ツイッターではよく書いてるんだが、この商品はガチでオススメなのでブログに残しておくこれはメンズ用のクレンジングオイルなのだが、どれくらい効果的かというと、嫁にも効果があったことだ。嫁も鼻の黒ずみに悩まされていたが、1万以上する女性用化粧品で
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スーパーの業績が好調ですね。いつもどおりAIに分析してもらいました。スーパーの業績がいい。5銘柄以上を取り上げ、インフレなどの要素を絡めて好調な理由を分析せよスーパーマーケット業界は、インフレや消費者行動の変化など外部環境の影響を受けやすい
決算多すぎて読むの大変なのでAIに傾向と対策を教えてもらった発表された決算の中から好調なセクターを抽出し、傾向を分析せよ最近の決算発表に基づくと、いくつかのセクターや企業が特に注目すべき業績傾向を示しています。以下は、目立った傾向と業績の要
話題の銘柄のブログを書いてインプレッションを稼ぐ悪いやつは私です。とりあえずAIに聞きました。画像もAIに作らせました。内海造船の決算について解説せよ。素早い検索を行い、これが見つけたものです。内海造船が2024年3月期の決算予想を発表し、
chatGPTは本当に素晴らしい。頭に浮かんだことをなんでも実現化してくれる。そもそもプログラミングというのはそういう役割なのだが、英語と同じで言語なので使えないと意味がなかったわけだが。これが自然言語AIだと誰でも使いこなせる。つまり誰で
今日は地合いがよかったのでしっかりお金が増えたがここ数日のドローダウンがマシになった程度だった。さて。今日は不動産屋と話していたのだが、営業の彼は仕事がよくできて安心感がある。サラリーマン時代にも仕事ができるやつというのはいた。「仕事ができ
買い煽りでもなんでもないんだが、子供がいるおうちではタカラトミーの株を買っておくと楽しい。ちょうど昨日届いた。知らない人がいたら勿体ないので紹介しておく。とりあえず100株だけでも持っておくといい。ふとしたときにトミカのミニカーが届く。3年
昨日から日記を書いている。何かの役に立てば嬉しい。最近まで知らなかったのだが、エクセルでソルバーという便利機能があるのを知った。ポートフォリオで配当が3%程度になる組み合わせを作ろうと思ってたんだが、めんどくさいので自動で組み合わせを考えて
日記を書こうと思う。どうも最近肉体的にも能力的にも衰えを感じることが増えた。正確には、35を超えたあたりで、である。SNSばかり見ているからだろうか。明らかに言語化能力や集中力が落ちている。インプットばかりの生活というのは能力を落とすようだ
どうもパクりびとです()ご存知の通り兼業投資家で忙しいので銘柄選定ってそんな時間かけられないのですよ！(偉そう)だからパクります。俗にいうイナゴ投資家でしょうか。たくさんパクって稼いできたので、パクりの心得を書こうと思います。パクリは極めて
ロシア情勢: ワグネル・グループの蜂起とその背景（随時更新）
ロシアで何が起きてるのかchatGPTに聞いてきました。ロシアの政治的風景は現在、非常に興味深い変化を見せています。特に注目すべきは、私設傭兵軍団であるワグネル・グループの挑戦です。ワグネル・グループとは何か?今回のロシアの混乱の中心に立つ
ダンベルスラスター：時間がないあなたのための究極のトレーニング
こんにちは、皆さん。忙しくて時間がない、でも筋トレはしたいと思うことはありませんか？ そんな方に向けて、今日は1日1つのエクササイズで全身を効果的に鍛えることができるエクササイズ、「ダンベルスラスター」についてお話しします。家でやる気が出な
chatGPTはOpenAIによって開発された強力な言語生成モデルで、さまざまな文体と内容を生成する能力を持っています。この記事では、このテクノロジーを使用してブログを書く方法について解説します。ちなみにスクリーンショットでchatGPTの
こんにちは、健康とフィットネスへの旅を一緒に進めていく皆さん！今日は、朝のトレーニングがダイエットにどう効果的であるかについてお話しします。1. 一日のエネルギー消費を上げる朝のトレーニングは、一日のエネルギー消費を上げ、脂肪燃焼を促す最適
