お久しぶりの更新となります。 いよいよ2023年も終わりが近づいてきました。本日含めて5日しかないなんて信じられませんね。 さて、弊ブログは今年始まり、10本…

 ララヒッパリとは メキシコの山岳民族、タラウマラ（ララムリ）族。ワラーチを履いて険しい山岳地帯を走り、ウルトラマラソン大会では数々の優勝者を輩出している、世…

HUARACHE FACTORYのワラーチサンダルを委託販売していただいている、ネットショッピングサイト【白猫屋】様のブログに、ワラーチサンダルについての紹介…

 おすすめのひも ワラーチというとソールに注目が集まりがちですが、忘れてはならないのが、紐（ひも）です。 HUARACHE FACTORYの紐は、クライミング…

 シューズが大事 トレイルランニング(trail running）とは、英語で「（自然の）小道」を意味する「trail」という言葉が使われているように、登山道…

 ランニングで起こる”中足骨疲労骨折”とは？ 足の甲はいくつかの骨で構成されていますが、中央部分にある骨を中足骨（ちゅうそくこつ）といいます。足の指の数と同様…

 ベアフット＝裸足 前回のブログではフォアフット走法について述べました。今回は、フォアフット走法と、関連するベアフットランニングについて書いてみようと思います…

 フォアフット走法 皆さん、フォアフット走法という走り方はご存知でしょうか。フォアフット走法とは、前傾姿勢で走り、土踏まずより前の部分から着地する走法のことで…

 なぜタイヤか？ 前回のブログでは、タイヤで作るワラーチが本家本元という話をしました。HUARACHE FACTORYオリジナルワラーチは、本来の伝統にかなっ…

 メジャーなワラーチサンダル―それはビブラム社製 ビブラムとは、画期的な靴底（ソール）を開発したことで有名な、イタリアの靴底メーカーです。その歴史は、ヴィター…

 ワラーチの歴史  山岳地帯をコースとする超長距離走において、オリンピックマラソン代表選手すら凌駕するスーパーランナー集団がいるのをご存でしょうか。しかも専門…

 ワラーチとは何か？ ワラーチを履き続けて、最近感じること――― 年々流行が加速している“ULハイク”（長距離を歩くことを目的に装備を軽量化した山行スタイル）…