お酒をやめた。筋トレ。熱帯魚。つぶやき。

【熱帯魚】水槽立ち上げ8日目は、ここまで。

LINEのグループチャットで熱帯魚の グループに参加して水が少ないとアド バイス頂いたので。。。自分でも少な いかもと思ってもいたからスグにカル キ抜きした適温の水を追加した。 まだ水は輝かないけど。。。この辺で 今日は満足です。 生体をもっと投入したい！！ #熱帯魚 #淡...

2022/01/31 21:28

【転職】明日は初出勤！！

変わりたくないけれど転職を重ねて しまっています。もう何回目の転職 になるだろう？50代後半にさしかか り今までのキャリアでは就職出来な くなってしまった。 昨年からトラックドライバーで生計 をたてています。 トラックドライバーは運転より積み 込みと積み下ろしが重労働な上に...

2022/01/31 20:59

【熱帯魚】餌を食べるかな？

昨日、水槽に入れたエンゼルフィッシュ は陰に隠れてどこにいるか分からないけ ど一晩の峠は越えました。 今日はエサを食べてくれるかって心配で したが。。。 食べました！！(^з^)-☆ 8年前の餌だけどゴメンね。(o´艸`) まだ水は綺麗じゃないけど。。。大切に メンテしてい...

2022/01/31 19:25

【筋トレ】フリーウェイトからマシンまで

月曜日にジムに来たのは初めてだけど 水曜日とあんまり変わらない。もしか して、毎日来ている人もいるのだろう か？ 先月設置された新しいベンチを使えた。 新しくても古くてもベンチプレスは変 わらない。(๑////๑) まだ、重量を増やすことは出来ませんが 丁寧に回数を重ねるよ...

2022/01/31 18:27

【転職】退職完了！

有給消化最終日に事務所に出向いて 制服と保険証を返却してきました。 会社からは雇用保険と健康保険喪失の 書類をもらって今日は終わりました。 離職票は給与明細といっしょに送られ てくるらしい。。。早く就職活動した ければイライラするだろうね。。。 退職するのが大変で｢退職屋｣...

2022/01/31 10:13

【コメント感謝】ブログの醍醐味

ブログの目的って。。。 自分のために(公開)記録と思ってました。 でも、アクセス数が伸びるのが楽しみになりました。 そして、アクセス数を伸ばすのが目的になってきました。 最近はコメントも頂けるようになってきて。。。 この｢コメントが嬉しい｣です！！ネガティブな投稿を すれば...

2022/01/31 06:15

【断酒247日目】五時半に目が覚めた！

おはよぉ〜ございます。 お酒を飲まなくなって｢また寝｣しなくな りました。五時半ならまた寝ていたと思 いますが。。。暗くても起床してスマホ をいじっています。 2回は目が覚めてトイレに行ってます。。。 トイレに起きるのは1回にしたいなぁと 思っても生理現象なのでコントロール...

2022/01/31 06:07

【転職】明日は最後の出勤

明日は有給消化は最終日です。つまり在籍 最後の日になります。なので、制服を返却 して雇用保険証を貰ってきます。 明後日から新しい会社に出勤となります。 緊張するなぁ。。。 #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め #雇い止め #就職活動 #オヤジ #ハローワーク #無職 #トラ...

2022/01/30 22:29

【熱帯魚】今日はここまで！

アヌビアスナナ780円を買ってきた。 鉢から出して5株くらいに分けられ ました。 我慢出来なくて｢並エンゼル｣380円も 買ってきました。プラチナエンゼルが 欲しかったけどまだ小さくて弱く見え たので我慢しました。 白い靄の中に。。。エンゼルが見えま すか？ バクテリアの元...

2022/01/30 21:53

【業務スーパー】馬刺しの赤身とロース

福島から離れてから馬刺しに出会うこ とはほとんど無くなったけれど業務 スーパーで馬刺しを見つけました。赤 身とロースがあって100グラム380円と 580円くらいかな？ 真空パックで冷凍されてカチコチだっ たから美味しいとは期待して無かった けど。。。美味しかった！！ 赤身...

2022/01/30 21:34

【なると屋】塩ラーメン

今年初めての訪問です。日曜日でしたが時間をずらしたので 並ばずに座れました。食券機ですがPayPayも使えます。あと で気がつきました。。。 平日は格安になる「なる飯」も注文しました。これを注文し ないと来たいみがないかも？（言い過ぎ？） 上品な塩のコクと焦げたチャーシュー...

