梅雨明け前は結構涼しかった我が地域。雨降りが多かったのでそれほど暑くもなかった。梅雨が明けて今日は、朝からピーカンに晴れました。洗濯物を干すのが気持ちいい＾＾vさて、暑くなると日中に外に出たくないので（車が無い時は特に）用がある時は夕方に行くようにしている。今日は午後7時を過ぎてからコンビニまで水道料金の支払いに行ってきました。なぜか、水道料金だけが引き落としではないのよ（これ前にも書いたわね）コ...
１３年間無職の夫を担いで山坂越えた。 あ～疲れた。気付けば既に前期高齢者。 子なし、家なし、お金もなし。この先どうなる！？
結婚１年後３２歳で夫が無職になり１３年間「プーさん」をやっていました。その間、私は結婚前に勤めていた会社から独立し細々とですが個人事業主として家計を支えてきました。６５歳で仕事を辞め、人生初の専業主婦になり慣れない家事に奮闘中です。夫は４８歳でようやく職に就き今に至っています。
約1ヶ月ぶりに図書館へ行ってきた。読み物が手元にないと手持ち無沙汰で、気持ちが落ち着かなかったのは50代の頃。今は本を読まずに1ヶ月が過ぎても平気になった＾＾。こうやって段々と読まなくなっていくのでしょう。私は似非読書家なので、本を読まなくなり、本に興味がなくなってもそれは当然の成り行きのような気がします。お友達の読書家さんは、70代になって眼の健康のために読書を止めようと決意をしたけれど、1週間...
今日は体操の日でした。お昼ご飯が終わって、今日は何も予定はないので午後からゆっくり、のんびりしていた。（いつも、のんびりしているくせに＾＾）Huluで海外ドラマを物色している時に「あ・・」今日が体操の日だったことを思い出した。あ～～もう、今日は休んじゃおうかな～と思ったのだけれど、休んじゃうと、怠け者になったような気分になる。すぐ自分を怠け者＝ダメ人間だと思う、この自己肯定感の低さは何とかならないかね...
雨が続くと散歩も毎日というわけにもいきませんね。今日は何日かぶりの散歩でした。雨ではないが曇り空、空気がジトっとしていて歩いているだけで半袖の腕がジワリと気持ち悪い。さて、この1ヶ月ほどは物忘れが減っていたのですけど、昨日くらいから、また物忘れの兆しが。目的を持って動いているのに、何をしようとしたか忘れて立ち竦む。私の物忘れには周期があるようです。周期的に、この状態が来ます。行動したことは忘れない...
13年前に買ったTVが壊れたので新しく買いました。配達は来週だと思い込んでいたら今日だった（ボケとる＾＾；）無線にも対応してない、録画機能もついてない、ただのテレビにしました。夫専用のTVなので、これでいいかな・・・と＾＾。私一人だったら、TVなんか要らないのだけれど、夫は昔からTVっ子だから我慢してもらうわけにもいかず買いました。この季節は大リーグの大谷選手の活躍を見るのが夫の楽しみのようです。...
少し前、郷里の妹からメールが来ました。母が1ヶ月ほど入院してたけれど、体調は持ち直したのでまた施設に戻る旨の連絡でした。しかし、母は呼びかけても、もうほとんど認識しないとのことでした。母が入院していたことも知らなかった私です。自分を何という薄情は娘か、と思います。入院した母の状態を連絡してこない妹も冷静過ぎるほど冷静＾＾；離れている疎遠の姉に、いちいち連絡しても仕方ないと思っているのかも知れません...
最近、自分が少し緩くなっている感じがします。ササっと動けないのは、今に始まったことではないけれど、物事の理解までもサッと出来なくなっています。具体的には説明できないけれど、そんな感じがしています。しばらく経ってから「あ～そうか」と思うこともあります。認知症の兆しかしら＾＾；恐いわね～さて、今日は夫が、また休みでした＾＾2回出勤したら休みなので、いつも休んでいるみたいな感じです。私は自室でアメリカの...
昨夜は夫が夜勤だったので早めに寝ようと思って11時頃には入眠剤を飲んで布団に入りました。寝る前までは倒れそうなほど眠かったのに布団に入った途端目がシャキッとなりました。（私にはほぼ効果がないロゼレムという入眠剤です＾＾；）その後、3時頃まで布団の上でゴロゴロしていましたが、頓服用にと処方してもらったゾルピデム半錠を服用したら、直ぐに意識＾＾がなくなりました。目が覚めてビックリ、午前9時を過ぎていた...
