【熱帯魚】水槽立ち上げ8日目は、ここまで。

LINEのグループチャットで熱帯魚の グループに参加して水が少ないとアド バイス頂いたので。。。自分でも少な いかもと思ってもいたからスグにカル キ抜きした適温の水を追加した。 まだ水は輝かないけど。。。この辺で 今日は満足です。 生体をもっと投入したい！！ #熱帯魚 #淡...

【転職】明日は初出勤！！

変わりたくないけれど転職を重ねて しまっています。もう何回目の転職 になるだろう？50代後半にさしかか り今までのキャリアでは就職出来な くなってしまった。 昨年からトラックドライバーで生計 をたてています。 トラックドライバーは運転より積み 込みと積み下ろしが重労働な上に...

【熱帯魚】餌を食べるかな？

昨日、水槽に入れたエンゼルフィッシュ は陰に隠れてどこにいるか分からないけ ど一晩の峠は越えました。 今日はエサを食べてくれるかって心配で したが。。。 食べました！！(^з^)-☆ 8年前の餌だけどゴメンね。(o´艸`) まだ水は綺麗じゃないけど。。。大切に メンテしてい...

【筋トレ】フリーウェイトからマシンまで

月曜日にジムに来たのは初めてだけど 水曜日とあんまり変わらない。もしか して、毎日来ている人もいるのだろう か？ 先月設置された新しいベンチを使えた。 新しくても古くてもベンチプレスは変 わらない。(๑////๑) まだ、重量を増やすことは出来ませんが 丁寧に回数を重ねるよ...

【転職】退職完了！

有給消化最終日に事務所に出向いて 制服と保険証を返却してきました。 会社からは雇用保険と健康保険喪失の 書類をもらって今日は終わりました。 離職票は給与明細といっしょに送られ てくるらしい。。。早く就職活動した ければイライラするだろうね。。。 退職するのが大変で｢退職屋｣...

【コメント感謝】ブログの醍醐味

ブログの目的って。。。 自分のために(公開)記録と思ってました。 でも、アクセス数が伸びるのが楽しみになりました。 そして、アクセス数を伸ばすのが目的になってきました。 最近はコメントも頂けるようになってきて。。。 この｢コメントが嬉しい｣です！！ネガティブな投稿を すれば...

【断酒247日目】五時半に目が覚めた！

おはよぉ〜ございます。 お酒を飲まなくなって｢また寝｣しなくな りました。五時半ならまた寝ていたと思 いますが。。。暗くても起床してスマホ をいじっています。 2回は目が覚めてトイレに行ってます。。。 トイレに起きるのは1回にしたいなぁと 思っても生理現象なのでコントロール...

【転職】明日は最後の出勤

明日は有給消化は最終日です。つまり在籍 最後の日になります。なので、制服を返却 して雇用保険証を貰ってきます。 明後日から新しい会社に出勤となります。 緊張するなぁ。。。 #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め #雇い止め #就職活動 #オヤジ #ハローワーク #無職 #トラ...

【熱帯魚】今日はここまで！

アヌビアスナナ780円を買ってきた。 鉢から出して5株くらいに分けられ ました。 我慢出来なくて｢並エンゼル｣380円も 買ってきました。プラチナエンゼルが 欲しかったけどまだ小さくて弱く見え たので我慢しました。 白い靄の中に。。。エンゼルが見えま すか？ バクテリアの元...

【業務スーパー】馬刺しの赤身とロース

福島から離れてから馬刺しに出会うこ とはほとんど無くなったけれど業務 スーパーで馬刺しを見つけました。赤 身とロースがあって100グラム380円と 580円くらいかな？ 真空パックで冷凍されてカチコチだっ たから美味しいとは期待して無かった けど。。。美味しかった！！ 赤身...

【なると屋】塩ラーメン

今年初めての訪問です。日曜日でしたが時間をずらしたので 並ばずに座れました。食券機ですがPayPayも使えます。あと で気がつきました。。。 平日は格安になる「なる飯」も注文しました。これを注文し ないと来たいみがないかも？（言い過ぎ？） 上品な塩のコクと焦げたチャーシュー...

