やっと引っ越しが終わりました。gooさん、お世話になりました。これからはamebaで続けます。IDはこれまで通りgoofukiya変わり映えしませんね。移転先https://ameblo.jp/goofukiya/タイトル「スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます」引っ越しました。
スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます。 三重県四日市市で「さわやかアローズ支部」に所属しています。 このブログは個人のブログですので、支部を代表していません。
今日は雨で始まった大晦日。年の最後の散歩はなくなりました。大晦日には、今年を振り返るのが恒例でしょうけど、あまり興味なく・・・今は、来年何をしようかと考えています。一つぐらいは新しいことを始めたいもの。なにか始めれば、知らなかったことに遭遇できます。ワクワクします。今の趣味の延長線上で、別のところに一歩踏み出すだけでもいいのかも。さて、昨日紹介した「人生の余り道」さんのブログに続きがあります。達人が「普段心がけていること」をまとめられています。それをマネできれば、私も達人？とはいきませんが・・・・少しでもその「心がけ」を盗めれば、多少はマシになる気がします。『普段の練習で心掛けていることは、1本吹く度に何がよかったか、何が悪かったかを必ず自問している。吹いた直後に視線を的に残し、外したのは何が原因だったの...大晦日
夢（夜中に見るアレ）はどうして、ハラハラするものやら、怖い思いをするものばかりかしら。毎日夢を見ますが、決まってそんな悪いものばかり。楽しい夢はひとつもありません。昨夜は、出張中に新幹線に乗り遅れる夢でした。続きがあって、新幹線から降りた時、列車の中にカバンを忘れてしまい・・・そのあとどうなったのは、さだかではありません。現役時代、各地を出張で回っていたので、実際にそんなことがあったのも。それが今頃になってよみがえってくるとは。来年早々「一富士二鷹・・」を見るのは望み薄です。「人生の余り道」さんのブログが久しぶりに更新されています。今月開催された「いこいの村涸沼杯」の出場報告です。全日本選手権大会の常連の方です。今年はその名前がリストにありませんでした。坐骨神経痛やら、前歯を割ったというアクシデントに見舞...悪い夢ばかり
年末には、今年逝った有名人の特集や経歴などの特集がありますね～そうか、この人も今年だったかと思い出します。80歳を超えた人が多い中で、自分と同じ年や年下の人の名前を見ると、やはり自分の年のことを考えてしまいます。まだ、生きていて、いろいろな趣味に明け暮れている「今」が「もうけもの」という感じ。感謝感謝！まだ平均寿命には達していませんし。平均は超えたいですね。それまでは身体を大切にしないとね。もちろん、先のことはわかりませんけどね・・・加齢とともに体力は確実に落ちるようです。これは逆らえません。しかし、吹矢では、ポイントアップのためには、筒を支える腕の力が”ある程度”必要だと思う毎日。吹矢もスポーツです。そんなに強い筋力は必要ないでしょうけど。腹筋も重要ですが、最近腕の力が必要だと思うように。狙いをつけよう...筋力
そろそろ年末。年賀状はもう出されましたか？恒例の年末の風物詩です。郵便局の前を通ると、駆け込みの年賀状持ち込みの車がたくさん止まっています。我が家はすでに年賀状は廃止。そのストレスからは解放されています。一方、グループLINEには「今年もお世話になりました。来年もよろしく」というメッセージが次から次と来ます。趣味の仲間の間では年賀状の交換はありません。ただ、なんとなく挨拶がてらのメールです。簡単ですし。これも最近の風物詩のひとつになりましたね。吹矢の練習をしていると、「あれ！上手になったかしら・・」と思う瞬間がありますね。たぶん、多くの方が経験しているのでは。ある時、ラウンドの最初の一本が黒点近くに当たることから始まります。その後も思いのほか7点枠に矢が飛んでいきます。特に変わったことをしているわけではな...♪～僕たちはまだ人生の途上にあって
何気なくネットニュースを見ていたら、元サッカー選手の本田圭佑さんのコメントに賛否両論とか。まったく知らないので読んでみると、彼曰く、日本の中高校の部活が世界でも珍しいスゴイシステムとコメントしたらしいのです。日本のサッカーが強くなったのは、部活とそれをつなげるプロの下部組織との両方があるからだという意見も述べたと。日本が小さな国なのにスポーツ大国なのは、部活が中学高校にあるからだということのようです。その意見に賛同する人もいれば、そうは言っても、部活が先生たちの犠牲のもとに成り立っている、とかの反論もあるようで・・・・そのため、ある所では、部活の指導を地域のバランティアやスポーツクラブに移行する動きもあるようですけど。まだまだ一部でしょうね。そんな記事を読んでーー今のスポーツウエルネス吹矢の中高大学の部活...部活
今日は満月ですねー。朝4時半ですから、すでに鈴鹿山脈の上に傾いています。今日はすっきりと晴れていましたが、思ったほどの放射冷却はありませんでした。年末にしては凍えることのない散歩になりました。昨日は、四日市さわやかアローズ支部の年内最後の例会でした。恒例のイベント。15名の参加。的台はギリギリの8台を並べました。今回の参加賞、賞品はすべて高級ティッシュペーパーに。お菓子が続いたので、目先を変えてみました。優勝者は3箱です。通常的で2ラウンド、逆パーフェクト方式で2ラウンド、ファイブ的で2ラウンドの合計点で競いました。ハンディはここ3か月の成績を参考にほぼ150点前後に落ち着くよう加減。Maxをプラスマイナス30点としました。逆パーフェクト方式はいつもながら難しいですね。黒枠の7点を狙いましたが、2本も圏外...高級ティッシュ
メリークリスマス！とはいえ、世間はもう正月準備です。折り込みチラシもおせち料理の宣伝が増えてきました。我が家も”小”掃除に取り掛かりました。「貯」まらなくてもよいホコリだけ、どうしてこんなに溜まるのかしら？昔のように畳を上げるということがないだけ、ずいぶん楽な掃除ですけど。普段から妻がせっせとこまめに掃除をしているので、対象エリアはぐっと少な目。感謝。パーフェクトな掃除はやめて、とりあえず正月を迎える程度にとどめようかと。パーフェクトと言えば吹矢ですね～（なんだか無理やり話題をもってきました）常にパーフェクトを出し続ける人と、凡人の私のように”たま”に出る人間の差はなんでしょうね。たぶん、一番大きいのは練習量の違いでしょう。月に100ゲーム以上をこなす人と、50ゲームぐらいの自分ではおのずと差がでて当然。...クリスマス
今日はクリスマスイブ子供のいる家庭では、すでにプレゼントを仕込んでいるのでしょう。そんなことは、我が家は遠い話になりました。一時期、この地域で、家をイルミネーションで飾る人がちらほら。しかし、最近はとんと見ませんせんね。その家の子供が大きくなったからかしら？もちろん電気代がかかりますね。以前は多少なりとも生活に余裕があったのかもしれません。というか、夜出歩かなくなった私が知らないだけだったりして・・昨日は菰野ヤマト支部の練習に参加。こちらも今年が最後の練習会だそう。さわやかアローズから、もうひとりM氏が参加していました。頼もしい限り。現在4段位、すぐに5段位に挑戦されるでしょう。支部の例会は月2回です。練習不足を補うには他流試合してもらうしかありません。上位を目指すにはやはり練習量を増やすのが一番です。後...クリスマスイブ
