経営コンサルタント(CS)のオファーには、地方自治体などの行政機関から依頼される｢行政CS｣と、企業から直接の依頼で契約する｢企業CS｣の2通りがある。｢行政CS｣は経営診断主体で｢企業CS｣となると専門的な指導でブレーンにもなる。現役20年間でクライアント数は100社を有に超えていただろう。『私の本願は、人々の心の田の荒廃を開拓していくことである。天から授けられた善の種である｢仁義礼智｣を栽培し、善の種を収穫して、各地に蒔き返し日本全体にその善の種を蒔き広めることである。』（渋沢栄一や松下幸之助に影響を与えた江戸時代の経営コンサルタント二宮尊徳の言葉）西日本中心に全国津々浦々廻ったものだが殆どは経営破綻に関わる案件で経営改善や経営再建など逆転目指す痛み伴う支援。業種・業態転換という経営革新はやり甲斐あっ...【人生は一度】津々浦々の企業支援に通い詰め
今日の定例会議のテーマは｢マーケティング｣。この言葉はいろんな場面で登場するが元々はマーケットリサーチ(市場調査)の意味、企業が顧客との相互理解を得ながら市場創造や商品・サービスの販売促進を行う一連の活動を指す。これを基軸として今年の経営指針を作ることにする。マーケティングは常に変化し、その目的は高次元化する顧客の欲求を満たしながら自社の商品やサービスを顧客に認知させて売れる仕組みを作ることにある。そのための調査は自社の経営環境始めメーカーや得意先、競合各社、顧客の動向など多岐に渡るものだ。とは言え、いちいち調査するのも手間暇と費用や時間を要するもので社内会議で使用するのだからパクリで充分！身近なスマホやPC覗くと情報は目白押しである。その中から自社のマーケティングに必要と思われる項目を抜粋すればいいこと...【ビジネス考】マーケティングデータの活用を
スマホ時代と言うのに家にはなぜか固定電話なる不要の長物が1台ある。今どきは詐欺の道具？電話取ることないが解約もできない｢基本料金｣は家計の無駄！納得いかない。110番や119番に世話になったことはないが一生縁を持ちたくない番号だ。（便利なサービスリスト）①#7119救急相談センター②#9110警察相談専用電話（ネットや詐欺相談）③118海上の事件・事故の急報④171災害用伝言ダイヤル⑤188消費者ホットライン⑥189児童相談所虐待対応ダイヤル、それと⑦女性向けハラスメント110番？⑧高齢者向け困ったら何でもコール？などほしい。近年は高齢者をターゲットにした詐欺が横行、｢オレオレ詐欺｣｢預貯金詐欺｣などの｢特殊詐欺｣から｢悪質商法｣、｢ロマンス詐欺｣、｢SNS詐欺｣はスマホを利用した巧妙詐欺、因みに｢闇バイ...【老いぼれ噺】受信拒否＆送信専用ダイヤル
メタボリック症候群の当時は疾患や持病など多かったが少し生活習慣改善してからは週に一度の整形外科で腰痛治療ぐらい。内科、耳鼻咽喉科、歯科、皮膚科、眼科などに顔は出すも異常ないと3ヶ月〜半年毎の定期チェックで済んでいる。叩けば埃どころか何が飛び出すか判らぬ加齢体？されど70歳過ぎてからの医療費2割負担は確かに有り難い。通院も身体動かし暇潰しには持って来い！朝晩5度でも日中は気温が上昇して温かさを感じる。そろそろ鼻ムズムズの｢花粉症｣予感？投薬も3ヶ月分もらって飲み始めねば効き目なし。陽気に誘われ久しぶりに近くを散策する。見渡すと交差点にはクリニックの看板が目白押し、そう言えば大きな病院も3箇所点在する高齢者の町になりにけり。されど気付けば新しい住人も増えて我が家の周りを取り囲んでいた。【加齢仲良し】高齢の町に暮らす老いぼれ達
老いても少々体調崩してもデスクワークは仕事人にとって欠かせないルーチンワーク。日常繰り返し行っている定型業務はやった仕事を復習して次回への予習のようなもの、走り書きのメモやスマホの画像も先々は役に立つものだ。デスクワーク自体は収入にならないが全体のフローも見え、意外と解決のヒントに繋がることがある。だから必要不可欠なデスクワーク、仕事人の道案内と言われるのもうなずける。重要メールの送受信・保存処理、データ入力、加工・分析、考案や提案、メモ機能、データ整理、スケジュール管理、備品の補充など一連の業務、取り分け座学の前準備はストーリーあり心が弾む、毎回の楽しみだ。今回はある経営課題をクライアントに提案するため頭にある閃きをワードに落としている。【本業の心得】必要不可欠なるデスクワーク
この風邪は厳しい寒さの影響？抵抗力ない老いぼれの体力？一抹の不安が脳裏を駆けめぐる。風邪でダウンして4日目、食後の薬時間以外は一日中寝続けて昼と夜の区別も付かない。風邪の時の自前の武器、うがい薬と喉スプレー、ヴェポラップ、アネトン咳止め液及びトローチなどクリニックの投薬以外にも役立つことは言うまでもない。自分のアキレス腱は｢喉｣！このまま長引けば確実にあの｢喘息｣の悪夢がやってくる。そう思うと何が何でも治さねばとの強い気持ちになり必死だ。お陰で咳は残るも熱なく鼻と喉の症状もやっと改善！ただ未だに寝れるということは本調子ではない、完治するまで寝るしかないようだ。【昨今でき事】｢喘息｣怖れて投薬＆昼夜寝続け
