やっと引っ越しが終わりました。gooさん、お世話になりました。これからはamebaで続けます。IDはこれまで通りgoofukiya変わり映えしませんね。移転先https://ameblo.jp/goofukiya/タイトル「スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます」引っ越しました。
スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます。 三重県四日市市で「さわやかアローズ支部」に所属しています。 このブログは個人のブログですので、支部を代表していません。
今朝、防寒対策をして外に出ると、パラパラと降っていました。あわてて天気予報を確認すると、15分後に雨、いやいやもう降っているって！ということで、いさぎよく中止。雨の中を歩くほどの元気はありません。今日は30日で5％引きの買い物デーです。そこで歩きましょう。全日本選手権大会の結果が協会HPにありますね。決勝トーナメントの結果が追加でアップされました。皆さんの得点を見ていると、総じて低め。たぶん練習ではパーフェクト連発のはずでしょうが・・・・百戦錬磨の達人たちも、やはり決勝ともなると緊張もピークなのかと察します。そんな中で石岡支部の達人はいつも通りの実力を発揮されたようです。やはり「ただもの」ではありません。若さですかね～しっかり決めてきます。当分、彼はいつも優勝にからんでくるのでしょうね。来年の連勝の可能性...赤い小旗購入
早朝、月が高く上がっていて、そこそこの月明りでした。公園の入り口に、立派な枝ぶりの桜が1本あります。その枝に一枚だけ葉がしがみついていましたが、今朝はとうとう見えませんでした。散歩道にはどっさりと葉が落ちていました。もう冬です。協会HPに全国オープンと選手権大会の結果速報が載っています。やはり上位陣はよく見る名前がちらほら。大阪の元気印のおばちゃんは、両試合とも三賞にもう一歩たらずでした。いつもの成績なら優勝されたはず。乙女心がちょっと緊張された？のかも。ご本人はさぞ残念だったでしょうね。それでもさすがですね。常に上位にいるあたりは。男子10mでは石岡支部の名人が選手権で優勝されています。予選で200点の仕上がり。こちらもご本人からすれば、ちょっと不満な得点だったのでは。決勝の得点はまだ公表されていません...全日本オープン、選手権大会終わる
昨日は全国オープン、今日は全国選抜と大会が続きます。全国オープンの速報が協会HPにあります。四日市から参加の二人の名前は残念ながらなし。全国オープンは肩慣らしで、今日の選抜が本番と言っていました。普段通りの成績を出せればいいところに行くはず、頑張って！！昨日は四日市さわやかアローズ支部の例会でした。行くまでは受験者は4段挑戦のMさんだけかと思っていました。ところが、あと4名も名乗りを上げて、うれしい悲鳴。我が支部では同時に試験を進めるので5レーンを試験用に当てました。公認指導員は2名で、掛け持ちで基本動作やら得点やらと大忙し。高段者から審査員補助を募って、それぞれのレーンに張り付け得点管理をお願いしました。4段挑戦のMさん、なんとかギリギリセーフでした。164点。危なかったのでこちらもヒヤヒヤ。ご本人もこ...受験ラッシュ
朝の玄関の温度計は13度、散歩から帰ってきてもその程度。去年はサッサとストーブをつけていた温度です。今年はなんだか我慢しています。灯油がもったいないこともありますが、きっとここで点けたら毎日そうしてしまうと妻と話しています。いわゆる瀬戸際での我慢。ちょっと大げさ。今日は少し寒さが緩むということなので、ホっとします。昨日夕方、亀山の支部長とZOOMの接続試験をしました。来年の県大会実行員会の会議をZOOMでしたいと申し入れていて、あらかじめ確認しておこうということで。5時が約束の時間。こちらはルームを開けて待機していましたが、一向に入室のサインがありません。しばらくして、電話が鳴りました。どうしてもつながらないと。招待リンクをクリックしてもダメだと。あーでもない、こーでもないとやってみても、結局ダメでした。...リモート会議過渡期
早朝4時20分、西の空に満月。鈴鹿山脈に沈みかけて、大きく見えていました。この時間になると、夜中に見えていた星も、どんどん西に消えていきます。ニュースで、月と木星が接近していますと伝えていました。それほど大イベントではなく、多分天文ファンぐらいが夜空を眺めていたのでしょうね。次回第5回三泗交流会の日程が決まりました。来年の3月17日（日）です。準備は1月の中頃に始めましょうかと各支部長にメールしました。次の会では、今まで配置していた副審はやめることになっています。10レーンぐらいですので、主審一人で十分だろうと。ただ、そうなるとレーン審判に赤旗を持ってもらったほうがいいと決まりました。赤旗を購入するのには結構お金が要ります。安くて400円ぐらいからネットにあります。それぐらいでは、布はペラペラで持ち手も弱...第5回三泗交流会日程決まる。
昨日、免許書き換え前の運転技能検査を受けました。来年の75歳の免許書き換えの時には、この3年間で違反があった者は、最初に運転技能検査を受けよ！ということで、しぶしぶ受験。私は横断歩道での停止違反でした。歩道の横の人がはっきりと渡る意思を示してくれれば止まったはず。と言ってももう遅く。以前、三重県では、たったの数パーセントの人だけが歩行者横断の際、停止をしていたと記憶しています。全国ワーストと騒がれたものです。それがいまや50％の人が止まるそう。というかまだ約半分の人がまだ止まっていないということなのですが。警察としては、いまだ絶好の違反者取り締まり場所でしょう。自動車学校に行き、4000円を払って、運転前の注意を受けたました。教室には3人。何らかの違反をした人です。全員が車に乗り、教官がまず、予定コースを...運転技能検査
今朝は気温が高く、散歩に出かけたとたん暑くなりました。空一面の雲が放射冷却を妨げたのかしら。天気予報では今夜あたりからぐっと冷え込むとか。灯油も購入して冬将軍の到来の準備は整えました。協会から封筒が届きました。年会費？それとも指導員の更新費用請求？協会から封筒が来る時は、新聞か費用請求が常。恐る恐る開いてみると、代議員選挙のお知らせでした。ホッ2年に一回、公認指導員宛に届きます。定款上、公認指導員は社員になっているので、選挙権が与えられます。県代表の代議員を選ぶ選挙です。スケジュールでは、年内に候補者を絞って、来年早々に選挙があります。会員の多さからなのか、代議員の数は関東地区の各県が多いですね。例えば東京7名に対し、三重県は1名。立候補申込の用紙も入っています。2名の推薦者があれば立候補できるそう。それ...代議員選挙
プランターの小松菜の生育がいまいちです。正月の雑煮用ですから、間に合わないと困ります。1ケ月間ぐらいで収穫できるはずと思っていますが。間引きした芽は、他の空いているところに植えて、なんとかついたようです。ほぼ100％です。間引きするときに多少根が切れてしまっても育っています。強いですね～理事長のブログに、読売新聞のコラムで吹矢が紹介されているとあります。会員の方の投稿をきっかけに読売が取材したと。東京都大会の様子とか、飛沫実験とか、コロナ禍での動向など、かなり詳しく書かれています。小田部さんもインタビューを受けて『コロナ禍では無力感もあったが、今後の展望や制度を考える良い機会になった。これからも普及を図りたい』と勇ましい。天下の読売です。そこで取り上げられると、認知度はグンと増すでしょうね。ここ三重県だと...言葉にする
