フォーカルジストニア・発声障害専門のボイトレサイトです。 病気に対する考察だったり、体験談アレコレをブログにも纏めています。
対面でのレッスンを十分な感染対策をとったうえで再開することにいたしました。今後のレッスン形式やお客様にお願いしたいこともあわせてお知らせしております。
声を響かせることはとても重要。ただ一口に声を響かせるといっても、その内容は共鳴腔だけではなく身体全体のコントロールが必要な包括的テクニックです。
それっぽいタイトルですが、あまり中身はありません。笑ゆる~く、見ていってくださればと思います。
知覚認識力をたかめて「きれいな声」ではなく「きれいな声を作るための身体」に注意を向けられる心身を組み立ててみませんか?
発症原因のひとつとして挙げられる「反復練習によるフォームの崩れ」。フォーカルジストニアと反復練習の関係と、より効果的なものにするための方法について考えていきたいと思います。
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声が出ない日々はストレスの連続…ボイストレーニングはもちろんですが、心身の健康にはメンタルケアも非常に重要。今回はおすすめのメンタルケア方法を3つご紹介!
今回は僕がボディメンテナンスとして現在でも通わせて頂いている「コンチェルトはりきゅう院」さんのご紹介をしたいと思います。
自分のフォームを崩さず、フォーカルジストニアから自分を守るためにはどのようにすれば良いのか。
医療行為ではなく、あえて時間のかかるボイストレーニングによる克服を目指した理由についてお話します。
「間違いなく声が出づらいけど、原因が分からない・・・」という方向けに、受診した方がいい診療科とその後のことなどをまとめました。※病院の紹介等ではありません。
タイトルの通りです。屋号のお話など。
発声障害、フォーカルジストニアにとって大きな障壁となる「ムダな力み」。なんとかして取り除きたいけど、具体的にはどうすればいいのか?僕の中の3つのアイディアをご紹介します。
「腹式呼吸を意識して!」とよく言われるけど、どんなことに気をつけたらいいだろう・・・かつてそんな悩みを持っていた身として、腹式呼吸のやり方とコツを書いてみました。
「これさえやっておけば間違いない」トレーニングが見つかりにくい発声障害の自主トレ。僕が毎日行っているのはこんな内容です!
発声障害の治療に向きあう気がなかなか起きなかった・・・そんな風に思われている方に。「全然悪いことなんかじゃないですよ!」
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