大雪のニュースが流れています。朝から雪かきする映像を見るたびに、このあたり（四日市）は雪が少なくて良かったとしみじみ思います。（雪国の人には申し訳ないのですが）雪は時たま降りますがほとんど積もることもなく、積もっても2，3回程度です。ですからスタッドレスを付けたことはありません。雪が積もっていれば運転しないのがモットー。退職してから、どうしても車で雪道を走ってまで無理する用事もありませんし。しかし、この東海地方も冷えてきました。こんな時に吹矢の練習をすると、筒の中は露でべっとり。クリーナーがすぐ濡れてきます。交換すればいいものを、横着して、すこし縛っている位置をずらして使っています。もちろん、ゲームのたびに布を変えるのが一番ですよ。樹脂製の筒で結露が多くなっています。内面が金属の筒はどうなのかしら？ワール...大雪のニュース
今日は冬至冬にいたる・・・・その通りの朝になりました。太陽の出ているのが一番短い日らしいのですが、そんなことに関係なく、北から寒波がやってきています。冬至といえば、ゆず湯は日本の習慣。そんな習慣も徐々になくなっているのでしょうね。今夜は、我が家で収穫した小ぶりの柚子を使うことになるのかしら・・・・スポーツウエルネス吹矢も習慣というか当たり前と言うか、そんなことがいくつもあります。基本動作があって、秒単位で所作が決まっていますから、これを体にしみこませ、習慣にする以外ありません。決まった道具を使えということですから、道具にもそんなに工夫もできません。と思っていたら、7点枠を上下に分けて、上を9点、下を7点に配点するというやり方を考え出した人がいました。大阪の元気印の笑顔さんです。ご本人はいつも200点以上を...的に工夫
最近高速道路を走ることが最近なくなりました。それだけ遠出をしなくなったということ。だんだんとおっくうに。車を乗り換えた時、ETC装置も更新したのに一度も使っていません。いまでは、本当に使えるのかしらとちょっと不安。あのゲートの前でストップを食らわないかしら？そんな折、妻にETCの障害者割引の継続手続きをしてくださいと、お知らせが届きました。たしか有効期限は2年だったような。つい先日手続きをした気がしていましたが、早いものです。使わないからもう更新しなくても・・・という気にもなりましたが、何かの時のために更新しておこうということに。無料ですし。田舎に住んでいると、車は必需品。公共交通機関はゼロに等しく・・・。しかし、高齢者の事故のニュースを見るたびに、これからはなるべく運転を控えようとも。ただ、吹矢は別。吹...ETC
今朝は大騒ぎでした。玄関内で、灯油を大量にこぼしてしまいました。そのふき取りにてんてこまい。まだ部屋の中は灯油のにおいがプンプンしています。たぶん、鼻のセンサーはマヒしているので、実際はもっとにおいが充満しているはず。においを追い出すため、あちこちの換気扇を回しているので、室温は限りなく外気温に近づいています。石油ストーブの缶に、灯油を入れる作業はいつもしていること。それでも、ふとしたことで事故は起きてしまいます。今日は出だしにつまづいたので、一日、気をつけなくては。昨日は、集会所での合同練習日。5人が集まりました。的を5本立てて3ゲームといつも通り。2級位の女性の横に立って、時々観察しました。私は左構え、彼女は右構えですから向かい合います。吹くときの筒先の揺れは少なく、まずまずです。すぐに1級昇級できる...背中に空気を入れる感じ？？
昨日、運転免許の「更新前」の認知症検査を受けました。初めての経験です。4500円也！余分な出費です。16枚絵を見せられ、そのあと知能検査のようなテストがあるという例の検査。そして、どんな絵があったか書きました。たぶん吹矢の同好の士の多くがすでに受験されているのでしょうね。最近、高齢者の事故がありますから仕方がないとは思いつつ・・・とりあえずは難なく合格しました。以前、英会話サークルの長老が絵の答えが一問もできなかったとぼやいていたことを思い出しました。認知症になられていたのかもしれません。わたしもいつか・・・・先のことは考えないでおきましょう。筆記のあと視力検査で、動体視力、夜間視力、視野などの検査。最近少し視力が落ちてきているのでちょっと心配していました。なんとかクリアーしたのでしょう。最後に合格証を頂...認知症検査
さっぶ～の朝。きっと今季一番の寒さです。車の上にうっすらと雪。ライトの光の中を風花が舞っていました。上空は雲がなく星が出ていました。鈴鹿山脈の上には雲、たぶん雪雲なんでしょうね。裏日本（この言葉は使わないようですが、これがしっくりきます）は連日雪が続いているそうです。そちらから小さな雪が飛んできているようです。大阪の元気印の笑顔さんから、別のブログも始めたとメールをいただきました。「note」というプラットホーム上です。普段使っていないので、まずは会員登録をしました。早速検索。キーワードはたぶん「abeno-h」だろうとぽちっ。ピンポン！Amebaのブログとは少し雰囲気の違う書き込みです。これまでのは、どちらかと言えば、ご自身の吹矢の得点記録に重きを置かれていました。毎日、毎日200点越えを画面上で知らさ...新しいブログ見っけ
昨夜はシリアの中学生と日本語のお勉強。かれこれ、2年近くオンラインで教えています。というか、自分も日本語の勉強をしています。母国語の文法を説明するのは、なかなか難しいものです。学校で文法を習いましたが、日本語がペラペラという生徒に教えるのがベース。ほとんど役に立ちません。彼女は日本のアニメから日本語に興味を持ったようです。こちらが最近のアニメを観ていないので、話しを合わすことに冷や汗。日本の中学生の関心事にすら合わせられない年ですから、なおさら。若いというのはいいですね。なにより吸収が早い。週2回2時間の勉強ですが、かなり上達しました。残念ながシリアでは日本語を使う機会がありません。それは日本も同じようなもので・・・・吹矢の話もときどきします。もちろんシリアで吹矢ができるはずもありませんけど。吹矢を説明す...シリアの中学生
今日の早朝散歩、天気予報で「もうすぐ降るよ」という予報の中、恐る恐る歩き出しました。昨日は歩いていないし、予報は外れる可能性もあるし・・・・20分ぐらい歩いて、予報チェック。「30分後に降るよ」になっていて。とりあえずショートカットして、自宅を通り越して、他のルートへ。ところが、すぐになんだか雨が・・・・まだ30分たっていないよ！ライトの光の中を細かい雨が通り過ぎていました。ということで、いつもより20分ぐらい早めの帰還。昨日書いた腹筋を鍛える話で紹介した、大阪の元気印の笑顔さんのアイデア。彼女から、筒を使わず、マウスピースだけ使って！とメールが来ました。なるほど、マウスピースだけくわえて、スポンジを吹いて押し出すやり方でした。彼女からは前もって、写真までつけて教えてくれたのにとんだ勘違い。訂正します。あ...セールのお知らせ
今日は少し寝過ごしました。外は雨、昨夜からわかっていたので、目覚まし時計の設定を一時間遅らせて・・・そのつもりが、起きてみたら1時間半以上遅れていて？目覚ましが鳴ったのは覚えていて、すぐ起きたはずなのですが、それからさらに寝た？そんな若者みたいに寝起きが悪いはずはないと思いつつ・・・吹矢の話です。妻から、「あなたのブログは突然話題が変わって読みにくい」と言われたので、お断りのフレーズを入れました。吹矢で上達するには、基礎的な筋力は必要なんだろうと思います。筒を支える腕の筋肉がしっかりしていないと、狙いが定まりません。腕を鍛えるためにダンベルを使ったトレーニングをされている方もいるでしょうね。腹筋もそう肺活量は必要ないよとはいいますが、腹筋は必要です。ある程度の腹筋力がないと、矢が飛んでくれません。もちろん...鍛える
