やっと引っ越しが終わりました。gooさん、お世話になりました。これからはamebaで続けます。IDはこれまで通りgoofukiya変わり映えしませんね。移転先https://ameblo.jp/goofukiya/タイトル「スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます」引っ越しました。
スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます。 三重県四日市市で「さわやかアローズ支部」に所属しています。 このブログは個人のブログですので、支部を代表していません。
昨日昼前から微熱、ワクチン注射の副反応？さいわい28度程度までいって、その後収まりました。最初のころは29度近くまでになったので、少しは体も慣れたのかしら。ワクチン注射もこれからは有料になるとか。打つ人はますます減るでしょうね。日立支部のブログにあるうんちくの続き。今回は矢について見解が述べられています。多少省略しました。『弘法、筆を選ばずとありますが、吹矢の場合、矢を選び、「矢」について最適な管理が必要になります。最近の矢の先端に取りつかれている金属部が大きくなっております。矢の長さは概略約20cm、最近の矢の重心は先端から5cm程度になっています。それでは筒の中で矢はどんな動きをして飛び出して行くのでしようか？。大変興味津々です。ハイテク技術を用い高速カメラで動きを調べれば良いのですが、ここでは想像域...矢の管理
昨日午後、近くのクリニックでコロナの注射を受けました。7回目です。きっちりと受けています。先日葬儀であった中学同級生の中に4人ほど3回以降は打っていないと言っていました。打ってもかかるものはかかるということのよう。私も本心ではそうかもしれないと思いつつ・・・。かかってしまってから、しんどい思いをしたときに後悔したくないし。今朝から左の肩甲骨あたりに痛みがあります。打った注射跡の痛みもあり、それと連動しているような感じ。これも副反応？両手が頭の上になんとか上がるのでホッ。ついつい吹矢に影響ないかと考えてしまいます。日立支部のブログのうんちくの続きです。まだまだ続きます。『1本の矢を吹く際、大きな円の中で流れるように構え、吹き、終了することだと教本等には記載されている。吹矢を完結、高得点を得るにはそのような美...吹く間
朝の暗闇散歩、鈴鹿山脈の稜線のすこし上に月がありました。満月とはいかず、ちょっとだけ左側が暗くなって。それでも、月の光は地上に届いていました。38万キロからの光。月が出ているしばらく間はきれいな星空はお預けです。三泗交流会の横断幕の手直しがやっと完了しました。紙製ですから、扱いは慎重に。体育館の横棒に吊るすように40cm間隔でテープを張って穴開け。タコ糸で吊るす予定。下側は巻き癖防止とおもりを兼ねて5mm角×900mm材を水平に取り付けるために、筒状のものを張り付けました。とりあえずこれで完成。後の準備は賞品の買い出し。明日5％引きのイ〇ンで購入予定です。交流会の準備で最後まで残っているのが、私の出来。こればかりは予定が立ちません。今だ、呼気の仕方が定まりません。もう一歩で200点のラウンドがあれば、その...愛媛ねんりんピック
昨日18時頃から雷がひどかったですね。たぶん、これまでで一番というぐらいの雷鳴が響き渡っていました。何度も何度も。今にも落ちそうなほど真上で鳴っていました。パソコン周りは雷サージ防止器をつけています。あまり信用はしていませんが。それにLANケーブルにはつけていませんので片手落ちもいいところ。そういえば冷蔵庫などにはつけていません。今や冷蔵庫も電子部品の塊りです。対策しておいたほうがよさそう。現代人なら、雷は自然現象とわかっています。分かっていてもびくびくします。しかし、昔の人は、あの音や稲妻が天上の神の怒りの表れだと恐れたと言いますが、昨日はそれを納得。それぐらいひどいものでした。日立支部のブログのうんちくの続きです。『5本の矢を放つ際もラウンドの前半と後半で心理的な影響がある。1本目は平常心で吹けたのが...決めの1本
最近、中学の恩師を見送りました。知った人が亡くなると、やはり死というものが身近に感じられます。平均寿命は男でも81歳を超えています。女性はもっと長生き。ただ、これはあくまで平均値。平均より早い人もいれば、遅い人も当然います。遅い人では100歳という人もいるそう。その分早い人も。残念ながら、自分がどちらのグループに属しているのか、だれもわかりません。分からないから平々凡々と生活できるのかも。昨日は三泗交流会に使う横断幕についていろいろ思案しました。予算がないので一昨年に紙に印刷した4mほどの幕？です。紙をロール状にして保管しているため、どうしても巻き癖がついてしまいます。昨年、下の両サイドに伸縮棒を張り付けて、見てくれよくしました。ところが、その伸縮棒が試合中にドスンと落ちてしまい大失態。さてどうしようかと...逆パーフェクト的
朝は冷え込んできました。変わらず4時25分には家を出ます。晴れていて、星がきれいでした。夏の間、道ですれ違っていた吹矢仲間のご夫婦は、散歩時間を1時間遅らせたとか。たぶん、我が家は今の散歩時間はこのままで、冬の間も同じかと。我が家は保守的なのかしら。一度決めたことはそうそう変えません。理事長のブログに海外からのお客様の記事が載っています。ニュージーランド総支部エイドリアン支部長とメキシコシティ日墨支部河上支部長だそう。そういえばメキシコを漢字で表すと「墨」ですね。吹矢の道具を購入するのが主目的だということです。スポーツウエルネス吹矢の道具は海外ではもちろん手に入りません。WFLから通販で購入という手はあるでしょうけど。何十年後かには、海外に販売ルートができている？ニュージーランドからは、他に13名が来日さ...海外支部
昨夜、恩師の通夜に行きました。中学三年のクラスの仲間9名も同席。通夜の始まるまで、お互いの近況など交換しました。すでに奥さん、旦那さんをなくした人が3名。ある女性は、「早く逝ったもん勝ち」と寂しそうでした。奥さんが病気になって世話が大変そうな人。すでに後期高齢者保険の対象になっている人も。運転免許の書き換えの話やらと、いろいろ出ました。お互い、まだ参列できるだけいいよねと。コロナが落ち着いたら、また旅行か食事会を開こうという話になりました。＊＊＊＊日立支部のうんちくの続きです。中級編の途中から紹介します。『重要なのは、矢の狙いは的の中心の黒点ではない。狙いは赤丸内（線上OK）であれば良しとすべきである。この赤丸内に矢が当たるように訓練すべきである。吹いた状態（試打）で的に当たった矢の位置関連を吹いた状態と...中級編続き
昨夜、中学時代の友人から電話。恩師の死を知らせるものでした。今夜、お通夜です。小中高で、唯一ずっと続いていたのが、中学三年クラス会。15年ほど前から、2年毎の旅行を楽しんでいます。恩師はその旅行に必ず顔を出してくれ、宴会で酒を酌み交わしました。歩くときはいつも先頭を歩かれていたことを思い出します。数年前に、傘寿をクラス会幹事でお祝いさせてもらったので、もう85歳ぐらいかしら。コロナで旅行が中止になり、数年クラス会はお預け。次の会では先生を偲ぶ会になります。昨日、四日市さわやかアローズ支部の例会です。月2回ですから貴重です。結局参加は15名、8本の的台を置きました。もうこれが限度。始まる前に新しく矢を購入した2名の方に矢の切り方の講習。今吹いている矢を筒に通し、一人の方はかなり固めなので、径を細くして12．...恩師逝去