ベッドの中からくしゃみと鼻水たらたら、市販の風邪薬を多めに飲んで寝るが平熱なれどガラガラ声で喉に少し痛み、そのうち水も唾液も喉を通らない。ワクチン接種済だったが年末年始に大流行のコロナ並びにインフルエンザのウィルス感染が一番の気掛かり？重症化ステップは怖すぎる。クリニックに連絡して直行、検査結果すぐ判明してウィルス感染なし！大丈夫と知り10日分の投薬もらってひと安心。あとはひたすら眠るだけ、ぐっすり睡眠が症状を和らげてくれるだろう。そんな訳で今日のブログは早めに閉じさせていただく。お休みなさい。【昨今でき事】朝起きると体調悪く、風邪？
総理代わろうと誰にも止められない物価高！殆ど総ての食料品が値上がり続け、ガソリン代は補助減額で最高値？あらゆる身の回りの価格高騰が当たり前になった。政治家の裏金問題や勝ち組の優遇税制？こんなものじゃおっつかない、それでもじっと我慢の国民の真意が判らない。原材料や物流費などが次々値上がり、十分に価格転嫁できなかったり、値上げによりモノが売れなくなったりする中小企業の業績は悪化の一途。｢悪のインフレ｣で賃金は上がらずの現状、家計を圧迫する悪循環から抜け出せない。生活習慣の見直しと徹底的な意識改革、パクリでもいいからアイデアを見つけ出そう。常識的なことだが今月から家計と固定費の見直し、毎月・週毎の小まめな無駄チェック、通信費や保険料などプラン変更、新NISAやiDeCo投資に挑戦するのも自己防衛のひとつと言える...【世相に一言】政治に頼るもいいが自己防衛策
仕事は日頃からやる気とやり甲斐をみなぎらせ元気を分け与えてくれる。但し一生懸命取り組んでいるから上手く行かないと落ち込んでしまうことにもなる。だから始める度に｢成功するんだ！｣と暗示をかける。遅ればせながらの仕事始め！いつもこの言葉が背中を押してくれる。『どんな仕事でも喜んで引き受けてください。やりたくない仕事も、意に沿わない仕事も、あなたを｢磨き強くする力｣を秘めているから。』（稲盛和夫）今朝は暗い内から目覚まし設定、いつもながら鳴り出す数分前にベッドから飛び起きて朝飯そこそこに出掛ける準備に取り掛かる。朝7時を回ると通勤ラッシュが始まって駅までのマイカーは渋滞に巻き込まれることになる。クライアントの要望や課題は自分自身を試すための試練、少々のことは我慢しなくちゃ悪いだろう、どんな案件も引き受けて挑戦す...【賢者の伝言】自分を磨き強くしてくれる仕事
一年が始まった！人生90年が頂上なら漸く八合目に到達して夫婦で手を取り合って人生の頂上を目指す。やることなすこと全てが順調、やり残し？あるかも知れないがこればっかりは何とも言えない。一年365日、時間は余るほどある、頑張らずマイペースが肝要のようだ。『終着点は重要じゃない。旅の途中でどれだけ楽しいことをやり遂げているかが大事なんだ。』人生に限界はない。行きたいところに行きなさい。望むところまで高峰を登りなさい。全てはあなたの心の中にある、全てはあなたの手の中にあるのだから。（スティーブ・ジョブズ）今年やりたいこと？別段ないがそろそろ仕事も集大成を考えなければならない時。されど会社顧問は目標半ば、障害者教室に至ってはバトンタッチの講師なくまた一年続けることになる。まあ現役時代の恩返しと思えばどうってことない...【二人で三脚】八合目到達！｢有終の美｣目指す
災害級の豪雪じゃないが最低気温零度以下で初積雪、日中も3度前後と寒波に包まれる。在りったけの防寒着！超極暖下着の上には裏毛のタートル、毛長のフリースジャンバー、ボトムスは厚手ジャージの下に極暖ロングパンツと厚手ソックス、まさに｢ユニクロ｣様々と言ったところ。『悲しめる心よ、落ち着いて悔ゆるのをやめよ。雪の後ろには太陽が照っている。』（ヘンリー・ワズワース・ロングフェロー）これが出張となれば最大の防寒ダウンジャケット(ダウン＆フェザー)の登場となる。インのセーターとネックウォーマー・手袋・マスク(ウィルス対策)、下着の上には使い捨てカイロを貼り寒さを遮断する。但し天候次第では午後から気温上昇？その時はダウンジャケットのポケットに不要なグッズを押し込め格好悪いことになる。慣れない防寒対策は時折やり過ぎもあるが...【季節と共存】慣れない防寒対策に悔いはない