早朝と言っても4時半には、まだ真っ暗。いえ、真っ暗と言うのは正確じゃなく・・・あちこちにきちんと配置された街灯、家の前の巨大老人ホームの窓の光、などなど、漆黒の闇というのはもうありません。散歩途中の公園の道もずいぶん明るくなりました。こちらは季節要因。これまでさえぎっていた木々の葉が落ちて、街路灯の光が道に十分届くようになりました。もう12月の半ば、今日も「平年より暖かい」いそう。昨日は、村の集会所で練習。的を二つ並べて、妻と吹きました。まだ腹筋の使い方が定まらない状態です。先日の例会では180点どまり。何とかしなくてはと試行錯誤中です。腹を膨らませず、腹筋を緊張させるやり方で、3ゲーム。パーフェクトは出るものの、ポカも多くて最初は186点次の2ゲームはそろって196点。やっとです。「何気なく」吹いて、5...12月なかば
インターネット上の個人のブログ、ごまんとあります。もっぱら、「吹矢」のキーワードでみつけたブログを訪問しています。毎日更新されているブログ、いつの間にか止まってしまったもの、いろいろ毎日更新されている「健康の風を吹かす」ブログにこんな記事があります。「そもそも他人と比べても意味がない」というタイトル。他人と比べ勝ちな私にとっては、おや？というタイトル。それで何度も失敗しているのですのですが分かっていますよ。それぐらいという気持ちで読んでみました。『しばしば、他人と自分を比較してしまい、気分がダダ下がりになることってありますか。』ありますねー。人間なんですからとツッコミを入れながら・・・・『でも、本当に大切なのは、他人ではなく、自分自身との比較なんです。なぜなら、他人と比べてしまうと、自分が劣っていると感じ...他人との比較
我が家のトイレにアシダカグモが居座って？ジッとして動きません。サイズからすると、まだ子供です。トイレにいても食べ物はないでしょうに。我が家では、アシダカグモは巣を張らないし、害虫を食ってくれるので基本殺生はしません。10cmぐらいになると不気味ですけどね。昨日、妻がそっとスポンジに乗せて玄関横まで移動させました。まだ、そのほうが獲物がいるかと。その後、夕方までずっと同じところにいました。動く元気がないのかしら・・・・今朝はまだ見ていません。昨夜来の雨で散歩は中止、まだ外に出ていませんので。姿を消していることを祈るのみ。昨日は四日市さわやかアローズ支部の月2回の例会の日。13名が集まりました。準備体操のあと、皆さんで素吹きをしました。矢を入れない筒を使ってお腹にいっぱい空気を吸って、腹筋を使ってフッ。そして...アシダカグモ
今朝は思いのほか暖かく、ネックウオーマーはナシ。部屋の温度も四度ほど高めです。昨日のニュースはどこも「季節外れの暖かさ」のフレーズを使っていましたね。三泗交流会の団体戦にどう？と私の師匠の支部長からメールが届きました。忘年会、新年会の余興でやってみて、よければ交流会に採用しては、ということです。前回の団体戦では逆パーフェクト方式をやって、そこそこ？盛り上がったので今度もなにか新企画をということです。もちろん、「柳の下にドジョウ」となるか？もですが。第1案は縮小的。通常の的の60％ぐらいの円で印刷した的を使う。10m離れて、7点に入れるのはかなり難しい的になります。自宅では7.5mから、4cmの円に入れるのに四苦八苦しています。普段の練習で、より集中して吹くために使うのはいいでしょうね。ただ、少し面白味がな...変わり的
「ポイント10倍」につられて、妻と一緒にスーパーに買い物に出かけました。メリークリスマスの大きな文字のデコレーション。そしてお菓子がいっぱい詰まった定番の赤い靴がずらり。スーパーの飾りつけで季節を感じますね。そして、食品コーナーはすでに正月用の食材が所狭しと並んでいます。まだ正月まで20日もあります。早すぎないかと思いながら素通りです。彼らも商売、季節を先取りしていきます。ワールドフキヤラボからメールが来ました。「的は寒さに弱いです！」とあります。ポリエチレン製の発泡材のため、気温によって膨張、収縮するので、寒くなると、収縮して硬くなる場合があるということです。そうなると撥ね矢が起こりやすくなると。ごもっとも！それで、保管、使用の時の室温は15度C以上がお勧めだそうです。もうすでに練習会場はその温度を下回...年末？ですね
昨日、久しぶりにマグロレストランで昼食。四日市市民ならだれでも知っているレストラン（と思います）四日市と名古屋をつなぐ産業道路の近くにあります。その道を通ると大きな看板がかかっているので、入ったことはなくても名前は知れ渡っています。水産物の加工販売をしている会社がやっているので、そこそこ安い値段でマグロが食べられます。平日の昼ともなれば近隣の社員が集まってきて大行列。そのため、我々は11時頃入りました。それでもたくさんの人がすでに食事をしていました。妻はマグロ刺し身定食、私はミックスフライ定食を注文。妻曰く、量の多さは男性向きだとか。お腹いっぱいになり大満足。お陰で、その日の体重はグンと上がりましたが・・・・吹矢の大会や昇段試験になると成績が振るわないというのはよくある話。先日の全日本選手権に出場した四日...乙女のハート
今朝は「資源物」収集の日です。村の集積場に新聞やら段ボール、缶など運びました。そのため、PCの前に座るのがちょっと遅め。どこの地域でも一緒でしょうね。この日には、持ち回りの当番が数名立っています。分類間違いを正すことが大事な仕事。それから無断持ち去り監視の役目も。それから近所の人と挨拶できる貴重な時間です。ほんと。ご近所さんと普段あまり顔を合わさなくなりましたね。昨日は黄砂でおののきましたが、結果的にはOK。気象庁の天気予報では、我が地域は問題なしと。それにしても、一瞬で雨雲やら黄砂やらPMなんちゃらがわかる時代。しかも無料で。（もちろん税金を払っていますが）そのデータを作ってくれている人がいるわけで、大変ありがたいことです。と変なことに感心しています。練習を見ていてスピードが出ないと嘆く人がいます。距離...腹筋で吹く
今日は黄砂がひどいらしいと妻が話していました。黄砂？ってこの時期だったかしら。嫌われ者時を選ばずーーこんな格言あったかしら。今日の洗濯物は、お風呂場乾燥がいいのかしらと悩んでいます。小田部理事長のブログに日本レクリエーション協会の代表者会議に出席しました、とアップされています。理事長は会議に参加して、様々な情報交換ができてありがたいと書かれています。吹矢新聞にもたびたび、各地の支部でレクリエーション協会とタイアップして活動をされている様子が掲載されていますね。全国レクリエーション大会への参加などもあります。協会本部が加盟していても、地方は地方。四日市ではなんの関係もありません。以前、スポーツ課からレクリエーション協会に働きかけてみたらと言われてことがあります。年1回の四日市レクリエーション大会が開かれてい...レクリエーション協会って？
今朝は少し寒さが緩んでいました。冬装束を一枚減らしてお出かけです。それでも、途中で暑くなりました。たらたら歩いているだけなのですが、それなりに運動にはなっているようです。天頂には三日月がかかっていました。今日もいい天気になりそう。各地の支部のブログを見ていると、いろいろ面白く工夫した吹矢のやり方を紹介してくれています。遊び心のひとつとして、7点のところにピンポン玉をぶら下げるやり方が紹介されています。平面の的より、立体的のほうがおもしろいのは確か。アーチェリーをしていた頃、初心者向けに風船割をしたことがありました。当たって割れたり、当たっても割れなかったり、それだけでも盛り上がります。世話役だったので風船を膨らますのに大苦労でした。吹矢の世界でも、風船割はあちこちの支部で新春行事とされている様子がブログで...ジョイント筒の検査
昨日は市民病院の脳神経外科に、いつもの検査に出かけました。最近は半年に一回に減ったのでありがたい。今回は血液検査と診察だけ。異常ありませんということでホッ。来年6月にMRI検査の予約をして帰りました。いつも思うことですが、公共の場所では、病院が一番密かもしれませんね。びっしりとひしめいています。感染源があったらひとたまりもないでしょう。血液検査の結果が出る1時間は車の中で待機。用心に越したことはありません。小田部さんのブログに関西学生対校スポーツウエルネス吹矢選手権の様子がアップされています。7校が参加されたようです。場所は大阪商業大学の体育館？これなら使用料はゼロかも。写真には若い人に混ざって、頭の白い人たちがあちらこちらに見えます。スタートラインに並ぶ若い人の後ろのレーン審判員は全員年寄り？に見えます...学生大会