【熱帯魚】水槽立ち上げ7日目

水槽を物置から取り出してから7日目に なりました。水槽に水を張って3日目。 外部フィルターで水を回して2日目です。 なんと時間がかかる事か！！ 今日は昨日到着したメガパワー6090の ホースを調整して換水しました。水換え のスキームはカイゼンが必要だな！ 一晩たって流木のア...

【断酒246日目】6時半起床

おはよぉ〜ございます。 有給消化はあと2日になりました。 今日は入社準備をしっかりしておこ う！提出書類が沢山あるので1時間 はかかりそうだ。。。 人生長いと職歴も多くなる。ひとつ の仕事を長く続ける人もいるけど運 がいいのか悪いのか。。。僕には出 来なかった。業界も職業も...

【筋トレ】自宅でベンチプレス

時間を作ってジムに行きたかったけど 外部フィルターの取り付けや息子の送迎 をしていたら余裕がなくなってしまった。 だから、今日は自宅でベンチプレスを しておきました。 38kgをインクラインで5回3セット。 43kgをインクラインで3回2セット。 筋肉痛には、ならないかも。...

【業務スーパー】馬刺し

福島県に住んでいた時には生活圏に 馬刺しがあったけど宮城県ではほとんど 馬刺しは、見ることがありません。 なので近くの業務スーパーで馬刺しを 買ってきました。真空パックで冷凍なので すぐには食べられそうにありませんが。。。 楽しみです。娘が会津にいた時にはアパート の近くの...

【熱帯魚】外部フィルター到着

GEXメガパワー6090をcharmで購入して 夕方頃届きました！さっそく、組み立て 装着！ホースの留め具もしっかり締めら れなかったりまだ、未完成の部分が沢山 ありますがとりあえず。。。 やっと水槽に水流がつきました！！あと は、循環させて魚が住める水が出来るの を待ちま...

【オカメインコ】放鳥

最近｢撫でて〜｣っ来ないくせに 止りに来る。ケージを開けておくと 自らの意思で出入りする賢いやつ。 主(飼い主)がいないとケージに戻って じっとしてます。 最近、中型インコも、欲しくなって きてます。ウロコインコ。。いーなー。 #日常 #TIPs #便利 #ネタ #喜び #...

【切り株処理】庭の梅の木。。。

2日前に諦めてしまった梅の木の切り株の処理 を引き続きやってみた！ でも、もうツルハシが届かない所まで掘り下げ てもビクともしない！ 枯れるまで待つか。。。当面は放置すること にする！もう疲れた。。。 #家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培 #野菜 #自然農法 ...

【断酒245日目】朝方の地震でビックリ

おはよぉ〜ございます。 6時22分に岩手県沖が震源の地震が ありました。揺れよりもオカメイン コがケージの中で暴れる方が気にな りました。震度一程度なので心配無 用でした。 22:30就寝で0:30と4:30にトイレに起 きました。6:30起床で充分な睡眠が とれたので問題...

【丸亀製麺】大盛り増量中(無料で)

イオンモールのフードコートで 丸亀製麺を利用してきました。 並盛価格で大盛り無料で増量中 でした。 アンケートに答えて100円引き クーポンを貰っていたのでカシワ 天を加えて400円でした。 モールのフードコートでは出汁ソース とかないのでチョット不満ですが 気軽に利用でき...

【観葉植物】アロカシア

普段はあんまり行かない｢キャンドゥ｣で 観葉植物を買ってみた。上手く育った事は 無いけど。。。いつかは大きく育てて見た い！ カサカサに枯れてしまった観葉植物から 土も入れ換えて植えてみました。 アロカシア。大きな葉っぱを広げて欲しい と思ってます！！水をあげ過ぎないように...

【熱帯魚】水漏れ直らず！

オーリングを交換したんですが！！ 水漏れは全く直らず。。。ジャバジャバ と溢れてます。。。 新しいがフィルターを注文したから ショックは少ないけれど。。。せっか く、消耗部品を購入して交換したのに 残念です！！ ヒーターも到着したけど。。。今日も 水漏れと格闘していて一日が...

