8月25日（日）｜豚しゃぶ 野菜ヤキソバ オクラ＋1

豚しゃぶ 野菜ヤキソバ オクラ＋1

8月24日（土）｜一人、酒無し 昨日の麻婆で辛ラーメン 納玉ご飯

麻婆で辛ラーメン 納玉ご飯

8月23日（金）｜豚生姜焼き 麻婆豆腐 もずく シューマイ＋1

今日の晩ご飯 豚生姜焼き 麻婆豆腐 もずく シューマイ＋1

8月22日（木）｜鱈のフライ 煮物 かぼちゃサラダ 梅キュウ

今日の晩ご飯 鱈のフライ 煮物 かぼちゃサラダ 梅キュウ

8月21日（水）｜甘酢肉団子 キハダマグロ トコロテン＋1

今日の晩ご飯 甘酢肉団子 キハダマグロ トコロテン＋1

8月20日（火）｜豚肉の葉唐辛子味噌炒め？ 枝豆豆腐 エビ玉 メカブ

今日の晩ご飯 豚肉の葉唐辛子味噌炒め？ 枝豆豆腐 エビ玉 メカブ

8月19日（月）｜ベーコンと野菜の炒め物 味噌＋黄身トロロ サラダ

今日の晩ご飯 ベーコンと野菜の炒め物 トロロ飯 サラダ

8月18日（日）｜焼き肉のタレ炒飯 焼きそば サラダ シューマイ＋1

今日の晩ご飯 焼き肉のタレ炒飯 焼きそば サラダ シューマイ＋1

8月17日（土）｜旨い！サバ西京焼き 焼きアスパラと焼きタラコ 惣菜焼き鳥＋1

今日の晩ご飯 サバ西京焼き 焼きアスパラと焼きタラコ 惣菜焼き鳥＋1

8月16日（金）｜具だくさん豚キムチ 舞茸と玉子炒め スープ冷麺＋1

今日の晩ご飯 豚キムチ 舞茸と玉子炒め スープ冷麺＋1

8月15日（木）｜残ったカツオのフライ ほうれん草と舞茸のバター焼き シュウマイ＋2

今日の晩ご飯 カツオのフライ ほうれん草と舞茸のバター焼き シュウマイ＋2

8月14日（水）｜サンマーメン 煮豚 肉まん 煮タケノコ

今日の晩ご飯 サンマーメン 煮豚 肉まん 煮タケノコ

8月13日（火）｜焼きホッケ 芋煮 餃子 野沢菜

焼きホッケ 芋煮 餃子 野沢菜

8月12日（月）｜酒抜き 豚丼セットで晩ご飯

今日の晩ご飯 豚丼セット

8月11日（日）｜今日も一人飯 カレー蕎麦とビール

カレー蕎麦

8月10日（土）｜今日は一人飯 ナメコ冷麺最高！ ニンニクの芽と砂肝の炒め物 ＋2

ナメコ冷麺最高！ ニンニクの芽と砂肝の炒め物 ＋2

8月9日（金）｜チキンとカレー ベビーホタテバター焼き ゴマダレ豆腐 トコロテン

今日の晩ご飯 チキンとカレー ベビーホタテバター焼き ゴマダレ豆腐 トコロテン

8月8日（木）｜焼きサバ 辛し味噌挟んで栃尾揚げ焼き 豚ケチャップ オクラ

焼きサバ 辛し味噌挟んで栃尾揚げ焼き 豚ケチャップ オクラ

8月7日（水）｜パスタ ホワイトトウモロコシ・・

パスタ ホワイトトウモロコシ

8月6日（火）｜鶏玉おじや？お粥？ 切り干し大根 シューマイ＋2

鶏玉おじや 切り干し大根 シューマイ＋2

8月5日（月）｜エリンギとウインナーの炒め物 春雨サラダ 干物 目玉焼き

今日の晩ご飯 エリンギとウインナーの炒め物 春雨サラダ 干物 目玉焼き

8月4日（日）｜手羽先焼き エビサラダ ヤッコとお新香

手羽先焼き エビサラダ ヤッコとお新香

8月3日（土）｜今日は酒抜き＋1人 冷おろし蕎麦＋昨日の残り物

冷おろし蕎麦＋昨日の残り物

8月2日（金）｜豚バラ味噌ナス炒め 鰹 中華風サラダ＋2

豚バラ味噌ナス炒め 鰹 中華風サラダ＋2

8月1日（木）｜小鯵唐揚げ 鶏もも照り焼き 刺身コンニャク＋2

今日の晩ご飯 小鯵唐揚げ 鶏もも照り焼き 刺身コンニャク＋2

7月31日（水）｜豚バラ焼き ひじき 玉子焼き お新香

豚バラ焼き ひじき 玉子焼き お新香

7月30日（火）｜レバニラ炒め 餃子 カレーうどん ピラフ

今日の晩ご飯 レバニラ炒め 餃子 カレーうどん ピラフ

7月29日（月）｜焼魚 煮物 ウインナー玉子炒め 酢の物

焼魚 煮物 ウインナー玉子炒め 酢の物