ちょっと前まで、夜勤の日の、夫の起床時間は午前10時～11時ごろでした。最近では午前9時ごろに起きてきます。「どーしたの？起きるのが早くなってない？」と聞くと、「最近、一度目が覚めると二度寝が出来なくなった」と言う。地震があっても気付かないで寝ているようなヤツだったのに珍しい。ついに夫も高齢者睡眠不良の仲間入りか。朝の、私がゆっくりしている時間に夫が起きてくると、何だか邪魔されたような気分になる＾...
自然に近い眠りを誘う眠剤に変えてから約1ヶ月。眠れない夜が続いています。眠れなくても、それほど身体はキツくないけれど、この薬を使い続けるか、医師と相談しました。『しばらく続けてみよう』という事になりました。どうしても眠れない時は、ゾルピデム（脳の活動を抑制する薬）を頓服として服用することになりました。まだ仕事をしている50代の頃は「どうしても眠れない」時、眠らなきゃと焦り、朝まで眠れないことがよく...
暑くなってきました。今日は30℃を超えたようです。家の周りの木を根元から切ってしまったので、この先、夏が来るたびに暑さに喘ぎそうです。それでも1階の自室にいると、まだクーラーは要らない。やっぱり2階があると遮熱の効果あるのか1階は意外に涼しいです。さて、昨夜も眠れなかった花子＾＾です。もう、どうなってしまったのか。眠らなくても平気な身体になってしまったようです。サイボーグ・HANAKOになってしま...
今日は夫が休みだったので「お出かけしよう」と言っていたのですが、なんなんでしょうね・・・二人して出かけるのが面倒になった。同年代夫婦は老いのスピードも一緒なので、お互い相哀れむことが出来ます＾＾面倒くさい気持ちも、身体がしんどいのも理解できます。もし、齢の差夫婦だったら不満に思うことも出てくるでしょうね。ということで、今日は（も）いつもの如く、それぞれの部屋で過ごしました。お昼ご飯と晩ご飯は一緒に...
今日こそは買い物ついでに、銀行へ行って年金を引き出してこようと思っていたのに忘れた。何年か前まで、年金支給日前には財布に数千円ほどしか入ってないことが多かった。私は会社勤めが10年間くらいだったので、60歳からの老齢厚生年金額は「28万／年」ほどでした。その頃に比べれば、68歳の今は老齢基礎年金と生命保険会社の年金がプラスされて、少し余裕です＾＾そうは言っても一人暮らしだったら、年金だけの生活は無...
少々へこんでいる毎日です。へこんでいると、自分には良いところが一つもないな・・と思う。若者でもあるまいし＾＾こんなことを老齢の身で今更考えるのは詮無いことです。しかしね・・・自分で「自分の良いところ」がないと思うのは寂しいことです。で、自分の良いところを探してみることにした・・・のだけど、何ひとつ見つけられない（笑）どうすれば見つけられるか「BingのAIチャット」で聞いてみた。① 自分の短所を書き出す...
昨夜は超眠かったので早めに寝室に行ったら、寝室が悲惨なことになっていた。壁や畳に白アリのような羽のない茶色い虫が蠢いていた。げーーっ気持ち悪い。眠気が吹っ飛ぶ。殺虫剤を噴霧し、掃除機で吸引しても電気を消すと、またどこからともなく湧いてくる。電気を消しては出てきたヤツ＾＾を駆除する・・を繰り返していたら午前3時半を過ぎていた。掃除機のフィルターを捨てたり、床を拭いたりしていたら朝が明けてきた。そんな...
親友との友情に悩み続けて数年。昨年12月に彼女に大腸がんが見つかり、私は気が動転して、あの時、闘病に入ろうとする彼女を気遣えなかった。その自分の不甲斐なさと、それ以降彼女からの連絡が途絶えたことで、なお一層あれこれと悩み続けました。この半年間、彼女がどんな闘病生活をしていたかも分からない。一切の連絡はお互いに取っていなかった。今年の初めごろは、彼女は今頃どうしているのか、苦しい闘病生活をしているの...
今日は夫の仕事はお休みでしたが、会議のため珍しく朝に出勤していきました。ほとんどが夜勤なので、朝に出勤することは、ほぼありません。会議とか、特別の用向きがない限り夜のお仕事です。夜のお仕事・・・って、言うと怪しいかしら＾＾しかも老齢にもかかわらずサービス業種です。口コミに「愛想が悪い」とか、書かれるそうです。接客が主な仕事ですが、いつも笑顔でいるのは大変なお仕事なのでしょう。きっと私なら勤まりませ...
