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おやつの記録と主婦のいろいろ https://tatatete.hatenablog.com

フルタイムで働く主婦です。おやつ、仕事のこと、気になったモノを使ってみたり、試してみた感想を書いています。

たあこ
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2020/10/07

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  • 一汁一菜は主婦の味方!ダイエットにもおすすめ

    訪問していただきありがとうございます 久しぶりの投稿になります〜 一汁一菜は主婦の味方 平日の食事の支度って本当大変じゃないですか? 別に料理が嫌いなわけじゃないんです。 ただ仕事帰りにスーパーで買い物して、家に着いて急いで夕飯作って…という生活スタイルが、本当しんどいなぁと思っていたのですが、一汁一菜でよいという提案 [ 土井善晴 ] という本を読んでみて、とっても共感してしまいました。 一汁一菜は主婦の味方 一汁一菜でよいという提案とは? 実際にやってみた感想 気になる家族の反応 体の変化 一汁一菜でよいという提案とは? 一汁一菜と聞くと、なんだかすごく質素な食生活をイメージするかもしれな…

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