一ヶ月の冬休みで心身ともリフレッシュするも少々ダレ気味？そろそろ来週の仕事初めの準備に取り掛からねば顧問先に顔向けできない。先ずは年末に送られてきた資料とデータに目を通し、計画フォーマットでも作るとするか。『夢なき者に理想なし、理想なき者に計画なし、計画なき者に実行なし、実行なき者に成功なし。故に、夢なき者に成功なし。』（吉田松陰）会社顧問としての役割は、答えを出すことではなく答えを導き出すためのアドバイスをすることである。いくつもの手立てを考え検討してもらい最終的な最善策を見つけ出すのだ。その中でもマネジメント(PDCA)サイクルは基本中の基本！理想(G)定めて計画(P)を立てることから始まる。計画なければ実行も行き当たりばったり、検証も修正もない、これでは成功どころか失敗の原因すら掴めない。【ビジネス考】PDCAは基本！計画づくり
正月の儀式と言えば初詣、年齢の数以上に詣る｢筥崎八幡宮｣は博多の守護神である。去年は元旦に詣って一時間半の長蛇の列？そのため今年は三が日以降に詣ることにした。因みに福岡は三社詣りが当たり前で数年前から三股を止め一社詣りに変更したのだ。駐車場の心配もない最適な神社。近隣の大型ショッピングモールに駐車して境内まで徒歩20分＋本殿の列15分、運動にもいいし帰りしなランチとウィンドショッピングというパターンである。好景気に浮かれた人はいいが物価高騰や可処分所得減少の庶民には厳しい年、もちろん年金生活者は自己防衛が関の山と言ったところ。どでかい賽銭箱の中身より様々な願いの多さに神様も困惑気味だろう。今年も願い事はこれと言ってないが、日々平凡で夫婦の健康と安全と円満であればいい。おみくじは｢吉｣なれど願いと一言一句全...【初詣の願い】こいつぁ春から縁起がいいわえ
正月のファミリー新年会は恒例の焼肉を囲む！新しい焼肉店を見つけたものの今年は近くに住む長女家族だけが参加、総勢5人でやや寂しい集まりとなった。それでもお年玉もらってはしゃぐ中学一年の孫の成長は著しく話題を独り占めしていた。名古屋の娘夫婦＆可愛い孫はコロナに感染。年末年始はコロナとインフルエンザが大流行しているようで用心、用心。因みにジジババはワクチンを同時接種、ただ抵抗力から察すると感染は怖い。過保護すぎの孫は気は優しく力持ち？図体の通り驚くほどの大喰い、今日も無礼講とばかりに焼肉を食べ放題状態で皿を何枚も重ね、少食のジジババをよそ目に満足そうに喰い散らしていた。将来の夢は医者！何とも逞しいひと言だった。エンゲル係数の計算さて置き？出費切り詰めるより年金生活ではできない収入増を目指すべしとアドバイス。真面...【家族の繫り】今年も腹いっぱい笑顔の新年会
遅ればせながら迎春！新年明けましておめでとうございます幸多き年を心よりお祈り申し上げます今朝の5時27分ごろからNTTドコモがサイバー攻撃でシステム障害？情報ポータルサイト｢goo｣並びにドコモの一部のサービス｢OCN｣などでシステム障害が発生。｢ドコモ遠隔サポート｣に訊ねるも解決できず、そのため新年の｢gooブログ｣第一号は投稿が遅れる有り様、漸く復旧したようだ。2025年は｢男性健康寿命｣の年齢？さらにモノ忘れ、持病、加齢・・・など増加となれば喜べない新年？仕事も日数的に微々たるもので慌てて運動始めても手遅れ、老体と仲良く付き合って行くしかないようだ。頭の｢再生｣にもgooブログ！今年もよろしく。寒さ厳しき折、皆様くれぐれもご自愛ください。【年始ご挨拶】2025年巳は｢変化＆再生｣の年
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長いビジネス人生、サラリーマン20年は典型的な仕事人間で正に喰うためのライスワーク、｢このままではいけない早く人生を変えねば｣とその日に向かって準備を始めていた。脱サラ後は初体験の経営コンサルタントを20年、ギャラ些少でもクライアント数は自慢できた。フリーランスが軌道に乗った頃にマザーテレサのメッセージと巡り合う。『何かではなく、誰かのために‥‥‥！』いつも口にする度に目の前のモヤが消えそれまでの考えを前進させてくれた。何のための仕事？誰のために働くのか？と自問自答、仕事を通して他人に感謝されるのが自分の役割！と張り切るもリスクやプレッシャーは重く苦渋の日々、それでも｢日本のどこかで待っている経営者がいる｣！ワンズ・ベスト(最善尽くす)精神で全国津々浦々を駆け回ったものだ。フリーランスも還暦過ぎると漸く余...【一度の人生】マザーテレサからのメッセージ
プロダクトアウトから世の中は既にマーケットイン！モノ余り時代にあらゆる答えは風下の消費者が持ちニーズに応えなければモノは売れない。こうなると消費者の利益(ベネフィット)が最も重要で企業の利益は最後の最後？されど売れる商品なければ商売など成り立たないのである。『お客様は機能や使い方ではなく、その商品を買ったら自分の生活がどのように豊かになるのかに興味があるものだ。』（ジャパネット高田明）発想が全く出ない商品会議？考えた挙句に取り扱い商品の改善点をテーマに今回の会議を計画。新ツールとしてマーケティング、デモグラフィー、アンケート調査並びに消費者のニーズに基づく形で既存商品の弱点やマイナス面をピックアップ、改善や改良点の協議を重ねるのだ。同じメンバーで凝り固まった頭脳と旧態依然の営業スタイルでは簡単に発想など出...【ビジネス考】商品開発より改良改善の提案