昨夜も眠れなかった（3時間ほどは寝たと思います＾＾；）3時間眠れれば、それほど身体はキツくはありません。でも、今日は少々鬱々しています。睡眠が足りてなくてメンタルに影響がでていそうな気がします。なので、今日の記事は短く済ませます＾＾「ネコの色鉛筆画」完成。正確には背景を入れてないので完成ではないのですが、背景を入れて、思うように仕上がらなかったらショックなので取りあえず、これで完成ということにしま...
昨夜も眠れなくて、朝方にウトウトしていたらお腹が痛くて目が覚めました。トイレへ直行するはめに＾＾；その後、何度もトイレを出たり入ったりでした。のっけから、こんな話ですみませんね。2日ばかり眠れていない。不眠とお腹が緩くなったことの因果関係は特にないと思います＾＾私は日常的に緩い←お腹がですよ＾＾便秘は滅多にありません。この何年かは便秘をしたことがないと思います。眠剤を変えて3週間近く経ちましたが、...
雨は降らないけれど、ずっと曇っていてスッキリしない天気です。肌寒いです。また忘れました＾＾；昨日の昼ご飯のあと、まな板にハイターをスプレーした。10分後には洗い流そうとして、そのまま忘れた。そして晩ご飯。夫は夜勤だったので私だけの簡単晩ご飯を作って食べた。ハイター中だったことに気付いたのは今朝のこと。時間が経つとハイター特有の臭いがしないので気付かずに昨晩はそのまま、まな板を使ってしまった（希釈し...
そう言えば・・・先月下旬に、このブログは丸二年が過ぎ、3年目に入りました。あっと言う間に3年目を迎えました。「毎日書く」が目標でしたが、この2年間をチェックしてみると結構、休んでいます。発熱したり、ぎっくり腰をやったり等の体調不良が原因で記事をお休みしています。毎日書くって大変です＾＾私など朝起きて夜寝るまで、ほぼ毎日同じことやっています。なので、書くことって余りないです＾＾ですけど、涙ぐましい努...
電気料金値上げなし、ガス料金値下げ、年金増額、まるで夢のよう？
6月支払いの電気料金のお知らせが来た。4969円＝使用期間円5月2日～6月1日(31日間)あら・・少ないわ。ちなみに前年6月は5920円。使用量は今年より少なくてこの料金でした。昨年よりも電気料金はお安くなっているみたい。6月から九州電力と関西電力を除く大手電力会社は電気料金を値上げするようです。家庭向けが20％～40％ほど値上がりするようです。ひえ～そんなに上がるの？家計は大変だわ。九州電力と関西電力は...
今日も木の伐採の業者さんが入りました。今日は私の部屋の横側と正面側の木を根元から伐採していました。これで私の部屋は窓を開けると外から丸見えになってしまいます。こんなに切ってしまって大丈夫なんだろうか。多少は暴風の効果もあったずです。大家さんは見に来ないので、どんな状態になったか知らないと思います。築50年の古家を暴風から守っていた木を切ってしまって、台風の時は大丈夫なんだろうか、と思ってしまう。1...
悩み・・と、いうほどではないのですけど、私、実年齢より老けて見えます＾＾一番イヤなのは「ご主人、年下？」と言われることです。夫がバカみたいに若く見える（らしい）ので、夫と一緒にいると姉さん女房に見られます。そんでもって、更にイヤなのはその夫から「老けたねー」と、言われることです（怒）「若返り体操」に行った時、年齢を問われて「68歳」というと、「老けているわね」とは言えないらしく「あら、お若いのね」...
眠剤を変更して10日が過ぎた。初めの4日間は、ほとんど眠れなかったのでその後、前に飲んでいたゾルピデムを併用していました。この数日はゾルピデムなしでも眠れるようになってきました。いい感じです＾＾相変わらず睡眠時間は5時間ほどですが、途中覚醒がなくなりました。寝室に薄手のカーテンしか付いてないので、朝5時、朝陽と共に目が覚めます。睡眠のリズムが出来てきたのかな？このまま、いい感じが続けば良いのですけ...
