隣人さんが朝から何かしてて、物音で6時過ぎに目が覚めた(3_3)2度寝しようかと思ったけど、そのまま起きて銭湯へ。 久々に行ったけど、やっぱり大きい風呂は良い。朝なら人も少ないし。帰りにまぜのっけ買って帰って豪華な朝食〜！美味しかった。ゴロゴロしたり昼寝したりしてたら、野菜のおすそ分けもらったー！感謝感激(｀；ω；´)まるごと冷凍弁当作ったら、夜ご飯を作る気力がなくなってインスタントになったけど、まぁよい。今年初のそら豆美味でした🤤何の変哲もない、そんな休日。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は友達と、14時までやってるモーニングを12時頃に食べました。 一体何ご飯なのかややこしや🤗夜はテキトー素麺。家に帰ってから小説を読んで、大号泣してしまった…(●´ϖ`●)昔、テレビでドキュメンタリーとか観て私がウルッとしてる横で 親戚のおばちゃんが大号泣してるの見て、えー？そんな泣くー？とか言ってたのに…なんでー？🙄 年か？年なんか…？年取ると涙もろくなるって言うよね…。泣くのはストレス発散になるって聞いたような、そうでもないような気がするし、 スッキリしたような気がしないでもないので良しとする。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は夜ご飯は半分買い食い。 大葉とチーズを厚揚げに挟んで焼いたものは成功でした(*´ڡ`●) 大葉とチーズが好きなので、外れるわけがない。大葉育てたいなー。帰りにスーパーによって、アンコ系のお菓子を買おうか迷ったけど我慢。確実に昨日のかりんとう饅頭の影響だ…あんこブームが来そうな予感。ちなみにこし餡派。眠すぎて何を書いてるのか意味不明なので、さっさと寝ます。(っ_=) にほんブログ村にほんブログ村
今日はめちゃ風強かったー。お昼はちょっと外に出る用事があったので買い食い。いっぱい食べたった🤗デイリーヤマザキで ハッシュドポテト、シーチキンおにぎり、コロッケパン、かりんとう饅頭、メロンパン購入〜。 かりんとう饅頭、カリカリで美味しかった(๑´ڡ`๑)また買う！メロンパンはお腹いっぱいで食べられなかったけど、他はペロリ🤤炭水化物祭り〜幸 案の定、午後は睡魔に襲われた。。そして、夕方お腹が空いて、帰宅後すぐにメロンパンを貪りまして。ザクザク食感で美味。 予想通り、お腹いっぱいで夜ご飯食べられませんでしたー🤗 大の大人が何やっとんじゃい🤗 イタリアンパセリの芽がでたー！🌱ちんまい( ꈍᴗ…
今日は夕方から中華料理が食べたくなって、食べて帰ろうかなー。と思ったけど 何とか衝動にブレーキをかけて、どこにもよらずに帰宅。 ノーマネーデー＋1日！(拍手)そしてお家で炭水化物祭り〜 最近、帰宅したらすぐに軽い運動をしていますが、 今日は、中国式ダイエットという動画のエクササイズをしてみた。 音楽にノリながら、お腹を縮めたり伸ばしたり。なかなかハード。音楽が耳に残る〜お昼の体操と、寝る前ストレッチは何ヶ月か続いていますが、体重はなーんも変わらん(●´ϖ`●) 何年もかけて蓄えたものは、たった数カ月ではどうにもならないようです。続けられそうな小さな事を、毎日チマチマやっていこー。継続は力なり〜…
今日はお弁当用に用意していたサラダを持って行くの忘れた〜(●´⌓`●)ﾁｰﾝ何か食べる物少ねえなぁ。と思ったんだよねー。 腹の足しに甘味食べたけど、夕方にお腹がめちゃ鳴った…恥サラダは夜ご飯にスライド。オムレツはレンジでチンー炭水化物大好きなので、麺とお米をモリモリ食べちまうのですが、 夜ご飯の炭水化物を減らせたらちょっと痩せないかな… なんて、パスタ食べながら考えてました。タンパク質おかずのレパートリーを増やしたいところ。茶碗蒸し、レンチンオムレツ、炊飯器鶏ハムをローテーションするか🤔 簡単なタンパク質おかずのレシピ求む。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は休日の寝たきり生活の名残りで、動きたくない病発症。 いつもお昼休みに同じ部署の人と体操をしていますが、一緒に体操をしている人に、 今日はやりたくありません。とハッキリお伝えしました。でも許されず(ヽ´ω`) 結局ヒーヒー言いながら体操しました。1人だったら絶対やらなかったな…でも家に帰ったら、少々の筋トレとストレッチを1人で実行(拍手)やっぱり、仕事の日の方が色々動けるんだ。(確信) 用事は仕事の日に済ませて、休みの日はダラけよう。 にほんブログ村にほんブログ村