名古屋の娘が駆け足の単身帰福！何でも学生時代の友人のコンサートが地元でありわざわざ新幹線でやってきたらしい。可愛い孫は旦那に預け大丈夫かと要らぬ心配？でも久しぶりの再会に説教どころか何とも複雑な心境、嬉しさは言わずと知れたことだ。会場は天神の｢アクロス福岡｣シンフォニーホールでのアマチュア吹奏楽団のコンサート！その娘が両親を誘ってくれた。3階席まで1800席がほぼ満席状態、2時間半余のコンサートはちょっと長すぎの感？でもリフレッシュにはいい機会だった。プログラムは3部構成、第1部は音楽祭プレリュード他4曲、2部はドラゴンクエスト組曲で演奏の間にナレーションが入り3人の勇者の物語。最後はフィナーレのフェスティバル・ヴァリエーションにアンコールと続く。少し睡魔に襲われたが演奏者の真剣さを思うとブログ描くことで...【芸術＆文化】娘に誘われて吹奏楽の演奏会
全国スーパーのコメの平均価格は5キロで4268円〜5000円代。失言より能力で更迭された農水大臣？未だに高値で去年の2倍以上！今年3月から備蓄米や輸入米を投入するも殆ど効果なく品不足は依然続く。総理在職中に何をした？ディベートより実行力なさに失望する。これ以上は任せられない。生活習慣が社会問題化される昨今、太った人や痩せたい人に｢健康ダイエット｣を推進！要は炭水化物の摂取量を減らし｢需要｣を抑える。さらに｢供給｣対策として減反を止め価格一定と国内消費の安定化、作りすぎれば輸出に回せばいい。我が家の自衛策を考えると、コメの代替え食としてうどんは1玉あたり20円強と安く手軽に調理、アレンジ豊富で栄養価も高いパスタ類は1食あたり35円、パンは1枚約21円でレシピいろいろ。その他にもオートミール・キヌア・じゃがい...【うんちく噺】自衛策はダイエット＆代替え食
若手対象の営業マン講習会、受講者に対し問題提起と質問など繰り返すがどうも｢効力感｣(自分がやらねば)不足、共通するのは典型的な指示待ち人間で自分の考えも示さず挑む意欲さえない、最悪は口を閉ざして貝殻状態？講義しながらとっさに意欲を替える改善策を思い付く。『｢ため息｣を吐くと幸せが逃げていく。｢ため息｣を吐きたい時は上を向いて大きく深呼吸！そうすれば気分転換となって幸せも立ち止まってくれる。』（詠み人知らず）｢中途半端だと愚痴になり、いい加減だと言い訳になる。｣不規則な生活や心配事、不安、ストレスを感じた時など大きく息を吐く。自律神経のバランスが崩れると副交感神経をリラックスさせようして｢ため息｣となる？だから出来るだけポジティブな意欲の域に切り替えることだ。一つの改善策は、課題与えてアドバイス＆フォロー繰...【ビジネス考】｢ため息｣を意欲に替える改善策
夏の家庭菜園も土づくり成功！プランターのゴーヤは8株、心配した不良苗も復活して今のところ弦伸ばし支柱からネットに達する勢い。1坪の庭先菜園は胡瓜3株と茄子3株を植えて土に馴染んで根付いたみたい。今後の不安は我流の摘芯？追肥、害虫退治も生育に左右する。土壌中の栄養バランスの崩れや病害虫の増殖などが原因で起こる｢連作障害｣、同じ場所に同じ作物を続けて栽培すると生育不良や病害虫が発生する恐れ。我が家の1坪でも土づくり段階で｢連作障害剤｣を投入して効果立証。10年前から年2回(春夏と秋冬)の菜園はほぼ同じ作物を収穫している。菜園は茄子畑と胡瓜畑に分割、さしずめ茄子畑は｢とろりん｣｢ホワとろナス｣と｢中長ナス｣で2度目の開花(秋なす)を目指しロングランの畑といきたいところ。胡瓜畑は｢ミニキュウリ｣｢早どりキュウリ｣...【我菜園便り】土づくり上出来！無事根付く苗
主力の故障で不振喘ぐソフトバンクホークス、代わりの若手も｢ホークスの呪縛？｣に取り憑かれて空回り。時おり試合経過覗くがプロ野球の興味も関心も薄れる。首脳陣の采配？育て方？御託並べても若手はプレッシャー重圧で実力出し切れず、他の球団に移るとなぜか大活躍？金持ち球団の体質問題が有りそうな。勝てば一応嬉しいが｢ワクワク！ドキドキ！ハラハラ｣のアミュージング感がなくなったプロ野球。その点、大相撲は五月場所も満員御礼！熱狂するファンを釘付けに毎日真剣勝負の取り組みが続く。第72代横綱の現役引退から26年、モンゴル力士が相撲界を牛耳って面白味も半減していたが、時代は移り変わり現在は独りモンゴル横綱と日本人2人大関、それに三役や平幕力士も実力伯仲して手に汗握る熱戦を繰り広げる。一喜一憂しながら応援するのは今度こそ日本人...【よもやま噺】老いぼれの娯楽！テレビ観戦