今日は夫が失言しました＾＾夫の出勤前に、食卓の上にお弁当の蓋を開けて熱を冷ましていたら夫がそれを見て「今日は美味しそうだね」と言ったのです。今日「も」ではなく、今日「は」と言いました。思わず、夫の本音が出た出勤前の忙しいひとときなのでした（笑）そのお弁当がコレ。焼き鮭、卵焼き、肉じゃが、レタスと胡瓜のツナ和え、ミニトマト。いつもと変わらないマンネリ弁当＾＾；今日は何が美味しそうに見えたのかしら？「...
他県では災害級の大雨だというのに、こちらはピーカンの晴天です。久しぶりに洗濯物を外に干しました。ふっくらよく乾きました。先日から私は洗濯物干し部屋で寝ています。雨の日は朝から夜まで乾燥機が稼動しています。私が寝る頃には乾くので乾燥機は止めますが、洗濯物は吊るしたままにしておきます（生乾きがあるとイヤなので）ですので、洗濯物を横目に見上げながら寝ることになります。ずっと雨だったので吊るした洗濯物が鬱...
午前中、郷里の友人から電話があって1時間ほど話した。しかし、話足りなくて夫が夜勤出勤した午後4時頃から、2ラウンド目の長電話をした（2時間ほど＾＾）中学時代からの同級生です。30代から50代まで互いに疎遠だったのに最近はよく電話で話すようになった。きっかけは、私と彼女を繋いでいた共通の友人（高校の同級生）が還暦を前にして亡くなったことから、いろいろ話すようになった。共通の友人が亡くなって、もう8年...
5月の我が家の家計支出です。5月は車税の納付月なので今月は赤字です。食費も何で？と思うほどかかっています。これも食料品値上げの影響かしら・・・と思うけど、それにしてもかかり過ぎかと。特別に豪華なものを食べた記憶もないのに。でも、今のところ、食べる物を我慢するという節約はしていないので精神衛生は良好＾＾です。さて、我が家は、あと1年半ほどで夫が退職する予定なので、その先の老後資金を蓄えなければなりま...
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梅雨明け前は結構涼しかった我が地域。雨降りが多かったのでそれほど暑くもなかった。梅雨が明けて今日は、朝からピーカンに晴れました。洗濯物を干すのが気持ちいい＾＾vさて、暑くなると日中に外に出たくないので（車が無い時は特に）用がある時は夕方に行くようにしている。今日は午後7時を過ぎてからコンビニまで水道料金の支払いに行ってきました。なぜか、水道料金だけが引き落としではないのよ（これ前にも書いたわね）コ...
今日は夫が休みです。夫は朝ご飯を食べないので（起きてくるのが遅いから）私だけが朝ご飯を食べます。私は朝ご飯を抜かしたことは、ほとんどない。1人だから何を食べてもいい＾＾パンとコーヒーだけという時もある。夫は、たまに早く起きてきて朝ご飯を食べる時があります。その時は野菜やタンパク質を摂れるように作ります。ふと・・・こんなふうに栄養を考え、夫にご飯を作っている自分を「いい奥さんじゃん」と思う時がありま...
心療内科の先生が新しい先生になってから、月に一度の通院になってしまいました。以前は眠剤を処方してもらうだけの年に2～3回の通院でした。新しい先生は私の不眠の症状について熱心に話を聞いてくれます。処方薬も毎月変更になります。今回も変わりました。デエビゴとトラゾドン（恐竜みたいな名前よね＾＾）の併用になります。中途覚醒に効果があるとか。1ヶ月間、お試しすることになりました。さて、心療内科の帰りは、いつ...
今日のお昼ご飯ドライカレー、コロッケ、チーズフライ、コーンスープ、アイスコーヒー（野菜以外は全部冷食＆インスタント）1週間ほど前から早朝散歩に行っています（と言っても6時半過ぎくらいから）寝起き直ぐに歩くのは良くないらしいので起きてから40分ほどしてから出かけています。早朝散歩を思いついたのは、少し生活改善をしてみようと思ったからです。毎日、夫にご飯を作り、洗濯をし、掃除もやり、それでも時間が余る...
いつものことだけれど、今日こそはブログを書こう、と思うも書けない日々が続いています。時間がないとか、そんなんじゃなくて何だかもう書けなくなっているのでは、と思う。書く気満々でPCの前に座る。今日は「こんな内容で書こう」と思うが思考がまとまらない。毎日、書きたい事はそれなりに＾＾あるのよ。でも、言葉でうまく表現できなくなっている。もうブログをやめようかな～と思うこともあります。でも、やめたら益々ボケ...