今朝4時半の空、星がきれいに見えていました。北斗七星は柄の部分がかなり高くなってきました。オリオン座は、これまで南の空にありましたが、今は西の鈴鹿山脈の上に傾きました。そろそろ冬の星座はご退場です。（あくまでも早朝の話です）昨日、いかるが集会所の定例会に5人が集まりました。さわやかアローズ4名と菰野ヤマト1名です。5本の的台に向って3ゲームしました。菰野ヤマト支部の女性が2級位を受験し、合格しました。すでに旦那さんは合格されています。今回、他の支部会員の昇級テストをするのは、私は初めて。菰野ヤマト支部支部長からは「どうぞしてやってください」とメールで会員番号やら頂いていました。試験が終わってから基本動作について、いくつか指摘。スタンスの時、体のセンターが的のセンターとあっていないよとか、手のひらに筒をこの...オリオン座傾く
昨夜は三泗交流会の反省会でした。ZOOMを通してのリモート会議です。最近のはやりです。今年の三重県大会の実行委員会も何十回とリモートの会議を積み重ねたよう。移動せずに話し合えるのがいいですね。有料会員になっているので、もっぱら私がホスト役をしています。会員になる前は40分でブチっと切れて接続直しをしなければならずイライラ。有料プランは、ちょっと高め。ただ、終わる時間を気にしなくてもよくなりました。とはいえ、会議を1時間以上するのは集中力という点で時間の無駄と思っているので、極力1時間で終わるようにしています。昨日は5分ほど時間オーバーでしたが。反省点はいろいろありました。会場設営の時に、必要なマークを付けた紐を使ったのですが、誤って足でひっかけてずれたということがありました。ずれたことを知らずに、作業を進...三泗交流会反省会
秋ナスの収穫も終わりに近づいたので、すべて抜きました。物干し台の下に植えていたので、ふとんなど干すときに邪魔になっていました。すっきりしました。小ぶりのナスがたくさん採れました。小松菜も4枚目の葉っぱが伸びてきたので間引き作業。食べるには量が少ないし、捨てるのはもったいないので、間引いたものは、ほかの場所に植えるのが我が家流。8割ぐらい根付いてくれば御の字です。例年それぐらい。今日の夜は三泗交流会のリモート反省会です。念のために皆さんにご確認のメール。主要な議題は、参加者をどうやって増やすかです。回を重ねるごとに参加者が減っています。今回は前回とほぼ同じ低空飛行でした。参加率は40％。前回の反省会でも同じような話がでました。妙案はそうそうありません。参加率50％ぐらいになるといいのですが・・・・・もちろん...秋ナス終了
早朝散歩は風もなく、気温が低いはずでしたが、汗ばむ感じでした。空には星がたくさん。そういえば、しし座流星群が昨日あたりから見えると。時間的には、ちょうどピークを過ぎたころに歩いていたことになります。ただ、流星群というのは名ばかりで、1時間に数個。歩いていては見過ごす数です。上ばかり見ていたら危ないこと、この上なく。見るのは、はなからあきらめていました。昔、流星群ということで期待して、妻と一緒に、寒い中、夜中にずっと見上げていたことがありました。しかし、流星は少なく、がっかりした記憶があります。呼び名を変えるべき！とその時思いました。大阪でスポーツウエルネス吹矢リモート競技会があったそう。チーム戦と言うことです。たぶん、各支部で普段の練習会場でチームを組んで競技をして、記録を持ち寄って、順位をつけるのかしら...しし座流星群
私の住んでいる村のあちこちの家の横に、柿がたわわに実っています。秋の味覚です。ニュースで、柿の実が熊を呼ぶということで、伐採を進めているところが紹介されていました。もったいないことですが、熊対策では仕方ないのでしょうね。近所の吹矢仲間から柿をどっさりいただきました。横を通るたびに、たくさんなっているな～と思っていたのです。高いところの実はとるのも大変だと。今朝、早速朝食のデザートにしました。ただただ頂けるのはありがたいことです。流山フジタカ支部の吹矢アドバイスが更新されています。腹式呼吸の大切さについて説明されています。吹矢ということだけではなく、健康のためにも腹式呼吸が良いと説かれます。インナーマッスルを鍛えることで、免疫力を高める効果があると。また吹矢体操の時にも、丹田に気持ちを集中させて腹式呼吸をし...柿の実と腹式呼吸？？
昨晩からの雨がまだ続いています。久しぶりにまとまった雨。今朝はいつもより1時間余分に寝たはずなのですが、頭がすっきりしません。毎度のことです。夜中に何度も起きて、小刻みな睡眠では仕方ありません。その弱みに付け込んで、新聞には熟睡できるという薬の宣伝が載っています。夜間頻尿がなくなると。肥満に効く薬とか、お腹周りをスッキリ！なんて薬まで。そんな商売はもうかるのかしら？たぶん、いい思いをしているはず。人間は弱いのです。だから、もう一度釣ってやれということなのでしょう。つい触手が伸びそうになるのを、ぐっと我慢して、広告を横目でチラリ見るだけです。これも平常心？？吹矢の世界では、「平常心」という言葉がどなたの口からも出ます。いま、協会のHPに載っている全国大会出場の注目選手のインタビューでも「平常心で」とかいつも...平常心
昨日の集会所練習はさんざんでした。なかなか7点に入らない上に、3点が出たりして・・・・なんでかなーと思いながら、3ゲームを終えました。理想とする形で吹けたのは、2本、3本？自分でも出来の悪さに苦笑い。三泗交流会では落ち込んでだ気持ちも、それからの練習では持ち直していたのですが・・・・新しい呼吸法にやっと慣れてきたかと安堵した矢先！またぞろ迷いが起きてきました。一杯吸い込むか、そこそこに吸い込むかほんと不思議、それだけ面白くて飽きさせてくれません。吹矢新聞に屋外での吹矢の記事がふたつ。今号の記事ですから、当然夏のイベントの報告。東京で実施されたのは猛暑の中のフィールド吹矢。当然野外です。蚊もいます。これは老体には応えたはず。体調を考えて途中で計画を短くしたとあります。吹矢はそんなに体力を使わないといても、そ...屋外での吹矢
どこの天気予報も今年は秋が短く、一足飛びに冬と。暑い、暑いと言っていたのはつい先日。今度は寒い、寒い。地球は人間様の都合に合わせてくれません。熊や野生動物の生活にも影響がでているのかしら。やたらニュースになっています。殺処分が可哀そうだ、やむを得ないと人間側で騒いでいます。かの地の大量殺人の記事も連日載っています。1万人の命が奪われたと、ただ、数字がうわっ滑りして、その残虐な行為にたいして麻痺してしまっているのではないかしら。昨日は、四日市市長に表敬訪問。菰野ヤマト支部の支部長と全日本選手権に出る二人、そしてわたし。初めての経験で大いに緊張しました。簡単な挨拶で終わるのかと思いきや、スポーツ課の担当者がちゃんとしきってくれました。立派な来賓室に通され、ふかふかの椅子に座って段取りの説明など受けました。やが...市長表敬訪問
今朝は小雨・・・・・北陸地方から鈴鹿山脈の横を通ってくる雲が原因です。この時期冷たい風も運んで来ます。四日市はその通り道。今日は次から次と雲が流れてくるようです。三泗交流会の反省会前のメールやり取りの中で、来年の開催日程について話が出ています。毎年2回、春と秋開催してきましたが、来年は面倒な作業が舞い込むよ！という情報がもたらされたからです。2024年の4月に三重県大会が開催されます。それが終わると、すぐにその翌年の実行委員会が立ち上がります。三重県を4ブロックに分けて、持ち回りで準備を担当します。2025年の大会担当は、四日市と亀山地区。来年の夏ごろからその作業に四日市各支部長が駆り出されることになります。2021年の大会も担当。私は支部長交代で途中からの参加。その大会は国体のデモ大会で、県との調整もあ...鬼が笑う？