【熱帯魚】テトラユーロEXのオーリング交換！

注文したオーリングセットには小さな オーリングは2種類入っていて。。。 太めの方を装着しました。 大きなオーリングはフタのパッキンですね！ シリコン製に改善されたみたいです。 さ！ これで水漏れは直るね！！ #熱帯魚 #淡水魚 #アクアリウム #アクア #浄水 #水槽 #6...

【有給消化7日目】水換えしてた。。。

外部フィルターが水漏れするので 白濁した水を交換するしかないの で。。。午前中の時間は水換えを して｢楽しんだ｣。。。2階に水槽を 設置するのは初めてなので今後の 作戦を考えながらやってみた。 新しい水は洗面所から確保しながら 排水はトイレへ。。。水をできる限 り漏らしたし...

【断酒244日目】6時前に目が覚めました

おはよぉ〜ございます。 外部フィルターの水漏れで凹んで 眠くならなかったのでメラトニン 10ミリグラムを摂取しました。で も、やっぱり0:30にトイレに起き ました。入眠できないで悶々とす ることは無かったので不満はあり ません。 6時前に目が覚めたので！スマホを イジッテ...

【熱帯魚】結局、外部フィルターを購入しました！

メルカリやジモティーを当たってみたけど Amazonと同価格か高いので悩んでいたら charm(ネットの熱帯魚屋さん)でもっと安 くて送料無料だったので買ってしまいまし た！水質調整剤もついでに買いました。 水漏れしたテトラのユーロ75のオーリング はAmazonで購入して...

【熱帯魚】2階が水漏れで大変だ！

外部フィルターからの水漏れで 本日終了！ ガッカリして。。。凹む。。。 テトラユーロ75外部フィルターの オーリングが劣化していたんだと思 うのでAmazonで部品注文した。 この際、新しい外部フィルターを買う？！ 明日の朝は白濁りが取れて輝く水を期待 したんだけど。。。無...

【家庭菜園】梅の木の抜根！

昨年末に切り倒した梅の木の根を 処理したい！と頑張ったけど。。。 無理だった。 まだ力強く根を張っていてビクとも しない。多分、まだ見えてない太い 根が張っていると思います。今日は もうギブアップ！！ 後日、再挑戦します。 #家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培...

地域タグ：宮城県

【有給消化6日目】家庭菜園や水槽立ち上げ

水槽の床材にするゼオライトを洗ってます。 白濁が凄いです。。。安い買い物をすると 苦労が続きます。 漬け込んでいた8年前の流木たちを洗います。 その後に塩素殺菌しております。 熱処理してあってもこの白濁で心配になる。 庭の切り株を処理してます。手強い！ 昨日買ったオリーブの...

【断酒243日目】三回目が覚めた

おはよぉ〜ございます。 22:30就寝 6:30起床 三回も目が覚めてます。。。朝まで目が 覚めない睡眠が理想ですが。。。疲れは とれていて眠気は無いのでいっかぁー。 00:30 トイレに起きた 3:00 トイレに起きた 5:00 気がついたけど、また寝しました 水分を控え...

リブログしました！

【筋トレ】ジムに行ってきました。

ヒップアップのマシンはあんまり使われてません。 なぜだろう？脚の筋トレはサボるけどこいつは サボらないで必ずこなします。 フリーウェイトをメインにしてマシンで仕上げする 1時間半コースが週2回のペースです。 #筋トレ #ジム #マシン #バーベル #筋肉 #ダイエット #減...

【熱帯魚】新しい照明が欲しい！

【家庭菜園】オリーブの木を買いました

たくさん種類があって分からない。 オリーブの実が違うのか？ 葉の形が違うのか？ 繁り方が違うのか？ ↑この木にしました！ 鉢も買ったので植え替えよう！ 1200円くらいで買えたのでお得でした。 #家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培 #野菜 #自然農法 #農薬 ...

【熱帯魚】外部フィルターのホースは？！

ホームセンターをハシゴしてホースを 見てきました。 1m400円。。。 1m380円。。。 外部フィルターのメーカー純正品のホース は｢送料無料の959円｣。。。3m欲しいので ホームセンターで3m買うと？！ 外部フィルターの純正品の方が安いじゃん！ 結局、Amazonでキ...