今日は四日市さわやかアローズ支部の定例会が午後からあります。グループLINEで欠席の方は連絡を頂きます。今日は今のところそんな連絡はありません。全員集まると17名です。的は8本ギリギリ立ちます。ひょっとしたら久しぶりの3人立ちのレーンがでるかしら。今日はそのほかに、新矢を購入した人たちに、矢の調整の「ご指導」をする予定。前支部長は、皆さんの矢を切ってあげていました。優しい！私はそんなに優しくないので・・・・矢切りや矢の管理もこの趣味の範囲。新しい人にも切ってもらうつもり。その前に、今の矢径と筒の相性を調べてもらいましょう。昨日紹介した日立支部のうんちくの内容の続きです。埋もれてしまうのがもったいないので、紹介させていただいています。今日は中級編です。かなり長文です。『得点を高める技①：筒先が2本に見えるこ...軽く吹く
今日の朝は一番の冷え込み。室温が20度を切ったのも初めて。散歩用上着を冬用に交換しました。どうやらそれが正解でした。血流が悪いのか、最近両手の温度がやたら下がります。まだ手袋まではいらないと思いつつ、いつもより早くお出まし願うかも。吹矢の技術上達（得点アップだけではないでしょうけれど）のうんちくを最近あまり見なくなったと書きました。それならば温故知新ということで今から10年ぐらい前に見つけた「うんちく」を紹介します。日立支部のブログにあります。筆者はまず『吹矢では、標的が立つ位置から10mも離れていると、的に照準を合わせる「Lock-on」状態をどうやって決めるのか、そのチエックポイントすらわからない？。眼と吹矢の筒を咥える口の間隔を考えてみてください。5～10cmも離れていますが、この間隔だって人によっ...寒い朝
昨日夕方からの雨を降らせた前線が西から東に通りすぎ、予報通り空気がすっかり入れ替わりました。風も強く、寒い早朝散歩となりました。時期なのか、雨のせいか、公園のキンモクセイのオレンジの花がたくさん落ちていました。もう香りはしません。そういえば今年は、まだどんぐりを蹴飛ばし、踏みながらの散歩とはなっていません。もうすこしあとだったかしら。それとも不作？昨日は近くのイ〇ンにお買い物。食料品のほかに、三泗交流会の参加賞に使うためのティッシュペーパーの買い出しです。今回の参加賞はティッシュペーパー一箱とクリーナー布です。だいたい200円ぐらい。ワンコイン大会で200円ですから、40％の還元率。まあまあです。後は各クラス三賞と団体賞のお菓子を買わなければなりません。これは今月末の予定。どんなものがいいかと、悩むのはい...新しいバッグ
さて今日は何を書こうかと考えています。ブログを毎日続けていると、ネタ切りになることも。以前は、あちこちのブログに諸先輩方の吹矢技術などの書き込みがあり、それを紹介させていただいていました。最近は少なくなりましたね。諸先輩もネタ切れ？そんなことはないでしょうがけど。ということで、今日は目先を変えて、例のチャットGPTと遊んでみました。キーワードは「スポーツウエルネス吹矢の将来を展望せよ」です。もちろんこのソフトはインターネット上のデータをつまみ食いして、適当に組み合わせる（これは私の認識）わけで、協会の活動方針やらも参考にしてくるはずです。ひょっとしたらこのブログも？回答は「瞬時」、ものの2秒ぐらいで出てきました。長いので少し割愛して載せます。『スポーツウエルネス吹矢は、日本の伝統的なスポーツである吹矢を現...余談
朝刊に悲惨なニュース。ガザの病院の爆発で470人余りが死亡と。その数を見ても、本当の惨状は想像できません。すでに5000人余りが犠牲になっているとも。国連は大国の拒否権の応酬でなんにもできず・・・・人間はおろかなのでしょうか。殺人道具の開発競争を見ている限りでは「かしこい動物」のようですが。気を取り直して、趣味の吹矢の話題。いつも期待している流山フジタカ支部のアドバイスが新しくなっていました。ここでは常に「力を抜け！」を強調されて続けています。一部抜粋します。『筒を上げるときに油をこぼさないように、やさしい動作をするように記載しました。多くの方から、そっと上げるとか、力を抜いてあげると自分にいい聞かせても上手く行かないという話がありました。具体的に説明することが必要なのだと思いましたので、私なりの言葉で表...力を抜く
協会けんぽから、任意継続保険のカードが届きました。9月末で小遣い稼ぎの会社を退社して、それまでの保険からの切り替えです。本来なら2年間延長できるのですが、来年の3月には後期高齢者保険に切り替わるので、わずか半年の延長です。妻はそのまま扶養家族扱い。半年とは言え、保険料はかなり助かります。午後は集会所での定期練習。Y夫婦と4人です。一人一的ですから3ゲームはできました。四日市さわやかアローズ支部の自主練習場の位置づけです。名称をそろそろ考えようかしら。「四日市さわやかアローズ支部羽津教室」というのはどうかしら。Y夫婦は、これまでの月二回の例会にくわえて、もう2回練習する機会が増えます。昨日は、旦那さんが初めて180点を出しました。それまで、160点前後でしたので大躍進です。自宅でも練習をされ始めたとか。そろ...任意継続
昨日警察から封筒が届きました。あまり縁のないところからでdoki！！。おそるおそる開けると、免許更新前の講習案内でした。来年の3月には高齢者用の免許に変更しなくてはなりません。その前に講習を受けておくようにということです。75歳というのは、なんだか特別扱いの節目です。健康保険も後期高齢者なんちゃらというのに変わります。私の場合は1件違反があったので、技能講習を受けなさいと。横断歩道で歩行者に気づかず通過。こっそり隠れていた白バイがヤッタ！とばかりに追いかけてきて止められました。その違反1件なんですけどね。そのための技能講習として、教習所の中を運転しなければならないようです。受付の女性から普段オートマですか？と聞かれ、ハイと。マニュアルはたぶんもう運転できません。11月後半（えらい先）に空きがあるということ...新しい人が参加しそう
今朝は星降る下の散歩でした。今年一番きれいなオリオン座でした。月が姿を消して空が一段と暗くなっています。星がたくさん見えていました。とはいえ、昔に比べれば少ない感じ。あちらこちらに街灯が整備されたお陰で、目が暗闇に慣れません。瞳孔が開いたり閉じたり・・・星を見る条件としては悪いです。そんな静かな時間でしたが、世界のあちこちで命の危険を感じながら生活している人たちのことを思います。家が壊され、避難しながら食べ物がない人たちのことを。吹矢の話です。結露対策として、矢の交換を頻繁にするというのはどうでしょうか。ラウンド毎に5本とも取り替えるのは効果がありそう。一回吹けば、筒内の結露を削り取りながら矢は飛んでいきます。ですから矢の表面には露がついているでしょうね。少しでも、矢の表面が湿っていないほうがいいので、矢...星降る
「雨の日曜日」です。？たしかこんなタイトルの歌がありましたっけ。誰が歌っていたのかしら？ググるといろんな人がこのタイトルの歌っているみたい。たぶんこのフレーズとかに触発されて作曲されているのでしょうね。とにかく雨が降っているので散歩は休みです。買い物に行く予定なので、そこでせいぜい歩こうかと。ただ、陳列棚を見ながらダラダラ歩くのは、散歩よりも疲れますね。なんででしょうね。昨日は菰野ヤマト支部の練習に参加しました。8人かないつもより多い参加者です。いつも使っている集会所の地区の住民ご夫婦も参加されていました。この集会所は同じ地区の人しか使えません。練習の合間に、どうですか、集会所に来ませんかと盛んにモーション。奥さんの友達も吹矢に興味があるとのこと。たぶん、近いうちに来てくれる感触でした。練習には、さわやか...雨の日曜日