寒くなってきましたね～。我が家も灯油だとかストーブをいつ出そうかという話題がちらほら。エアコンはなんだか暖かくかんじないので、我が家はもっぱらストーブ派。着る服も冬物を出して、これまでのを仕舞ってと。やっと冬支度が始まりました。秋ナスはまだ頑張って花をつけ実がなっています。例年ならもう切ってしまうところです。もうすこし収穫を続けます。プランターの小松菜も育っています。明日は四日市市長に表敬訪問します。15分だけと決まっているそう。菰野ヤマト支部長と全国選抜に出場の2名と一緒に参加します。メールで説明の段取りについてやり取りをしました。どんな話の展開になるかわかりませんが、吹矢の道具を一通り持っていくことになりました。たぶん市長は見たこともないでしょうから。スポーツウエルネス吹矢については2021－2022...いよいよ冬？
これから冷え込みがさらに強くなると言います。早朝散歩のズボンを今日から防寒用に変更しました。ズボンはスカイダイビングをしていた時に使っていたものです。上空は地上よりマイナス20度違います。飛び出してしまえば、それほど寒さは感じません。ただ、日本で一時期ヘリを使っていて、上昇中の寒さがこたえました。昨日の三泗交流会もやや寒い中で開催されました。ヒートテックのシャツやベストを着こんでの参加。朝10時30分集合の予定が、皆さん10時には集合されて、予定より早く準備完了。競技は6，8，10mの三部門。受付では、レーンと射順を書いた得点表を机の上に伏せておいて、参加者が取るということでレーン決め。これが一番楽です。右も左構えも関係なしです。競技は2ラウンド交代制で途中休憩をはさんでスムースに進みました。私の成績？恥...第4回三泗交流会
今日は、いい天気になりそうです。三泗交流会があります。雨では困ります。私の当番は賞品のお菓子やら横断幕やら表彰状などなどの準備。会計ですから集金もしなくては。今日は副審などの裏方がメインですが、競技にはしっかり出させてもらいます。成績はどうなることか。練習よりいい点は取れないと言われます。山が来るか谷が来るかは時の運。まあ、そこそこの得点があれば御の字。ハンディもマイナス20点あります。中ぐらいの順位に収まるのでしょうね。吹矢新聞にレジェンドの話が載っています。秋田県協会で、今年からの制度とか。年齢83歳以上、三段位以上、会員歴15年以上の条件をすべて満たした方が「レジェンド」の称号を与えられるようです。このレベルの条件となると、なかなか対象者はいないのではないかと。四日市はどの支部も歴史があまりなく、比...レジャンド
今日はどうやら雨の一日になりそうです。早朝散歩の4時～5時あたりは、ちょうど雨雲の谷間でピタリと雨はやんでいました。路面が濡れていて、光っていました。間違っても水たまりに足を入れたくないので、いつもより慎重に・・・また、いつ降り出すかヒヤヒヤしながら。吹矢新聞の一面には、創立25周年記念の入会促進、支部設立キャンペーンの延長記事があります。コロナで落ち込んだ会員数をなんとか少しでも挽回できるといいのですが。2面には9月に実施された7段位、8段位認定試験の報告があります。8段位挑戦者が5名とあります。現在の7段位はたしか7名ですから、そのほとんどの方が、さらに上を目指して果敢に挑戦された様子。7段位ではまだまだ満足されていないのでしょう。高い山があるから登る、そんな心境かしら。次は来年の3月とか。全国の達人...吹矢新聞から
昨日午後から集会所での練習。今回は一人です。ある意味贅沢な時間。理想的な吹き方を再現するには、細かく思い出せというアドバイスを頂いたのでそれを目指して・・・というか、思い出すためには、一射ごとに腕の位置、吸気の量、腹筋の張り具合、視線、顔の向きなどを吹く前に意識して覚えておくことが、結局必要となります。それから呼気の強さも加わります。実際、それがたくさんありすぎて、ついつい疎かになることもあり・・・・そこが200点と190点の違いになるのでしょうね。たぶん、常に7点に当たらないということは、どこかのポイントが違ったのは確か。上級者になれば、身体にしみこんでいて、そんなことを、いちいち意識することもないのでしょうけど。吹矢新聞が届きました。ヘッドラインは「普及活動の意味、交流から絆へ」このブログも普及活動の...趣味の時間
今日は立冬らしいのですが・・・・暦通りにならないのは例年の通りです。公園内の道には枯れ葉がびっしり。カサコソと音がします。暗闇の散歩ですから、紅葉の様子はよくわかりません。たぶん、少しはこのあたりも紅葉が進んでいるのでしょう。昨日は村の集会所の練習でした。第1第3火曜日は、自治会からのお墨付きの活動の日です。会場をいちいち予約しなくても、確保できるのでありがたく。いつものメンバー4名（いずれもさわやかアローズ会員）に、もうひとり加わりました。同じ地区の人です。会費は支部とは別会計にします。そこで、アローズ会員は100円/月、他は300円/月にしました。夏冬のエアコン代が主な支出です。最近始められて、すでに菰野ヤマト支部に入会され、道具も持っておられます。基本動作も問題ありません。的台を5本立てての練習です...村の集会所の人数が5名になりました。
昨日の低血圧はなんとか収まりました。低血圧なのに高血圧の薬を飲む矛盾、いいのかしらと思いつつ・・・血圧は高いといろいろ問題あるようなので、低く、低くがいいのでしょう。私の吹矢みたい・・・とまたボヤキ6ラウンドごとに中心部分の的紙を替えるようになってから、5点に下がる本数を数えるようになりました。なかなか減りませんね～。修正しようとしても、なかなかできないもんです。狙いをすこし上げるだけ・・・なんですけどね。息もぶれているので、そう簡単ではありません。ぼやいていると、大阪元気印のHさんから叱咤激励のコメントを頂きました。いつも200点越えしている方からのコメントは説得力があります。上級者のHさんのアドバイスは、きっと全国の初級中級の皆さんの参考になると思います。コメント欄に埋めておくのはもったいないので、ち...一本一本に気持ちを込めて！
早朝散歩途中に雨が降り始めました。いったん止んだので、いつものコースを進んでいると、また降り始め、今度は土砂降り。コースを短縮して帰宅しました。今日はどうも体の調子がいまいち。血圧が100を切っています。高血圧の薬を飲んでいます。効き過ぎ？幸い今日は予定がないのでおとなしくしています。昨日は菰野ヤマト支部の練習に参加しました。出来はまあまあ、良くも悪くもなくという感じ。理想の吹き方はたぶん10回もなかったと思います。そういえば、今月4段位を受験すると意気込んでいたM氏、一昨日夜、急きょ入院されたと電話がありました。三泗交流会も欠席すると。体の変調では仕方ありません。今日は短めのブログで失礼します。低血圧？
昨日は各地で11月での最高気温を更新とか。今日も暑いとの予報です。それも明日までとか。早朝散歩中、か細い音の秋虫が所々でまだ鳴いています。秋の虫は越冬するのかしら？ChatGPTによると越冬するものもあれば、しないものもあるとか。午前中に菰野ヤマト支部の例会にお邪魔するつもり。得点が上がってくることを期待して練習します。ここの練習は、とにかく淡々と吹き続けます。一人一的が通常のやり方。これがいいですね。人数が多くて、的が足りない時は入れ替わることもありますがマレ。ひょんなことから、へんなブログにいきあたりました。吹矢の経験がない人が、他のスポーツと同様のアプローチで高得点が出せるはずと助言している内容です。『ではどうやって35点満点をだすか。私はこう考えました。とりあえず現状よりも易しい状況にして35点を...素人のアドバイス