この時期になると、お歳暮が届きます。もちろん、こちらのものも、あちらに届きます。そうすると、お礼の電話やメールの交換しきり。寝床に入ったら電話があり・・・出てみるとお礼の電話。一宮に住む姉からでした。お歳暮ありがとうから始まって、いまも、高齢者叙勲を受けて大忙しとか。これは88歳になった高齢者に授与されるものだそうで。それからが大変で、知事と会ったり、お祝いのお礼をしたりと。そのあと、話は延々と続きました。市会議員をしていた関係で、いまでも市会に少しかかわっているようで、誰それはダメだとかあの議員はイイとか。商工会議所にも関係していて、尾西の繊維産業は全滅という話、民生委員をしていて、今は後家さんが多くて・・・と言う話まで。私と真逆で、社会貢献抜群の姉です。話は尽きません。話を聞きながら、彼女が吹矢をして...ほめるに尽きる
やたら宝くじのコマーシャルが流れていますね。それも今、旬の俳優たちを使って、これでもかこれでもかと。10億円！！の連呼も。想像もつかない額で！そして、年末にきっと当たる人はいるわけで・・・・（正直羨ましい）とはいえ、最近は宝くじを買っていません。三千円、一万円と買っても、当たる確率は限りなく低い。それよりも、今は、その金があれば目先の美味しいものを食べたほうがいいと思うようになりました。先が短くなってきているのも関係あるのでしょうね。昨日は集会所での練習。妻と二人で並んで吹きました。成績はいまいち。6段位レベルに届いたり届かなかったり。この1週間、7段位のラインには届いていません。最近は1ゲーム毎に中心の的紙を交換しています。そのためゲーム毎の傾向がよくわかるようになりました。傾向としては最初の2ゲームは...宝くじはもう買わない。
大阪元気印の笑顔さん（Hさん）のブログはおもしろい。（abeno-hのブログ)また、読んでいて、気づかされることも多いです。何しろ、各地の大会でいろいろ賞品を獲得？されている実績をお持ちです。それに、毎日発表される練習での得点に、こちらはよだれを流すだけ・・・彼女にかかっては200点越えが日常で、190点台は失敗なんですから。そんな達人でも、悩みがあるようで・・・・やはり呼吸。ーーこれはホントに難しいですね。その呼吸でいつも試行錯誤されておられるようなのですが。もちろんレベルの高い試行錯誤でしょうね。Hさんは、先日の全国大会では練習通りの結果を残されませんでした。そして、その後の練習でも、やはり呼吸についてお悩みが尽きないようです。その反省から、日々の練習で、いまでもいろいろ試されている様子がブログにつづ...呼気の違いの修正
いよいよ散歩の衣装も防寒対策が本格的になっています。帽子は先月初めからかぶっています。最近は手袋、防寒ズボン、そしてついに、ネックウオーマーのお出まし。これで後は、防寒ズボンの下になにかはくぐらい。だんだんモコモコになります。まあ、やせ我慢することもありません。昨日は四日市市に提出する全国大会出場の激励金の請求書を作りました。それには試合結果を添付する必要があります。男子は協会HPで掲載されているものを使えますが、女子は残念ながら公表されていません。それで、協会本部に順位表を送ってとメール。すぐに返信してもらい手に入れました。今日提出しても、多分入金は来月かも。その順位表を見ていて、三重県の明和いつき支部の皆さんの活躍にびっくり。男子では6mで三位になっています。また、女子もしっかり上位にくいこんでいます...順位表
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やっと引っ越しが終わりました。gooさん、お世話になりました。これからはamebaで続けます。IDはこれまで通りgoofukiya変わり映えしませんね。移転先https://ameblo.jp/goofukiya/タイトル「スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます」引っ越しました。
早朝は雨、天気図を見ると、このあたりだけ雨雲がありました。それも真っ赤な色で。それが通り過ぎても、どうやらすっきりしない天気のようです。昨日は午前、午後と油絵サークルですごしました。年1回、プロモデル派遣会社にお願いして開催します。12人が大きなキャンバスを立てて、会場はぎっしり。20分描いて、10分休みを繰り返しました。モデルさんは、アオザイを着て、ベトナム風。いつも苦労するのは、顔の表情と背景。あーでもない、こーでもないと苦戦しました。3時ごろになると、完成近い人、まだまだの人、やりなおしを悩む人など様々。いい作品ができたかどうかはとにかく、贅沢な時間を過ごせたとは皆さんの感想でした。油絵に出かける前に、吹矢を6ラウンド。7．5mの距離から、黒点から6cmぐらい上に書いた4cmのサークルに入れる練習で...ブレークスルー
早朝、満月が西の低いところに出ていました。なんだか月を見るのは久しぶり。月に人間が降り立ってからすでに50年以上がたちました。あの頃は、すぐに月面での開拓が始まるのかと夢見ましたが・・・・なんのなんの、まだ月に小屋の一つも建てていません。これからの50年では、たぶん人間が生活できる環境になっているでしょう。けれど、その頃には、私は、この世にはいない可能性がはるかに高く・・・・・と夢物語はさておいて、昨日は妻と集会所での練習でした。3日ぶりの10mでした。自宅練習でいい感触を得ていたので、結果を楽しみにしていましたが。いつも通りの180点台が3ゲームで終わりました。3点が1回だったのがせめてもの救いです。パーフェクトはなし。これはだめですね～もう少しというのがいくつかありましたが。詰めが甘いというべきでしょ...8月より新的台発売だと！！
朝散歩、普段は扇風機やらエアコンで過ごしています。そのため夏でも食欲は落ちません。ですから、散歩は、汗をかく貴重な機会です。（あとは吹矢の練習の行き帰り？）汗をかくことで、老廃物の排出、肌の保湿、汗腺の機能維持など効果があるそう。汗をかかないと、汗をかきにくい体質になるとも聞きます。そのため体温が上がって、熱中症になりやすいとか。汗をかきすぎても熱中症になるし、なかなか難しいーーー。難しいといえばーーー大阪の笑顔さんのブログに、『同じように吹いているのに、矢が的前でカーブする…』のはなぜかという内容の記事が載っています。吹矢をしていて、この現象は悩みの種です。つい「アッ！」と声が出そうになります。その原因を仲間と話し合ったということです。『原因は、■顔が的に正対してない。■筒内に空気が真っ直ぐ入らないので...的前で曲がる
ブログを開けるたびに、「サービス終了」の赤い帯が現れます。そろそろ、移転先を考えなければならないかと。とりあえず、吹矢関係が多い？と思われるamebaに移転することにしました。アカウントを作ろうとアクセスすると？？goofukiyaがありました？思い出しました。昔、amebaにアカウントを作っただけで、何も記事を書かずに、ほったらかしにしていたことを。ちゃんと残していてくれたようです。アカウントをそのままに、ちょっと表題を変えて、背景を変えてと、すこし遊びました。受け皿はできたので、あとは移転するだけ。あとはいつやるか！です。協会のHPに「スポーツウエルネス吹矢上達のワンポイントアドバイス」が掲載されました。さっそく開けてみると・・・山〇七段位のレクチャーです。『吹矢では筒を動かさないことが大変大事です。...移転先はameba??!!