【熱帯魚】休み中は熱帯魚ざんまい！

今日は要介護1の爺をケアマネが定期観察 しに来る日なので【直接関わりたくない】 ために外出してます。 ホームセンターのアクアコーナーを巡って 楽しんできます。 介護については。。。人によって状況が様々 だと思いますが。。。我が家にとっての介護 は【家長と勘違いている長男の爺...

【熱帯魚】2006年が創成期でした。

2006年9月に熱帯魚を初めてやりまし た。（当時の写真を見つけました) 17年も前だったんだ！！ 初めての生体はレッドビーシュリンプ でした。。。その後に購入した魚にす ぐに食べれた事を思い出します。 パイロットフィッシュは金魚でした。 これは、昨日売っていた2006年と...

【断酒242日目】睡眠の質が高い意味

おはよぉーございます。 5時半に目が覚めました。夜中にトイ レに行きたくて何度か目が覚めても朝 にはスッキリ目が覚めます。お酒を飲 んでないと睡眠の質が高いとはこうい う事ですね！飲酒を常習していた時に は理解できませんでした。飲酒をやめ てから3日目くらいにやっと睡眠の質...

【熱帯魚】照明の管理にタイマー購入しました

LINEの熱帯魚のグループでアドバイスを いただきましたので共感しタイマーを買 いました。 夕方から寝るまでタイマーで照明をつけ たいと思います。 リーベックス(Revex) コンセント タイマー スイッチ式 24時間 プログラムタイマー PT25 https://www....

【熱帯魚】今日はここまでー。

バックスクリーンは貼り直します。 ライトはタイマーと連動させるように したいと思います。 電源は床に貼り付けてカバーをします。 カバーはホームセンターで購入しました。 明後日にゼオライトが届くのでやっと 水を張れます！！(o^∀^o) パイロットフィッシュは。。。 ネオンテ...

【熱帯魚】床材購入。けっきょく。。。

アイリスオーヤマ 床下 調湿材 床下さらり 10kg https://www.amazon.co.jp/dp/B00DNW9BUC/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_48D60ZJCHR3FJ8SP9R8F?_encoding=UTF8&psc=1 散々、近所の...

【熱帯魚】床材はゼオライトにする！

だんだん思い出してきた！ 床材はゼオライトにするんだった！ ソイルは暗くて好きになれない。 麦飯石は良いけど。。。ゼオライトと 何が違うのか分からないし高めの価格。 ゼオライトは用途によって値段が違う し浄水用になると途端に高くなる。 園芸用か？建築用のゼオライトを買っ て...

【ステーキ宮】PayPayグルメの割引

おひとり様でステーキ宮に来ました。 平日の予約だから空いてると思ってた けど駐車場には車がいっぱい！( 'ч' ) 今月いっぱいの割引で楽しめたした！ 3回までは1000円割引きもあるので是非 活用した方がいいと思います。 ごちそうさまー！ #美味しい #グルメ #仙台 #...

【熱帯魚】8年前の水槽を掃除する

8年前に使ってきた床材は廃棄した。 白い砂利と多孔砂(なんだっけ)を敷きつ めていたが。。。洗ってる時に馬鹿らし くなった。 そう言えば8年前は床材を取り替えたかった んだな。。。 せっかくリセットした訳だし。。。この機会に 床材はバクテリアが住みやすい環境にしよう！ 白い...

【熱帯魚】水槽設置は前途多難

8年ぶりと言えども経験があるから 簡単かな？なんて思っていたけど！ 外部フィルターは動くのか？ 床材は交換しないと！ 水槽は洗わないと！！ フィルターのホースが経年劣化して ます。ヒーターは破損してました。 バクテリアは買った方がいいのか？ 物置から過去の遺物を発掘して整理...

【熱帯魚】一月二十四日に再開を決めた！

8年ぶりに熱帯魚を再開します。 8年前に宮城県に来てからは全く水槽に 触れてませんでした。埃まみれの水槽を 掃除するところから始めています。 メルカリやジモティーに掘り出し物が沢山 ありますが。。。なにから新調するか？！ ワクワクが止まりません！！٩( 'ω' )و  水槽...