今日は暑くなりそう。早朝散歩では、家を出てほんの5分も歩かないうちに暑くなり、汗が・・・空は一面の雲で、天頂の月のところだけがぼんやり明るい状態。放射冷却が起きなかったのでしょうね。昨日の集会所の練習は午後からでした。やはり暑く、妻が汗が流れていると嘆いてました。今日は午前の練習なので、まだましでしょう。最高気温は四日市で25度の夏日の予想。ただ、どうやら今日あたりがピークだそう、やれやれ。昨日も浮き沈みがありました。三ゲーム目は、構えの時間を意識してほんの少し（たぶん1秒弱）長くしました。3秒にはまだ少し足りないぐらい。その効果があったのか、よく当たりました。あと7点が2本あれば大台でした。やっぱり早撃ちはいけません。今日の練習では、最初から狙いの時間を長めにしたタイミングを身に着けようかと。（6段にも...まだ夏日
どこかのレストランでカエルが混入とか。そういえば、先日の英会話サークルで、昔の子供のおやつの話が出ました。イナゴから始まって、アメリカザリガニを釣って食べた話から、カエルも食べたよと、いろんな食材？が披露されました。フナもありましたね。その調理法も紹介されて、ちょっと若い世代の人は「へー！」「吹き矢に夢中」というブログをご存じの方も多いと思います。たぶんかなりの上級者かと思うのです。ただ、いまは絶不調とか。久しぶりに更新されていました。初心者講習会の指導サポートを担当することになり、初日に、講師の方の模範演技を拝見されたようです。初心者を指導するというのは気を使いますね。自分の基本動作に100％自信があるわけではないのでなおさら。『これまで、意識的に基本動作の標準といわれる所作を守っていないところがあった...カエルを食す
小松菜の種をまきました。昨年の残り物。プランター3つを使いました。少し早いと思いながら・・・今日は24度位まで温度が上がるとか。やっぱり異常！発芽は問題ないでしょうけれど・・・・まだ蝶々がやってきています。これだけ温度が高いといつまでも生き残るでしょうね。きっと芽が出たら卵を産み付けるに違いありません。幼虫との闘いを覚悟しています。網をかければ被害は減るでしょうけど、面倒なので・・・・吹矢の矢の交換をいつするかは悩みの種です。今使っている矢は、たしか今年の初めに全数取り替えたものです。もうかなり使っています。全数取り替えは1年に一回ぐらい、気分転換のために。多少凸凹ができていても、パーフェクトが出るとまだ使えると安堵。グシャとなっても矢抜き棒を差し込んでゴシゴシ直しています。その後、つぶれがひどくなると、...矢の寿命
早朝散歩中、妻から昨日のブログの数字が違っていたと指摘を受けました。体温が28度と書いてあったと。確かに。その体温だと死んでいます。ついつい。今週末また夏日が来るというニュースを観たからかしら。と、ちょっと言い訳。早速、家に帰ってから修正。妻はちゃんとブログをチェックしていて、間違いを見つけてくれます。よき校閲者です。昨日の昼からの集会所は暑かったですね～。クーラーをつけるのを我慢して練習しました。相変わらずの乱高下でした。180点台から190点前半の低めでの波ですが、これが今の実力だから仕方ありません。ときどきでる右に寄る癖がまだ出ます。また、5点にさがること、さがること。狙いを上げているのですけどね～大阪の元気印のHさんのブログを毎日拝見しています。毎日のように4ゲーム以上の記録が載っています。自宅や...数字の間違い
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やっと引っ越しが終わりました。gooさん、お世話になりました。これからはamebaで続けます。IDはこれまで通りgoofukiya変わり映えしませんね。移転先https://ameblo.jp/goofukiya/タイトル「スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます」引っ越しました。
早朝は雨、天気図を見ると、このあたりだけ雨雲がありました。それも真っ赤な色で。それが通り過ぎても、どうやらすっきりしない天気のようです。昨日は午前、午後と油絵サークルですごしました。年1回、プロモデル派遣会社にお願いして開催します。12人が大きなキャンバスを立てて、会場はぎっしり。20分描いて、10分休みを繰り返しました。モデルさんは、アオザイを着て、ベトナム風。いつも苦労するのは、顔の表情と背景。あーでもない、こーでもないと苦戦しました。3時ごろになると、完成近い人、まだまだの人、やりなおしを悩む人など様々。いい作品ができたかどうかはとにかく、贅沢な時間を過ごせたとは皆さんの感想でした。油絵に出かける前に、吹矢を6ラウンド。7．5mの距離から、黒点から6cmぐらい上に書いた4cmのサークルに入れる練習で...ブレークスルー
早朝、満月が西の低いところに出ていました。なんだか月を見るのは久しぶり。月に人間が降り立ってからすでに50年以上がたちました。あの頃は、すぐに月面での開拓が始まるのかと夢見ましたが・・・・なんのなんの、まだ月に小屋の一つも建てていません。これからの50年では、たぶん人間が生活できる環境になっているでしょう。けれど、その頃には、私は、この世にはいない可能性がはるかに高く・・・・・と夢物語はさておいて、昨日は妻と集会所での練習でした。3日ぶりの10mでした。自宅練習でいい感触を得ていたので、結果を楽しみにしていましたが。いつも通りの180点台が3ゲームで終わりました。3点が1回だったのがせめてもの救いです。パーフェクトはなし。これはだめですね～もう少しというのがいくつかありましたが。詰めが甘いというべきでしょ...8月より新的台発売だと！！
朝散歩、普段は扇風機やらエアコンで過ごしています。そのため夏でも食欲は落ちません。ですから、散歩は、汗をかく貴重な機会です。（あとは吹矢の練習の行き帰り？）汗をかくことで、老廃物の排出、肌の保湿、汗腺の機能維持など効果があるそう。汗をかかないと、汗をかきにくい体質になるとも聞きます。そのため体温が上がって、熱中症になりやすいとか。汗をかきすぎても熱中症になるし、なかなか難しいーーー。難しいといえばーーー大阪の笑顔さんのブログに、『同じように吹いているのに、矢が的前でカーブする…』のはなぜかという内容の記事が載っています。吹矢をしていて、この現象は悩みの種です。つい「アッ！」と声が出そうになります。その原因を仲間と話し合ったということです。『原因は、■顔が的に正対してない。■筒内に空気が真っ直ぐ入らないので...的前で曲がる
ブログを開けるたびに、「サービス終了」の赤い帯が現れます。そろそろ、移転先を考えなければならないかと。とりあえず、吹矢関係が多い？と思われるamebaに移転することにしました。アカウントを作ろうとアクセスすると？？goofukiyaがありました？思い出しました。昔、amebaにアカウントを作っただけで、何も記事を書かずに、ほったらかしにしていたことを。ちゃんと残していてくれたようです。アカウントをそのままに、ちょっと表題を変えて、背景を変えてと、すこし遊びました。受け皿はできたので、あとは移転するだけ。あとはいつやるか！です。協会のHPに「スポーツウエルネス吹矢上達のワンポイントアドバイス」が掲載されました。さっそく開けてみると・・・山〇七段位のレクチャーです。『吹矢では筒を動かさないことが大変大事です。...移転先はameba??!!