昨日は集会所での自主練習会でした。一人遅れて参加し、6名参加。的台も6台これでいっぱい。休憩をはさんで3ゲーム。私はいつもの低空飛行でした。180点台から脱出できませんでした。パーフェクトは2回のみ。月曜日の体験者を紹介してくれた支部員からLINEが入りました。体験者の感想です。『気軽に参加したが雰囲気にちょっとびっくり。常に試合の雰囲気で気が抜ける時がない、雑談する暇もない。それが2時間。できるかな～』と。久しぶりの体験者だったので、ちょっと力が入りすぎたかしら？と反省。もうすこし楽しい雰囲気をだすべきだったかと。やっぱり入会はだめだったようです。支部例会では、一人一的にしてから、3ゲームすることにしています。それを2時間。途中に休憩を入れますが。この量が多いのか少ないのか、皆さんがどのように思っている...バランスが大事
昨日もアツかったですね～「暑い」よりも「熱い」感じ。午後から四日市さわやかアローズの定例会でした。早めに車に荷物を積み込んで、エンジンスタート。しばらく車内を冷やしました。三浜文化会館での開催。とりあえず9月末までの予定です。参加者は8名。エアコンをすぐにつけて機材持ち込みし、配置作業にとりかかり。準備をしていると、女性2名が体験に来られました。1名は都合が悪くなったと。ということで的台を10台準備しました。体験者はたぶん50代か60代前半？現会員よりもかなりお若い感じ。入会してくれたら平均年齢が下がるな～これが最初に思ったことでした。まずは基本動作を何度か繰り返してもらいました。ウエルネスの肝は、呼吸法が一番大切と型どおりの説明。そのあと、スタートラインに並んで、さっそく吹く練習。5ラウンドやって体験を...定例会に体験者来場
昨日は四日市で今シーズン最高温度を記録しました。そんな中、町内の大掃除にかり出されました。うちの組の担当エリアは、我が家の前を通る排水路沿いの道端の草刈りです。道路にはみ出している木の枝、ツル植物、頭上に迫る竹など、田舎ならではの大掃除です。そこそこ広い範囲です。いつも7月の第一日曜日が大掃除の日。ただ、これから2ケ月もしたら元の木阿弥になるのは分かっているのですが。汗だくになって家に帰り、シャワーを浴びて、アイスを食べて生きた心地がしました。午後、昼寝をしてから、自宅で吹矢の練習。試作品のマウスガードは、しっくりしないので、使用しませんでした。第一号はどうも成型がうまくいかなかったみたい。まだ、未使用品があるので、そのうちまた作ってみます。マウスガードをしていないほうが、矢のまとまりはいいですね。しばら...町内大掃除
我が家のキュウリは、最初のピークが過ぎ、こづるからの収穫に切り替わりました。採れるのは1日に1本程度、まあ、これぐらいがちょうどいい。なすとピーマンはなんだか成長が遅くて・・・・大きくなる前に我慢できずにポツポツ収穫しています。ピーマンは特に太くならず、これでは、肉詰めが楽しめません。昨日午前中、四日市ヤマト支部の三重教室にお邪魔しました。下の歯用のマウスガードをつけて、初の10mでの練習です。口の中に何かを入れているという違和感がずっとありました。そのことが結果に出てしまったのか。180点にいかない点数でした。左右のブレは少ないものの、上は3点、下も3点というラウンドもありで・・・そのうち慣れるだろうと、3ゲームしましたが、結果は同じようなものでした。マウスガードはシリコン製のようなものです。その上にシ...マウスガードはどうも失敗か？？
協会HPに海外たより第3弾、タイ、バンコクの支部が紹介されています。支部設立後すでに12年という歴史があるそうです。27名の会員が練習されているとか。ローカルの人も含まれています。日本から師範が出張して模範演技など披露し、指導されたとあります。その写真が何枚か貼られています。練習会場の写真では、的台の後ろに、大きな鏡が見えます。というか、大きな横長の姿見鏡の前に的台を置いたというべきか。当然、自分の姿が的の向こうに見えることに・・・・基本動作のチェックにはいいでしょうね。ばっちりです。ただ、・・・・狙うときに、自分の姿が見えるのは、ちょっと気が散りそうな気もします。昨日、マウスガードが届きました。アマ〇ンで購入。歯ぎしり、いびき防止用のものです。格闘技にもどうぞと書かれています。大小2種類が2セット入って...マウスガード装着
早朝、外に出るとどんよりとした雲行き。少し前に降ったようで、アスファルトが濡れていました。散歩道は竹林の横を通っています。ほとんど放置されていて竹藪というべきかも。一番端の古い竹がしなって、道路側に倒れかけています。道路に沿って電柱があり、電線、光ケーブルが走っていて、ちょうど、竹の先端がそれらに乗っかっています。かなり重いはずです。雨でぬれるとそのタワミが大きくなります。まだ雪よりはましですが。台風でも来たら断線するんじゃないかと心配。竹藪の持ち主の管理責任でしょうけど、中電も何とかしないのかしら。大阪の笑顔さんのブログに「狙い点は絶対かえないこと」という言葉があります。練習中は、どんなことがあっても、狙いを変えず練習しなさいとアドバイスがあったそう。ついつい下に当たったら、狙いを上に・・・とやってしま...狙い一定
昨夜はゴロゴロと鳴りっぱなし。早朝まで続いていました。雨もかなり降っていました。夜、インドの人とzoomで話をしていたので、停電になりはしないかとヒヤヒヤでした。近くに落ちたような音が何度もしました。幸い電気系は問題なかったようです。昨日も自宅練習のみ。下の歯に筒のマウスピースを押し当てるようにしての練習です。上の歯の強度に自信がないので、その代わりに下の歯でしっかり固定するのが目的です。マウスピースを支える左手の指3本で上から押さえるだけにします。私は左構えです。そして、左手の親指は筒から離します。このやり方で、筒先の揺れが少なくなったようです。（私の場合ですが）まだこの方法に慣れていません。マウスピースをくわえたら、ゆっくりと下に押し付けるよう意識をしなければなりません。また親指も同様です。ひとつひと...本当の？マウスピース
昨日は34．6度まで上がったようです。暑いはずでした。午後、吹矢の練習道具を車に積むときも、ムーとしていました。出かける時間まで10分ぐらいありました。しかし、ガソリンはもったいないですが、すぐにエンジンスタート。身体はエアコンがないと、この暑さに耐えられません。それに熱中症になるのが怖いです。途中、走っている男性に会いました。歳は私より少し若いかしら・・・・ゆっくりと、どちらかと言えば息絶え絶えのようにも見えましたが、炎天下で走っていました。時々見かけます。この暑いのに走らなくてもいいのに。朝走ったらいいでしょうに。本当に大丈夫かしらと、見ず知らずの他人が心配してしまいました。集会所は午前中のサークルが部屋を冷やしていてくれたおかげ、すこしヒンヤリ。それでも、入るや否や200円投入してクーラースタート。...暑さ今年最高？