暗い中の早朝散歩。真っ暗です。歩いていると、突然鼻に香りが入ってきました。キンモクセイです。散歩道に、たぶん10ケ所前後そんなところがあります。香るたびに、懐中電灯の明かりをあちらこちらに向けて探します。あの小さな黄色い花をつけていない時は、なんの木だかまったく興味がなかったのですが。これもキンモクセイだったのかと。風向きによって、香りが強かったり、まったくしなかったり。「ここにもあった、そちらにも」、妻とキンモクセイを確認しながら歩いています。四日市さわやかアローズ支部の会員さんから、LINEで矢の購入依頼がありました。今の矢がだいぶ傷んできたと。それに矢径を変えて試してみたいとのこと。成績がいまいち伸び悩んでいるので、矢を替えて心機一転なのかな～。今日、菰野ヤマト支部の練習に参加するので、そこへ来ても...傷んだ矢
昨日はどのテレビ局も新聞も藤井八冠一色。戦争の話題よりも明るいほうがいいです。ただ、対局前から、八冠期待の市民の声ばかり流していたのはちょっとね。永瀬王座に勝ってほしいと思っているファンもいたはずなのに。彼にとっては完全にアウエー感。もちろん、挑戦者が藤井七冠だからマスコミが注目し、永瀬王座も何度も取り上げられたわけですが。これが別の挑戦者だったら、勝っても負けても紙面の片隅の記事になっていたはず。終盤にどうやら永瀬王座がミスをしたと解説されています。その時の映像が流れました。ミスしてもポーカーフェイスかと思いきや、頭を掻きむしり、身体を揺らし、天を見上げ、祈る仕草もしたりして・・・・・これまで百戦錬磨で王座を獲得した若者でも、あんなことをするのだと、意外。あんなことすれば、相手に「おっ、ミスったな」とバ...ポーカーフェイス
お風呂場の窓の外に張り付いているヤモリ君、だんだん気温が下がってきて、エサは大丈夫かしら。モミジに似た足指をピタッとガラスに引っ付けてジッとしています。その指は5本です。ご先祖様は同じだったと実感。今朝5時には、いました。昨夜も。ということは夜通し張り付いていた？さて、11月開催の三泗交流会の参加人数が固まってきました。4支部合わせても23名程度。第一回の時は40名でしたから、半減。まだ4回目です。魅力がなくなってきたのかしら。支部活動が落ちている？この地方では三重県大会と東海ブロック大会という大きな大会があります。それに参加する人はほんのわずか。そうすると、各支部で練習している人が手軽に身近に参加できるのは三泗交流会だけのはず。それにも参加しないとなると・・・・・吹矢をしている人の目的は様々。得点指向の...ヤモリ君
昨日、インフルエンザの予防接種を妻と一緒に受けました。ひとり1200円也。受けに来ている人が多いですね。今年は流行が早いし、ピークが大きいといわれていますから。渡される説明書には、予防接種が万能ではありませんと、いつものように言い訳が書かれています。分かっているって！例会での練習ラウンドが少ないとぼやきました。やはり、一人一的の練習ができる環境を作らないとダメなのでしょうか。練習時間をあと1時間延ばせばいいのですが、主婦の皆さんから苦情が来そうで提案できません。現状の練習量で不満が出ているわけではありませんし・・・・・結露問題の続きです。kroppy215さんの努力の実験から次のことを知りました。筒に矢を入れたときは、先端のピンは、重みで筒の底に着く状態になっています。筒の底に矢が沿った形です。普通、矢は...結露について考える
夜来の雨も散歩する4時前には上がりました。妻と連れ立って、濡れたアスファルトの上の散歩となりました。湿気があったせいもあり、すこし蒸し暑い朝でした。昨日は、四日市さわやかアローズ支部の月2回の定例会でした。参加は12名と少な目、6本的台を立てても、ゆったりとしたスペースが取れます。準備体操、基本動作おさらいのあと、練習4ラウンド、記録6ラウンド。途中休憩を10分はさんで、1時から始めて、約2時間でこれぐらいがやっとです。他の支部のブログを見ていると、例会で2ゲーム、3ゲームとされておられるようです。もう少し効率よく進めて、練習量を増やせないか思案中。昨日は一人の女性に注目していました。7mまでは、150点前後出ていたのですが、初段練習のための8mで100点付近に落ちています。筒をくわえてから照準を合わせる...悩み
今年の秋ナスは好調です。1ケ月以上前に刈り込んでから、ぐんぐん伸びました。花をたくさんつけて、夏よりも大きなナスが次から次と取れています。いつもなら、とっくに退場願うところですが、もう少し頑張ってもらいましょう。オクラは、そろそろピークを過ぎた感じ。いつ片付けるか秒読み段階。我が家のプランターは、例年冬に向って小松菜だけになります。虫よけをしないので、蝶々が少なくなってからの作業です。この小松菜も正月の雑煮用がメイン。早々に土づくりをしなくては。気温が下がると、結露問題がこれから気になります。kroppy215さんの実験で、室温が下回るほど結露の影響が大きくなるということが明らかになっています。そのための対策を皆さんやっておられるのでしょうね。筒をホカロンで温めたりして筒の温度を下げないようにされていまし...結露問題の続き
散歩コースの桜の葉っぱがずいぶんと散っています。池のウシガエルの鳴き声がぴたりとしなくなりました。秋虫の声も少なくなっています。マツムシだけは頑張っていますね。我が家も衣替え。やっと秋になりました。アジア大会でアーチェリーは残念ながら混合で銀メダルでした。相手が最強の韓国だったので仕方がないか。ベテランの古川と若手女子の野田コンビ。記事を見ると、若手が緊張していることに気づいた古川は「緊張を集中につなげる方法」を説いたとありました。もう古川は39歳、大ベテランです。百戦錬磨です。そういう方法も経験からつかんでいるのでしょうね。どんな方法なのか、ぜひ知りたいものです。小田部さんのブログに、最近参加した大会での経験を書かれています。3ラウンドまでまあまあ良かった、そう思った瞬間4ラウンド目に妙な緊張に襲われ撃...緊張を解く
床下のシロアリ防除工事を5年ぶりに実施しました。周りを竹藪や雑草に取り囲まれています。油断するとシロアリが入ってきそう。前回の経験では、嫌なムカデの出没も減りました。これはありがたい限り。ネットで調べると、いろんな業者が派手な宣伝をしています。単価がえらい安いところも。こころが多少動きました。合い見積もりも考えましたが、結局、業者は同じところに依頼しました。今回は10年間保証をお願いしました。薬剤が違うということで、すこし値段は高め。中身はわかりません。信用してお任せです。10年間保証といわれても、そのころまでこの家に住み続けるかしらと、ちょっと疑問・・・我々がいなくなっても、息子が何とかするのでしょうけど。二か所の進入口から入ってもらい、薬剤を噴霧。少し涼しくなってきたので、作業もやりやすいはず。しかし...やじりピンを一体型に採用して！
今朝はかなり涼しかったですね。たぶん全国同じかと。早朝散歩では、これから徐々に秋衣装、冬衣装と変えていかなくてはなりません。寒くなると言えば、スポーツウエルネス吹矢で問題になるのが結露。筒の中に、一射ごとに結露がたまります。以前は、悩みましたが、矢止めつきマウスピースに変えてから、それほど起きなくなった感じ（あくまでも感じで、ほんとかどうかは？）結露による悪さは、だれでも経験していると思います。とんでもないところに矢が飛んでいくので、なんでだろうとなって結露が原因だということになったようです。その結露がどの程度付着するのかを実験されたのが、kroppy215さんです。その報告は執念を感じるぐらいでした。室温と結露量の関係を何とか探ろうとされるものです。クリーナーの使用前、使用後の重量の差を結露の量とされて...結露