我が家は夫婦そろって糖尿病です。結婚前は二人とも糖尿病ではなかったのですが、夫の13年間のプー太郎生活と、それにより私の仕事優先の生活が祟り＾＾食生活が悪化しました。晩ご飯は夜9時以降になることがほぼ毎日でした。あの頃、仕事優先で懸命に働いたけれど、いま思えば、私には能力がなかったのではないかと思っています＾＾会社勤めではなく一人仕事だったので自分の能力を比べるものがなかった。ま、それはそれで良か...
今朝は起きたら8時が過ぎていた。しかし、ぐっすり眠ったわけではない。夜中に何度も目が覚めたが、8時までも起きなかったのは何ヶ月ぶりか。8時まで寝ているなんて「何というグータラ生活」と言われそうですが、不眠症なので8時までも眠れたら、自分を褒めてやりたいくらいなのです＾＾眠剤を「デエビゴ」に替えてからはじめの数日は眠れなかったが、最近は寝つきが良くなった。しかし、夜中に何度も目が覚めて、そのまま朝が...
先日、雨のなか体操に行ってきた。雨だと集まりが悪くて5人の参加でした。いつもなら15人くらいは参加していますが、やはり雨が降るとシニアは外には出たくないのだと思います。人数が少ないと喋っている時間が増えて、体操をする時間がなくなってしまいます＾＾お喋りも楽しいので、それはそれでOKなんですけどね＾＾v私は最近、無理をして場を盛り上げるお役目は止めています。いえ＾＾お役目を任命されている訳ではないん...
年金が少し上がりました。月にして1900円ほど増えました＾＾この年金額から介護保険が天引きされるので1ヶ月の受け取り額は96000円ほどです。少ないですね＾＾；40数年間＾＾働きましたが、30年間は個人事業主だったのでこんなものだと思います＾＾老後資金を貯めておかないと暮らせないレベルです。65歳から、国民年金の「振替加算額」というものを受け取っています。合計金額だけに目が行っていたので気が付かな...
梅雨入りしました。肌寒いです。信じられないでしょうけど、私は夜、寝る時にいまだ湯たんぽを使っています（ここは九州）掛布団は夏掛けで十分なんですけど、足元だけは湯たんぽが要ります。昼間（夕方）にもPC机に向かっている時に「レンチンゆたぽん」を使います。とても・・異常なくらいの冷え性なのです＾＾手先はそれほどでもないのに、今日のような梅雨冷の日は、心臓から遠い足先の指は触ると氷のように冷たい。血の巡り...
我が地域は朝晩がまだ肌寒い。今朝もカーディガンを羽織ってゴミ出しに行った。日中でも一階の部屋にいると肌寒いので長袖を着ている。先日、衣替えをしたが、もう少しあとでも良かったかと思う。今日も肌寒い。肌寒いので仕舞った長袖を取り出そうとしてあら？？どこに仕舞ったっけ・・と、つい二日前の事が思い出せない。ま、収納ケースを全て探してもさして時間はかからないが二日前のこと忘れてしまっている自分に落ち込む＾＾...
ご無沙汰です＾＾今日こそは書こうと思ってPCに向かっています。しかし、しばらくタイピングもしてなかったのでミスばかり。戻っては打ちを繰り返しているうちに、次に何を書こうとしていたか忘れてしまう始末＾＾（困ったもんだ）相変わらず私はいつも通り＾＾物忘れをしながらも毎日を送っています。少しずつ書くことが難しくなってきています。これが海馬の萎縮のせいなのか、老齢ゆえの衰えなのか分かりませんけど、無理して...
先週土曜は朝から身体が怠くて、家の中を歩くのも億劫でした。何故なのか分からないけれど、頭も働かないし気力もなくなり、弁当作りもお休みしました。日曜の朝7時から町内清掃の予定だった。出不足金2千円を支払って不参加にするつもりでしたが、朝、起きたら怠さが和らいでいたので清掃に行ってきました。（2千円を払いたくなかったし＾＾）神社を抱えている町内なので参道の枯れ草や雑草取り、落ち葉などの清掃です。その他...
夫は着る服にこだわりがない上に、毛玉がいっぱい付いていても、多少の皺があっても平気で着ています。先日、夫が毛玉だらけのスエットでコンビニに行こうとするので制止しました（笑）その上下のスエットは、上の義妹が随分前に「安かったから兄ちゃんに買ってきた」と言って持ってきてくれたものです。気持ちは有難いが、謙遜して「安物だから」と言ったのだと思っていたけれど、本当に安物だった（上下で1000円だったとか＾...