今年も半分過ぎました。振り返ってみればあっという間でした。本当に充実した日々をくらしたのかしら？自信はありません。だらだらと時間をすごしたのではないかと、反省しきりです。後の半年、どう過ごすか・・・吹矢メインに、油絵描いて、英会話や、日本語ボランティア、などの定期的な行事は、前期と同じように過ぎていくのでしょうね。おっと忘れていました。病院通いもありました。あとの時間はボーとして？嫌ですね～なにか新しいことを始めたいと思えど、いまのところあてがなく。気持ちの体力も落ちてきていると感じます。協会から、7段位の合格者がでましとのお知らせがありました。おめでとうございます。詳細はわかりません。後日だそうです。日々努力して上を目指している人がいるのですね～。励みになります。（と言っても7段位ははるか遠く、目標にも...ボーとする時間
今朝は、風がなく暑さが体にまとわりつきました。カエルは相変わらず元気に鳴いています。大合唱です。私たちが近づくと、すこしボリュームが小さくなります。それもつかの間、すぐに大きくなりました。田んぼの土のひび割れが大きいように思います。梅雨が短くて水不足を心配されています。カエルたちの合唱は、雨乞いなのでしょうか。来週参加されるという3人の体験者用の道具の確認をしました。筒は140g×2本、250g×1本を準備。矢のサイズを確認したら、10本が少し太め。それもばらばら。筒に入れてもすっとは落ちないのが沢山ありました。手持ちの矢20本を12.85に揃えました。古いメーカーのものです。筒たては、退会した方から譲っていただいたもので間に合います。クリーナーの紐も問題ありません。布は妻お手製のマイクロファイバーを何十...道具確認
この辺りは梅雨明けはまだ。先週金曜日に西日本は梅雨明け宣言。しかしそれは近畿まででした。三重県を含め東海地方はまだです。宣言があろうがなかろうが、今日も晴れて気温が高い予報。今日は出かける予定がないので、一日中クーラーのお世話になります。電気代がうなぎ上りです。昨日は四日市ヤマト支部に出稽古。他の支部での練習は気が引き締まりますね。していることは一緒なのに環境が変わると、射に影響がでます。なによりも、そこの7段位の支部長に後ろから見られていること、その意識が緊張につながります。もちろん、支部長は自分の支部会員を中心に見ておられます。それでも、視線の片隅に私もはいっているかも。という意識です。個人専用的を使い、横並びで一斉に練習するのは、練習量はかせげます。しかし、その「見られる」という経験値は上がりません...見られる
我が家ではサングラスは欠かせないグッズです。この歳になってくると、白内障が怖いというのが一番の理由です。曇っていようが、外出するとき必ず着用します。いろいろ試してみて、いつもの眼鏡の上にかぶせる形のものに落ち着きました。今朝、テレビで、ある消防署の職員に対し、外の作業時、サングラスの着用を許可するということが放送されていました。どうやらその消防署の職員は、これまではサングラス着用を禁止されていたようです。許可されていなかったの？というかサングラスするにも許可がいるの？というのが、聞いたときの率直な感想でした。調べてみると、ここ2，3年であちこちの自治体で許可する動きがあるようです。ネットには、市民の皆さん、ご理解のほどよろしくお願いしますの記事があふれています。ただ、サングラスの着用ということまで決めると...サングラス
今朝は晴れ、そのせいか少し気温が低く、歩きやすかったです。最初は気が付かなかったのですが、日が昇り始めて周囲が明るくなると・・・周囲がぼんやりとしていました。霧です。近くの老人ホームのビルディングも、正面の小高い丘の住宅群も霧の中。幻想的な景色でした。今日の最高気温は33度の予想。霧もすぐに消えます。今日はマラソン女子の笑顔に2回も遭遇できました。彼女は雨の日も休み無しなのでしょうね。（こちらは休むのでわかりませんが）名前もなにも知りません。ただ、こちらは知り合いのつもりで元気に挨拶しています。いつも笑顔で返してくれます。向こうから見れば、ひょろひょろ歩いているどこかの年より夫婦に挨拶なんでしょうけどね。会えた日には、妻はいつも「会えてよかったね」とからかいます。昨日午後は集会所で妻とふたり練習でした。そ...霧の朝
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
梅雨もそろそろあけると天気予報士が話していました。この湿気もあと2，3日の辛抱です。我が家の浴室の窓にヤモリ君がいつもいます。ヤモリ、このブログに久々の登場です。もちろん、ガラスの向こう側。こちら側だと、ちょっとね～いえいえ、ペットで飼っている人もいるそうですよ。一匹だったり、時には2匹だったり・・・子供のような小さいものも混ざります。ヤモリの寿命は平均10年だとか。最初に現れてから四十年は経っているので、何世代にもわたって、我が家を守っていてくれます？ジーっと獲物を待っているのでしょうね。ほとんど動きません。なにを考えているのかしら・・・吹矢新聞の読後感想です。三ページの佐賀デモの記事の下に「寄付金」の報告が載っています。記事によれば、師範、準師範の皆さんが寄付されたお金だそう。それにまずびっくり！師範...寄付
早朝、雨上がりで少し霧が発生していました。ということで、気温はそうでもないのに、湿度が高く蒸し暑い散歩でした。いつも同じ時間に同じコースの散歩です。会う人は「いつもの人」と、「おや？」と思う初めての人。妻は誰区別なく「おはようございます」と声をかけます。車道の向こうを歩く人にまで。最初は、無言だった人も、何度かすると、挨拶がかえって来ます。わたし？妻につられて声をだしていますよ。いつもの「体操おじさん」に会わないね、と妻。4年ほど前に、畑の真ん中で体操をしていたので、そう呼んでいます。私よりも歳はずっと上だと思います。会うと、大きな声で挨拶してくれます。その彼と、ここしばらく会っていません。時間を変えたか、コースを変えたかのか・・・いつもあっていた人と会えないと、なんとなく気になります。各地の吹矢大会の案...優勝の制限
梅雨真っ只中の天気ですね～。いつも訪問する大阪元気印の笑顔さんのブログに面白いことが書いてあります。練習開始前に、目標得点を宣言してもらったと。初めての試みだったようです。もちろん、皆さん、自分の目標得点を持っていて、それに向って練習しているはずです。しかし、実際には、どうやら、口に出すと違うようです。「変わらない」人もいたようです。（ほんとかどうか？）みんなの前で目標得点をいうことで、気合が入るのは確かでしょう。一方、プレッシャーはかかる人もいたようですが、それも練習にはいい刺激。漫然と吹いているよりはずっといいはず。どうも最近成績が悪いので、低めに言っておくかと考える人もいるでしょうけど。それでも、結果がそれを上回れば、次はもっと頑張ろうかとなるはず。彼女はいつも面白いことを考えます。吹矢新聞の読後感...選手宣誓は女性がいいの？