2022/01/30 18:11

【熱帯魚】水槽立ち上げ7日目

水槽を物置から取り出してから7日目に なりました。水槽に水を張って3日目。 外部フィルターで水を回して2日目です。 なんと時間がかかる事か！！ 今日は昨日到着したメガパワー6090の ホースを調整して換水しました。水換え のスキームはカイゼンが必要だな！ 一晩たって流木のア...

2022/01/30 11:40

【断酒246日目】6時半起床

おはよぉ〜ございます。 有給消化はあと2日になりました。 今日は入社準備をしっかりしておこ う！提出書類が沢山あるので1時間 はかかりそうだ。。。 人生長いと職歴も多くなる。ひとつ の仕事を長く続ける人もいるけど運 がいいのか悪いのか。。。僕には出 来なかった。業界も職業も...

2022/01/30 06:53

【筋トレ】自宅でベンチプレス

時間を作ってジムに行きたかったけど 外部フィルターの取り付けや息子の送迎 をしていたら余裕がなくなってしまった。 だから、今日は自宅でベンチプレスを しておきました。 38kgをインクラインで5回3セット。 43kgをインクラインで3回2セット。 筋肉痛には、ならないかも。...

2022/01/29 21:23

【業務スーパー】馬刺し

福島県に住んでいた時には生活圏に 馬刺しがあったけど宮城県ではほとんど 馬刺しは、見ることがありません。 なので近くの業務スーパーで馬刺しを 買ってきました。真空パックで冷凍なので すぐには食べられそうにありませんが。。。 楽しみです。娘が会津にいた時にはアパート の近くの...

2022/01/29 18:19

【熱帯魚】外部フィルター到着

GEXメガパワー6090をcharmで購入して 夕方頃届きました！さっそく、組み立て 装着！ホースの留め具もしっかり締めら れなかったりまだ、未完成の部分が沢山 ありますがとりあえず。。。 やっと水槽に水流がつきました！！あと は、循環させて魚が住める水が出来るの を待ちま...

2022/01/29 17:26

【オカメインコ】放鳥

最近｢撫でて〜｣っ来ないくせに 止りに来る。ケージを開けておくと 自らの意思で出入りする賢いやつ。 主(飼い主)がいないとケージに戻って じっとしてます。 最近、中型インコも、欲しくなって きてます。ウロコインコ。。いーなー。 #日常 #TIPs #便利 #ネタ #喜び #...

2022/01/29 14:15

【切り株処理】庭の梅の木。。。

2日前に諦めてしまった梅の木の切り株の処理 を引き続きやってみた！ でも、もうツルハシが届かない所まで掘り下げ てもビクともしない！ 枯れるまで待つか。。。当面は放置すること にする！もう疲れた。。。 #家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培 #野菜 #自然農法 ...

2022/01/29 14:07

【断酒245日目】朝方の地震でビックリ

おはよぉ〜ございます。 6時22分に岩手県沖が震源の地震が ありました。揺れよりもオカメイン コがケージの中で暴れる方が気にな りました。震度一程度なので心配無 用でした。 22:30就寝で0:30と4:30にトイレに起 きました。6:30起床で充分な睡眠が とれたので問題...

2022/01/29 06:44

【丸亀製麺】大盛り増量中(無料で)

イオンモールのフードコートで 丸亀製麺を利用してきました。 並盛価格で大盛り無料で増量中 でした。 アンケートに答えて100円引き クーポンを貰っていたのでカシワ 天を加えて400円でした。 モールのフードコートでは出汁ソース とかないのでチョット不満ですが 気軽に利用でき...

2022/01/28 21:49

【観葉植物】アロカシア

普段はあんまり行かない｢キャンドゥ｣で 観葉植物を買ってみた。上手く育った事は 無いけど。。。いつかは大きく育てて見た い！ カサカサに枯れてしまった観葉植物から 土も入れ換えて植えてみました。 アロカシア。大きな葉っぱを広げて欲しい と思ってます！！水をあげ過ぎないように...

2022/01/28 17:29

【熱帯魚】水漏れ直らず！

オーリングを交換したんですが！！ 水漏れは全く直らず。。。ジャバジャバ と溢れてます。。。 新しいがフィルターを注文したから ショックは少ないけれど。。。せっか く、消耗部品を購入して交換したのに 残念です！！ ヒーターも到着したけど。。。今日も 水漏れと格闘していて一日が...