2024年｢経営コンサルタント｣は29,465社中151社(前期比3.4％増)が倒産、2023年度の146件を上回り過去最多を更新中。属人的な性質が強く人柄や個性と経験が最も重要視される経営のプロでもクライアントの要求に高付加価値を提供できなくなれば信頼度はなくなり不必要となるようだ。脱サラ後は経営コンサルタントとして20年間、発想力＆現場力を売りに実績を積み重ね走り回る。その延長線上の縁から会社顧問と座学のボランティアを現在続けている。経営コンサルタントを早めにけじめ付けといて良かったとほっとしている。プロである筈の経営コンサルタントも、従来の資料集めや情報の整理などAIに取って代わられ、単純な手続き代行とか財務指導など過去の経験則だけで生き抜くのは難しい。事業再生、M&A、DX支援など企業が直面する課...【無言＆有言】経営プロも倒産？生き残る術
｢gooblog｣サービス終了で仕方なく｢Amebablog｣に登録申請。されど老ブロガーにはブログの引越し、データダウン、圧縮解凍？書籍化？説明読んでもやり方分からず、終了期限までに間に合わないことも想定して残したいブログをPCとUSBへ保存を始めることにした。新規ブログの候補は｢アメーバー｣か｢はてな｣？とりわけ利用者が日本最大級のメディアサービスで以前クライアントの社長から勧められたAmebaに決める。これからの余生を考えると趣味や頭の刺激にもブログを止める訳にはいかないと思ったしだい。それにしても運営元の｢NTTドコモ｣のブログサービス停止とは想定外でけしからんとしか言えない。理由は市場動向変化と昨今のサービス利用状況の結果、経営資源を集中させるが得策としているが本音はブロガー軽視の企業優先が最大...【青天の霹靂】老ブロガー困惑？企業リストラ
いつもひょうきんで優しく時には口うるさかった母、腹を痛めた赤ん坊を2人も亡くし、そのため異常なまでに心配症となった母。父と死別して独り暮しの母に認知症が出始め有料介護老人ホームに入居、10年ほど世話になって百寿を目前に人生を全うした。『子どもの笑顔が母の幸せ、全身全霊で子育て、溢れんばかりの愛情を注ぎ込んでくれた。母親にどんなプレゼントを贈っても、母親から受けた｢生命｣という贈り物には比べものにはならない。』（詠み人知らず）｢母の日｣は日頃(亡き)母の苦労をねぎらい感謝を表す日。仏壇の前に朝晩決まって腰掛け挨拶と願い事、そして一日の報告をするのが日課だ。母親は子どもにとって心の拠り所、愛情、信頼、安心感を与えてくれる欠かせない存在と言える。仏壇の母に大好きだった家庭菜園の現状報告をして造花のカーネーション...【一年の一日】｢ありがとう｣と感謝を伝える
入社して2ヶ月目、早くも｢五月病｣に罹っている人も多いのでは？学生気分が抜け切ないのは誰しも有り得ることかも知れない。｢五月病｣の症状は心身の不調で、無気力、やる気の低下、不安、イライラ、不眠、食欲不振、頭痛、肩こりなど。症状が長引く場合は適応障害やうつ病に発展する可能性もある。考えてみると巣ごもり決め込むニートや社会復帰できない老いぼれと違い外出してストレス社会の中でも挨拶ひとつ意思疎通ができることはメンタル上正常と言えるだろう。誰しも一度ならず何度も経験した症状？五月病を克服するには①1つでも生活習慣を変え②ストレスないと言い聞かせ③嬉しいことを思い浮かべて④必要あれば専門医への相談など。特に、睡眠の質を向上させ、バランスの取れた食事を摂り、適度な運動を心がけることが大切だ。また、リラックスできる時間...【仕事の王道】GW過ぎ｢五月病｣、プラス思考
スーパーとホームセンターの買い出し以外は毎年変わらない巣ごもりのGW。｢博多どんたく｣や旅行・温泉など行ったつもりで情報収集、急に勝ち出した｢ホークス｣も球場に出掛けたつもりでテレビとにらめっこ、人混みのストレスなくお陰でマイペースのんびりさせてもらっている。この時期の唯一の楽しみは園芸！プランターのゴーヤと菜園は土づくり後のキュウリ＆茄子の苗植えに時間を割く。そろそろぶらぶらするのも限界のようで、誰かと意思疎通するのが精神衛生学から良いそうだ。今週まではGWでも来週から5ヶ月程、週1〜2日ペースで仕事の依頼、さらに資料づくりでデスクワークの日が取られる。時間的な拘束？対外的ストレス？老体に鞭打つ出張？肉体的な負荷と足・腰の疲労は言わずと知れたこと。ともあれこの歳(古希過ぎ)で社会に必要とされるのは有り難...【休日の呟き】ぶらぶらも限界？最善尽くす