季節が流れ、道路を赤く縁取っていたヒガンバナも散り始めました。花びらが落ち、茎だけが立っているものが多くなりました。私にはヒガンバナよりも曼殊沙華のほうが、その姿からぴったりの名前だと感じます。球根に毒があるとか。それもあの悩ましげな赤色の花に似つかわしいように思います。理事長の昨日のブログに最近行われた7段位、8段位の試験の合格者はゼロだったと書かれています。6段と7段ではやはり難しさは雲泥の差。理事長も4度目の挑戦だったとのこと。1ラウンド目で失敗したことで、その後のモチベーションに影響したようです。確かに7段ともなると、1ラウンドで低い点でも出そうものなら、取り返しがつきません。理事長曰く『1ラウンド目の得点でその後の状況がある程度見えてしまいます。決してあきらめはしませんが失敗するとその後の難易度...集中力維持の難しさ
昨夜からの雨が今も降り続いています。散歩しないと、どうもいけません。なんだか、ボーとした状態のままPCの前に座っています。昨日は集会所での練習。第一、第三火曜日に吹矢をやっていますと町内に回覧板を回しましたが、その後反応ありません。回覧だけでは効果薄だったようです。そのため、町内のさわやかアローズ会員夫婦と4人だけの練習となりました。台を4本立てて、大きなテレビ画面に毛布を掛けてと、いつもとは会場の雰囲気が違います。もう1本的台を立てるのはいつのことやら。公認審判員の関連グッズが届きました。10月1日付です。かなり前に受験したので、すっかり忘れていました。ユニホームとエンブレム、ネームプレートです。公認審判員にはなったものの、たぶん、来年4月の三重県大会まで使うことはないかしら。三泗交流会は非公式だし、仲...ビジョン？？
栄枯盛衰、一代限りの繁栄と没落、そして消滅。一世を風靡したモンスターが死にかけています。昨日そんなことを思わせるインタビィーがどのチャンネルでも流れていました。詰めかけた記者たちは容赦ない質問をぶつけていました。立場が逆転して、正義の味方の多数派になった思いなのかも。後始末を任された人たちは、気の毒な感じです。と書くと、えらい壇上の人たちに同情的と憤慨する人がいるかも。私の素直な気持ちを書いたまでです。昨日紹介した流山フジタカ支部のアドバイスには後半があります。アドバイスのテーマは、『筒を上げるときに、いかに力を抜くかと。筒を上げるときに左ひじの力を抜くことが大切だ。ところが力を抜くつもりでも上手くいかないという話がありましたので、どうすれば力が抜けるかということを考えてみました。』例会で皆さんの吹き方を...油断大敵
今日の朝は、ぐっと寒く、いえ涼しく、しかも鈴鹿おろしの風がビュービュー。汗をかくこともなく、帰ってきました。三日前から始まった道路のアスファルト敷も終わりました。暗闇でもつまづかずに歩けます。こんな田舎道でもちゃんと舗装してくれるのはホントにありがたいことです。千葉県流山市フジタカ支部ブログのアドバイスが更新されています。このアドバイスシリーズは今回で93回。たぶん、日々の会員の方の悩みとか、問題を解決するためにいろいろ考えておられるのでしょうね。今回は「吹くときに身体を止める」にはというテーマです。ズバリ「本人がどれだけ本気で意識できるかにつきる」と言われます。なぜ揺れるのかの原因を、的を大事に見ていないと指摘されます。『的に対して矢を打つという気持ちが多くあるためかもしれません。ここで大事なことは矢を...アドバイスを読む
さて10月最初の日の早朝は雨で始まりました。ということで、散歩はなし。はやくからPCの前に座りました。時間があるので、とりあえずは、ディスクトップ画面の整理から。この画面には、いろいろなショートカットやファイルやらが雑然と張り付いています。ついつい臨時ファイルを置いてしまいます。すぐに消すつもりで。机の上にとりあえず本を置いて、いつか片付けるつもりで・・・・とよく似ていますね。たぶん、机の周りの整理整頓ができる人は、PCのディスクトップも、ちゃんと整理できる人でしょう。協会HPに全日本選手権大会の参加受付数が掲載されています。9月28日現在の数字ですが、すでに定員300人のところ、404人が申し込まれています。大盛況といったところです。大幅に定員オーバーです。ひょっとして削られるの？ただ、前日開催の全国オ...10月1日雨
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やっと引っ越しが終わりました。gooさん、お世話になりました。これからはamebaで続けます。IDはこれまで通りgoofukiya変わり映えしませんね。移転先https://ameblo.jp/goofukiya/タイトル「スポーツウエルネス吹矢を楽しんでいます」引っ越しました。
早朝は雨、天気図を見ると、このあたりだけ雨雲がありました。それも真っ赤な色で。それが通り過ぎても、どうやらすっきりしない天気のようです。昨日は午前、午後と油絵サークルですごしました。年1回、プロモデル派遣会社にお願いして開催します。12人が大きなキャンバスを立てて、会場はぎっしり。20分描いて、10分休みを繰り返しました。モデルさんは、アオザイを着て、ベトナム風。いつも苦労するのは、顔の表情と背景。あーでもない、こーでもないと苦戦しました。3時ごろになると、完成近い人、まだまだの人、やりなおしを悩む人など様々。いい作品ができたかどうかはとにかく、贅沢な時間を過ごせたとは皆さんの感想でした。油絵に出かける前に、吹矢を6ラウンド。7．5mの距離から、黒点から6cmぐらい上に書いた4cmのサークルに入れる練習で...ブレークスルー
早朝、満月が西の低いところに出ていました。なんだか月を見るのは久しぶり。月に人間が降り立ってからすでに50年以上がたちました。あの頃は、すぐに月面での開拓が始まるのかと夢見ましたが・・・・なんのなんの、まだ月に小屋の一つも建てていません。これからの50年では、たぶん人間が生活できる環境になっているでしょう。けれど、その頃には、私は、この世にはいない可能性がはるかに高く・・・・・と夢物語はさておいて、昨日は妻と集会所での練習でした。3日ぶりの10mでした。自宅練習でいい感触を得ていたので、結果を楽しみにしていましたが。いつも通りの180点台が3ゲームで終わりました。3点が1回だったのがせめてもの救いです。パーフェクトはなし。これはだめですね～もう少しというのがいくつかありましたが。詰めが甘いというべきでしょ...8月より新的台発売だと！！
朝散歩、普段は扇風機やらエアコンで過ごしています。そのため夏でも食欲は落ちません。ですから、散歩は、汗をかく貴重な機会です。（あとは吹矢の練習の行き帰り？）汗をかくことで、老廃物の排出、肌の保湿、汗腺の機能維持など効果があるそう。汗をかかないと、汗をかきにくい体質になるとも聞きます。そのため体温が上がって、熱中症になりやすいとか。汗をかきすぎても熱中症になるし、なかなか難しいーーー。難しいといえばーーー大阪の笑顔さんのブログに、『同じように吹いているのに、矢が的前でカーブする…』のはなぜかという内容の記事が載っています。吹矢をしていて、この現象は悩みの種です。つい「アッ！」と声が出そうになります。その原因を仲間と話し合ったということです。『原因は、■顔が的に正対してない。■筒内に空気が真っ直ぐ入らないので...的前で曲がる
ブログを開けるたびに、「サービス終了」の赤い帯が現れます。そろそろ、移転先を考えなければならないかと。とりあえず、吹矢関係が多い？と思われるamebaに移転することにしました。アカウントを作ろうとアクセスすると？？goofukiyaがありました？思い出しました。昔、amebaにアカウントを作っただけで、何も記事を書かずに、ほったらかしにしていたことを。ちゃんと残していてくれたようです。アカウントをそのままに、ちょっと表題を変えて、背景を変えてと、すこし遊びました。受け皿はできたので、あとは移転するだけ。あとはいつやるか！です。協会のHPに「スポーツウエルネス吹矢上達のワンポイントアドバイス」が掲載されました。さっそく開けてみると・・・山〇七段位のレクチャーです。『吹矢では筒を動かさないことが大変大事です。...移転先はameba??!!
