食生活改善こそが健康の鍵！サジーvsすっぽん小町論争は問題じゃなかった？健康食品を試す前に見逃せない食生活の改善のの大切さを紹介します。詳細ガイドで体調不良解消へ

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無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていき、今回が最終回となります。妊娠中の体調不良で、十分にかまってあげれず不安定になっていった上の子。入院中のテレビ電話も目も合わせてくれず、このまま修復不可能かと思いきや・・・？つわりから始まり、今回のお話で完全終了となります

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。里帰り先の実家に到着して荷物を次々に搬入しました。その間実母に赤ちゃんを抱いてもらいましたが、とても幸せそうに抱いていたので、親孝行できたなあとしみじみ感じました。そして、出産入院中ずっとへそを曲げてビデオ通話してくれなかった上の子が保育園から帰宅するのですが・・・。次回最終回です

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。病院を出発し、実家に向かう途中、コロ先生とクリ坊の生活を根掘り葉掘り聞いていました。仕事以外の生活周りは私が対応していましたが、自分の予想以上にトラブルなく進む様子に安心と同時に複雑になった事を覚えています

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。結局、出産一時金直接支払制度が適用されず、急遽、出産入院の会計で70万円近くの大金を支払う事になりました。クレジットカードの上限額の変更手続きをするためクレジット会社に連絡するも電波が届かず…。

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。いよいよ退院日。出産入院の会計に行くと、出産一時金の保険が適用外となっていて、全額請求されたエピソードです。病院から事情を聴くと、病院スタッフの親族割を適用すると、出産一時金の保険を差し引くことが不可能になるようで…

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。今回のお話は、久しぶりの上の子とウェブ電話で対面・・・ですが、ずっとツンツンして目も合わせてくれないのでした

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。出産入院中の空き時間は、お金の勉強・ブログ執筆・インスタ投稿に勤しんでいました。せっかく出産という大仕事を終えたのだから、もっと休めばいいのですが…、そうは言っていられない事情がありました

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。病院の新生児室で育児中に会話が弾んだ双子のママさん。双子を生むまでの予想外の連続の出来事だった様子を明るく話していました。完璧主義・慎重すぎのヨシコフはその様子を見て安心感を覚えるのでした

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。完母育児に挑戦するお話です。産後1週間の搾乳は30ccしか取れない事で悩みました。助産師さんに相談したところ、不調どころが軌道に乗っているとのことでした

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。分娩先の病院では2-3日休ませてもらってからの、新生児育児がスタートしました。病院によっては、結構出産直後に育児をスタートさせる場所が多いようですが、その点、体を休める余裕を作ってくださって大変助かりました

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。1ヶ月検診に向けて、生まれた子供の健康保険証を作るために分娩医師のサインを母子手帳に書いてもらうのですが…、これが結構産後の体に堪えるものでした

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。無痛分娩とはいえ麻酔は切れて、翌日には全身痛くて動けない状態になります。そんな中、1人目出産の時の事を活かした対策、病院＋地元の産後ケアサービスで十分なケアを受けられたお話を描きました

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。後陣痛・凹まないお腹・大量の悪露…産後直後の難題はいろいろあるけれど、一番難儀なのは「おトイレ」でした。前話数ではカルーテル（尿管）の辛さについて描きましたが、今回は実際にトイレで用を足す流れについて描きます

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。無痛分娩が終了し、このままのんびりだらだら入院できるとおもったら大間違いです。いろいろ関門は待ち構えていますが、第一関門はトイレです。切れたお股でトイレで用を足しても、尿管（カルーテル）を使っても悶絶するのでした

無痛分娩が終了し、入院生活のエピソードを描いていきます。無痛分娩が終わった後は、痛みを感じることなく終わり・・・ではないのです。下半身麻酔が効いていて、看護師さんの許可が降りるまで絶対安静。荷物を取ったり歩き回ったりする事もできませんでした