40代IT企業のサラリーマンが、健康診断の項目すべて（主にBMI、血圧、腹囲、LDLコレステロール）を基準値内にするべく頑張ります。BMIは2019年になんとかクリアしていますが、2020年もキープすることが目標です！
健康診断、毎年同じ時期に来るとわかっていても、直前にならないと意識しないですよね？IT系なのでもちろん運動はあまりやっていませんが、少しずつ努力していきますので、温かく見守りください（－＾＾－）
健康診断いってきました！結果が出るのは先ですが、体重、腹囲は目標クリアしてたよ！
こんにちは、管理人の「トム」です！本当は6月ごろ受けるはずだった健康診断ですが、10月になってようやく受けることができました！結果はまだ来ていないのですが、体重は去年とほぼ同等でした。腹囲に至っては84.8cmと、引っかかる基準値85cmを
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