今日もほぼ寝たきり生活。 休みは終わるのが早いなー…(●´⌓`●)もう、ダラダラ休日を過ごしても自分を責めないことにしよう。平日頑張った反動ということで(；^ω^）一応今日はお弁当用の作り置きしましたー。・きゅうり、紫玉ねぎの酢漬け ・卵焼き ・豚肉茄子きのこのオイスターソース炒め ・ちりめん竹輪ピーマン炒め丸ごと冷凍弁当にしたので、これで1週間乗り切るぞー。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は気がついたら夕方でした〜。寝て起きてスマホ触って、寝て…(ヽ´ω`) ほぼ寝床生活。さすがに夜ご飯だけは起き上がって食べました。明日は掃除と、少々の作り置きくらいはしたいところ。 明日の自分よ頑張ってくれたまえ。。ハード系のパンが食べたいなー。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は華の金曜日らしいので、お酒を飲むー。楽しみにしていた冷麺なのに、キムチ買い忘れたー。無くても美味しかったけど(●´ϖ`●)要リベンジ久しぶりに仕事終わりにラ・ムーに行ってみました。特に変わった物は買わなかったけど、いつもと違うお店に行くのってやっぱり楽しいなー。ラ・ムーはちょっと家から離れてるのですが、金曜日は気持ちに余裕があるから無問題。 また金曜日の仕事終わりに気が向いたら、いつも行かないお店に行ってみよー。ｰｰｰｰｰチマチマ養液栽培とかベランダ栽培の事をネットで調べてみてますが、皆レベル高すぎー😦 エアレーション使ったりLEDライト使ったり。そういう文明の利器を活用しないと難しいの…
今日は特に何もなかった(●´⌓`●)良いんだか悪いんだか。。 気分が上がりも下がりもしない日でした。ちょっぴりあった自炊意欲も、知らぬ間にどっかいっちゃった〜今週の冷凍弁当はおかずが少ない。茶色の肉弁当〜まぁ、これはこれで良いか。 にほんブログ村にほんブログ村
今日はご飯を炊き忘れて、結局ラーメン…先週は人間関係？でモヤモヤする出来事がありまして(ヽ´ω`)自分で言うのもアレですが、私はしつこいタイプなので、引っかかる事は納得できるまで、ずーっと考えてしまうんです…。土曜日は仕事だったのですが、このまま家に帰ったら、休みの間中その事について考えてモヤモヤが増してしまう…。 と思い、仕事終わりに友達に連絡。ちょっと気晴らしにドライブにでも付き合ってもらえないかなー。くらいの軽い気持ちだったのですが。ドライブ→夜ご飯→ドライブ→甘味→ドライブ→カラオケ→海を眺める→小高い山に登って日の出をみるという若者のような事をしてしまった🤗帰宅したら流石に眠かったの…
今日は〜賞味期限スレスレの焼きそばをやっつけた。 今度から焼きそばは乾麺のやつにしようかなー…(●´ϖ`●) ほんで、仕事終わりに保険の見直しでお話ききに行ってきた。なーんか色々プラン?があるし、将来の事はどうなるか分からないし、保険貧乏にはなりたくないので保険料は増やしたくないし… 何がベストなのか話聞いても分かりませんでしたー。結局何も決まらず。血縁者に癌の人が何人かいるので、自分も癌になるだろうな。と思っているし、 長生きの家族もいたので、私も90歳過ぎまでは生きるだろう。という謎の自信もある(●´ϖ`●)ピンピンコロリが理想。 にほんブログ村にほんブログ村
今日はほんの少し水菜を収穫してみた。本当に少々。 少々でも、なんか夜ご飯ワクワクした(●´ϖ`●)そして、小夏なる柑橘をもらったのでデザートに頂きました。 美味〜！こりゃ〜3つ4つはペロッと食べられるな🤣素麺を2束湯がこうか血迷いかけたけど、1束にしておいて良かった〜🤗満腹 この間、少し物を捨てて部屋の整理整頓をしたはずが、もうとっ散らかり始めている✧◝(⁰▿⁰)◜✧心が乱れているから散らかるのか、散らかっているから心が乱れるのか… どちらにせよ、もうちょっと物を減らそう…😑 にほんブログ村にほんブログ村
今日はちょっと寒かった〜。腹巻きしていけばよかったな…ってくらい(ヽ´ω`) 日曜日にヘアトニックを購入しまして、お風呂上がりに塗布して頭のマッサージし始めました。マッサージといっても、これでええんか？という程度の適当な感じ。白髪が増えた気がするし、いつも髪を結んでいるので、将来薄毛にならないか心配。頭痛の軽減や顔のたるみに効果もあれば良いなー。 と、素人の適当マッサージに過大な期待をしておる🤗世の中にはヘアマッサージャー?なる物があるようですが、 続くか分からんし、手で頑張ってみるぞー(●´ϖ`●) にほんブログ村にほんブログ村