2022/01/28 16:48

【熱帯魚】テトラユーロEXのオーリング交換！

注文したオーリングセットには小さな オーリングは2種類入っていて。。。 太めの方を装着しました。 大きなオーリングはフタのパッキンですね！ シリコン製に改善されたみたいです。 さ！ これで水漏れは直るね！！ #熱帯魚 #淡水魚 #アクアリウム #アクア #浄水 #水槽 #6...

2022/01/28 16:30

【有給消化7日目】水換えしてた。。。

外部フィルターが水漏れするので 白濁した水を交換するしかないの で。。。午前中の時間は水換えを して｢楽しんだ｣。。。2階に水槽を 設置するのは初めてなので今後の 作戦を考えながらやってみた。 新しい水は洗面所から確保しながら 排水はトイレへ。。。水をできる限 り漏らしたし...

2022/01/28 11:40

【断酒244日目】6時前に目が覚めました

おはよぉ〜ございます。 外部フィルターの水漏れで凹んで 眠くならなかったのでメラトニン 10ミリグラムを摂取しました。で も、やっぱり0:30にトイレに起き ました。入眠できないで悶々とす ることは無かったので不満はあり ません。 6時前に目が覚めたので！スマホを イジッテ...

2022/01/28 06:11

【熱帯魚】結局、外部フィルターを購入しました！

メルカリやジモティーを当たってみたけど Amazonと同価格か高いので悩んでいたら charm(ネットの熱帯魚屋さん)でもっと安 くて送料無料だったので買ってしまいまし た！水質調整剤もついでに買いました。 水漏れしたテトラのユーロ75のオーリング はAmazonで購入して...

2022/01/27 21:13

【熱帯魚】2階が水漏れで大変だ！

外部フィルターからの水漏れで 本日終了！ ガッカリして。。。凹む。。。 テトラユーロ75外部フィルターの オーリングが劣化していたんだと思 うのでAmazonで部品注文した。 この際、新しい外部フィルターを買う？！ 明日の朝は白濁りが取れて輝く水を期待 したんだけど。。。無...

2022/01/27 19:17

【家庭菜園】梅の木の抜根！

昨年末に切り倒した梅の木の根を 処理したい！と頑張ったけど。。。 無理だった。 まだ力強く根を張っていてビクとも しない。多分、まだ見えてない太い 根が張っていると思います。今日は もうギブアップ！！ 後日、再挑戦します。 #家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培...

2022/01/27 16:04

【有給消化6日目】家庭菜園や水槽立ち上げ

水槽の床材にするゼオライトを洗ってます。 白濁が凄いです。。。安い買い物をすると 苦労が続きます。 漬け込んでいた8年前の流木たちを洗います。 その後に塩素殺菌しております。 熱処理してあってもこの白濁で心配になる。 庭の切り株を処理してます。手強い！ 昨日買ったオリーブの...

2022/01/27 12:24

【断酒243日目】三回目が覚めた

おはよぉ〜ございます。 22:30就寝 6:30起床 三回も目が覚めてます。。。朝まで目が 覚めない睡眠が理想ですが。。。疲れは とれていて眠気は無いのでいっかぁー。 00:30 トイレに起きた 3:00 トイレに起きた 5:00 気がついたけど、また寝しました 水分を控え...

2022/01/27 07:13

リブログしました！

2022/01/26 20:10

【筋トレ】ジムに行ってきました。

ヒップアップのマシンはあんまり使われてません。 なぜだろう？脚の筋トレはサボるけどこいつは サボらないで必ずこなします。 フリーウェイトをメインにしてマシンで仕上げする 1時間半コースが週2回のペースです。 #筋トレ #ジム #マシン #バーベル #筋肉 #ダイエット #減...

2022/01/26 18:25

【熱帯魚】新しい照明が欲しい！

2022/01/26 17:38

【家庭菜園】オリーブの木を買いました

たくさん種類があって分からない。 オリーブの実が違うのか？ 葉の形が違うのか？ 繁り方が違うのか？ ↑この木にしました！ 鉢も買ったので植え替えよう！ 1200円くらいで買えたのでお得でした。 #家庭菜園 #畑 #自家栽培 #園芸 #苗 #栽培 #野菜 #自然農法 #農薬 ...

2022/01/26 17:35

【熱帯魚】外部フィルターのホースは？！

ホームセンターをハシゴしてホースを 見てきました。 1m400円。。。 1m380円。。。 外部フィルターのメーカー純正品のホース は｢送料無料の959円｣。。。3m欲しいので ホームセンターで3m買うと？！ 外部フィルターの純正品の方が安いじゃん！ 結局、Amazonでキ...