また、雑草の季節がやってきました。山間の借家に引っ越してきてから20数年、毎年、雑草との攻防戦を繰り広げています。住宅街の素敵なお庭の雑草と違ってここは生命力逞しく、どこまでもドンドン増えていきます。私が40代の頃は鎌や大バサミなどで刈っていた。あの頃は体力があり余っていた＾＾同じ態勢で屈んでいても足腰もへっちゃらだった。70歳の今はとても無理。10年ほど前から草刈り機で刈っています。その草刈り機...
今日も快晴。朝散歩が気持ちいい。昨夜も睡眠不足でしたが、それでも、朝の光を浴びると心身ともに元気になります。さて、今日は夫の耳の話です。私は若い頃も今も地獄耳です。とくに電子音などは、どんな小さな音でも聞こえます。夫は電子音が聞こえにくいらしい。電子音だけじゃない＾＾私の声も聞こえにくいと言う。ま、これは私の声質がボヤ～ンとしているのと、夫の心理的作用（私の声を聞きたくないと思っている）なのかもね...
昨夜は45年来の友人と長電話。電話を切ったのは午後11時半ごろでした。若い頃を共に過ごしたので、昔の話で盛り上がってしまいました。寝たのが午前1時過ぎだった。なのに、目が覚めたのは午前4時だった。たったの3時間しか眠れなかったの＾＾；その後は眠れなくて・・・布団の上で悶々としてました。何だか頭もどよーんとしていた。7時半過ぎに朝散歩に出ました。GW中だからなのか、世間はとても静かでした。朝陽を浴び...
我が家の4月の家計支出です。特別なイベントもなく、今月も、いつもの家計支出でした。夫婦二人で家賃も含め、この支出で暮らしているって結構な節約生活なのでは？と思います。老夫婦って、こんな感じなのでしょうかね＾＾被服費は今年に入って靴を一足買っただけです。夫婦共々、あまり洋服は買わない。ほとんど出かけないし、まさに食べるだけ＾＾の生活です。洋服を買わないのは老齢になって、どんな服を着て良いか分からない...
今日も良いお天気今朝はゴミ出しのついでに朝散歩に行こうと、玄関の鍵を閉めてしばらく歩いた時・・・あら？ゴミ袋を持ってないことに気付く＾＾朝から自分のボケ＾＾に笑った。こう毎日のようにボケているとそれをネタに本が書けそうです（笑）久しぶりの図書館本読書はなかなか読み進まない。読めない漢字が出て来ると、気になって調べたりするので読み進めるのに時間がかかる。読めない漢字などは、前後の文章からすっ飛ばして...
散歩途中の写真、八重桜かな？二階の寝室のエアコンが昨年から少しずつ冷えなくなっていた。このエアコン、20数年前ここに引越してきた時に取り付けたものなので、20年以上も稼動していたことになる（技術の日立製＾＾）昨年の夏は何とか乗り切ったが、今年は取り換えることにした。ここで問題が発生。家の構造上、エアコンの室外機を瓦屋根に取り付けなければならない。20年前は設置できた瓦屋根も、さすがに築50年も経て...
今日も雨の1日。洗濯物は部屋干し。私は例によって洗濯物干し部屋で寝ているので洗濯物が私の就寝時間までに乾くことが何よりも大事＾＾（乾燥機を点けっぱなしで寝ると騒音と乾燥が身体に悪い）朝イチで洗濯をして洗濯物部屋に干し、乾燥機をONにすると私が寝る午前0時頃には乾く。太陽の陽ざしが恋しいわ。天気を調べてみると、この10日間は太陽が出ていない。うつうつが解消しないのは天気の影響もあるように思う。雨で散...
もう何日も太陽を見ていない。日中は湿気がありますが涼しいです。そして、夜は更に寒いくらいに涼しいのです。梅雨時ってこんなんだったっけ？昨年の6月の自分の記事を読んでみたら、やっぱり肌寒いと書いてあった＾＾。7月に入ると天気予報は晴マークが続いています。ホントかな？私が見ているウエブの天気予報は外れることが多いのよ（笑）さて、昨日の朝の事ですが玄関先で段差を踏み外し転びました。なんで転んだかと言うと...