今日はなんかお弁当が緑だった…(ΦωΦ)みどみどしい弁当。 作る時には気づかなかったけど。。そして今年初☆蚊に刺されたー(ヽ´ω`) 虫刺されの塗り薬は常に持ち歩いているけど、塗るのが遅れて痒み止まらず…。 どうでも良い話ですが、私の住んでいる地域では、 蚊に刺されることを「蚊に噛まれる」と言っています。他県の人に、蚊は歯ないでしょ。とツッコまれた事があって 確かに？🤔🤔となったのですが、地域的な物なのかなー？ 蚊に食われる。と言う人もいるなー。「刺す」が表現として一番正しい気がするけど、噛む食うはどこから来たんだ🤔 にほんブログ村にほんブログ村
今日は色々頑張った。 買い物、掃除、洗濯、作り置き、サーキュレーターの掃除、野菜のお手入れ、衣替え(未完了) などなど。午後から始めたので、夜までかかったわい(ヽ´ω`)やらないといけない事は、平日にも少しずつ進めていかないとな…寝る直前の今になって、なんかお腹が痛くなってきたんだけどー(´；ω；｀) 鎮まり給へ〜鎮まり給へ〜 にほんブログ村にほんブログ村
今日も夜ご飯を購入〜。 4割引で250円のお弁当🤤 あと、お高かったけど、ハトシサンドがどうしても食べたくて購入。エビのすり身をパンで挟んで揚げた料理。美味しいに決まっとるがな〜自炊意欲が低下している時は無理せず、お店に頼ることにした。自分のご飯って飽きるんよね…( ；∀；) にほんブログ村にほんブログ村
今日はイマイチやる気の出ない1日でした。 いつもやる気はないけど。夜はお弁当購入〜本当は焼きそばと茶碗蒸しにでもしようと思っていたけど、 無理！って気持ちになってしまったので、購入〜。いつかそのうち頑張ろうー(●´ϖ`●) 暑くなってきたのでかき氷が食べたい。 Joyfulのかき氷がデッカイと聞いたので食べてみたいなーアイスも食べたい。 スイカバーとアイスの実(カフェオレ)が好きです。 今度スーパー行ったら買おうかなー🤗でも冷たい物ばっかり食べて、去年みたいに 胃を悪くしたらいけないので今年は程々にしよう… にほんブログ村にほんブログ村
今日は仕事終わって、勉強会?的なのに参加したら遅くなってもーた。 帰宅したら20時(ヽ´ω`)まだ月曜日なのに…5%OFF屋さんで調味料買って帰ろうと思ってたけど疲れて直帰。くるみとアーモンドの素焼きを頂いて嬉しかったので、夜ご飯と一緒にパチリ。そのまま食べても美味しい(●´ϖ`●) でもせっかく沢山貰ったので、何かオシャレ〜な食べ物を作って食べてみたいなー。 サラダとか…？パンケーキとか？🤔レシピ調べてみよー。食べ尽くすまでに美味しそうなレシピを見つけないと🤗 にほんブログ村にほんブログ村
今日は隣人さんが朝から何かしてて、物音で6時過ぎに目が覚めた(3_3)2度寝しようかと思ったけど、そのまま起きて銭湯へ。 久々に行ったけど、やっぱり大きい風呂は良い。朝なら人も少ないし。帰りにまぜのっけ買って帰って豪華な朝食〜！美味しかった。ゴロゴロしたり昼寝したりしてたら、野菜のおすそ分けもらったー！感謝感激(｀；ω；´)まるごと冷凍弁当作ったら、夜ご飯を作る気力がなくなってインスタントになったけど、まぁよい。今年初のそら豆美味でした🤤何の変哲もない、そんな休日。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は友達と、14時までやってるモーニングを12時頃に食べました。 一体何ご飯なのかややこしや🤗夜はテキトー素麺。家に帰ってから小説を読んで、大号泣してしまった…(●´ϖ`●)昔、テレビでドキュメンタリーとか観て私がウルッとしてる横で 親戚のおばちゃんが大号泣してるの見て、えー？そんな泣くー？とか言ってたのに…なんでー？🙄 年か？年なんか…？年取ると涙もろくなるって言うよね…。泣くのはストレス発散になるって聞いたような、そうでもないような気がするし、 スッキリしたような気がしないでもないので良しとする。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は夜ご飯は半分買い食い。 大葉とチーズを厚揚げに挟んで焼いたものは成功でした(*´ڡ`●) 大葉とチーズが好きなので、外れるわけがない。大葉育てたいなー。帰りにスーパーによって、アンコ系のお菓子を買おうか迷ったけど我慢。確実に昨日のかりんとう饅頭の影響だ…あんこブームが来そうな予感。ちなみにこし餡派。眠すぎて何を書いてるのか意味不明なので、さっさと寝ます。(っ_=) にほんブログ村にほんブログ村