2022/01/26 12:07

【熱帯魚】休み中は熱帯魚ざんまい！

今日は要介護1の爺をケアマネが定期観察 しに来る日なので【直接関わりたくない】 ために外出してます。 ホームセンターのアクアコーナーを巡って 楽しんできます。 介護については。。。人によって状況が様々 だと思いますが。。。我が家にとっての介護 は【家長と勘違いている長男の爺...

2022/01/26 10:18

【熱帯魚】2006年が創成期でした。

2006年9月に熱帯魚を初めてやりまし た。（当時の写真を見つけました) 17年も前だったんだ！！ 初めての生体はレッドビーシュリンプ でした。。。その後に購入した魚にす ぐに食べれた事を思い出します。 パイロットフィッシュは金魚でした。 これは、昨日売っていた2006年と...

2022/01/26 06:34

【断酒242日目】睡眠の質が高い意味

おはよぉーございます。 5時半に目が覚めました。夜中にトイ レに行きたくて何度か目が覚めても朝 にはスッキリ目が覚めます。お酒を飲 んでないと睡眠の質が高いとはこうい う事ですね！飲酒を常習していた時に は理解できませんでした。飲酒をやめ てから3日目くらいにやっと睡眠の質...

2022/01/26 06:05

【熱帯魚】照明の管理にタイマー購入しました

LINEの熱帯魚のグループでアドバイスを いただきましたので共感しタイマーを買 いました。 夕方から寝るまでタイマーで照明をつけ たいと思います。 リーベックス(Revex) コンセント タイマー スイッチ式 24時間 プログラムタイマー PT25 https://www....

2022/01/25 21:59

【熱帯魚】今日はここまでー。

バックスクリーンは貼り直します。 ライトはタイマーと連動させるように したいと思います。 電源は床に貼り付けてカバーをします。 カバーはホームセンターで購入しました。 明後日にゼオライトが届くのでやっと 水を張れます！！(o^∀^o) パイロットフィッシュは。。。 ネオンテ...

2022/01/25 20:57

【熱帯魚】床材購入。けっきょく。。。

アイリスオーヤマ 床下 調湿材 床下さらり 10kg https://www.amazon.co.jp/dp/B00DNW9BUC/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_48D60ZJCHR3FJ8SP9R8F?_encoding=UTF8&psc=1 散々、近所の...

2022/01/25 16:54

【熱帯魚】床材はゼオライトにする！

だんだん思い出してきた！ 床材はゼオライトにするんだった！ ソイルは暗くて好きになれない。 麦飯石は良いけど。。。ゼオライトと 何が違うのか分からないし高めの価格。 ゼオライトは用途によって値段が違う し浄水用になると途端に高くなる。 園芸用か？建築用のゼオライトを買っ て...

2022/01/25 15:33

【ステーキ宮】PayPayグルメの割引

おひとり様でステーキ宮に来ました。 平日の予約だから空いてると思ってた けど駐車場には車がいっぱい！( 'ч' ) 今月いっぱいの割引で楽しめたした！ 3回までは1000円割引きもあるので是非 活用した方がいいと思います。 ごちそうさまー！ #美味しい #グルメ #仙台 #...

2022/01/25 13:37

【熱帯魚】8年前の水槽を掃除する

8年前に使ってきた床材は廃棄した。 白い砂利と多孔砂(なんだっけ)を敷きつ めていたが。。。洗ってる時に馬鹿らし くなった。 そう言えば8年前は床材を取り替えたかった んだな。。。 せっかくリセットした訳だし。。。この機会に 床材はバクテリアが住みやすい環境にしよう！ 白い...

2022/01/25 11:22

【熱帯魚】水槽設置は前途多難

8年ぶりと言えども経験があるから 簡単かな？なんて思っていたけど！ 外部フィルターは動くのか？ 床材は交換しないと！ 水槽は洗わないと！！ フィルターのホースが経年劣化して ます。ヒーターは破損してました。 バクテリアは買った方がいいのか？ 物置から過去の遺物を発掘して整理...

2022/01/25 08:34

【熱帯魚】一月二十四日に再開を決めた！

8年ぶりに熱帯魚を再開します。 8年前に宮城県に来てからは全く水槽に 触れてませんでした。埃まみれの水槽を 掃除するところから始めています。 メルカリやジモティーに掘り出し物が沢山 ありますが。。。なにから新調するか？！ ワクワクが止まりません！！٩( 'ω' )و  水槽...