昨日は集会所での自主練習会でした。一人遅れて参加し、6名参加。的台も6台これでいっぱい。休憩をはさんで3ゲーム。私はいつもの低空飛行でした。180点台から脱出できませんでした。パーフェクトは2回のみ。月曜日の体験者を紹介してくれた支部員からLINEが入りました。体験者の感想です。『気軽に参加したが雰囲気にちょっとびっくり。常に試合の雰囲気で気が抜ける時がない、雑談する暇もない。それが2時間。できるかな～』と。久しぶりの体験者だったので、ちょっと力が入りすぎたかしら？と反省。もうすこし楽しい雰囲気をだすべきだったかと。やっぱり入会はだめだったようです。支部例会では、一人一的にしてから、3ゲームすることにしています。それを2時間。途中に休憩を入れますが。この量が多いのか少ないのか、皆さんがどのように思っている...バランスが大事
昨日もアツかったですね～「暑い」よりも「熱い」感じ。午後から四日市さわやかアローズの定例会でした。早めに車に荷物を積み込んで、エンジンスタート。しばらく車内を冷やしました。三浜文化会館での開催。とりあえず9月末までの予定です。参加者は8名。エアコンをすぐにつけて機材持ち込みし、配置作業にとりかかり。準備をしていると、女性2名が体験に来られました。1名は都合が悪くなったと。ということで的台を10台準備しました。体験者はたぶん50代か60代前半？現会員よりもかなりお若い感じ。入会してくれたら平均年齢が下がるな～これが最初に思ったことでした。まずは基本動作を何度か繰り返してもらいました。ウエルネスの肝は、呼吸法が一番大切と型どおりの説明。そのあと、スタートラインに並んで、さっそく吹く練習。5ラウンドやって体験を...定例会に体験者来場
昨日は四日市で今シーズン最高温度を記録しました。そんな中、町内の大掃除にかり出されました。うちの組の担当エリアは、我が家の前を通る排水路沿いの道端の草刈りです。道路にはみ出している木の枝、ツル植物、頭上に迫る竹など、田舎ならではの大掃除です。そこそこ広い範囲です。いつも7月の第一日曜日が大掃除の日。ただ、これから2ケ月もしたら元の木阿弥になるのは分かっているのですが。汗だくになって家に帰り、シャワーを浴びて、アイスを食べて生きた心地がしました。午後、昼寝をしてから、自宅で吹矢の練習。試作品のマウスガードは、しっくりしないので、使用しませんでした。第一号はどうも成型がうまくいかなかったみたい。まだ、未使用品があるので、そのうちまた作ってみます。マウスガードをしていないほうが、矢のまとまりはいいですね。しばら...町内大掃除
我が家のキュウリは、最初のピークが過ぎ、こづるからの収穫に切り替わりました。採れるのは1日に1本程度、まあ、これぐらいがちょうどいい。なすとピーマンはなんだか成長が遅くて・・・・大きくなる前に我慢できずにポツポツ収穫しています。ピーマンは特に太くならず、これでは、肉詰めが楽しめません。昨日午前中、四日市ヤマト支部の三重教室にお邪魔しました。下の歯用のマウスガードをつけて、初の10mでの練習です。口の中に何かを入れているという違和感がずっとありました。そのことが結果に出てしまったのか。180点にいかない点数でした。左右のブレは少ないものの、上は3点、下も3点というラウンドもありで・・・そのうち慣れるだろうと、3ゲームしましたが、結果は同じようなものでした。マウスガードはシリコン製のようなものです。その上にシ...マウスガードはどうも失敗か？？
協会HPに海外たより第3弾、タイ、バンコクの支部が紹介されています。支部設立後すでに12年という歴史があるそうです。27名の会員が練習されているとか。ローカルの人も含まれています。日本から師範が出張して模範演技など披露し、指導されたとあります。その写真が何枚か貼られています。練習会場の写真では、的台の後ろに、大きな鏡が見えます。というか、大きな横長の姿見鏡の前に的台を置いたというべきか。当然、自分の姿が的の向こうに見えることに・・・・基本動作のチェックにはいいでしょうね。ばっちりです。ただ、・・・・狙うときに、自分の姿が見えるのは、ちょっと気が散りそうな気もします。昨日、マウスガードが届きました。アマ〇ンで購入。歯ぎしり、いびき防止用のものです。格闘技にもどうぞと書かれています。大小2種類が2セット入って...マウスガード装着
早朝、外に出るとどんよりとした雲行き。少し前に降ったようで、アスファルトが濡れていました。散歩道は竹林の横を通っています。ほとんど放置されていて竹藪というべきかも。一番端の古い竹がしなって、道路側に倒れかけています。道路に沿って電柱があり、電線、光ケーブルが走っていて、ちょうど、竹の先端がそれらに乗っかっています。かなり重いはずです。雨でぬれるとそのタワミが大きくなります。まだ雪よりはましですが。台風でも来たら断線するんじゃないかと心配。竹藪の持ち主の管理責任でしょうけど、中電も何とかしないのかしら。大阪の笑顔さんのブログに「狙い点は絶対かえないこと」という言葉があります。練習中は、どんなことがあっても、狙いを変えず練習しなさいとアドバイスがあったそう。ついつい下に当たったら、狙いを上に・・・とやってしま...狙い一定
昨夜はゴロゴロと鳴りっぱなし。早朝まで続いていました。雨もかなり降っていました。夜、インドの人とzoomで話をしていたので、停電になりはしないかとヒヤヒヤでした。近くに落ちたような音が何度もしました。幸い電気系は問題なかったようです。昨日も自宅練習のみ。下の歯に筒のマウスピースを押し当てるようにしての練習です。上の歯の強度に自信がないので、その代わりに下の歯でしっかり固定するのが目的です。マウスピースを支える左手の指3本で上から押さえるだけにします。私は左構えです。そして、左手の親指は筒から離します。このやり方で、筒先の揺れが少なくなったようです。（私の場合ですが）まだこの方法に慣れていません。マウスピースをくわえたら、ゆっくりと下に押し付けるよう意識をしなければなりません。また親指も同様です。ひとつひと...本当の？マウスピース
昨日は34．6度まで上がったようです。暑いはずでした。午後、吹矢の練習道具を車に積むときも、ムーとしていました。出かける時間まで10分ぐらいありました。しかし、ガソリンはもったいないですが、すぐにエンジンスタート。身体はエアコンがないと、この暑さに耐えられません。それに熱中症になるのが怖いです。途中、走っている男性に会いました。歳は私より少し若いかしら・・・・ゆっくりと、どちらかと言えば息絶え絶えのようにも見えましたが、炎天下で走っていました。時々見かけます。この暑いのに走らなくてもいいのに。朝走ったらいいでしょうに。本当に大丈夫かしらと、見ず知らずの他人が心配してしまいました。集会所は午前中のサークルが部屋を冷やしていてくれたおかげ、すこしヒンヤリ。それでも、入るや否や200円投入してクーラースタート。...暑さ今年最高？