今日はめちゃ風強かったー。お昼はちょっと外に出る用事があったので買い食い。いっぱい食べたった🤗デイリーヤマザキで ハッシュドポテト、シーチキンおにぎり、コロッケパン、かりんとう饅頭、メロンパン購入〜。 かりんとう饅頭、カリカリで美味しかった(๑´ڡ`๑)また買う！メロンパンはお腹いっぱいで食べられなかったけど、他はペロリ🤤炭水化物祭り〜幸 案の定、午後は睡魔に襲われた。。そして、夕方お腹が空いて、帰宅後すぐにメロンパンを貪りまして。ザクザク食感で美味。 予想通り、お腹いっぱいで夜ご飯食べられませんでしたー🤗 大の大人が何やっとんじゃい🤗 イタリアンパセリの芽がでたー！🌱ちんまい( ꈍᴗ…
今日は夕方から中華料理が食べたくなって、食べて帰ろうかなー。と思ったけど 何とか衝動にブレーキをかけて、どこにもよらずに帰宅。 ノーマネーデー＋1日！(拍手)そしてお家で炭水化物祭り〜 最近、帰宅したらすぐに軽い運動をしていますが、 今日は、中国式ダイエットという動画のエクササイズをしてみた。 音楽にノリながら、お腹を縮めたり伸ばしたり。なかなかハード。音楽が耳に残る〜お昼の体操と、寝る前ストレッチは何ヶ月か続いていますが、体重はなーんも変わらん(●´ϖ`●) 何年もかけて蓄えたものは、たった数カ月ではどうにもならないようです。続けられそうな小さな事を、毎日チマチマやっていこー。継続は力なり〜…
今日はお弁当用に用意していたサラダを持って行くの忘れた〜(●´⌓`●)ﾁｰﾝ何か食べる物少ねえなぁ。と思ったんだよねー。 腹の足しに甘味食べたけど、夕方にお腹がめちゃ鳴った…恥サラダは夜ご飯にスライド。オムレツはレンジでチンー炭水化物大好きなので、麺とお米をモリモリ食べちまうのですが、 夜ご飯の炭水化物を減らせたらちょっと痩せないかな… なんて、パスタ食べながら考えてました。タンパク質おかずのレパートリーを増やしたいところ。茶碗蒸し、レンチンオムレツ、炊飯器鶏ハムをローテーションするか🤔 簡単なタンパク質おかずのレシピ求む。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は休日の寝たきり生活の名残りで、動きたくない病発症。 いつもお昼休みに同じ部署の人と体操をしていますが、一緒に体操をしている人に、 今日はやりたくありません。とハッキリお伝えしました。でも許されず(ヽ´ω`) 結局ヒーヒー言いながら体操しました。1人だったら絶対やらなかったな…でも家に帰ったら、少々の筋トレとストレッチを1人で実行(拍手)やっぱり、仕事の日の方が色々動けるんだ。(確信) 用事は仕事の日に済ませて、休みの日はダラけよう。 にほんブログ村にほんブログ村
今日もほぼ寝たきり生活。 休みは終わるのが早いなー…(●´⌓`●)もう、ダラダラ休日を過ごしても自分を責めないことにしよう。平日頑張った反動ということで(；^ω^）一応今日はお弁当用の作り置きしましたー。・きゅうり、紫玉ねぎの酢漬け ・卵焼き ・豚肉茄子きのこのオイスターソース炒め ・ちりめん竹輪ピーマン炒め丸ごと冷凍弁当にしたので、これで1週間乗り切るぞー。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は気がついたら夕方でした〜。寝て起きてスマホ触って、寝て…(ヽ´ω`) ほぼ寝床生活。さすがに夜ご飯だけは起き上がって食べました。明日は掃除と、少々の作り置きくらいはしたいところ。 明日の自分よ頑張ってくれたまえ。。ハード系のパンが食べたいなー。 にほんブログ村にほんブログ村
今日は華の金曜日らしいので、お酒を飲むー。楽しみにしていた冷麺なのに、キムチ買い忘れたー。無くても美味しかったけど(●´ϖ`●)要リベンジ久しぶりに仕事終わりにラ・ムーに行ってみました。特に変わった物は買わなかったけど、いつもと違うお店に行くのってやっぱり楽しいなー。ラ・ムーはちょっと家から離れてるのですが、金曜日は気持ちに余裕があるから無問題。 また金曜日の仕事終わりに気が向いたら、いつも行かないお店に行ってみよー。ｰｰｰｰｰチマチマ養液栽培とかベランダ栽培の事をネットで調べてみてますが、皆レベル高すぎー😦 エアレーション使ったりLEDライト使ったり。そういう文明の利器を活用しないと難しいの…