2022/01/25 06:13

【断酒241日目】5時に目が覚めました。

おはよぉーございます。22:30に就寝 して5時に目が覚めました。ちょっと 早いけど。。。眠くなったら仮眠し よう。 有給消化4日目です。あと6日しかな い！楽しいとあっという間だなぁ。。。 昨日【熱帯魚復活】を決めてからワ クワクが止まららないです。あんな 事やこんなこと...

2022/01/25 05:26

【熱帯魚】水槽台まで設置

今日はここまでー。 ギターを置いていた場所に水槽台を 設置しました。物置で八年放置してい たのでホコリまみれでした。 サビを落として塗装しても良いかもと 思ったけど。。。掃除して終わり！先 の工程に進みたいのでこの辺は手抜き しました。 明日は砂利の掃除とフィルターの掃除 ...

2022/01/24 20:28

【ニトリ】ベンジャミンを買いました。

2022/01/24 18:20

【吟玉】オマールエビ味噌ラーメンにチーズトッピング

名取からは遠いけどどうしても行きたくなるくらい お気に入りのラーメンを出してくれる店です。妻も 大好きなので月に一度は食べないと！ってなってま す。 オマール海老の出汁に味噌仕立て！だからコクがあ ります。そして野菜入っているし味玉もトッピング されているので全部入りみたい...

2022/01/24 18:15

【熱帯魚】8年ぶりに復活させようかな・・・

物置に放置してある水槽。もう8年になる。。。 福島県から宮城県に来て落ち着いてないので 熱帯魚を復活させる気持ちにならなかった のです。。。 熱帯魚といっても大した魚ではなくてネオン テトラとかエンゼルフィッシュだけど癒して くれてました。きっかけは子供が縁日で獲得 した金...

2022/01/24 18:08

【理不尽】系列店なのに！？

近くの受け入れ場所が撤退してしまったので 初めて来てみました。近くの受け入れ場所は 何年も使っていたので【メンバーズカード】 のポイントも8割り貯まっていたので系列店 に〈わざわざ〉来てみたのでした。 【ポイントサービスはお店ごとなので廃棄 になります】 だって！？そんなこ...

2022/01/24 09:48

【洗濯】スニーカーを洗います！

シーズンごとに使わせてもらってます。 手洗いの方がキレイになるかもしれない けど。。。200円で放置して洗えるので 楽ちんです。 この20分のうちにペットボトルや古紙の 回収に行ってきます！ スーパーに隣接してれば良いんだけど ねぇ。 #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め ...

2022/01/24 09:24

【断酒240日目】平日の有給消化

おはよぉーございます。 土日は何かと忙しくてあっという間に 過ぎました。大学の先輩たちと会ったり 息子の試験の送迎をしたりコンサートに 行ったりと充実してました。カレーに煮 干ラーメンに！美味しかったなぁ！ジム も頑張りました。 今日は妻がパートが休みなので買い物に 行って...

2022/01/24 06:49

【筋トレ】日曜日のジムは混んでました。

自分のやりたいマシンが長い間占領さ れてるとストレスです。。。インター バルなら我慢できるけどスマホをイジ りながら長い間占領してる奴はマナー 違反だと思います。 最近はフリーウエイトをメインにして マシンで追い込むようになりました。 脚の筋トレはまだ好きになれません。 背...

2022/01/23 19:01

【ブリタニア】定期演奏会に行ってきました！

毎年一月に開催される定期演奏会です。 3年前にたまたま観覧して昨年もコロナ禍 で！失業してるのに！観覧してました。 息のあった仲良いい雰囲気が素敵な演奏会 で気持ちよくなります。 来年も観られると良いなぁ。。。 #名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話...

2022/01/23 16:37

【長尾中華】今年二回目！あっさり

今年二回目の長尾中華への訪問です。 あっさり+角切りチャーシュー+ネギ増し そして！半ライス 最後に半ライスにスープを入れるのが 定番で美味しい！！ 11:30くらいがちょうど空きがあってい い感じです。 また来マース！ #ラーメン #ラーメン屋 #ランチ #仙台 #名取 ...

2022/01/23 16:32

【シーケンス制御2級】息子の実技試験でした。

シーケンス制御2級の試験に送迎してきま した。職業人として適正にあった資格を取 得して社会人になるのは素晴らしい！！ そう導いてきたけれど自発的にそっちに 向かっていく我が子は眩しいくらい愛おし い！！ #家族 #円満 #家庭 #一家 #団欒 #笑顔 #幸せ #一族 #シー...

