4月21日日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は115mg/dlです。 エアロバイクの方は、何とか続いております。ドラクエ3は現在ガルナの塔レベル22に到達。メタルスライム狩りに勤しんでおります。 先日、大病院を受診したんで …
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5月29日夜勤明けの血糖値は以下です。 僕とmyfitnesspalの相性はかなり良いらしくて、このアプリの設定通りに継続すれば、6月23日には体重が97kgになる予定… ……………とのことです。 いや、でも本当かねぇ… …
日曜日の血糖値は以下です。 前回の採血から2ヶ月にもならないのに、職員健診が始まりました。 既に採血の結果が返ってきてます。 HbA1cが8.3mg/dlから6.5mg/dlへ下降してます。ダイエット開始が4月5日ですか …
日曜日の空腹時血糖値は以下です。 ダイエットに取り組んでいると、 「ある程度ダイエットを続けていると、基礎代謝が低下して、体重が減らなくなる」 とか、 「食事制限によるダイエットは、基礎代謝が低下しやすく、リバウンドを起 …
日曜日朝の空腹時血糖は以下です。正常値です。 検診結果やダイエットで、ここんところ気が滅入ることが続いています。 でも少し良いこともありました。 手話検定の準一級に合格したんです。先日合格証が送られてきました。 試験に関 …
日曜朝の血糖値は88mg/dl。まぁ、何というか、素直に安堵しています。 やはり結果が出てくると、確信を持つものですね。運動にも身が入ります。 現在は自重トレーニングを週6回。腕立て伏せ20回、クランチ20回、プランク1 …
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4月21日日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は115mg/dlです。 エアロバイクの方は、何とか続いております。ドラクエ3は現在ガルナの塔レベル22に到達。メタルスライム狩りに勤しんでおります。 先日、大病院を受診したんで …
Follow @hayarin225240 4月14日夜勤明けの空腹時血糖値は117mg/dlです。 4月1日から始めたエアロバイクですが、何とか続いています。 ふと思いついて漠然と始めたフィットネス。 骨董物のバイクは …
Follow @hayarin225240 4月7日の空腹時血糖値は118mg/dlです。 先日、還暦を迎えました。感慨と言えば、気恥ずかしいだけ。まぁよく生きてこれたな…と思っています。嫁さんがお寿司食べさせてくれまし …
Follow @hayarin225240 夜勤明けの空腹時血糖値114mg/dlです。 先週から始まったRPGお遍路ですが、現在ドラクエ3をプレイ中です。 1＆2はスーファミ版をプレイしたんですが、何かエラく肩が凝 …
Follow @hayarin225240 夜勤明けの空腹時血糖値は128mg/dlです。 昔からやりたかったことの一つに、2大RPGを通しでやりたいというのがありました。 つまりドラクエとFFですね。 僕自身はあま …
Follow @hayarin225240 夜勤明けの空腹時血糖値は111mg/dlです。 毎年この時期になると出費がかさみます。 レンタルサーバーやドメインの更新があるし、なぜだか年度末になると新しいことを始めたが …
Follow @hayarin225240 3月10日夜勤明けの空腹時血糖値は120mg/dlです。 良くないですね。 3月4日月曜日20:30に「ゼルダの伝説 Tears Of The Kingdom」を終了しまし …
Follow @hayarin225240 3月3日日曜日の朝の空腹時血糖値は114mg/dlです。 去年の暮れから取り組んでいる「ゼルダの伝説 ティアーズオブザキングダム」 いよいよラスボス討伐目前となっております …
Follow @hayarin225240 2月25日夜勤明けの空腹時血糖値は81mg/dlです。 昼休みに病院で食べていたランチが突然打ち切りになってしまいました。 主治医がもう必要ないと判断したためです。 医学的 …
Follow @hayarin225240 2月25日夜勤明けの空腹時血糖値は119mg/dlです。 先週達成した断酒4年なんですけど、誰からも祝福されることなく、黙殺されようとしています。 喜んでいるのは、この世で …
Follow @hayarin225240 日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は110mg/dlです。 2020年2月12日から始まった断酒生活。 とうとう断酒4年達成です。 いやぁ、本当に4年経ったんだなぁ。 一滴も飲ま …
Follow @hayarin225240 日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は103mg/dlです。 今年に入って、オンライン手話講座を受ける度に、思考停止してしまうことが多くなった。 「あれっ、手話分かんない」って感じ …
Follow @hayarin225240 日曜日の空腹時血糖値は118mg/dlです。 先日、郵便受けに入っていたDOCOMOからの通知を開封して、電話料金の高さにビックリてしまいました。 あまり見ないようにしてい …
Follow @hayarin225240 日曜日夜勤明けの空腹時血糖値は98mg/dlです。 ここんとこ当ブログでは「ゼルダの伝説」ばっかり書いてますけど、本当に朝から晩まで、ずっとゼルダに傾倒しています。したがっ …
Follow @hayarin225240 今朝の空腹時血糖値は107mg/dlです。 年末年始は「ゼルダの伝説 ティアーズオブザキングダム」に明け暮れ、ろくに正月気分も味わえなかったような…。 このゲーム、本当にス …
Follow @hayarin225240 1月7日夜勤明けの空腹時血糖値は○○mg/dlです。 遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 5日の金曜日に藤崎宮神社で初詣を済ませました。もう5日ですから、人影も疎 …