屋根より高い｢鯉のぼり｣♫！萩や津和野や島原みたいに水路を活かした町づくりでもあるまいし庭の前の用水路(溝どぶ)に鯉？水の音と動く魚影を見つけて驚いた。産卵期(4～7月)に用水路で卵を産むためか、単に迷い込んだのか？無色でスマホで撮るのも苦労したが、赤で囲むと何となく見えるだろう。『錦鯉のあの緋色(ひいろ)を綺麗に出すためには、まず最初は濁った泥水の中で育てることが必要なのだという。その泥の成分が、成長した鯉のあの目の目覚めるような美しい模様の素となる。』（唐沢俊一）GWと言ってもやることなく朝から居場所探しに家の周囲をぶらぶら、そこで出合ったのが鯉の一家？食いしん坊の鯉はミミズや貝類・昆虫・甲殻類・カエルに魚の卵や小魚・水草から泥中の有機物など口に入るものなら泥でも食べる、だから鯉の泳いだ跡は水がきれい...【よもやま噺】用水路に｢鯉ながし｣有りかも
巣ごもりのGW後半、人混みの｢博多どんたく｣は敬遠して恒例の菜園づくりに没頭する。4個のプランターには4種類のゴーヤの苗を2株づつ植え計8株植え、夏場の壮絶な競い合いを楽しむことになる。野菜高騰の影響ではなかろうがゴーヤの苗が売切れ続出？ホームセンターで見つけ購入する。｢野菜は旬の時期に一番栄養価が高く、身体に必要な栄養をたっぷり含んでいる。取り分け夏野菜には水分やカリウムを豊富に含んでいるものが多く、身体にこもった熱を体内からクールダウンしてくれる。｣収穫した新玉ねぎは軒下干しで我が家の物価対策の一役を担うことになる。玉ねぎの跡の1坪菜園は酸素注入のため耕し、卵殻入有機石灰と連作障害剤を撒いて数日後に牛糞堆肥を混ぜ合わせ化成肥料で野菜の栄養素を補うのだ。菜園に植える苗はキュウリ2株と茄子2株と決め欲張...【我菜園便り】GW！夏野菜の土づくり＆苗
オープンしたばかりの天神の新しいシンボル｢ONEFUKUOKABLDG.(通称：ワンビルB2〜19階)｣に仕事帰り足を運ぶ。福ビル、天神コア、天神ビブレの3つのビルが合体して生まれ変わったコンセプト｢創造交差点｣？想定した人混みなく流れに沿い入店するもアミュージング乏しく期待外れの感は否めない。人が集まり出会いと刺激と体験を持ち帰る都市型のワンビル。物販や飲食だけでなく、意味深なアートも展示された都市の遊び場？老いぼれにはなんとも理解に苦しむ空間が広がっていた。日本一の危険地帯！真下に警固断層が通り、我が家も被害こうむった西方沖地震から20年、地震や災害など無防備な都市の一面を垣間見る。一応、ワンビルは制震システムを導入、地震時の揺れを抑える対策を講じているそうだが果して命まで守れるのか不安は尽きない。大...【街角で目撃】天神ビッグバンの魅力と不安
（脱サラ後のフリーランス人生を語るエッセイ）経営コンサルタントの第一歩は座学講師から、きっかけは大学時代に私塾を主宰した経験？前職の頃に若者達と開いた｢ビジネスセミナー｣か定かではないが私塾の頃の教え子や若いビジネスマン集めてテーマはニッチマーケット！和気あいあいと盛り上がったものだ。そう言えば会社名の｢TVO｣も当時の｢夢を一緒に語ろう(トーク・ビジョン)｣のTV＆Officeから取って名付けたものだ。晩年少し有名になってからテレビ大阪(TVO)と混同されるようになったがなんら関係はない。座学は寺子屋スタイルで地元商店街の勉強会からだった。そのうち行政講習や商人塾を封切りに講演やセミナーなどが舞い込み、その度に我武者羅に勉強を重ねていた。受講者は一期一会だったが得意の前向きな発想と同じネタや話題を出さな...【一度の人生】座学講師＆全国津々浦々の現場
朝の収穫作業は完了！GWに入り新玉ねぎの葉が根元から倒れるとゴーサイン！完全に枯れる前に収穫する訳だが、そのままなら玉ねぎの肥大は続くとか。採らずに放置して大きくしたいが次の夏野菜の土づくり？狭い菜園では明け渡さねばならない。因みに雨が降って土が湿っていると、玉も多湿になり収穫後に傷みやすくなる。そこで収穫は土が乾いている今日みたいな晴れた日に実施するのが最適だ。収穫したら一日畑や軒下に並べて乾かしておく。茎葉がおおむね乾燥したら、4玉目安に茎を少し残し根元をヒモで縛り束ねる。早生なら2ヶ月程度、風通しがよく雨と直射日光が当たらない軒下の洗濯竿などに吊るすと長期保存できるとか。もちろん地産は隣近所にお裾分け！瑞々しい新鮮な地消を味わってもらう。自慢の逸品である。【我菜園便り】野菜高騰の時に滑り込みセーフ
世間では明日からGWと言ったところだが期間中も仕事が入り資料集めやデータ分析などデスクワークに没頭している。出張の前日は振り返り復習並びに予習にも時間を割き新たな宿題も想定、毎回ながら課題は尽きることないが一歩づつ前進しているのは確かである。『仕事は頑張るほど大変だと感じることがある。しかし、それは頂上に近づいている証拠だという考えも出来る。沢山の困難も、成長しているから見える景色。決してマイナスなことではない。』（フリードリヒ・ニーチェ）顧問先の営業案件もその一つでスタッフの理解を求めつつ早く軌道に乗せたいと思案中。こればっかりは彼らの意思と実践が伴わねば前に進むことはできない。来月から始まる座学はカリキュラム決め本腰でタイムスケジュールに沿った指導内容を検討中、楽しませるための仕掛けアイデアは湯水のよ...【本業の心得】デスクワーク＆現場パワー如何