2022/01/23 16:27

【断酒239日目】有給消化二日目

昨夜は息子と過ごしたので少し夜更かし して22:30就寝です。就職活動の話をして いると時間がいくらあっても足りません。 今朝は7時前には起床しました。 義務教育から理想の社会人生活を目指す ために勉強してきたので最後の仕上げの ステップなので全力で臨んでいます。 社会人生...

2022/01/23 07:17

【カシミール】柳牛のカレー屋さん

今月いっぱいで移転するので記念セール を開催中とLINEで案内広告があったので 行ってました！ 開店当時からお気に入りのお店です。 移転先はすぐ近くでした！ 今月いっぱいお得な値段なのでまた 利用したいと思ってます。 ごちそうさまでしたー。 #美味しい #グルメ #仙台 #...

2022/01/22 20:30

【産直マーケット】期待して行ってきた！

今夜は家族で蟹を食べよう！ 産直のイメージは こんな感じだったんだけど。。。 産直マーケットでは冷凍ズワイガニで 箱に入った4500円のモノ。ありゃりゃ。 期待が萎えた。。。 関係者っぽい人や常連の顔見知りで賑 わっていたけど。。。踵を返して帰宅し ました。 こんなことも有...

2022/01/22 11:05

【やっぱりステーキ】300gのステーキ！

いつもは一番町のお店を利用してますが 初めてイオンモール利府のお店に来てみ ました。 基本的に同じメニューですがイオンモール 利府の方が優れた点が何点がありました。 【広い】 【カード決済可能】 【駐車場がある】 これは素晴らしい！少し遠いけれどこっち の店に来る価値があり...

2022/01/22 06:49

【断酒238日目】有給消化。6時半に目が覚めました。

おはよぉーございます。 最後の勤務を終えてから栗原に息子を迎え に行ってきました。85キロを高速で行くの は疲れもしないけど高速料金が2500円もか かります。帰りは一般道にしました。 大学校三年生が終わる息子から就職活動の 話を聞いてました。インターンにも行って るし今ま...

2022/01/22 06:39

【転職】夕方の仕事をして終わり！

車からの朝日。 ウインドが汚いのが目立ちます。(´-ω-`) 結局、在籍中1度も洗車出来なかった。 本来なら仕事の一環で洗車すべきだと 思ってます。。。 残業ありきのシフトなので出来ません でした。反省してます。 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 ...

2022/01/21 13:26

最後の納品待ち

今日が見納めだね。 もう、来ることは無いでしょう。 お世話になりました。 #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め #雇い止め #就職活動 #オヤジ #ハローワーク #無職 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #運輸 #...

2022/01/21 08:30

最後の勤務です。

いつもと変わらない朝。 配送する荷物が少ないので すぐに積み込みは終えてしまっ た。早めに出発して現場で待機 することにします。 仕事を終えてから栗原市まで息子を 迎えにいってきます。だから、仕事は トットと終わりたい！！ #中高年 #再就職 #解雇 #雇止め #雇い止め ...

2022/01/21 07:25

【断酒237日目】最後の勤務です。

おはようございます。 明日から有給消化なので本日が 最後の勤務です。5時半に起床し ました。 シフト表だといつもと違うコース で遅くならないハズです。社内で 最低限の挨拶はしてきたいと思っ てます。 早く終わらせて息子を迎えに栗原 に行かなくてはなりません。 では、準備開始...

2022/01/21 05:37

明日で最後の勤務

とっても状況が似ていたけど。。。 誰でも出来るかもしれないトラックドラ イバーとは違うんだろうなぁ？ 僕は引き継ぎなんて必要ないみたい。 だって、運転出来て段取りが理解出来れば 誰でも失敗しない仕事だから。。。 だったら、もっといい条件の会社に行くよね。 #中高年 #再就職...

2022/01/20 16:27

【クレジットカード】タッチ決済

イオンカードにタッチ決済機能が付いて ないので機能付きのカードに交換しても らう手続きをしてきました。 再発行になるみたいです。 アプリやホームページでは分からなかった 筈だ。。。イオン銀行の窓口担当も本部に 電話して何度も確認してたから。。。 #日常 #TIPs #便利 ...

2022/01/20 15:37

【転職】出社したら公休だった！

急に休みにするんだったらシッカリ 本人に伝えておくべきだと思います が！！朝5時に出勤したら夜勤の担当 から｢今日休みじゃないんだ？｣と。。 シフトを確認したら休みにしたっぽ いけど。。。 これじゃ、分からない！ もう、このコースの得意先には退職の 挨拶が出来なくなってしま...