【断酒241日目】5時に目が覚めました。

おはよぉーございます。22:30に就寝 して5時に目が覚めました。ちょっと 早いけど。。。眠くなったら仮眠し よう。 有給消化4日目です。あと6日しかな い！楽しいとあっという間だなぁ。。。 昨日【熱帯魚復活】を決めてからワ クワクが止まららないです。あんな 事やこんなこと...

【熱帯魚】水槽台まで設置

今日はここまでー。 ギターを置いていた場所に水槽台を 設置しました。物置で八年放置してい たのでホコリまみれでした。 サビを落として塗装しても良いかもと 思ったけど。。。掃除して終わり！先 の工程に進みたいのでこの辺は手抜き しました。 明日は砂利の掃除とフィルターの掃除 ...

【ニトリ】ベンジャミンを買いました。

【吟玉】オマールエビ味噌ラーメンにチーズトッピング

名取からは遠いけどどうしても行きたくなるくらい お気に入りのラーメンを出してくれる店です。妻も 大好きなので月に一度は食べないと！ってなってま す。 オマール海老の出汁に味噌仕立て！だからコクがあ ります。そして野菜入っているし味玉もトッピング されているので全部入りみたい...

【熱帯魚】8年ぶりに復活させようかな・・・

物置に放置してある水槽。もう8年になる。。。 福島県から宮城県に来て落ち着いてないので 熱帯魚を復活させる気持ちにならなかった のです。。。 熱帯魚といっても大した魚ではなくてネオン テトラとかエンゼルフィッシュだけど癒して くれてました。きっかけは子供が縁日で獲得 した金...

【理不尽】系列店なのに！？

近くの受け入れ場所が撤退してしまったので 初めて来てみました。近くの受け入れ場所は 何年も使っていたので【メンバーズカード】 のポイントも8割り貯まっていたので系列店 に〈わざわざ〉来てみたのでした。 【ポイントサービスはお店ごとなので廃棄 になります】 だって！？そんなこ...

【洗濯】スニーカーを洗います！

シーズンごとに使わせてもらってます。 手洗いの方がキレイになるかもしれない けど。。。200円で放置して洗えるので 楽ちんです。 この20分のうちにペットボトルや古紙の 回収に行ってきます！ スーパーに隣接してれば良いんだけど ねぇ。 #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め ...

【断酒240日目】平日の有給消化

おはよぉーございます。 土日は何かと忙しくてあっという間に 過ぎました。大学の先輩たちと会ったり 息子の試験の送迎をしたりコンサートに 行ったりと充実してました。カレーに煮 干ラーメンに！美味しかったなぁ！ジム も頑張りました。 今日は妻がパートが休みなので買い物に 行って...

【筋トレ】日曜日のジムは混んでました。

自分のやりたいマシンが長い間占領さ れてるとストレスです。。。インター バルなら我慢できるけどスマホをイジ りながら長い間占領してる奴はマナー 違反だと思います。 最近はフリーウエイトをメインにして マシンで追い込むようになりました。 脚の筋トレはまだ好きになれません。 背...

【ブリタニア】定期演奏会に行ってきました！

毎年一月に開催される定期演奏会です。 3年前にたまたま観覧して昨年もコロナ禍 で！失業してるのに！観覧してました。 息のあった仲良いい雰囲気が素敵な演奏会 で気持ちよくなります。 来年も観られると良いなぁ。。。 #名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話...

【長尾中華】今年二回目！あっさり

今年二回目の長尾中華への訪問です。 あっさり+角切りチャーシュー+ネギ増し そして！半ライス 最後に半ライスにスープを入れるのが 定番で美味しい！！ 11:30くらいがちょうど空きがあってい い感じです。 また来マース！ #ラーメン #ラーメン屋 #ランチ #仙台 #名取 ...

【シーケンス制御2級】息子の実技試験でした。

シーケンス制御2級の試験に送迎してきま した。職業人として適正にあった資格を取 得して社会人になるのは素晴らしい！！ そう導いてきたけれど自発的にそっちに 向かっていく我が子は眩しいくらい愛おし い！！ #家族 #円満 #家庭 #一家 #団欒 #笑顔 #幸せ #一族 #シー...

