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プロフィール PROFILE

トムさんさんのプロフィール

住所
神奈川県
出身
青森県

健康診断、毎年同じ時期に来るとわかっていても、直前にならないと意識しないですよね?IT系なのでもちろん運動はあまりやっていませんが、少しずつ努力していきますので、温かく見守りください(-^^-)

ブログタイトル
健康診断を迎え撃て!40代からの健康管理法
ブログURL
https://diet-kn.com/
ブログ紹介文
40代IT企業のサラリーマンが、健康診断の項目すべて(主にBMI、血圧、腹囲、LDLコレステロール)を基準値内にするべく頑張ります。BMIは2019年になんとかクリアしていますが、2020年もキープすることが目標です!
更新頻度(1年)

14回 / 52日(平均1.9回/週)

ブログ村参加:2020/01/07

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ハンドル名
トムさんさん
ブログタイトル
健康診断を迎え撃て!40代からの健康管理法
更新頻度
14回 / 52日(平均1.9回/週)
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