2022/01/20 05:10

【断酒236日目】最後の四時起きです。

今の会社での最後の四時起きです。 転職先でも四時起きが続くのでしょ うか？それは、わからないしもっと 早いかも知れません。でも、労働時 間は短くなるはずです。5時出勤なら 16時には退社出来るはず！面接では そう聞いています。。。大丈夫だと 思いますが。。。 今日は14時間...

2022/01/20 04:07

【メルカリ】NIKEのタイツ

ブランドモノを格安で購入出来るメルカ リはありがたい！やっぱりNIKEはモノが いい感じ！ 今日は、ジムで使ってみたけどフィット 感が素晴らしい！！ 買って良かったぁー。 #日常 #TIPs #便利 #ネタ #喜び #楽しみ #通常 #気付き #気遣い #メルカリ #ナイキ...

2022/01/19 20:26

【筋トレ】ヤバい！体重がぁー。

1年前からは8キロ減ってるけれど 先月から1キロくらい増えてるー！ 他の人の体重は毎日どれくらい増 減するんだろう？諸先輩のコメント を頂けると幸いです。 1キロで一喜一憂してちゃダメかな？ 体重の原因は帰宅してからポテチを 食べたからか？！ ダイエットするには常に空腹でい...

2022/01/19 20:01

【お休み】もう夕方だぁー！っ

お酒を飲んでないからなのか？ 休みが有意義すぎてあっという間に 終わってしまう。。。やる事が次々に 頭に浮かんでしまうのでこなしている うちに夕方になる。。。 休みの夕方は【ジムに行く】のが恒例 なので。。。16時には予定を完了しない といけません。 テレビを観ている時間な...

2022/01/19 16:13

【ランチ】かつや

ガッツリロースカツを頂いた！ お酒をやめてからお昼ご飯が美味くて ラーメン食べる回数が減りました。 快便のために繊維質も欲しいと思うので ラーメンは敬遠してしまいます。 #美味しい #グルメ #仙台 #レストラン #ランチ #外食 #かつや #ロースカツ #ラーメン #名取...

2022/01/19 13:49

【コペン】久しぶりに洗車した！

先月の点検以来だから。。。 サボりすぎだよね。 融雪剤で汚ったないボディーを 拭き上げました。 #コペン #CERO #オープンカー #ダイハツ #セロ #軽カー #セカンドカー #ドライブ #オープン

2022/01/19 12:36

【灯油の値段】ほとんど隣なのに

コスモ石油 名取西給油所 / ㈱キタセキ 022-383-6061 https://maps.app.goo.gl/WgUhB3698cBcM8bA7 灯油はココが一番安い！ 隣のホームセンターが一番だと思っていたけど 意外だった！ こぼさないように。。。 車室内に灯油をこ...

2022/01/19 12:32

【メールアドレス】メインのアドレス変更は面倒！

長い間使ってきたプロバイダーで 契約しているメールアドレスを変更 した。どうしても、迷惑メールを減 らすことが出来なくてゴミばっかり 溜まって仕方なかった。 しかし、メインのメールアドレスを 変更するのはポイントサービスや銀行 や。。。意外と面倒くさい！ 記憶ではフリーメー...

2022/01/19 11:02

【お休み】何かと忙しいかも？

天気がいいので布団を干して外出して ます。 近くで、散髪して灯油買って。。。 入社の準備書類を揃えて。。。天気を 気にしながら過ごします。 洗車もしたいなぁ。と、思いつつ。。。 今の時期は｢融雪剤｣ですぐに汚れるから ガッカリする。でも、汚すぎる愛車は 情けない。。。 #名...

2022/01/19 10:56

【凍ってます】車のワイパーが貼り付く

朝日が昇っても道路や地面の氷は溶けませ ん。土も凍ってます。昨夜の雪の一部が固 く凍ってるので車のワイパーがフロントガ ラスに貼り付いて動きませんでした。エン ジンをかけてエアコンをつけて氷をガリガ リ落として出発です。 妻、パートに行ってらっしゃいーい！僕は お休みでーす...

2022/01/19 07:59

【断酒235日目】飲酒をやめて睡眠は。。。

おはよぉーございます。 お酒を飲まなくなってからは8時間以上 睡眠することはありません。7時間の睡 眠は確保するようにしていて休みの日に はずって寝ていたいのですが8時間で覚 醒してしまいます。睡眠が身体をリセッ トしてくれているんだと実感できます。 睡眠で疲れが取れている...