【断酒239日目】有給消化二日目

昨夜は息子と過ごしたので少し夜更かし して22:30就寝です。就職活動の話をして いると時間がいくらあっても足りません。 今朝は7時前には起床しました。 義務教育から理想の社会人生活を目指す ために勉強してきたので最後の仕上げの ステップなので全力で臨んでいます。 社会人生...

【カシミール】柳牛のカレー屋さん

今月いっぱいで移転するので記念セール を開催中とLINEで案内広告があったので 行ってました！ 開店当時からお気に入りのお店です。 移転先はすぐ近くでした！ 今月いっぱいお得な値段なのでまた 利用したいと思ってます。 ごちそうさまでしたー。 #美味しい #グルメ #仙台 #...

【産直マーケット】期待して行ってきた！

今夜は家族で蟹を食べよう！ 産直のイメージは こんな感じだったんだけど。。。 産直マーケットでは冷凍ズワイガニで 箱に入った4500円のモノ。ありゃりゃ。 期待が萎えた。。。 関係者っぽい人や常連の顔見知りで賑 わっていたけど。。。踵を返して帰宅し ました。 こんなことも有...

【やっぱりステーキ】300gのステーキ！

いつもは一番町のお店を利用してますが 初めてイオンモール利府のお店に来てみ ました。 基本的に同じメニューですがイオンモール 利府の方が優れた点が何点がありました。 【広い】 【カード決済可能】 【駐車場がある】 これは素晴らしい！少し遠いけれどこっち の店に来る価値があり...

【断酒238日目】有給消化。6時半に目が覚めました。

おはよぉーございます。 最後の勤務を終えてから栗原に息子を迎え に行ってきました。85キロを高速で行くの は疲れもしないけど高速料金が2500円もか かります。帰りは一般道にしました。 大学校三年生が終わる息子から就職活動の 話を聞いてました。インターンにも行って るし今ま...

【転職】夕方の仕事をして終わり！

車からの朝日。 ウインドが汚いのが目立ちます。(´-ω-`) 結局、在籍中1度も洗車出来なかった。 本来なら仕事の一環で洗車すべきだと 思ってます。。。 残業ありきのシフトなので出来ません でした。反省してます。 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 ...

最後の納品待ち

今日が見納めだね。 もう、来ることは無いでしょう。 お世話になりました。 #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め #雇い止め #就職活動 #オヤジ #ハローワーク #無職 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #運輸 #...

最後の勤務です。

いつもと変わらない朝。 配送する荷物が少ないので すぐに積み込みは終えてしまっ た。早めに出発して現場で待機 することにします。 仕事を終えてから栗原市まで息子を 迎えにいってきます。だから、仕事は トットと終わりたい！！ #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め #雇い止め ...

【断酒237日目】最後の勤務です。

おはようございます。 明日から有給消化なので本日が 最後の勤務です。5時半に起床し ました。 シフト表だといつもと違うコース で遅くならないハズです。社内で 最低限の挨拶はしてきたいと思っ てます。 早く終わらせて息子を迎えに栗原 に行かなくてはなりません。 では、準備開始...

明日で最後の勤務

とっても状況が似ていたけど。。。 誰でも出来るかもしれないトラックドラ イバーとは違うんだろうなぁ？ 僕は引き継ぎなんて必要ないみたい。 だって、運転出来て段取りが理解出来れば 誰でも失敗しない仕事だから。。。 だったら、もっといい条件の会社に行くよね。 #中高年 #再就職...

【クレジットカード】タッチ決済

イオンカードにタッチ決済機能が付いて ないので機能付きのカードに交換しても らう手続きをしてきました。 再発行になるみたいです。 アプリやホームページでは分からなかった 筈だ。。。イオン銀行の窓口担当も本部に 電話して何度も確認してたから。。。 #日常 #TIPs #便利 ...