昨日は集会所での自主練習会でした。一人遅れて参加し、6名参加。的台も6台これでいっぱい。休憩をはさんで3ゲーム。私はいつもの低空飛行でした。180点台から脱出できませんでした。パーフェクトは2回のみ。月曜日の体験者を紹介してくれた支部員からLINEが入りました。体験者の感想です。『気軽に参加したが雰囲気にちょっとびっくり。常に試合の雰囲気で気が抜ける時がない、雑談する暇もない。それが2時間。できるかな～』と。久しぶりの体験者だったので、ちょっと力が入りすぎたかしら？と反省。もうすこし楽しい雰囲気をだすべきだったかと。やっぱり入会はだめだったようです。支部例会では、一人一的にしてから、3ゲームすることにしています。それを2時間。途中に休憩を入れますが。この量が多いのか少ないのか、皆さんがどのように思っている...バランスが大事
昨日もアツかったですね～「暑い」よりも「熱い」感じ。午後から四日市さわやかアローズの定例会でした。早めに車に荷物を積み込んで、エンジンスタート。しばらく車内を冷やしました。三浜文化会館での開催。とりあえず9月末までの予定です。参加者は8名。エアコンをすぐにつけて機材持ち込みし、配置作業にとりかかり。準備をしていると、女性2名が体験に来られました。1名は都合が悪くなったと。ということで的台を10台準備しました。体験者はたぶん50代か60代前半？現会員よりもかなりお若い感じ。入会してくれたら平均年齢が下がるな～これが最初に思ったことでした。まずは基本動作を何度か繰り返してもらいました。ウエルネスの肝は、呼吸法が一番大切と型どおりの説明。そのあと、スタートラインに並んで、さっそく吹く練習。5ラウンドやって体験を...定例会に体験者来場
昨日は四日市で今シーズン最高温度を記録しました。そんな中、町内の大掃除にかり出されました。うちの組の担当エリアは、我が家の前を通る排水路沿いの道端の草刈りです。道路にはみ出している木の枝、ツル植物、頭上に迫る竹など、田舎ならではの大掃除です。そこそこ広い範囲です。いつも7月の第一日曜日が大掃除の日。ただ、これから2ケ月もしたら元の木阿弥になるのは分かっているのですが。汗だくになって家に帰り、シャワーを浴びて、アイスを食べて生きた心地がしました。午後、昼寝をしてから、自宅で吹矢の練習。試作品のマウスガードは、しっくりしないので、使用しませんでした。第一号はどうも成型がうまくいかなかったみたい。まだ、未使用品があるので、そのうちまた作ってみます。マウスガードをしていないほうが、矢のまとまりはいいですね。しばら...町内大掃除
我が家のキュウリは、最初のピークが過ぎ、こづるからの収穫に切り替わりました。採れるのは1日に1本程度、まあ、これぐらいがちょうどいい。なすとピーマンはなんだか成長が遅くて・・・・大きくなる前に我慢できずにポツポツ収穫しています。ピーマンは特に太くならず、これでは、肉詰めが楽しめません。昨日午前中、四日市ヤマト支部の三重教室にお邪魔しました。下の歯用のマウスガードをつけて、初の10mでの練習です。口の中に何かを入れているという違和感がずっとありました。そのことが結果に出てしまったのか。180点にいかない点数でした。左右のブレは少ないものの、上は3点、下も3点というラウンドもありで・・・そのうち慣れるだろうと、3ゲームしましたが、結果は同じようなものでした。マウスガードはシリコン製のようなものです。その上にシ...マウスガードはどうも失敗か？？
協会HPに海外たより第3弾、タイ、バンコクの支部が紹介されています。支部設立後すでに12年という歴史があるそうです。27名の会員が練習されているとか。ローカルの人も含まれています。日本から師範が出張して模範演技など披露し、指導されたとあります。その写真が何枚か貼られています。練習会場の写真では、的台の後ろに、大きな鏡が見えます。というか、大きな横長の姿見鏡の前に的台を置いたというべきか。当然、自分の姿が的の向こうに見えることに・・・・基本動作のチェックにはいいでしょうね。ばっちりです。ただ、・・・・狙うときに、自分の姿が見えるのは、ちょっと気が散りそうな気もします。昨日、マウスガードが届きました。アマ〇ンで購入。歯ぎしり、いびき防止用のものです。格闘技にもどうぞと書かれています。大小2種類が2セット入って...マウスガード装着
早朝、外に出るとどんよりとした雲行き。少し前に降ったようで、アスファルトが濡れていました。散歩道は竹林の横を通っています。ほとんど放置されていて竹藪というべきかも。一番端の古い竹がしなって、道路側に倒れかけています。道路に沿って電柱があり、電線、光ケーブルが走っていて、ちょうど、竹の先端がそれらに乗っかっています。かなり重いはずです。雨でぬれるとそのタワミが大きくなります。まだ雪よりはましですが。台風でも来たら断線するんじゃないかと心配。竹藪の持ち主の管理責任でしょうけど、中電も何とかしないのかしら。大阪の笑顔さんのブログに「狙い点は絶対かえないこと」という言葉があります。練習中は、どんなことがあっても、狙いを変えず練習しなさいとアドバイスがあったそう。ついつい下に当たったら、狙いを上に・・・とやってしま...狙い一定
昨夜はゴロゴロと鳴りっぱなし。早朝まで続いていました。雨もかなり降っていました。夜、インドの人とzoomで話をしていたので、停電になりはしないかとヒヤヒヤでした。近くに落ちたような音が何度もしました。幸い電気系は問題なかったようです。昨日も自宅練習のみ。下の歯に筒のマウスピースを押し当てるようにしての練習です。上の歯の強度に自信がないので、その代わりに下の歯でしっかり固定するのが目的です。マウスピースを支える左手の指3本で上から押さえるだけにします。私は左構えです。そして、左手の親指は筒から離します。このやり方で、筒先の揺れが少なくなったようです。（私の場合ですが）まだこの方法に慣れていません。マウスピースをくわえたら、ゆっくりと下に押し付けるよう意識をしなければなりません。また親指も同様です。ひとつひと...本当の？マウスピース
昨日は34．6度まで上がったようです。暑いはずでした。午後、吹矢の練習道具を車に積むときも、ムーとしていました。出かける時間まで10分ぐらいありました。しかし、ガソリンはもったいないですが、すぐにエンジンスタート。身体はエアコンがないと、この暑さに耐えられません。それに熱中症になるのが怖いです。途中、走っている男性に会いました。歳は私より少し若いかしら・・・・ゆっくりと、どちらかと言えば息絶え絶えのようにも見えましたが、炎天下で走っていました。時々見かけます。この暑いのに走らなくてもいいのに。朝走ったらいいでしょうに。本当に大丈夫かしらと、見ず知らずの他人が心配してしまいました。集会所は午前中のサークルが部屋を冷やしていてくれたおかげ、すこしヒンヤリ。それでも、入るや否や200円投入してクーラースタート。...暑さ今年最高？