我が家の菜園は今年はどうも不作です。虫の被害も多すぎて・・・・茄子の表面は虫食いだらけ（それでも食べますけどね）トマトは、完熟まで待っていたら犠牲になるので、早めに収穫。赤くなってから食べますが、完熟トマトを楽しめません。個数はたぶん去年の半分以下。ピーマンは、なかなか太りません。同じ種類のはずなのに。いつも肉詰めに使いますが、サイズ不足です。今年は小さな肉詰めにしかできません。キュウリはあと数本ですね。もう盛りは過ぎました。あらたに苗を植えるまでの元気はありません。吹矢新聞の感想の続きです。2面に収支決算、予算書が掲載されています。相変わらず、読まそうという気持ちを感じさせません。もうすこし工夫をすればいいのにと、以前も書きました。協会として、どこを読んでほしいのか、なにに注目してほしいのかという解説で...虫食い
あ～～今朝も雨これじゃ散歩はできず。二日連続です。早朝じゃなくて、日中、晴れの合間に散歩をすればいいのだけれど。決めた時間以外はなんとなくーーーできません。それにこの時期、日中に1時間歩くなんて、ゾッとします。昨日午後はこちらも二日連続の集会所練習。妻と二人だけ。200円で、クーラーがきいた快適な場所になります。昨日は3ゲーム、またいろいろ悩んで・・・いえ、いろいろ試してみました。息をどこに溜めるのがいいか。これまで、何度も、何度もやっていることです。好調の時はこんなことは考えません。釣りと一緒、入れ食い状態の時には、エサがどうだとか、タナはどうだとか考えません。釣れない時に頭がフル回転するものです。最近、吹矢の成績がいまいちです。やっぱり、吹矢は呼気の勝負と。これを何とかしなくてはと思い至りーーー。これ...丹田ってどこ？
これからしばらく梅雨の天気が続くらしく。今朝も雨、散歩は中止。以前見かけたキジの夫婦？、もう子育てを始めたのかしら。そうだとしたら、雨の中で大変です。キジのことはよくわかりませんけど。昨夜は、県大会の実行委員会をリモートで。今年4月の大会で、許可時間前に観客席にたくさん競技者が入ってしまい、施設側からクレームをもらった問題。次回起こしたら会場を貸さないと脅かされたと。そのため、来年は絶対そんなことが起きないようにせよ！と県会長から強いお達しを頂いています。その解決方法をどうしましょうかと。入り口閉鎖なり立ち番を置くなりすることを考えました。結局、1時間早く許可申請して、この問題の再発防止をすることになりました。やれやれ。余分な出費は1000円ちょっと。これで頭を悩まさなくて済むなら安いもの。吹矢新聞の感想...よくわからない記事
早朝の散歩、玄関を出るときに、なんとなく暗くなったかしら？と夏至がすぎているのですから当然ですが。すこしずつの変化。気づくのは少したってから。人間も同じですねーー。得点が伸びないのを、歳のせいにはしたくないのですけどね。昨日、吹矢新聞が届きました。巻頭の写真、香港吹矢支部の若い人達と、両脇にあまり若くない協会の人が立ち・・・あっ！これは前にも書きました。あまり書くと協会から怒られそうです。新聞の一面で目を引いたのは、「オーラルフレイル予防」という言葉。吹矢を長くやっていると、口の中の機能が普通の人よりもいいらしいという報告です。有段者をいろいろ調べた結果、吹矢で、筒をくわえる動作とか、一気に吹くことが、顔の筋肉や舌の筋肉にとってもいいよと。年をとってくると誤嚥性肺炎が問題になります。私の兄もそれになりまし...あまのじゃく
早朝散歩の折り返し地点は緑地公園。その中の小さな池の周りをぐるっと一周するのが日課です。周回路は池の水面からたぶん5m位上、池はすり鉢状です。その道のど真ん中に、大きな石？亀でした。頭を出していますが、手足は引っ込めてジッとしていました。たぶん、池から上がってきたのでしょうね。急な勾配の坂をえっちらおっちら、くたびれて休憩していたのかしら。たまには冒険したくなるようです。今年はこれで2匹目と妻。はて、もう一匹はいつ見たかしら？記憶がすぐに消えてしまいます。昨日は四日市さわやかアローズ支部の例会でした。欠席者は7名残りの8名で練習。久しぶりの少なさです。最初に基本動作のおさらい。それから空吹き3回。「腹に息を入れて、筒先を見て！、短く」空吹きだと、皆さん筒先の揺れは不思議と少なく・・・・・いざ的に向って吹き...亀！
昨日の朝、町内大掃除。快晴という最悪？の条件でした。さすがに薄くなった頭には直射日光は毒。麦わら帽子をかぶっての作業となりました。去年の今頃以来の草刈りです。道沿いの雑草、伸び放題。みんなに名前があるのでしょうけど、ほとんど知りません。有志はエンジン草刈機でどんどん進めてくれます。私は、カマを使っての作業です。草刈機ではできない電柱の横とか、ガードレールの横などなど・・・この作業は、腰に問題を抱えているものにはかなり厳しい姿勢です。10分もその姿勢でいると、今度立ち上がるときは、「よいしょ！！」。腰がうまく伸びません。腰が痛まないよう、多少、手を抜きながら・・・・・無事に終わってホッとです。この行事は1年一回、あまりしたくない作業です。支部長になり、県大会の実行委員になり毎日、あれもしなきゃ、これもしなき...好きなことだけを
散歩途中の竹藪の一番高い所にいつも鳥が止まっています。細くなった竹の先端につかまって。なんという鳥か知りません。いつも鳴いていて、甲高い声が聞こえてきます。インターネットでいろいろ検索したのですが、結局分からずじまい。鳴き声を聞いて、名前を出してくれるスマホソフトがあればいいのですけどね。協会のHPに8段位合格の石〇さんのインタビューがアップされています。今回の試験には8段位3名、7段位27名が挑戦されたとテロップ。毎回たくさんの人が挑んでは跳ね返されています。その中で、初めて8段位誕生。インタビューの中で、今回が3度目の挑戦だったと。そして、今回は絶対受かるという信念で受験したと、これまでとの違いを答えられています。信念だけでは合格は無理なのでしょうけど。受験生の多くが同じような信念で臨んでいるのでしょ...大掃除
まだ梅雨が明けないうちから真夏日の温度。場所によっては猛暑日も。今年も熱波の夏がくるのかしら？昨日、健康診断の予約をしました。毎年受けている近所の病院です。去年までは、二人とも協会ケンポのお世話になっていました。今年から、私は後期高齢者の健康診断に変わりました。検査項目も変わりますので、いくつかオプションを追加しました。毎年、臓器のあちこちで「所見」を書かれている身です。まだ「精密検査を要す」とまでは至りませんが。とりあえず、進行具合を見る価値はあります。協会ケンポは午前中診断で昼食付です。予約して初めて知ったのですが、後期高齢者は午後から始まり、もちろん昼食は無し。こんなところも違いが出ます。妻を送って、迎えに行って、また行ってと3往復しなくては。吹矢の話を少し。並んで吹いていると、筒先が大きく揺れる人...筒先に意識
暑くなりました。テレビの天気予報で、日本地図がまっかっか。それを何度も見せられて・・・・「もういいって！」とチャンネルを変えてもまた天気予報。うんざりです。今日は一段とあがると言われています。どうすりゃいいんでしょうね。ただ、熱中症で運ばれる人がだんだん多くなってきています。高齢者は特に気をつけなくちゃ。それでも早朝はまだマシ。今日は晴れていて、放射冷却があったのでしょう。稲がずいぶん伸びました。分けつも進んで、田んぼに隙間がなくなりました。今日はカエルの合唱はなし。たぶん昨日晴れたからでしょうね。人生のまわり道さんのブログで「息を丹田に落とす」という表現をされています。『胸と腹で目一杯吸い込んだ息を丹田に落として、丹田を叩くように0.04秒以内に吹かなければならない。』「基本動作」では「腹に溜めるような...丹田？？