**chocoZAP（チョコザップ）**とは？最短10分・月額3,278円（税込）から始めるライフスタイルジムchocozap**chocoZAP（チョコザップ）**は、「運動嫌い・苦手な人のためのコンビニ感覚で通える24時間ジム」です。パ
台風シーズンになりました。保険会社に勤めていたので被災地支援には何回も行っています。その時の経験も含め、災害時の備蓄品のリストを作成しましたので参考にしてください。飲料水： 最低でも一人当たり3日分（1日3リットルを目安に）の飲料水を備蓄し
こんにちは。今日は筋トレにおいてしばしば見落とされがちながら、非常に重要な要素「腹圧」について解説します。腹圧とは？腹圧とは、腹部の内部に圧力を生じさせることを指します。具体的には、深呼吸をした際に腹部と胸部が膨らみ、それを体幹の筋肉で固定
あなたが長い時間座って働いていると、あるいはストレスがたまると、肩こりになることはありませんか？ ここで重要なのは、肩こりの原因は実は肩だけにあるわけではないということです。意外にも、背中の真ん中を走る一対の筋肉、脊柱起立筋の緊張が大きく関
こんにちは、皆さん。今日は自宅トレーニングの重要なパートナー、ダンベルの選び方についてお話します。特に推奨する可変ダンベルについて詳しく説明します。ダンベル選びのポイント重量：ダンベルの重量は、自分の筋力とフィットネス目標に合わせて選びます
こんにちは。ダンベルトレーニングは単体でも非常に効果的なエクササイズですが、いくつかの器具やギアを組み合わせることで、その効果をさらに高めることができます。今日は、ダンベルトレーニングにおすすめの器具とギアについて紹介します。可変ダンベル自
どうやら信託型のSO行使にあたっては株式の譲渡に対する20％の課税ではなく、給与として最大55％の課税となる見解が示されたようです。すでに行使した場合は遡及課税されるそう。ベンチャーにはかなり大きいインパクトなのでまとめておきました。なお、
株クラではすっかり既存ネタですが、スマスロが話題です。メーカーだけでなくマースやジョイコも儲かってますが、先週出たパチ屋向け広告のゲンダイエージェンシーはなんとも普通な決算を発表しました。学生時代（10年以上前）パチスロで稼いでる友人がいた
唐突ですが自分は超甘党です。甘いものには目がないもので街ブラしつつ、つい買っちゃうんですが、最近食べておいしかったのを残しておきます。カロリー多いけど美味しいから仕方ないよね。筋トレしてれば実質ゼロ！スーパーで買えるお菓子成城石井 蜂蜜かり
chat GPTがよくわからんのでchatGPTに聞いてみた
今話題のchatGPTとおしゃべりしてみました。「優秀な部下」が各自与えられたと考えられるのがわかりやすいのかな、という印象です。自分のやりたいこと（学習とか）のロードマップもひいてくれたりもするのでマネジメントもできます。「自分（人間）が
雑記ブログなのでただの日記も書く。アフィリエイトをやっているもので「SEO」とかのWeb業界用語がよく目に付くのだが、要は自分のサイトを見つけてもらえるようにするために、Google様が認識しやすいように書くということと理解している。お陰様
早起きは辛いものです。ましてや「朝からトレーニングなんて・・・」と思うかもしれませんが、楽しいことがあれば意外と起きれるものです。早速今日の朝5時半からジムに行ってきたのですが、すでに最高に気分がいいです。この気分の良さのために朝からジムに
「沼」という減量食をご存知でしょうか。5合炊の炊飯器で1日分（3食分）の沼が作れるのですが、900kcalしかありません。今まで色々と試してきましたが、これ以上簡単かつ完璧な減量食はありません。メリットはこれくらいあります。美味しいお腹いっ
先日「トレーニングメニュー紹介して欲しい！」と言われましたので「肩＝三角筋」のメニュー紹介します！実は「肩」は実は胸より見た目がかっこよくなるのでとても重要です。しっかり鍛えておきましょう。自宅でできるメニューですので皆さん試してみてくださ
髪にお金かけてますか？妻がオシャレなので夫としては身嗜みに気を使っています。ファッションももちろんですが、定期的に髪型を変えて楽しんでいます。30代にもなると髪型に無関心になって1000円カットに行く人が増えますがオススメしません。見た目に