今年も半分過ぎました。振り返ってみればあっという間でした。本当に充実した日々をくらしたのかしら？自信はありません。だらだらと時間をすごしたのではないかと、反省しきりです。後の半年、どう過ごすか・・・吹矢メインに、油絵描いて、英会話や、日本語ボランティア、などの定期的な行事は、前期と同じように過ぎていくのでしょうね。おっと忘れていました。病院通いもありました。あとの時間はボーとして？嫌ですね～なにか新しいことを始めたいと思えど、いまのところあてがなく。気持ちの体力も落ちてきていると感じます。協会から、7段位の合格者がでましとのお知らせがありました。おめでとうございます。詳細はわかりません。後日だそうです。日々努力して上を目指している人がいるのですね～。励みになります。（と言っても7段位ははるか遠く、目標にも...ボーとする時間
今朝は、風がなく暑さが体にまとわりつきました。カエルは相変わらず元気に鳴いています。大合唱です。私たちが近づくと、すこしボリュームが小さくなります。それもつかの間、すぐに大きくなりました。田んぼの土のひび割れが大きいように思います。梅雨が短くて水不足を心配されています。カエルたちの合唱は、雨乞いなのでしょうか。来週参加されるという3人の体験者用の道具の確認をしました。筒は140g×2本、250g×1本を準備。矢のサイズを確認したら、10本が少し太め。それもばらばら。筒に入れてもすっとは落ちないのが沢山ありました。手持ちの矢20本を12.85に揃えました。古いメーカーのものです。筒たては、退会した方から譲っていただいたもので間に合います。クリーナーの紐も問題ありません。布は妻お手製のマイクロファイバーを何十...道具確認
この辺りは梅雨明けはまだ。先週金曜日に西日本は梅雨明け宣言。しかしそれは近畿まででした。三重県を含め東海地方はまだです。宣言があろうがなかろうが、今日も晴れて気温が高い予報。今日は出かける予定がないので、一日中クーラーのお世話になります。電気代がうなぎ上りです。昨日は四日市ヤマト支部に出稽古。他の支部での練習は気が引き締まりますね。していることは一緒なのに環境が変わると、射に影響がでます。なによりも、そこの7段位の支部長に後ろから見られていること、その意識が緊張につながります。もちろん、支部長は自分の支部会員を中心に見ておられます。それでも、視線の片隅に私もはいっているかも。という意識です。個人専用的を使い、横並びで一斉に練習するのは、練習量はかせげます。しかし、その「見られる」という経験値は上がりません...見られる
我が家ではサングラスは欠かせないグッズです。この歳になってくると、白内障が怖いというのが一番の理由です。曇っていようが、外出するとき必ず着用します。いろいろ試してみて、いつもの眼鏡の上にかぶせる形のものに落ち着きました。今朝、テレビで、ある消防署の職員に対し、外の作業時、サングラスの着用を許可するということが放送されていました。どうやらその消防署の職員は、これまではサングラス着用を禁止されていたようです。許可されていなかったの？というかサングラスするにも許可がいるの？というのが、聞いたときの率直な感想でした。調べてみると、ここ2，3年であちこちの自治体で許可する動きがあるようです。ネットには、市民の皆さん、ご理解のほどよろしくお願いしますの記事があふれています。ただ、サングラスの着用ということまで決めると...サングラス
今朝は晴れ、そのせいか少し気温が低く、歩きやすかったです。最初は気が付かなかったのですが、日が昇り始めて周囲が明るくなると・・・周囲がぼんやりとしていました。霧です。近くの老人ホームのビルディングも、正面の小高い丘の住宅群も霧の中。幻想的な景色でした。今日の最高気温は33度の予想。霧もすぐに消えます。今日はマラソン女子の笑顔に2回も遭遇できました。彼女は雨の日も休み無しなのでしょうね。（こちらは休むのでわかりませんが）名前もなにも知りません。ただ、こちらは知り合いのつもりで元気に挨拶しています。いつも笑顔で返してくれます。向こうから見れば、ひょろひょろ歩いているどこかの年より夫婦に挨拶なんでしょうけどね。会えた日には、妻はいつも「会えてよかったね」とからかいます。昨日午後は集会所で妻とふたり練習でした。そ...霧の朝
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
久しぶりの早朝散歩に出かけました。三日ぶり？そらはどんより。午後から雨の予報です。家の前の田んぼで、水を得たかしら、カエルの大合唱・・・というか、あれだけ大きいと騒音でしかありません。何事もほどほどがいいですね。いつものコースから外れ、違う道を歩きました。新しい発見がいくつかありました。吹矢も一緒かな～と。いつもと違うことをやってみるのも面白いかも。gooブログを使っていた四国の支部が「引っ越ししました」の告知になっていました。そんなのを見ると、ちょっと焦ります。まだ、どこへ引っ越すかも決めていません。理事長ブログに東京大会の様子がアップされています。参加者の中に100歳の人がいて、理事長とパチリ。驚いたことに、去年始めたばかりだということです。99歳になって、なにか新しいことを始めようと、思うだけでもび...カエルの合唱
昨日の午後は、村の集会所での定例会。会の名前はまだありません。ご近所さんの集まりです。二つの支部の会員が集まっています。昨日は6人、フルメンバーです。盲腸の手術で休んでいた人も参加。最近は腹腔鏡手術だそう。小さな穴をあけるだけだと。私は小学生の時に受けましたが、4cmぐらい切られました。そんな雑談をはさみながら・・・・的台6台、ぎりぎり立てて、一斉練習ができました。3ゲーム続けての練習。四日市さわやかアローズ支部での練習では苦情がくるラウンド数です。私は190点ラインを超えませんでした。下降線に乗っかっている感じ桜支部の支部長から、「吹矢でボッチャが楽しかったよ」とメール。そのやり方の説明書つきでした。この支部長、新しいゲームを思いつく天才。以前、彼のアイデアが協会から表彰されたことも。私はボッチャのルー...吹矢でボッチャ
梅雨もそろそろあけると天気予報士が話していました。この湿気もあと2，3日の辛抱です。我が家の浴室の窓にヤモリ君がいつもいます。ヤモリ、このブログに久々の登場です。もちろん、ガラスの向こう側。こちら側だと、ちょっとね～いえいえ、ペットで飼っている人もいるそうですよ。一匹だったり、時には2匹だったり・・・子供のような小さいものも混ざります。ヤモリの寿命は平均10年だとか。最初に現れてから四十年は経っているので、何世代にもわたって、我が家を守っていてくれます？ジーっと獲物を待っているのでしょうね。ほとんど動きません。なにを考えているのかしら・・・吹矢新聞の読後感想です。三ページの佐賀デモの記事の下に「寄付金」の報告が載っています。記事によれば、師範、準師範の皆さんが寄付されたお金だそう。それにまずびっくり！師範...寄付
早朝、雨上がりで少し霧が発生していました。ということで、気温はそうでもないのに、湿度が高く蒸し暑い散歩でした。いつも同じ時間に同じコースの散歩です。会う人は「いつもの人」と、「おや？」と思う初めての人。妻は誰区別なく「おはようございます」と声をかけます。車道の向こうを歩く人にまで。最初は、無言だった人も、何度かすると、挨拶がかえって来ます。わたし？妻につられて声をだしていますよ。いつもの「体操おじさん」に会わないね、と妻。4年ほど前に、畑の真ん中で体操をしていたので、そう呼んでいます。私よりも歳はずっと上だと思います。会うと、大きな声で挨拶してくれます。その彼と、ここしばらく会っていません。時間を変えたか、コースを変えたかのか・・・いつもあっていた人と会えないと、なんとなく気になります。各地の吹矢大会の案...優勝の制限