近所の百円ショップに出掛けると知らぬ間にセルフレジ(自動精算機)が導入されていた。以前は有人レジが2個所あったが4つのセルフレジとサポート兼監視スタッフが1名。支払いカードも交通系の1枚だけ、レジ台数が倍になって待ち時間も少なくスムーズに会計ができる。それに比べて出張先の｢すかいらーくのガスト｣は支払いが面倒くさく、会計手順がこんがらがる？会計レシート⇒｢すかいらーくポイント(バーコード)｣⇒プラチナパスポート(5%引き)⇒dカード(ポイント)⇒支払いカード(交通系)⇒支払レシート出力。セルフレジは店内に1台、操作に手間が掛かり急がされてるみたいで後ろには列？多い時は入店を諦めている。《メリット＆デメリット》①人件費の削減につながる⇒導入コストがかかる②レジ待ち時間を解消できる⇒操作に慣れるまで時間がかか...【世代間格差】こんがらがる不便なセルフレジ
入社から3日目そして第2の呪縛3週目を過ぎて大丈夫か？学生時代と違い緊迫感はピークに達し余裕はないかも知れないが諸先輩達も通ってきた道、少々の失敗もくよくよせず何度でも立ち上がればいい。できないと諦めたり途中で挫折することはまだまだ早過ぎる。『できると思えばできる、できないと思えばできない。これは、揺るぎない絶対的な法則である。』（パブロ・ピカソ）誰だって最初は初心者、MLB大谷翔平選手もNBA八村塁選手も最初は人のモノマネから始めたのだ。初めから上手くできる筈がない、できなくて当たり前、できればラッキーと言うことだ。先ずは仕事を好きになることから、そうすればもっと興味が湧くものだ。できると言う信念を持てばその内に一つ一つクリアしてさらに仕事が楽しくなるだろう。その時が来る日まで迷わず歩み続けることだ。孫...【仕事の王道】｢3の呪縛(辞めたい)｣大丈夫？
リテイルサポート事業を進めながら25年程前に行政機関の専門家として始動開始、｢女将さん会｣きっかけに北九州一帯の商店街の指導を始める。北九州全域の商店街を回り商店街活性化の支援並びに講習会、個店指導などのお手伝いを始めた。商店街支援の最中に北九州市から｢実践あきない塾｣の要請、市内の商業者対象に前期と後期コースのほぼ一年の専任担当を引受ける。小倉駅近くの常宿ホテルで連泊を続け、殆ど北九州界隈に入りびたりの日々が4年間ほど続いた。そんな中、クライアント先の繋がりで北九州の台所｢旦過市場｣からの指導依頼、その先は｢旦過繁盛塾｣となり個店魅力を模索しながらイベント｢市場食市｣など旦過再開発の流れを作り始めたのだ。その後2022年4月と8月の2度の市場火災は再開発の思いを踏み付ける辛いものだった。現在も7年前から...【一度の人生】本格始動は北九州商店街活性化
道南の旅初日は硫黄泉・食塩泉・鉄泉の3つの泉質の大浴場と白濁の庭園露天を満喫、｢登別温泉｣には他に6つの泉質があるとか。叩けば悲鳴出る老体、時間を忘れ身も心も軽くなり翌朝には痛みが消えていた。今回の目玉は2日目の函館山から観る百万ドルの夜景、山頂は大型バスとタクシー(普通車両は22時以降)が30分で入れ代わり大勢の見物人でごった返していた。さすが日本三大夜景、見惚れて声も出ず。最終日は｢ウェスティンルスツリゾート｣(高層タワーホテル)泊。客室は76㎡のメゾネットタイプ？｢ヘブンリーベッド｣で羽毛に包まれたが寝苦しく、さらに夜中のトイレが階段？年寄りには辛すぎる。とりわけ登別温泉は持病に効果てきめん、思い当たる節々を撫でながら湯に浸ると湯治湯、機会あれば長期保養したいと本気で思ったしだい。ありがとうございま【旅は道連れ】五つ星の宿と温泉三昧に海の幸
遅いGWとっての夫婦旅は初夏の北海道4日間。今回の目的地は道南で登別温泉をスタートに昭和新山、洞爺湖、函館の夜景と朝市を周るコース。北海道はこれで3度目だが道北(宗谷岬や礼文島)に足を延ばせば北の大地を完全制覇となる。遠出はいつもレンタカーだがコロナ期間の空白と老いて判断力・運動神経が不安になり｢初ツアー・デビュー｣。全国各地からリタイア夫婦などが集合して和気あいあいの楽しい旅になりそうだ。阪急トラピックス35周年記念で全てお任せコース、新千歳空港に着くと貸切バスでプロのドライバーとバスガイド、専属搭乗員が安全＆安心旅をサポートしてくれる。道南と函館は一度行ってみたかったところ、素晴らしい天候にも恵まれ思う存分羽根を伸ばしたい。明後日に続編、旅の内容を報告する予定である。【旅は道連れ】古稀の｢初ツアー・デビュー｣！
