２０代最後に産後ダイエットに成功するも、リバウンド。 ３０代後半・身長１６２ｃｍ・体重６２Ｋｇからダイエット開始 ３か月で５㎏を目標に頑張るダイエット中のダイエット記録ブログです。
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ダイエット4週目の成果。息子提案の14日間、1日1回ソーラン節チャレンジ【ダイエット記録・ブログ】
2022年6月末に誕生日を迎え、30代も後半に差し掛かり、このままぶくぶく太っていくなんてダメだ！とダイエットを決意した私。 2022年7月1日より初めて約4週間。 頑張ってきた成果は出たのでしょうか？ 4週目に取り入れたこと。 3週目と同
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