2022/01/19 06:42

【当選】ヤマザキ秋のパン祭り

意外と大きくて 沢山お菓子が入ってました！ 妻が何通も応募したんだって！ #日常 #TIPs #便利 #ネタ #喜び #楽しみ #通常 #気付き #気遣い #ヤマザキ #パン祭り

2022/01/18 21:23

【トラックドライバー】14時間労働

今日も14時間労働だった。 雪だし道路が凍っていて疲れた。。。 こんな労働シフトは間違いだと思う。 あと二日出勤して終わりだから我慢 出来るけどキツかった。 他の皆はなぜ辞めないのだろう？ #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トン...

2022/01/18 19:36

【積雪】仙台市内は雪が降ってます。

ぼたん雪から細かくなづてきたかも？ 氷点下では無いので混乱はありません。 #仙台市 #仙台 #宮城 #地元 #ローカル #トレンド #話題 #日常 #トピック #宮城県 #積雪 #雪

2022/01/18 09:39

【四時起き】積雪がぁー！

うっすら雪景色です。 びっくりしたー。 気をつけて運転してきます。 いってきます！ #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #運輸 #運送 #配送

2022/01/18 04:30

【断酒234日目】四時起きです。

おはよぉーございます。 メラトニン3mgと6mgを飲んで寝ま したが何度か目が覚めました。朝ま で目が覚めない睡眠に憧れるなぁ。 飲酒してないのでまた寝はすぐに出 来たし疲れも取れているので問題な いと思いますが。。。ランチの後に 少し仮眠したいなぁ。 #断酒日記 #断酒 ...

2022/01/18 04:05

【トラックドライバー】今日は11時間労働(•ө•)♡

6時半に出勤して5時半に退社出来れば 幸せだー。帰ってから少し落ち着いて からお風呂に入って夕食がとれる！ 1時間早く帰られると嬉しい！ #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型 #4tトラック #3トントラック #中型トラック #運輸 #運送 #配送

2022/01/17 19:07

【クレジットカード】電話が繋がらない退会手続き

先週から三日続けて電話をかけ続 けていてやっと退会手続きが出来 そうだ。 普通は音声ガイダンスで大会でき るけどJAFのメンバーカードと一体 になったクレジットカードだから オペレーターとの確認が必要だった ので｢電話が混みあってます｣として 何十分も待たされていた。 書面...

2022/01/17 14:23

【トラックドライバー】お昼休み

ここでお弁当を食べるのは最後にな るだろうか？新しい職場ではどんな流 れで食事を取るようになるんだろう？ 訳あって転職回数が多くなっているけ れど職場が変わるのは大変きつい事。 また乗り切らないとならないのは辛い。 #トラック #トラックドライバー #中型トラック #準中型...

2022/01/17 13:27

【ブログ管理】ブログサークルとかブログ村

ブログで情報がシェアってもう古いのか も？では、今からは動画なのか？ しかし、情報のシェアって難しい！！ 読んでる人の中にはネガティブな感情を 持っている人もいて。。。 酷いコメントがあって。。。凹んだ。 ブラウザーで投稿するか？ アプリで投稿するか？ イロイロやってみます...

2022/01/17 12:36

【断酒233日目】5時前に覚醒

おはよぉーございます。 5時起きです。22:00就寝しましたが トイレに2回も起きました。目覚まし の前に目が覚めました。 羽毛ぶとんが痩せてきて少し寒いなぁ。 買い替え時なのかもしれませんが。。。 今シーズンは乗り切ります。 今日の仕事は飲料の積み替えがありま す。嫌な仕...

2022/01/17 05:27

【歯科医院】歯周病予防検診

3ヶ月に一度の歯周病予防検診に 行ってきた。津波の到達報道を観 ていたら予約時間5分前！急いで 出かけて5分遅刻で到着出来ました。 お酒をやめたからなのか？よく磨けて ると評価してもらえました！( ‘-^ )b 歯科検診に通って20年以上ですが 治療費は医院と内容で違うけど...

2022/01/16 21:26

【ジモティー】ジャンクテレビを出品した

3時間くらいで取引希望の連絡が来た！ 値段を付けるのはおこがましいけれど ものはためしで。。。だめなら、値下げ を前提です。 捨てるのが大変でずっと仏間の隅にあった んですが。。。ジモティーで引き取り手が 見つかればラッキー！！ #名取市 #名取 #宮城 #地元 #ローカル...

2022/01/16 21:05