今年も半分過ぎました。振り返ってみればあっという間でした。本当に充実した日々をくらしたのかしら？自信はありません。だらだらと時間をすごしたのではないかと、反省しきりです。後の半年、どう過ごすか・・・吹矢メインに、油絵描いて、英会話や、日本語ボランティア、などの定期的な行事は、前期と同じように過ぎていくのでしょうね。おっと忘れていました。病院通いもありました。あとの時間はボーとして？嫌ですね～なにか新しいことを始めたいと思えど、いまのところあてがなく。気持ちの体力も落ちてきていると感じます。協会から、7段位の合格者がでましとのお知らせがありました。おめでとうございます。詳細はわかりません。後日だそうです。日々努力して上を目指している人がいるのですね～。励みになります。（と言っても7段位ははるか遠く、目標にも...ボーとする時間
今朝は、風がなく暑さが体にまとわりつきました。カエルは相変わらず元気に鳴いています。大合唱です。私たちが近づくと、すこしボリュームが小さくなります。それもつかの間、すぐに大きくなりました。田んぼの土のひび割れが大きいように思います。梅雨が短くて水不足を心配されています。カエルたちの合唱は、雨乞いなのでしょうか。来週参加されるという3人の体験者用の道具の確認をしました。筒は140g×2本、250g×1本を準備。矢のサイズを確認したら、10本が少し太め。それもばらばら。筒に入れてもすっとは落ちないのが沢山ありました。手持ちの矢20本を12.85に揃えました。古いメーカーのものです。筒たては、退会した方から譲っていただいたもので間に合います。クリーナーの紐も問題ありません。布は妻お手製のマイクロファイバーを何十...道具確認
この辺りは梅雨明けはまだ。先週金曜日に西日本は梅雨明け宣言。しかしそれは近畿まででした。三重県を含め東海地方はまだです。宣言があろうがなかろうが、今日も晴れて気温が高い予報。今日は出かける予定がないので、一日中クーラーのお世話になります。電気代がうなぎ上りです。昨日は四日市ヤマト支部に出稽古。他の支部での練習は気が引き締まりますね。していることは一緒なのに環境が変わると、射に影響がでます。なによりも、そこの7段位の支部長に後ろから見られていること、その意識が緊張につながります。もちろん、支部長は自分の支部会員を中心に見ておられます。それでも、視線の片隅に私もはいっているかも。という意識です。個人専用的を使い、横並びで一斉に練習するのは、練習量はかせげます。しかし、その「見られる」という経験値は上がりません...見られる
我が家ではサングラスは欠かせないグッズです。この歳になってくると、白内障が怖いというのが一番の理由です。曇っていようが、外出するとき必ず着用します。いろいろ試してみて、いつもの眼鏡の上にかぶせる形のものに落ち着きました。今朝、テレビで、ある消防署の職員に対し、外の作業時、サングラスの着用を許可するということが放送されていました。どうやらその消防署の職員は、これまではサングラス着用を禁止されていたようです。許可されていなかったの？というかサングラスするにも許可がいるの？というのが、聞いたときの率直な感想でした。調べてみると、ここ2，3年であちこちの自治体で許可する動きがあるようです。ネットには、市民の皆さん、ご理解のほどよろしくお願いしますの記事があふれています。ただ、サングラスの着用ということまで決めると...サングラス
今朝は晴れ、そのせいか少し気温が低く、歩きやすかったです。最初は気が付かなかったのですが、日が昇り始めて周囲が明るくなると・・・周囲がぼんやりとしていました。霧です。近くの老人ホームのビルディングも、正面の小高い丘の住宅群も霧の中。幻想的な景色でした。今日の最高気温は33度の予想。霧もすぐに消えます。今日はマラソン女子の笑顔に2回も遭遇できました。彼女は雨の日も休み無しなのでしょうね。（こちらは休むのでわかりませんが）名前もなにも知りません。ただ、こちらは知り合いのつもりで元気に挨拶しています。いつも笑顔で返してくれます。向こうから見れば、ひょろひょろ歩いているどこかの年より夫婦に挨拶なんでしょうけどね。会えた日には、妻はいつも「会えてよかったね」とからかいます。昨日午後は集会所で妻とふたり練習でした。そ...霧の朝
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
昨日の午後は、村の集会所での定例会。会の名前はまだありません。ご近所さんの集まりです。二つの支部の会員が集まっています。昨日は6人、フルメンバーです。盲腸の手術で休んでいた人も参加。最近は腹腔鏡手術だそう。小さな穴をあけるだけだと。私は小学生の時に受けましたが、4cmぐらい切られました。そんな雑談をはさみながら・・・・的台6台、ぎりぎり立てて、一斉練習ができました。3ゲーム続けての練習。四日市さわやかアローズ支部での練習では苦情がくるラウンド数です。私は190点ラインを超えませんでした。下降線に乗っかっている感じ桜支部の支部長から、「吹矢でボッチャが楽しかったよ」とメール。そのやり方の説明書つきでした。この支部長、新しいゲームを思いつく天才。以前、彼のアイデアが協会から表彰されたことも。私はボッチャのルー...吹矢でボッチャ
梅雨もそろそろあけると天気予報士が話していました。この湿気もあと2，3日の辛抱です。我が家の浴室の窓にヤモリ君がいつもいます。ヤモリ、このブログに久々の登場です。もちろん、ガラスの向こう側。こちら側だと、ちょっとね～いえいえ、ペットで飼っている人もいるそうですよ。一匹だったり、時には2匹だったり・・・子供のような小さいものも混ざります。ヤモリの寿命は平均10年だとか。最初に現れてから四十年は経っているので、何世代にもわたって、我が家を守っていてくれます？ジーっと獲物を待っているのでしょうね。ほとんど動きません。なにを考えているのかしら・・・吹矢新聞の読後感想です。三ページの佐賀デモの記事の下に「寄付金」の報告が載っています。記事によれば、師範、準師範の皆さんが寄付されたお金だそう。それにまずびっくり！師範...寄付
早朝、雨上がりで少し霧が発生していました。ということで、気温はそうでもないのに、湿度が高く蒸し暑い散歩でした。いつも同じ時間に同じコースの散歩です。会う人は「いつもの人」と、「おや？」と思う初めての人。妻は誰区別なく「おはようございます」と声をかけます。車道の向こうを歩く人にまで。最初は、無言だった人も、何度かすると、挨拶がかえって来ます。わたし？妻につられて声をだしていますよ。いつもの「体操おじさん」に会わないね、と妻。4年ほど前に、畑の真ん中で体操をしていたので、そう呼んでいます。私よりも歳はずっと上だと思います。会うと、大きな声で挨拶してくれます。その彼と、ここしばらく会っていません。時間を変えたか、コースを変えたかのか・・・いつもあっていた人と会えないと、なんとなく気になります。各地の吹矢大会の案...優勝の制限
