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2022/01/05

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  • 電車の中で

    昨日は娘の仕事のフォローアップ、孫とお留守番するお役目いただきました。 10時に四谷到着目指して総武線に揺られておりました。 新宿駅だったかな、乗り降りする人が多くて車掌さんも辟易していたのかもですが まだ、乗ろうとしている人がたくさんいる中、 強引にドアが閉まったのです。 その時、人組の親子が引き裂かれてしまいました。 女の子は電車の中に、母親と思われる女性はホームに残されてしまったのです。 「あらま、ひどいな〜」と見ていた人は皆思ったと思いますが 咄嗟の事で、どうして良いか分かりません。 女の子は泣き出し、電車は動き出しました。 私もどうして良いのか分からないながら 思わず席を立ち、女の子の元に近寄り声をかけました。 「大丈夫だよ、次の駅で降りて待っていればママは必ず来るからね」 と言いました。 女の子は うんうん と頷きながらも泣き止みません。 私は席の戻って見ていました。 すると抱っこベルトに大きな赤ちゃんを入れた女性が近寄って 何やら話していました。 一緒に駅で待ってあげるよと言っているみたいでした。 私の方を見て軽く合図の会釈をして、次の駅で女の子と一緒に降りました。 ちょうどそこにベンチがあって 「ここで座って待っていましょうよ」と言っているのが聞こえました。 女の子の心配した気持ちと、 親切な女性がいて嬉しかったことと、気持ちはごちゃ混ぜになって 私も泣きたくなりました。 写真は孫と散歩した神社の階段から向こうに鯉のぼりが小さく見えています。 東京は、今、一番良い季節を迎えています。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

  • ヨガのお知らせ*6月の予定

    5月になりました。 一年で最も良い季節かもしれません。 お元気にお過ごしでしょうか? さて、6月のにこにこヨガの日程です。 6月8日(日曜日)、6月22日(日曜日)です。 先日、眠れない時に行う呼吸法は?という質問をいただきました。 以前、私がそんな話をしたとのこと、すっかり忘れておりますが考えてみました。 軽く顎を引いて寝ながら行えるから入院中でもできると 先輩講師から聞いた記憶が蘇りました。 それはウジャーイの呼吸法です。 シンプルに腹式呼吸も効果があると思いますが、このことかな? ウジャーイ、大好きです。 言葉で説明するのは難しいのですが、 喉の奥でかすれ音を出しながら呼吸をします。 かすれ音とは、たとえば湯船につかり「〜〜いい気持ち」という時に出るような、 音にならない音とでも言いましょうか。 次回のレッスンで行ってみようと思います。 次回のレッスンは5月11日(日曜日)です。 お近くの方、ご興味ございましたら、ぜひご参加くださいませ。 ちょっと早起きして、清々しい日曜日をにこにこヨガから始めませんか? お問い合わせ、お申し込みはメールまたはお電話で。 hello@kyokomiyazaki.com 09089089426 写真は大空と鯉のぼり。 ヨガの後の清々しさのように広がっていました。 ********************** いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。 ランキングに参加しています。 励みになります。 ポチッと応援クリックよろしくお願いします。 にほんブログ村 にほんブログ村 帽子ランキング

    地域タグ:三鷹市

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