Follow @hayarin225240 今朝の血糖値は153mg/dlです。 今朝は珍しく夜勤明けじゃないんですよ。同僚から、「天草に帰りたいから替わってくれ」って言われて、正月は実家でゆっくり過ごしたいそうです。 …
Follow @hayarin225240 今朝の夜勤明けの空腹時血糖は99mg/dlです。 僕はテレビでニュースでも何でも、全くの音なしで没入できてしまいます。 ほぼろう者なんで、通常のボリュームでは全く聴こえ …
Follow @hayarin225240 12月16日日曜日の空腹時血糖値は93mg/dlでした。 火曜日にろうの理髪店に行きました。 前回告知されていたんですが、理髪料金が500円高くなっています。 今はどの業種 …
Follow @hayarin225240 12月10日日曜日の空腹時血糖値は113mg/dlです。 どれくらい前になるのだろう。 母親が死んで、弟は一人暮らしを始めた。 アパート暮らしの僕がたまに実家に顔を出すと、 …
4月23日日曜日の空腹時血糖値は○○mg/dlです。 うーん、どうしたものか…。 「デフ・ヴォイス 法廷の手話通訳士」 丸山正樹さんの著書で、確か、コロナ前に文庫本を取り寄せて読んだんだと思う。 あれから断捨離した際 …
今朝の空腹時血糖値は103mg/dlです。 よろしい。 僕の職場から先日、親しいスタッフが辞めていきました。辞めてほしくない人です。 辞めた理由は、身体的に限界が来たから、というもの。 一部のスタッフからは、上司との …
日曜日の空腹時血糖値は104mg/dlです。 合格。 先週に引き続き、病院受診の話です。 かかりつけ医から紹介状をもらって、月曜日に熊本市の某大病院を受診しました。 あそこの病院は建物は新しいんですが、どうも旧態依然 …
4月2日日曜日の空腹血糖値は119mg/dlです。 良くないな。 この時期は本当、ボクサーで言えば、試合前の計量みたいなもので、いやもう、追い詰められた逃亡者のようにシンドイです。強制的に血糖コントロールのジャッジが …
3月26日夜勤明けの空腹時血糖値は125mg/dl。 やはり良くないな。 ブログの更新は毎週日曜と決めているんで、おそらくこの記事をアップする頃には、WBCの話題は陳腐化してると思います。それでもどうしても書き留めて …
今朝の夜勤明けの空腹時血糖値は86mg/dlでした。 良い値だけど、生活態度はいつもと変わらず。どうも素直に受け止め難いな。 さて僕は小学生の時に、クラスの誰かさんと誰かさんが夢に出てきて、こともあろうに、僕の夢の中 …
今朝の空腹時血糖値は128mg/dlです。 良くない値ですけど、去年の今頃はもっと酷かったんで。血糖値には季節性ということもあるんでしょうか。フィットネスに励んで様子見するしかないです。 水曜日に免許センターへ更新に …
今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 良くないですねぇ。ちなみに運動開始から4日目です。 妻が最近頭のふらつきを訴えるので、熊本市の脳神経科でMRIを受けてきました。 「検査が始まると、頭の周りで『ガガガーン』 …
今朝の空腹時血糖値は123mg/dlです。 かなり頑張っているつもりですけど、結果は意に反するものばかり。愚直に努力を続けるしかないんですが…。 先日お伝えしたフォト婚ですけど、妻の体調不良でまたしてもキャンセルに …
今朝の空腹時血糖値は以下です。 うーむ、微妙な数値。 今朝は珍しく自宅で過ごしています。有給取ったんですよ。 実は11時30分からオンライン手話検定の実技試験が行われるので、自宅待機しております。 恥ずかしながら …
今朝の空腹時血糖値は以下です。 今朝はギリセーフです。 コロナ以前に書いてたのか、それともコロナ中に書いたのか、今となってははっきりと分からない、書きかけの小説がPCに入ってます。 書きかけの小説は、これまでに山ほど …
今朝の空腹時血糖値は以下です。 ダメですねぇ。やはり食い過ぎですかねぇ。最近寒い日が続いて、食べて暖を取ろうとする場面が多いからかも…。 さて…。 これから書く一部始終はおおむね実話です。 先週の金曜日、何の変わ …
今朝の空腹時血糖値は以下です。 また何か、ムムムっとくる数値が出ております。 今年に入ってから取り組んでる間食対策ですが、先々週掲載したVC-3000のど飴が功を奏して、間食欲求を抑えることが出来ているようです。 や …
日曜朝の空腹時血糖値は以下です。 今朝は良いですね。やはり間食がネックだったようです。 ところで、ガンダムが終わっちゃいましたね。 4月のシーズン2まで映画「機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ」、「機動戦士ガンダム …
1月8日日曜日の空腹時血糖値は以下です。 良くないな。これは明らかに良くない。 （myfitnesspalを再稼働するべきかな…。） このブログは自己管理に関する記録が目的。何か思い付いたり、変化があったら、躊躇なく書く …
明けましておめでとうございます。元旦ですが、夜勤明けなんです。 ええっと、いつもの血糖値は以下です。 おっかしいなぁ、また太ったのかなぁ。 これ職場のカウンターのお供物です。餅じゃなくて、木で出来てるんだな、これ。弾みで …
今年最後の空腹時血糖値ですが、何か微妙な値です。 歳を取ってくると、時間の経過を速く感じるらしいですが、僕はそうは思えないですね。 週一とはいえ、きちんと日記(つまり、このブログ)を付けていると、読み返すだけでも、自 …
日曜日夜勤明けの血糖値は以下です。 普段から気になるドラマを録りためて、年末に一気に観るようにしています。 来年には「鬼滅の刃」の新しいシリーズが始まるので、そろそろ録りためたものを整理しなきゃいけない時期にきてます …
今年も残すところあと僅か。日曜日の空腹時血糖値は以下です。 ん？何か微妙な値…。 今ブログ界隈では「ワールドカップ」と「silent」のテーマが持ち切りなんですけど、あいにく僕はどっちも興味ないんで、えぇーと、何か面 …