梅雨真っ只中の天気ですね～。いつも訪問する大阪元気印の笑顔さんのブログに面白いことが書いてあります。練習開始前に、目標得点を宣言してもらったと。初めての試みだったようです。もちろん、皆さん、自分の目標得点を持っていて、それに向って練習しているはずです。しかし、実際には、どうやら、口に出すと違うようです。「変わらない」人もいたようです。（ほんとかどうか？）みんなの前で目標得点をいうことで、気合が入るのは確かでしょう。一方、プレッシャーはかかる人もいたようですが、それも練習にはいい刺激。漫然と吹いているよりはずっといいはず。どうも最近成績が悪いので、低めに言っておくかと考える人もいるでしょうけど。それでも、結果がそれを上回れば、次はもっと頑張ろうかとなるはず。彼女はいつも面白いことを考えます。吹矢新聞の読後感...選手宣誓は女性がいいの？
我が家の菜園は今年はどうも不作です。虫の被害も多すぎて・・・・茄子の表面は虫食いだらけ（それでも食べますけどね）トマトは、完熟まで待っていたら犠牲になるので、早めに収穫。赤くなってから食べますが、完熟トマトを楽しめません。個数はたぶん去年の半分以下。ピーマンは、なかなか太りません。同じ種類のはずなのに。いつも肉詰めに使いますが、サイズ不足です。今年は小さな肉詰めにしかできません。キュウリはあと数本ですね。もう盛りは過ぎました。あらたに苗を植えるまでの元気はありません。吹矢新聞の感想の続きです。2面に収支決算、予算書が掲載されています。相変わらず、読まそうという気持ちを感じさせません。もうすこし工夫をすればいいのにと、以前も書きました。協会として、どこを読んでほしいのか、なにに注目してほしいのかという解説で...虫食い
あ～～今朝も雨これじゃ散歩はできず。二日連続です。早朝じゃなくて、日中、晴れの合間に散歩をすればいいのだけれど。決めた時間以外はなんとなくーーーできません。それにこの時期、日中に1時間歩くなんて、ゾッとします。昨日午後はこちらも二日連続の集会所練習。妻と二人だけ。200円で、クーラーがきいた快適な場所になります。昨日は3ゲーム、またいろいろ悩んで・・・いえ、いろいろ試してみました。息をどこに溜めるのがいいか。これまで、何度も、何度もやっていることです。好調の時はこんなことは考えません。釣りと一緒、入れ食い状態の時には、エサがどうだとか、タナはどうだとか考えません。釣れない時に頭がフル回転するものです。最近、吹矢の成績がいまいちです。やっぱり、吹矢は呼気の勝負と。これを何とかしなくてはと思い至りーーー。これ...丹田ってどこ？
これからしばらく梅雨の天気が続くらしく。今朝も雨、散歩は中止。以前見かけたキジの夫婦？、もう子育てを始めたのかしら。そうだとしたら、雨の中で大変です。キジのことはよくわかりませんけど。昨夜は、県大会の実行委員会をリモートで。今年4月の大会で、許可時間前に観客席にたくさん競技者が入ってしまい、施設側からクレームをもらった問題。次回起こしたら会場を貸さないと脅かされたと。そのため、来年は絶対そんなことが起きないようにせよ！と県会長から強いお達しを頂いています。その解決方法をどうしましょうかと。入り口閉鎖なり立ち番を置くなりすることを考えました。結局、1時間早く許可申請して、この問題の再発防止をすることになりました。やれやれ。余分な出費は1000円ちょっと。これで頭を悩まさなくて済むなら安いもの。吹矢新聞の感想...よくわからない記事
早朝の散歩、玄関を出るときに、なんとなく暗くなったかしら？と夏至がすぎているのですから当然ですが。すこしずつの変化。気づくのは少したってから。人間も同じですねーー。得点が伸びないのを、歳のせいにはしたくないのですけどね。昨日、吹矢新聞が届きました。巻頭の写真、香港吹矢支部の若い人達と、両脇にあまり若くない協会の人が立ち・・・あっ！これは前にも書きました。あまり書くと協会から怒られそうです。新聞の一面で目を引いたのは、「オーラルフレイル予防」という言葉。吹矢を長くやっていると、口の中の機能が普通の人よりもいいらしいという報告です。有段者をいろいろ調べた結果、吹矢で、筒をくわえる動作とか、一気に吹くことが、顔の筋肉や舌の筋肉にとってもいいよと。年をとってくると誤嚥性肺炎が問題になります。私の兄もそれになりまし...あまのじゃく
早朝散歩の折り返し地点は緑地公園。その中の小さな池の周りをぐるっと一周するのが日課です。周回路は池の水面からたぶん5m位上、池はすり鉢状です。その道のど真ん中に、大きな石？亀でした。頭を出していますが、手足は引っ込めてジッとしていました。たぶん、池から上がってきたのでしょうね。急な勾配の坂をえっちらおっちら、くたびれて休憩していたのかしら。たまには冒険したくなるようです。今年はこれで2匹目と妻。はて、もう一匹はいつ見たかしら？記憶がすぐに消えてしまいます。昨日は四日市さわやかアローズ支部の例会でした。欠席者は7名残りの8名で練習。久しぶりの少なさです。最初に基本動作のおさらい。それから空吹き3回。「腹に息を入れて、筒先を見て！、短く」空吹きだと、皆さん筒先の揺れは不思議と少なく・・・・・いざ的に向って吹き...亀！
昨日の朝、町内大掃除。快晴という最悪？の条件でした。さすがに薄くなった頭には直射日光は毒。麦わら帽子をかぶっての作業となりました。去年の今頃以来の草刈りです。道沿いの雑草、伸び放題。みんなに名前があるのでしょうけど、ほとんど知りません。有志はエンジン草刈機でどんどん進めてくれます。私は、カマを使っての作業です。草刈機ではできない電柱の横とか、ガードレールの横などなど・・・この作業は、腰に問題を抱えているものにはかなり厳しい姿勢です。10分もその姿勢でいると、今度立ち上がるときは、「よいしょ！！」。腰がうまく伸びません。腰が痛まないよう、多少、手を抜きながら・・・・・無事に終わってホッとです。この行事は1年一回、あまりしたくない作業です。支部長になり、県大会の実行委員になり毎日、あれもしなきゃ、これもしなき...好きなことだけを
散歩途中の竹藪の一番高い所にいつも鳥が止まっています。細くなった竹の先端につかまって。なんという鳥か知りません。いつも鳴いていて、甲高い声が聞こえてきます。インターネットでいろいろ検索したのですが、結局分からずじまい。鳴き声を聞いて、名前を出してくれるスマホソフトがあればいいのですけどね。協会のHPに8段位合格の石〇さんのインタビューがアップされています。今回の試験には8段位3名、7段位27名が挑戦されたとテロップ。毎回たくさんの人が挑んでは跳ね返されています。その中で、初めて8段位誕生。インタビューの中で、今回が3度目の挑戦だったと。そして、今回は絶対受かるという信念で受験したと、これまでとの違いを答えられています。信念だけでは合格は無理なのでしょうけど。受験生の多くが同じような信念で臨んでいるのでしょ...大掃除