梅雨真っ只中の天気ですね～。いつも訪問する大阪元気印の笑顔さんのブログに面白いことが書いてあります。練習開始前に、目標得点を宣言してもらったと。初めての試みだったようです。もちろん、皆さん、自分の目標得点を持っていて、それに向って練習しているはずです。しかし、実際には、どうやら、口に出すと違うようです。「変わらない」人もいたようです。（ほんとかどうか？）みんなの前で目標得点をいうことで、気合が入るのは確かでしょう。一方、プレッシャーはかかる人もいたようですが、それも練習にはいい刺激。漫然と吹いているよりはずっといいはず。どうも最近成績が悪いので、低めに言っておくかと考える人もいるでしょうけど。それでも、結果がそれを上回れば、次はもっと頑張ろうかとなるはず。彼女はいつも面白いことを考えます。吹矢新聞の読後感...選手宣誓は女性がいいの？
我が家の菜園は今年はどうも不作です。虫の被害も多すぎて・・・・茄子の表面は虫食いだらけ（それでも食べますけどね）トマトは、完熟まで待っていたら犠牲になるので、早めに収穫。赤くなってから食べますが、完熟トマトを楽しめません。個数はたぶん去年の半分以下。ピーマンは、なかなか太りません。同じ種類のはずなのに。いつも肉詰めに使いますが、サイズ不足です。今年は小さな肉詰めにしかできません。キュウリはあと数本ですね。もう盛りは過ぎました。あらたに苗を植えるまでの元気はありません。吹矢新聞の感想の続きです。2面に収支決算、予算書が掲載されています。相変わらず、読まそうという気持ちを感じさせません。もうすこし工夫をすればいいのにと、以前も書きました。協会として、どこを読んでほしいのか、なにに注目してほしいのかという解説で...虫食い
あ～～今朝も雨これじゃ散歩はできず。二日連続です。早朝じゃなくて、日中、晴れの合間に散歩をすればいいのだけれど。決めた時間以外はなんとなくーーーできません。それにこの時期、日中に1時間歩くなんて、ゾッとします。昨日午後はこちらも二日連続の集会所練習。妻と二人だけ。200円で、クーラーがきいた快適な場所になります。昨日は3ゲーム、またいろいろ悩んで・・・いえ、いろいろ試してみました。息をどこに溜めるのがいいか。これまで、何度も、何度もやっていることです。好調の時はこんなことは考えません。釣りと一緒、入れ食い状態の時には、エサがどうだとか、タナはどうだとか考えません。釣れない時に頭がフル回転するものです。最近、吹矢の成績がいまいちです。やっぱり、吹矢は呼気の勝負と。これを何とかしなくてはと思い至りーーー。これ...丹田ってどこ？
これからしばらく梅雨の天気が続くらしく。今朝も雨、散歩は中止。以前見かけたキジの夫婦？、もう子育てを始めたのかしら。そうだとしたら、雨の中で大変です。キジのことはよくわかりませんけど。昨夜は、県大会の実行委員会をリモートで。今年4月の大会で、許可時間前に観客席にたくさん競技者が入ってしまい、施設側からクレームをもらった問題。次回起こしたら会場を貸さないと脅かされたと。そのため、来年は絶対そんなことが起きないようにせよ！と県会長から強いお達しを頂いています。その解決方法をどうしましょうかと。入り口閉鎖なり立ち番を置くなりすることを考えました。結局、1時間早く許可申請して、この問題の再発防止をすることになりました。やれやれ。余分な出費は1000円ちょっと。これで頭を悩まさなくて済むなら安いもの。吹矢新聞の感想...よくわからない記事
早朝の散歩、玄関を出るときに、なんとなく暗くなったかしら？と夏至がすぎているのですから当然ですが。すこしずつの変化。気づくのは少したってから。人間も同じですねーー。得点が伸びないのを、歳のせいにはしたくないのですけどね。昨日、吹矢新聞が届きました。巻頭の写真、香港吹矢支部の若い人達と、両脇にあまり若くない協会の人が立ち・・・あっ！これは前にも書きました。あまり書くと協会から怒られそうです。新聞の一面で目を引いたのは、「オーラルフレイル予防」という言葉。吹矢を長くやっていると、口の中の機能が普通の人よりもいいらしいという報告です。有段者をいろいろ調べた結果、吹矢で、筒をくわえる動作とか、一気に吹くことが、顔の筋肉や舌の筋肉にとってもいいよと。年をとってくると誤嚥性肺炎が問題になります。私の兄もそれになりまし...あまのじゃく
早朝散歩の折り返し地点は緑地公園。その中の小さな池の周りをぐるっと一周するのが日課です。周回路は池の水面からたぶん5m位上、池はすり鉢状です。その道のど真ん中に、大きな石？亀でした。頭を出していますが、手足は引っ込めてジッとしていました。たぶん、池から上がってきたのでしょうね。急な勾配の坂をえっちらおっちら、くたびれて休憩していたのかしら。たまには冒険したくなるようです。今年はこれで2匹目と妻。はて、もう一匹はいつ見たかしら？記憶がすぐに消えてしまいます。昨日は四日市さわやかアローズ支部の例会でした。欠席者は7名残りの8名で練習。久しぶりの少なさです。最初に基本動作のおさらい。それから空吹き3回。「腹に息を入れて、筒先を見て！、短く」空吹きだと、皆さん筒先の揺れは不思議と少なく・・・・・いざ的に向って吹き...亀！
昨日の朝、町内大掃除。快晴という最悪？の条件でした。さすがに薄くなった頭には直射日光は毒。麦わら帽子をかぶっての作業となりました。去年の今頃以来の草刈りです。道沿いの雑草、伸び放題。みんなに名前があるのでしょうけど、ほとんど知りません。有志はエンジン草刈機でどんどん進めてくれます。私は、カマを使っての作業です。草刈機ではできない電柱の横とか、ガードレールの横などなど・・・この作業は、腰に問題を抱えているものにはかなり厳しい姿勢です。10分もその姿勢でいると、今度立ち上がるときは、「よいしょ！！」。腰がうまく伸びません。腰が痛まないよう、多少、手を抜きながら・・・・・無事に終わってホッとです。この行事は1年一回、あまりしたくない作業です。支部長になり、県大会の実行委員になり毎日、あれもしなきゃ、これもしなき...好きなことだけを
散歩途中の竹藪の一番高い所にいつも鳥が止まっています。細くなった竹の先端につかまって。なんという鳥か知りません。いつも鳴いていて、甲高い声が聞こえてきます。インターネットでいろいろ検索したのですが、結局分からずじまい。鳴き声を聞いて、名前を出してくれるスマホソフトがあればいいのですけどね。協会のHPに8段位合格の石〇さんのインタビューがアップされています。今回の試験には8段位3名、7段位27名が挑戦されたとテロップ。毎回たくさんの人が挑んでは跳ね返されています。その中で、初めて8段位誕生。インタビューの中で、今回が3度目の挑戦だったと。そして、今回は絶対受かるという信念で受験したと、これまでとの違いを答えられています。信念だけでは合格は無理なのでしょうけど。受験生の多くが同じような信念で臨んでいるのでしょ...大掃除
まだ梅雨が明けないうちから真夏日の温度。場所によっては猛暑日も。今年も熱波の夏がくるのかしら？昨日、健康診断の予約をしました。毎年受けている近所の病院です。去年までは、二人とも協会ケンポのお世話になっていました。今年から、私は後期高齢者の健康診断に変わりました。検査項目も変わりますので、いくつかオプションを追加しました。毎年、臓器のあちこちで「所見」を書かれている身です。まだ「精密検査を要す」とまでは至りませんが。とりあえず、進行具合を見る価値はあります。協会ケンポは午前中診断で昼食付です。予約して初めて知ったのですが、後期高齢者は午後から始まり、もちろん昼食は無し。こんなところも違いが出ます。妻を送って、迎えに行って、また行ってと3往復しなくては。吹矢の話を少し。並んで吹いていると、筒先が大きく揺れる人...筒先に意識