【転職】出社したら公休だった！

急に休みにするんだったらシッカリ 本人に伝えておくべきだと思います が！！朝5時に出勤したら夜勤の担当 から｢今日休みじゃないんだ？｣と。。 シフトを確認したら休みにしたっぽ いけど。。。 これじゃ、分からない！ もう、このコースの得意先には退職の 挨拶が出来なくなってしま...

【断酒236日目】最後の四時起きです。

今の会社での最後の四時起きです。 転職先でも四時起きが続くのでしょ うか？それは、わからないしもっと 早いかも知れません。でも、労働時 間は短くなるはずです。5時出勤なら 16時には退社出来るはず！面接では そう聞いています。。。大丈夫だと 思いますが。。。 今日は14時間...

【メルカリ】NIKEのタイツ

ブランドモノを格安で購入出来るメルカ リはありがたい！やっぱりNIKEはモノが いい感じ！ 今日は、ジムで使ってみたけどフィット 感が素晴らしい！！ 買って良かったぁー。 #日常 #TIPs #便利 #ネタ #喜び #楽しみ #通常 #気付き #気遣い #メルカリ #ナイキ...

【筋トレ】ヤバい！体重がぁー。

1年前からは8キロ減ってるけれど 先月から1キロくらい増えてるー！ 他の人の体重は毎日どれくらい増 減するんだろう？諸先輩のコメント を頂けると幸いです。 1キロで一喜一憂してちゃダメかな？ 体重の原因は帰宅してからポテチを 食べたからか？！ ダイエットするには常に空腹でい...

【お休み】もう夕方だぁー！っ

お酒を飲んでないからなのか？ 休みが有意義すぎてあっという間に 終わってしまう。。。やる事が次々に 頭に浮かんでしまうのでこなしている うちに夕方になる。。。 休みの夕方は【ジムに行く】のが恒例 なので。。。16時には予定を完了しない といけません。 テレビを観ている時間な...

【ランチ】かつや

ガッツリロースカツを頂いた！ お酒をやめてからお昼ご飯が美味くて ラーメン食べる回数が減りました。 快便のために繊維質も欲しいと思うので ラーメンは敬遠してしまいます。 #美味しい #グルメ #仙台 #レストラン #ランチ #外食 #かつや #ロースカツ #ラーメン #名取...

【コペン】久しぶりに洗車した！

先月の点検以来だから。。。 サボりすぎだよね。 融雪剤で汚ったないボディーを 拭き上げました。 #コペン #CERO #オープンカー #ダイハツ #セロ #軽カー #セカンドカー #ドライブ #オープン

【灯油の値段】ほとんど隣なのに

コスモ石油 名取西給油所 / ㈱キタセキ 022-383-6061 https://maps.app.goo.gl/WgUhB3698cBcM8bA7 灯油はココが一番安い！ 隣のホームセンターが一番だと思っていたけど 意外だった！ こぼさないように。。。 車室内に灯油をこ...

【メールアドレス】メインのアドレス変更は面倒！

長い間使ってきたプロバイダーで 契約しているメールアドレスを変更 した。どうしても、迷惑メールを減 らすことが出来なくてゴミばっかり 溜まって仕方なかった。 しかし、メインのメールアドレスを 変更するのはポイントサービスや銀行 や。。。意外と面倒くさい！ 記憶ではフリーメー...

【お休み】何かと忙しいかも？

天気がいいので布団を干して外出して ます。 近くで、散髪して灯油買って。。。 入社の準備書類を揃えて。。。天気を 気にしながら過ごします。 洗車もしたいなぁ。と、思いつつ。。。 今の時期は｢融雪剤｣ですぐに汚れるから ガッカリする。でも、汚すぎる愛車は 情けない。。。 #名...

【凍ってます】車のワイパーが貼り付く

朝日が昇っても道路や地面の氷は溶けませ ん。土も凍ってます。昨夜の雪の一部が固 く凍ってるので車のワイパーがフロントガ ラスに貼り付いて動きませんでした。エン ジンをかけてエアコンをつけて氷をガリガ リ落として出発です。 妻、パートに行ってらっしゃいーい！僕は お休みでーす...