ブログを毎日書かなくなったら、段々と文章が書けなくなってきた。若い頃は何事も少し休んだくらいで取り戻せないということはなかったのに、老齢の今は一日二日のお休みが命取り＾＾になりそう。つくづく感嘆するのは80代のブロガーさん。書く事が好きじゃないと続けられないとは思うけれど、いくら好きでも文章を書く能力がないとブログは書けない。私の母は80歳の頃には認知症が進んでいました。新聞を見て（読むのではなく...
先週は何かと忙しい1週間でした。忙しく動いていても余り元気が出ないのです。体は動いていても気持ちは落ち込んでいる感じです。自分の気持ちに整理がつくとブログに書く事が出来るのですが、整理もつかず頭も働かずって感じです。友人を亡くした喪失感だけでなく、いろいろあって自分がイヤになっているのだと思います。少々ウツウツしています＾＾ブログにコメントを頂いているのに返信する気力も湧かずそのままにしています。...
昨年9月に心臓と胃に動脈瘤が見つかり、手術をせずに生きられるだけ生きることを選択した友人が先日亡くなった。あまりに突然のことだったので今でも信じられない。動脈瘤は爆弾を抱えているようなもので、破裂したらそれまでと聞いていた。しかし、それはもっと先のことだと思っていた。亡くなる日の翌日に彼女と会う約束をしていたので前日に娘さんから「母が亡くなりました」と電話が来た時、私はパニックになりそうでした。通...
今日は町内の神社の清掃当番でした。宮司さんがいるわけでもない小さな神社は、町内の人たちの善意により清掃をしています。善意と言いながら、順番が回ってきたら断れない雰囲気です。神社仏閣の清掃などは強制されるものではないのですが、何となく断れない町内の同調圧力のようなものを感じます。境内の落ち葉の掃き集めるのが主な作業です。竹ぼうきをブンブン振りながら作業をしたら二の腕が痛い（笑）腰痛ベルトを着用してい...
今日は夫が休み。私の腰の調子はよくなってきている。「よし！映画に行こう」と決まった。田舎から映画館まで車で1時間半のはずだったが、夫が道を間違えて＾＾15ほど余計に時間がかかった。いつも田舎道ばかりを走っていると、都会（県庁所在地）はアチコチの道が直進できず、進入禁止の道路が多い事を忘れていた。映画館のビルは目の前に見えているのにグルグル回ってようやく着いたのだった。なにせ6年ぶり（多分）の映画館...
どうしたんでしょう・・・やたらとお腹が空く（笑）食べても食べてもまだ食べられる（昨日もコレ書いたか・・・＾＾）夫が夜勤の日の、私の夕飯は午後6時頃に食べます。夫の弁当の残り物を食するので手間なしで直ぐ食べられるけれど夜、寝るまでの時間が長い。おまけに不眠続きなので、その間、お腹が空き過ぎて更に眠れなくなる＾＾昨夜は空腹に耐えられず「冷凍たこやき」を3個食べてしまった。3個が4個5個になりそうなのを...
またぞろ不眠が続いています。入眠剤の量が増えました。入眠剤を飲んでもなかなか寝付けない夜もあります。そんな時、安定剤（デパス）に手が出てしまいます。入眠剤では眠れないのに安定剤を服用すると直ぐ寝つきます。よく効くのが恐い気もする＾＾；眠れないのは動いてないからだと思う。腰痛のため、歩いて行ける距離でも車で行きます。散歩も腰の様子を見ながら今のところ週に1回か2回ほどです。それから、最近とても食欲が...
昨日はゴミを出し忘れた。前日にゴミ出しの準備をしていたのに一晩寝たら忘れたわ＾＾；ゴミの出し忘れを悔いていたら・・・夫が「ゴミを出し忘れたくらいで死にゃしない」と言うんですよ。そりゃ、そうだけど、次回収集までゴミを家の中に置いておくことになる。外に出して置くことも考えたが、目に見えてないとまた出し忘れそうなので仕方ない。さて、郷里の母が肺炎にかかり危ないかもと、妹から連絡が来たのが4月でした。その...
今月から定額減税が始まります。一人につき所得税3万円、住民税1万円の減額です。二人暮らしの我が家は合わせて8万円です。が、所得税に限っては我が家の納税額が低過ぎて（夫の給料が低過ぎて＾＾）6月から1年間、所得税の納税が無しでも3万5千円ほど減税しきれないようです。夫の給料だけが特に低いわけではなく、この地域全体の賃金が低いからです（一応、夫をフォローしておきます＾＾）その減税しきれなかった分は調整...