暑くなりました。テレビの天気予報で、日本地図がまっかっか。それを何度も見せられて・・・・「もういいって！」とチャンネルを変えてもまた天気予報。うんざりです。今日は一段とあがると言われています。どうすりゃいいんでしょうね。ただ、熱中症で運ばれる人がだんだん多くなってきています。高齢者は特に気をつけなくちゃ。それでも早朝はまだマシ。今日は晴れていて、放射冷却があったのでしょう。稲がずいぶん伸びました。分けつも進んで、田んぼに隙間がなくなりました。今日はカエルの合唱はなし。たぶん昨日晴れたからでしょうね。人生のまわり道さんのブログで「息を丹田に落とす」という表現をされています。『胸と腹で目一杯吸い込んだ息を丹田に落として、丹田を叩くように0.04秒以内に吹かなければならない。』「基本動作」では「腹に溜めるような...丹田？？
昨日、あまりの暑さにエアコンを始めて使いました。夜寝るときもエアコンをオン。そのまま朝まで。この習慣がはじまると、今度は無しでは過ごせません。これから、電気代が跳ね上がります。それを考えると多少寒くはなりますが・・・・なんだか騒がしいのは新札発行のニュース。ニュースネタが少ないのか、やたら流れています。新札求めて行列もできているとか。ご苦労なことです。今度の新札は偽札防止で最新技術を取り入れたと自慢しています。ただ、去年の偽造紙幣の枚数は700枚弱。そのために、莫大な費用をかけて、新札をつくり、そのための機械を交換する値打ちがあるのかしらと、ふと疑問。偽札対策のために「新技術」を使った紙幣を発行し自慢する国と、ささっと電子決済を普及させて紙幣を不要にする国、どちらが賢いのかしら？今週は集会所の使用はもうあ...新札発行
昨日の集会所の練習は5人でした。自転車の彼女は、雲行きが怪しい中、参加されました。月2回の練習です。今は吹きたい時期です。3ゲームして、帰るころになると、雨が降っていました。雨の中を帰って行かれましたが、きっと家に着くころはびっしょりかと。私は相変わらずの成績。最初の2ゲームは180点にも届かず。3ゲーム目にやっとパーフェクトが3回でて、かろうじて202点まで。久しぶりの大台超えです。ホッとして帰りました。kroppy215さんのブログに、6段位の方の筒先の揺れ、狙いなどについて分析した結果が掲載されています。6段位のこの方、研究熱心な方です。静岡県からわざわざ宇治まで、kroppyさんを訪ねてこられたと。さらに上を目指して練習されているのでしょうね。日頃の悩みを解決するための参考にするために、自分の欠点...筒先の揺れ
今日も一日雨模様。午後から集会所の定期練習があります。自転車の彼女は参加できそうもありません。昨日は支部活動定期報告書、公認指導員活動報告書を作りました。といっても、内容は薄っぺら。いつものように例会を開催し、昇級昇段試験をやって、と目新しいことはありません。市広報に広告記事を載せたぐらい。県会長はもっと活発な活動の中身を期待しているんだろうなと思いつつ・・・・。理事長のブログに8段位誕生の記事がありました。その後、続いて7段位誕生の記事がでるかと思っていましたが、今日までなし。ということは、今回は7段位の合格者はゼロだった？この壁を超えるのはやはり難しい。基本動作の時間配分について、Youtubeに紹介されていました。それによれば、1射目は最初の礼（4秒）構える（6秒）を加えて、トータル37秒としていま...基本動作のタイムテーブル
一年の折り返し。どんよりとした朝です。途中で雨がぽつりぽつりとーー。やっぱり、カエルは雨が好きみたい。元気です。一斉に鳴き始め、突然ピタリと静かになります。すぐに、また鳴き始め、それを何度か繰り返して。まるで指揮者がいるかのよう・・・・今年は、我が家の中玉トマトはダメみたいです。かなりの数が、青虫に食われ、穴が開いています。色づく前でも格好のエサになるようです。残念。他の支部のブログに支部大会が紹介されていました。参加賞は桃3個。優勝はちょっと大ぶりの濃い緑の丸いもの（たぶんスイカ？）と桃1個、メロンも賞品にあるようです。こういう賞品もいいですね。変わり的を8種類！も使っての大会です。さぞ、わいわいがやがやの会場だったのでは。そういえば、我が支部は例年6月にイベントをしていました。暮れと合わせて2回です。...もう半分が過ぎました。
本日も雨で散歩なし。運動不足になります。食欲はあります。また体重が増えます。理事長のブログにーーーー「八段位、第一号は女性！！」の記事。付け加えて『そして初めての八段が女性であることに大きな意義を感じます。』これはどういう意味かしら？？？それはさておきーーーこの週末、7段、8段の認定試験が東京で行われました。そこで、めでたく8段位が誕生したというお知らせです。合格したのは、大会で上位常連の石〇さん。八段合格ラインは204点！3本しか外せません。そして、彼女も204点。なんとま～！！写真を見ると、上に2本、下に1本外れています。試験会場ではたぶん3人の受験生に試験官は5人。いや、八段位となると、ひとり受験だったのかしら。どちらにしても、緊張を感じるには十分なおぜん立てです。百戦錬磨の彼女でも緊張はしたでしょ...八段位誕生
昨日は一日中、雨。そして、今朝はその雨はやんだものの、一面真っ白。濃い霧です。すぐ横の木々も霞んでいます。こんな霧、久しぶり？いえ、あまり記憶にありません。空気中の水蒸気が水滴になったものなので、雨は降っていませんが、なんとなく肌がべとつきました。約1時間の散歩中、霧の濃さは変わりませんでした。また県大会の実行委員会の話。レーン審判は、競技に参加している公認審判員、公認指導員、支部長、そして高段者にお願いすることにしています。高段者は、はっきり線を引いているわけではありませんが、3段位以上かな？話し合いの中で、3段位の人は、審判規則やら、競技規則を読んでいるかしらという疑問がでました。レーン審判になれば、撥ね矢だけではなく、競技中のいろんなトラブルに対する知識や判断も必要。「審判の役割」という書類を前もっ...規則の中身
今朝は大雨、どうやら日本のあちこちで雨、豪雨のところも。梅雨ですから・・・。季節通りといえばそうなんでしょうかね。今、資源物を集積場まで持っていきました。月1回出します。新聞、空き缶、ビン、段ボール、小型家電、金属。ホントに溜まるもんです。社会インフラがちゃんと機能してくれているので、出してしまえば、処分は市でやってくれます。ありがたいことです。流山フジタカ支部のアドバイスの続きです。『最近、多くの方を見ていて、いくつか気づくことがありました。それは筒を上げるときに右手に力が入るために、平行に上げられない方は吹く時に筒先が動くということです。』？筒は、水平に上げたり下げたりが基本。ただ、なかなか注意していないとできません。矢を入れるときにも、斜めにしている人が多くいます。矢止めがついているので、トラブルは...お金ちょうだい