昨日、あまりの暑さにエアコンを始めて使いました。夜寝るときもエアコンをオン。そのまま朝まで。この習慣がはじまると、今度は無しでは過ごせません。これから、電気代が跳ね上がります。それを考えると多少寒くはなりますが・・・・なんだか騒がしいのは新札発行のニュース。ニュースネタが少ないのか、やたら流れています。新札求めて行列もできているとか。ご苦労なことです。今度の新札は偽札防止で最新技術を取り入れたと自慢しています。ただ、去年の偽造紙幣の枚数は700枚弱。そのために、莫大な費用をかけて、新札をつくり、そのための機械を交換する値打ちがあるのかしらと、ふと疑問。偽札対策のために「新技術」を使った紙幣を発行し自慢する国と、ささっと電子決済を普及させて紙幣を不要にする国、どちらが賢いのかしら？今週は集会所の使用はもうあ...新札発行
昨日の集会所の練習は5人でした。自転車の彼女は、雲行きが怪しい中、参加されました。月2回の練習です。今は吹きたい時期です。3ゲームして、帰るころになると、雨が降っていました。雨の中を帰って行かれましたが、きっと家に着くころはびっしょりかと。私は相変わらずの成績。最初の2ゲームは180点にも届かず。3ゲーム目にやっとパーフェクトが3回でて、かろうじて202点まで。久しぶりの大台超えです。ホッとして帰りました。kroppy215さんのブログに、6段位の方の筒先の揺れ、狙いなどについて分析した結果が掲載されています。6段位のこの方、研究熱心な方です。静岡県からわざわざ宇治まで、kroppyさんを訪ねてこられたと。さらに上を目指して練習されているのでしょうね。日頃の悩みを解決するための参考にするために、自分の欠点...筒先の揺れ
今日も一日雨模様。午後から集会所の定期練習があります。自転車の彼女は参加できそうもありません。昨日は支部活動定期報告書、公認指導員活動報告書を作りました。といっても、内容は薄っぺら。いつものように例会を開催し、昇級昇段試験をやって、と目新しいことはありません。市広報に広告記事を載せたぐらい。県会長はもっと活発な活動の中身を期待しているんだろうなと思いつつ・・・・。理事長のブログに8段位誕生の記事がありました。その後、続いて7段位誕生の記事がでるかと思っていましたが、今日までなし。ということは、今回は7段位の合格者はゼロだった？この壁を超えるのはやはり難しい。基本動作の時間配分について、Youtubeに紹介されていました。それによれば、1射目は最初の礼（4秒）構える（6秒）を加えて、トータル37秒としていま...基本動作のタイムテーブル
一年の折り返し。どんよりとした朝です。途中で雨がぽつりぽつりとーー。やっぱり、カエルは雨が好きみたい。元気です。一斉に鳴き始め、突然ピタリと静かになります。すぐに、また鳴き始め、それを何度か繰り返して。まるで指揮者がいるかのよう・・・・今年は、我が家の中玉トマトはダメみたいです。かなりの数が、青虫に食われ、穴が開いています。色づく前でも格好のエサになるようです。残念。他の支部のブログに支部大会が紹介されていました。参加賞は桃3個。優勝はちょっと大ぶりの濃い緑の丸いもの（たぶんスイカ？）と桃1個、メロンも賞品にあるようです。こういう賞品もいいですね。変わり的を8種類！も使っての大会です。さぞ、わいわいがやがやの会場だったのでは。そういえば、我が支部は例年6月にイベントをしていました。暮れと合わせて2回です。...もう半分が過ぎました。
本日も雨で散歩なし。運動不足になります。食欲はあります。また体重が増えます。理事長のブログにーーーー「八段位、第一号は女性！！」の記事。付け加えて『そして初めての八段が女性であることに大きな意義を感じます。』これはどういう意味かしら？？？それはさておきーーーこの週末、7段、8段の認定試験が東京で行われました。そこで、めでたく8段位が誕生したというお知らせです。合格したのは、大会で上位常連の石〇さん。八段合格ラインは204点！3本しか外せません。そして、彼女も204点。なんとま～！！写真を見ると、上に2本、下に1本外れています。試験会場ではたぶん3人の受験生に試験官は5人。いや、八段位となると、ひとり受験だったのかしら。どちらにしても、緊張を感じるには十分なおぜん立てです。百戦錬磨の彼女でも緊張はしたでしょ...八段位誕生
昨日は一日中、雨。そして、今朝はその雨はやんだものの、一面真っ白。濃い霧です。すぐ横の木々も霞んでいます。こんな霧、久しぶり？いえ、あまり記憶にありません。空気中の水蒸気が水滴になったものなので、雨は降っていませんが、なんとなく肌がべとつきました。約1時間の散歩中、霧の濃さは変わりませんでした。また県大会の実行委員会の話。レーン審判は、競技に参加している公認審判員、公認指導員、支部長、そして高段者にお願いすることにしています。高段者は、はっきり線を引いているわけではありませんが、3段位以上かな？話し合いの中で、3段位の人は、審判規則やら、競技規則を読んでいるかしらという疑問がでました。レーン審判になれば、撥ね矢だけではなく、競技中のいろんなトラブルに対する知識や判断も必要。「審判の役割」という書類を前もっ...規則の中身
今朝は大雨、どうやら日本のあちこちで雨、豪雨のところも。梅雨ですから・・・。季節通りといえばそうなんでしょうかね。今、資源物を集積場まで持っていきました。月1回出します。新聞、空き缶、ビン、段ボール、小型家電、金属。ホントに溜まるもんです。社会インフラがちゃんと機能してくれているので、出してしまえば、処分は市でやってくれます。ありがたいことです。流山フジタカ支部のアドバイスの続きです。『最近、多くの方を見ていて、いくつか気づくことがありました。それは筒を上げるときに右手に力が入るために、平行に上げられない方は吹く時に筒先が動くということです。』？筒は、水平に上げたり下げたりが基本。ただ、なかなか注意していないとできません。矢を入れるときにも、斜めにしている人が多くいます。矢止めがついているので、トラブルは...お金ちょうだい
半年に1回の頭部のMRIを受けました。あの装置、ビービーガーガーとうるさいこと、ヘッドホンから流れる音楽をかき消すほどの音です。地下鉄ガード下の音量よりも大きいとか。その中に30分位頭を突っ込んでいました。地方都市の市立病院です。最新式の静かなMRIの導入はまだ先のことでしょう。造影剤を使うということで、その前後にOS1（補水液）を一日500ccを2本飲んでくださいと言われました。造影剤をなるべく早く出すためだそう。おいしくないジュースみたいな味。それに普通の水の倍ぐらいの値段がします。健康のためです。しかたないですね。昨日の中日新聞にアーチェリーの記事が載りました。これまでに6回オリンピックに出場している古川選手の記事です。アーチェリーはスポーツウエルネス吹矢と同じように精神面の落ち着きが勝負を左右しま...古川選手（アーチェリー）