ずっと座っていると腰がいたい。完全に腰痛は良くなっていないのですが散歩に行っています。歩いたほうが腰の痛みが和らぎます。15分ほどの散歩なので帽子も被らずに出かけたら、太陽がジリジリと顔面に暑い（熱い＾＾）この先、秋の始まりくらいまでは朝散歩ではなく夕方散歩にしたほうが良いわね＾＾昨日は保護猫活動をしている友人の娘さんの家にその友人と二人で行ってきました。娘さんの家には家ネコが4匹と預かりネコが6...
↓我が家の5月の家計支出です。よく平気で自分ちの家計支出を公開出来るよねって思っている人、きっといるよね＾＾；自分でも、よくヤルよ、と思うわ（笑）ブログネタの積りで載せているのだけど、身を切り過ぎかしら＾＾結構、大雑把な家計簿なので毎月の収支が合っていない。いい加減な家計簿です。今月は2万円ほど使途不明です。何に使ったのかな・・・領収書（レシート）のない買い物をしたのかな？全く覚えていない。今月も...
ここ数日、朝晩の気温が低く（ここは九州）一旦、仕舞った湯たんぽを取り出して寝る時に使っています＾＾；5月に暑い日が続いたのでもう夏！という感覚でしたが、まだ梅雨にも入っていないのよね。10年くらい前は6月に衣替えをしていたように思うけど、今年は5月上旬に衣替えは終わったわ＾＾。さて、今日は（も）脳の老化の恐い体験の話です。このブログに自分の物忘れ事件を数々（というか数えきれないほど）書いています＾...
また、腰をやってしまいました。ほとほと自分に飽きれます。2週間ほど前に整形外科に駆け込むほどの痛みがあって痛み止めを飲んだり牽引したりして随分と良くなっていました。散歩にも30分くらいなら行けるようになりました。もう大丈夫かな、と思って今日は庭の草刈りをしたのです。草刈り機で刈る分には腰への負担は全くありません。草刈りを始める前は充電の範囲内で終わりにする積りでしたが、あと少しのところで充電が切れ...
一昨日の夜は雨風が強く、築50数年のこの借家は外壁や瓦に打ち付ける雨音が煩くて眠れなかった。眠剤の量を増やしましたが、眠れなかったわ。昨日は町内の婦人たちとの会合がありました。寝てないのと、気温がやたらと低くて身体の調子が悪かったのとで頭がぼ～～っとしていました。言わなくても良い事を口走って帰宅してから落ち込みましたわ。ま・・これって、いつものヤツです。やたら場を盛り上げようとしてドツボにはまるっ...
夫が昇給しました。こんな事があるなんて、今の世ってホントにインフレなんだな～と実感しています。夫が今の会社に入社した頃（22年前）は既にデフレの世の中でした。一度も昇給がなかったけれど生活は成り立ちました。嫌味な言い方をすれば、私の収入が夫の2倍以上あったお陰なんですけどね。（恩着せがましいわね＾＾）会社が社員の昇給に踏み切るほどに世の中はインフレなんだとあらためて思いました。我が家は年金も受給し...
今日が27日の日曜日だと夕方になるまで思い込んでいた。いよいよ危ない私です＾＾；（今日は26日の日曜日です）糖尿病の薬に飲み忘れがあってはならないので錠剤を包装するPTP（プレス・スルー・パッケージと言うらしい）シートに日付を書いています。27日の分を服用したあと、あら？今日は26日だったと気付いたのだけれど、26日の日付の薬のPTPシートは空でした。すでに飲んでいたようです。いつ飲んだのか全然覚えてな...
最近、TV露出が多い草彅剛さん。映画「碁盤切り」の宣伝のために奮闘しているようです。草彅剛さんが14歳のころから息子を見るような気持ちで応援しています。スマップの中で「この子が最後は大物になる」と、キムタクに現を抜かす友人たちに言ってやったものでした（笑）大物らしからぬ、大物に成長されました。昨日の「あさイチ」にゲストとして登場した草彅さんはテンション高め。え？こんな子だったっけ？（いつまでも14...
腰痛が出て1週間。座っていると痛みが出てきますが、歩くのは平気になりました。ずっと家の中にいると憂鬱になってくるので今日は15分ほど散歩に行ってきました。塗り絵、ようやく塗り終わったわ。何日かかったのやら・・・。要した時間の割に納得のいかない出来映えです。出来映え云々を言うなんて何様？と言われそうだけれど、も、ちっと上手になりたい＾＾；成願義夫作：清水焼の壺に芍薬時間ばかりかかり途中で飽きてしまい...