まだ梅雨が明けないうちから真夏日の温度。場所によっては猛暑日も。今年も熱波の夏がくるのかしら？昨日、健康診断の予約をしました。毎年受けている近所の病院です。去年までは、二人とも協会ケンポのお世話になっていました。今年から、私は後期高齢者の健康診断に変わりました。検査項目も変わりますので、いくつかオプションを追加しました。毎年、臓器のあちこちで「所見」を書かれている身です。まだ「精密検査を要す」とまでは至りませんが。とりあえず、進行具合を見る価値はあります。協会ケンポは午前中診断で昼食付です。予約して初めて知ったのですが、後期高齢者は午後から始まり、もちろん昼食は無し。こんなところも違いが出ます。妻を送って、迎えに行って、また行ってと3往復しなくては。吹矢の話を少し。並んで吹いていると、筒先が大きく揺れる人...筒先に意識
暑くなりました。テレビの天気予報で、日本地図がまっかっか。それを何度も見せられて・・・・「もういいって！」とチャンネルを変えてもまた天気予報。うんざりです。今日は一段とあがると言われています。どうすりゃいいんでしょうね。ただ、熱中症で運ばれる人がだんだん多くなってきています。高齢者は特に気をつけなくちゃ。それでも早朝はまだマシ。今日は晴れていて、放射冷却があったのでしょう。稲がずいぶん伸びました。分けつも進んで、田んぼに隙間がなくなりました。今日はカエルの合唱はなし。たぶん昨日晴れたからでしょうね。人生のまわり道さんのブログで「息を丹田に落とす」という表現をされています。『胸と腹で目一杯吸い込んだ息を丹田に落として、丹田を叩くように0.04秒以内に吹かなければならない。』「基本動作」では「腹に溜めるような...丹田？？
昨日、あまりの暑さにエアコンを始めて使いました。夜寝るときもエアコンをオン。そのまま朝まで。この習慣がはじまると、今度は無しでは過ごせません。これから、電気代が跳ね上がります。それを考えると多少寒くはなりますが・・・・なんだか騒がしいのは新札発行のニュース。ニュースネタが少ないのか、やたら流れています。新札求めて行列もできているとか。ご苦労なことです。今度の新札は偽札防止で最新技術を取り入れたと自慢しています。ただ、去年の偽造紙幣の枚数は700枚弱。そのために、莫大な費用をかけて、新札をつくり、そのための機械を交換する値打ちがあるのかしらと、ふと疑問。偽札対策のために「新技術」を使った紙幣を発行し自慢する国と、ささっと電子決済を普及させて紙幣を不要にする国、どちらが賢いのかしら？今週は集会所の使用はもうあ...新札発行
昨日の集会所の練習は5人でした。自転車の彼女は、雲行きが怪しい中、参加されました。月2回の練習です。今は吹きたい時期です。3ゲームして、帰るころになると、雨が降っていました。雨の中を帰って行かれましたが、きっと家に着くころはびっしょりかと。私は相変わらずの成績。最初の2ゲームは180点にも届かず。3ゲーム目にやっとパーフェクトが3回でて、かろうじて202点まで。久しぶりの大台超えです。ホッとして帰りました。kroppy215さんのブログに、6段位の方の筒先の揺れ、狙いなどについて分析した結果が掲載されています。6段位のこの方、研究熱心な方です。静岡県からわざわざ宇治まで、kroppyさんを訪ねてこられたと。さらに上を目指して練習されているのでしょうね。日頃の悩みを解決するための参考にするために、自分の欠点...筒先の揺れ
今日も一日雨模様。午後から集会所の定期練習があります。自転車の彼女は参加できそうもありません。昨日は支部活動定期報告書、公認指導員活動報告書を作りました。といっても、内容は薄っぺら。いつものように例会を開催し、昇級昇段試験をやって、と目新しいことはありません。市広報に広告記事を載せたぐらい。県会長はもっと活発な活動の中身を期待しているんだろうなと思いつつ・・・・。理事長のブログに8段位誕生の記事がありました。その後、続いて7段位誕生の記事がでるかと思っていましたが、今日までなし。ということは、今回は7段位の合格者はゼロだった？この壁を超えるのはやはり難しい。基本動作の時間配分について、Youtubeに紹介されていました。それによれば、1射目は最初の礼（4秒）構える（6秒）を加えて、トータル37秒としていま...基本動作のタイムテーブル
一年の折り返し。どんよりとした朝です。途中で雨がぽつりぽつりとーー。やっぱり、カエルは雨が好きみたい。元気です。一斉に鳴き始め、突然ピタリと静かになります。すぐに、また鳴き始め、それを何度か繰り返して。まるで指揮者がいるかのよう・・・・今年は、我が家の中玉トマトはダメみたいです。かなりの数が、青虫に食われ、穴が開いています。色づく前でも格好のエサになるようです。残念。他の支部のブログに支部大会が紹介されていました。参加賞は桃3個。優勝はちょっと大ぶりの濃い緑の丸いもの（たぶんスイカ？）と桃1個、メロンも賞品にあるようです。こういう賞品もいいですね。変わり的を8種類！も使っての大会です。さぞ、わいわいがやがやの会場だったのでは。そういえば、我が支部は例年6月にイベントをしていました。暮れと合わせて2回です。...もう半分が過ぎました。
本日も雨で散歩なし。運動不足になります。食欲はあります。また体重が増えます。理事長のブログにーーーー「八段位、第一号は女性！！」の記事。付け加えて『そして初めての八段が女性であることに大きな意義を感じます。』これはどういう意味かしら？？？それはさておきーーーこの週末、7段、8段の認定試験が東京で行われました。そこで、めでたく8段位が誕生したというお知らせです。合格したのは、大会で上位常連の石〇さん。八段合格ラインは204点！3本しか外せません。そして、彼女も204点。なんとま～！！写真を見ると、上に2本、下に1本外れています。試験会場ではたぶん3人の受験生に試験官は5人。いや、八段位となると、ひとり受験だったのかしら。どちらにしても、緊張を感じるには十分なおぜん立てです。百戦錬磨の彼女でも緊張はしたでしょ...八段位誕生
昨日は一日中、雨。そして、今朝はその雨はやんだものの、一面真っ白。濃い霧です。すぐ横の木々も霞んでいます。こんな霧、久しぶり？いえ、あまり記憶にありません。空気中の水蒸気が水滴になったものなので、雨は降っていませんが、なんとなく肌がべとつきました。約1時間の散歩中、霧の濃さは変わりませんでした。また県大会の実行委員会の話。レーン審判は、競技に参加している公認審判員、公認指導員、支部長、そして高段者にお願いすることにしています。高段者は、はっきり線を引いているわけではありませんが、3段位以上かな？話し合いの中で、3段位の人は、審判規則やら、競技規則を読んでいるかしらという疑問がでました。レーン審判になれば、撥ね矢だけではなく、競技中のいろんなトラブルに対する知識や判断も必要。「審判の役割」という書類を前もっ...規則の中身
今朝は大雨、どうやら日本のあちこちで雨、豪雨のところも。梅雨ですから・・・。季節通りといえばそうなんでしょうかね。今、資源物を集積場まで持っていきました。月1回出します。新聞、空き缶、ビン、段ボール、小型家電、金属。ホントに溜まるもんです。社会インフラがちゃんと機能してくれているので、出してしまえば、処分は市でやってくれます。ありがたいことです。流山フジタカ支部のアドバイスの続きです。『最近、多くの方を見ていて、いくつか気づくことがありました。それは筒を上げるときに右手に力が入るために、平行に上げられない方は吹く時に筒先が動くということです。』？筒は、水平に上げたり下げたりが基本。ただ、なかなか注意していないとできません。矢を入れるときにも、斜めにしている人が多くいます。矢止めがついているので、トラブルは...お金ちょうだい