【パウ爺タカ派】ジャクソンホールまとめ【バイデン爺何してんの】
急にタカ派になったパウエル爺さんが市場を荒らしています。月曜日はマンデーな気配がTwitterでは漂ってます。相場の節目になる可能性の高いイベントですのでまとめておきます。要約インフレ抑制のために血を流すことを仕方ないとするスタンスですね。
戦争は終わるどころか続ける気満々です。昨日の記事はこちら。トピックス：原油増産で下落原発再稼働も検討する動きが個別テーマイベント人数制限撤廃マザーズリバも期待外れ引け後コモディティ強め。明日また資源か。肥料上昇率・下落率上位100位以下のコ
プーチンは手がつけられないようです。落ち込んだようなマクロンが印象的でした。昨日の記事はこちら。トピックス：レバナス勢の霊圧が・・・特に目新しいテーマがなかったのですが、指数が弱いためレバナス勢の苦しさが目立ちます。安いところで買えてラッキ
歴史に残る戦争なので、残しておきます。今日の動きは「相変わらず資源」って感じでした。以前の記事はこちら。トピックス：コモディティ大活況世界情勢の混乱を受けコモディティが大暴れ。個別テーマ（強かった銘柄たち）金属有事の金農業肥料夜間：停戦報道
「飛行禁止区域設定」字面だけ見れば「戦闘機飛べないんだから空爆できないじゃん。いいことじゃん！！」と思うかもしれないが、そう簡単なことではありません。（いいことだと思ってたのは内緒）「核戦争を覚悟する必要がある」その言葉の意味を調べてみまし
インフレが進行しています。ロシア・ウクライナという豊富な資源を持つ国同士で戦争が起こってしまい、小麦などの原料が大暴騰しています。ここまで原料価格が上がると我々の食卓にも影響は避けられないでしょう。というわけで、価格が上がりそうな食料品を紹
歴史に残る戦争なので、残しておきます。1つの記事で書いていたのですが、リンクを貼りすぎて重くなってしまったので毎日更新にします。以前の記事はこちら。トピックス：ウクライナへの原発攻撃ロシアが原発付近を攻撃しました。かなりの衝撃です。放射能漏
昨日調べた経済制裁の一環としての「SWIFT」について調べてたのですが、いやはや難しい。自分で調べてもわからない時は偉い人（有識者）に頼ります。ということで参考にしたツイートや記事をまとめておきます。SWIFTとはSWIFT排除の影響排除は
戦争が始まってしまいました。戦争の背景は詳しい方が簡潔かつわかりやすく説明してくれてたので残しておきます。（追記）ウクライナ情勢をより深く理解するための記事もnoteにありました。さて。原油は昨晩価格が 1 バレル 100 ドル近くつけまし
経済や相場見通しについて参考にレポートを読むんだけど、読んだレポートを失念してしまうので、ここにまとめておきます。インフレが気になるのでインフレ系の記事が多いです。・S&P500 指数は 10％以上、下落するか？→Yes：株式市場を
保険ネタは尽きない。インフルエンサーとしては騒がれるほどプラスなのでまんまと私もハメられているのかもしれない笑さて。また良さそうなテーマをくれるツイートを見かけました。YouTube大学やリベ大を見た旦那が、保険は全部解約する。学資も変額保
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指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
ツイッターではよく書いてるんだが、この商品はガチでオススメなのでブログに残しておくこれはメンズ用のクレンジングオイルなのだが、どれくらい効果的かというと、嫁にも効果があったことだ。嫁も鼻の黒ずみに悩まされていたが、1万以上する女性用化粧品で
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こんにちは。今日は筋トレにおいてしばしば見落とされがちながら、非常に重要な要素「腹圧」について解説します。腹圧とは？腹圧とは、腹部の内部に圧力を生じさせることを指します。具体的には、深呼吸をした際に腹部と胸部が膨らみ、それを体幹の筋肉で固定
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