デザートチーズとおつまみチーズで幸せなひと時♪

昨日はこの地方にも久々雪がちらつきました。 積もりはしなかったものの朝起きたらうっすらと雪景色。 娘を駅まで送ろうとしたところ車のフロントガラスにも雪が・・・。 いつもは前もってエンジンをかけ暖めておくのですが今日に限って忘れてました( ；

腰痛に効果、腸腰筋へアプローチ

ご訪問ありがとうございます♪ 朝ナツが定位置にいないと思ったら・・・       動画見ながらストレッチ ここ最近腰が重怠い・・・。 長年の体の歪みが積み重なっているようです。 特に左の腰に負担がかかっているよ

膝蓋骨脱臼のリスクを減らす愛犬の床

ご訪問ありがとうございます。 今日は今年初、久々我が家のアイドル、ナツ君の話をさせていただきます♪   雨です・・・。 お散歩に行けず外を眺める姿にどこか哀愁がただよっているナツです(^^; お気に入りのポジションを陣取りご飯とお

マスク、寒暖差、花粉・・・お肌はストレスだらけです

ご訪問ありがとうございます♪ 感染拡大ということでまた不織布マスクが推奨され始めていますね。   ここ最近肌荒れなどの理由からウレタンや布マスクを好んでいた娘。 娘は免疫が過剰反応しやすい体質なうえ電車通学。 どうしても不織布が辛

コロナ渦にある我が家の日常

目次 1 我が家の朝2 お家時間のささやかな楽しみ3 結婚生活、それはただの日常 我が家の朝 週に2回だった娘の高校の朝学習が今年から週3になりました。 朝学の日は家を出る時間がいつもより30分早くなります。 朝の30分ってとっても大きい。

電子書籍と紙の本

今日はいいお天気ですが風がとっても冷たいです。 私以上に寒がりな娘、換気をしまくりの教室は耐えられないと言っていたのに必衰なはずのカイロを忘れていったようです。 毎日何かしら忘れていくところはやはり私に似たのでしょうか。 今日は一日中ブルブ

2021年となりました

目次 1 明けましておめでとうございます。2 我が家の大事件 明けましておめでとうございます。 なんと前回の投稿から半年近くも経ってしまいました(-_-;)。   改めまして、お久しぶりです（しょっちゅう言ってるこのセリフ）。 &