【断酒235日目】飲酒をやめて睡眠は。。。

おはよぉーございます。 お酒を飲まなくなってからは8時間以上 睡眠することはありません。7時間の睡 眠は確保するようにしていて休みの日に はずって寝ていたいのですが8時間で覚 醒してしまいます。睡眠が身体をリセッ トしてくれているんだと実感できます。 睡眠で疲れが取れている...

【当選】ヤマザキ秋のパン祭り

意外と大きくて 沢山お菓子が入ってました！ 妻が何通も応募したんだって！ #日常 #TIPs #便利 #ネタ #喜び #楽しみ #通常 #気付き #気遣い #ヤマザキ #パン祭り

【トラックドライバー】14時間労働

今日も14時間労働だった。 雪だし道路が凍っていて疲れた。。。 こんな労働シフトは間違いだと思う。 あと二日出勤して終わりだから我慢 出来るけどキツかった。 他の皆はなぜ辞めないのだろう？ #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トン...

【積雪】仙台市内は雪が降ってます。

ぼたん雪から細かくなづてきたかも？ 氷点下では無いので混乱はありません。 #仙台市 #仙台 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話題 #日常 #トピック #宮城県 #積雪 #雪

【四時起き】積雪がぁー！

うっすら雪景色です。 びっくりしたー。 気をつけて運転してきます。 いってきます！ #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #運輸 #運送 #配送

【断酒234日目】四時起きです。

おはよぉーございます。 メラトニン3mgと6mgを飲んで寝ま したが何度か目が覚めました。朝ま で目が覚めない睡眠に憧れるなぁ。 飲酒してないのでまた寝はすぐに出 来たし疲れも取れているので問題な いと思いますが。。。ランチの後に 少し仮眠したいなぁ。 #断酒日記 #断酒 ...

【トラックドライバー】今日は11時間労働(•ө•)♡

6時半に出勤して5時半に退社出来れば 幸せだー。帰ってから少し落ち着いて からお風呂に入って夕食がとれる！ 1時間早く帰られると嬉しい！ #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #中型トラック #運輸 #運送 #配送

【クレジットカード】電話が繋がらない退会手続き

先週から三日続けて電話をかけ続 けていてやっと退会手続きが出来 そうだ。 普通は音声ガイダンスで大会でき るけどJAFのメンバーカードと一体 になったクレジットカードだから オペレーターとの確認が必要だった ので｢電話が混みあってます｣として 何十分も待たされていた。 書面...

【トラックドライバー】お昼休み

ここでお弁当を食べるのは最後にな るだろうか？新しい職場ではどんな流 れで食事を取るようになるんだろう？ 訳あって転職回数が多くなっているけ れど職場が変わるのは大変きつい事。 また乗り切らないとならないのは辛い。 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型...

【ブログ管理】ブログサークルとかブログ村

ブログで情報がシェアってもう古いのか も？では、今からは動画なのか？ しかし、情報のシェアって難しい！！ 読んでる人の中にはネガティブな感情を 持っている人もいて。。。 酷いコメントがあって。。。凹んだ。 ブラウザーで投稿するか？ アプリで投稿するか？ イロイロやってみます...

【断酒233日目】5時前に覚醒

おはよぉーございます。 5時起きです。22:00就寝しましたが トイレに2回も起きました。目覚まし の前に目が覚めました。 羽毛ぶとんが痩せてきて少し寒いなぁ。 買い替え時なのかもしれませんが。。。 今シーズンは乗り切ります。 今日の仕事は飲料の積み替えがありま す。嫌な仕...

【歯科医院】歯周病予防検診

3ヶ月に一度の歯周病予防検診に 行ってきた。津波の到達報道を観 ていたら予約時間5分前！急いで 出かけて5分遅刻で到着出来ました。 お酒をやめたからなのか？よく磨けて ると評価してもらえました！( ‘-^ )b 歯科検診に通って20年以上ですが 治療費は医院と内容で違うけど...

【ジモティー】ジャンクテレビを出品した

3時間くらいで取引希望の連絡が来た！ 値段を付けるのはおこがましいけれど ものはためしで。。。だめなら、値下げ を前提です。 捨てるのが大変でずっと仏間の隅にあった んですが。。。ジモティーで引き取り手が 見つかればラッキー！！ #名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル...