反復うつ・双極Ⅱ型の主婦の記録。 寛解維持のヒントや精神科受診日の記録、病状の記録を公開しています。
軽躁状態からうつへの移行を回避／軽躁のサイン（2023年1月～3月の体調）
双極性障害Ⅱ型・反復性うつ病性障害の主婦が、寛解維持を目指すブログ。
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