人口密集地の筈なのにここ何年も誰一人知り合いと遭遇したことがない？福岡市の人口165万人、南区は27万人、まして自宅近所は住宅街が点在して知人もいるのに出会える機会なく孤立状態と言ったところ。福岡県の筑豊や京築地域など8つの市町村が将来的に｢消滅可能な自治体｣、深刻な人口流出で打つ手なし。一方、福岡市中心に9つの自治体は｢持続可能な予測｣！されど急速な少子高齢化で目論み通りなるか神のみぞ知る。知り合いに気づかないのはボケの初期症状？コロナ禍から付き合い方が変わったのも事実で疎遠状態は未だ引きづっている。仕事関係も縁切れは時間の問題、そうなると唯一の話し相手は目の前の妻のみ！いつまでも元気で生涯を一緒に過ごしたいと思う。だがこればかりは運命が決めることだろう。【よもやま噺】遭遇率？人口の多さとは無関係
還暦前後から舞い込だボランティア活動、本業とは別に経営アドバイス、講習会活動、行政の審議委員など社会への恩返しのオファーを引き受けてきた。もちろん報酬規定あるものの交通費ぐらいで手弁当は言うまでもない。｢知的障害者教室｣もその一つで職業技術指導講師資格を更新して7年目を迎える。今年も9月までの約4ヶ月間、知識や技能を工夫しながら伝えて行くのだが一期一会は仕方ない。実務経験の手弁当講師を探しているが最後は学校のプロパーの先生にバトンタッチも考えている。若いつもりでも老齢の時間は速く瞬く間に｢教室｣の日。早々と暗い内から目覚ましのアラーム音を待ちながらブログ執筆中、頭は完全に起きているようだ。【朝の元気印】暗い内から目覚しアラーム待つ
パリーグは地元ホークスが投打とも群を抜く強さ！｢ピンクフルデー｣(タカガールデー)でドーム球場の熱気が伝わってくる。打線テコ入れで攻撃力上がると予想されたが投手陣の防御率も他を圧倒、いい刺激が功を奏している。去年までの戦い方とは雲嶺の差！首脳陣とクリーンナップを変え効果てきめん、若手も与えられたチャンスに応え、決して諦めないホークスの復活だ。まだ開幕して40試合足らずだがテレビ実況に釘付け、放送終れば昔みたいに寝転びラジオを聴く。今後は本命オリックスが調子取り戻すだろうがリーグ盛り上げるためなら競り合いも臨むところ。セリーグの覇者？アンチの一球団を除けばどこが優勝しても関係なく大歓迎である。【気まま通信】ホークス歴史的な開幕ダッシュ
新型コロナによる行動制限の撤廃、円安、インバウンドの増加などもあり外食需要は緩やかな増加傾向と思っていた。だが、物価高や人手不足などの影響で事業に行き詰まる飲食店が相次ぎ倒産が急増しているらしいのだ。どんなに事業資金あろうと売上低迷、経費増大、支払圧迫が続けば運転資金は不足、資金繰りが回らくなれば資金ショートという最悪の事態、倒産が待ち受けている。倒産の原因｢不況型｣は全体の88.5％を占める。売上高以上に食材費、光熱費、人件費などコスト増加も背景にある。物価高に加え深刻な人手不足で店舗運営が困難になるケースもあり、取り巻く経営環境は厳しさを増している。今後は｢人手不足倒産｣の発生も予測され益々の苦境が追い打ちを掛けそうだ。【昨今でき事】ここにきて飲食店の倒産が急増
今回の宿題は日配品の中でもPI値(支持率)が高い｢豆腐｣の新商品のアイデアを考えてくること。第三者の意見も参考に捻り出せと檄を飛ばした甲斐あって集まったアイデアは20近く、どれも興味津々で面白そうな回答だった。『アイデアを生むと言っても口先だけでは生まれない。これもやはり熱心であること。寝ても冷めても一事に没頭するほどの熱心さから思いもかけぬ、よき知恵が授かるもの。』（松下幸之助）地場豆腐メーカーの社長を呼んでの商品検討会。結論から言うとロットや賞味期限並びに設備など課題を指摘され暗礁に乗り上げた形、ただその中で1品目は消費者ニーズを取り込む可能性あると候補に上げる。早速試作品を依頼したが商品づくりなど畑違い、先行き多難と言ったところか。【営業の現場】白熱の商品会議！先行きは多難
4月から新しい職場・部署で働き始めた人や進学した人が環境の変化に適応できず、心身のアンバランスとか不調感を訴える｢五月病｣？年寄りには縁なきことだが取分けGW(長期休暇)明けの今ごろが一番気を付けたいところ。対処法①ストレスは当たり前と思って接する。②親しい人と話し不安回避＆イライラしない。③笑うことで自律神経のバランスを整える。④仕事から離れた趣味を合間に愉しむこと。今までラクにできていたことができなくなった？好きだった趣味に興味が持てなくなった？常に漠然とした不安で落ち着かない？そんな症状が出始めたら要注意。胃痛や食欲不振、頭痛、めまい、不眠なども起こり得る。｢五月病｣は放っておくと｢うつ病｣になる恐れある現代病、抱え込まず上を向いて弱い心に打ち克つことをお勧めしたい。【激励の言葉】｢五月病｣！抱え込まず上を向き
半世紀前の学生時代、自炊の経験から料理は得意な方、包丁さばきは下手でも調理の味つけにはいささかの自信、食材を手に取ればレパートリーが頭に浮かぶ。中でも福岡の｢辛子高菜｣は独自の味つけで我が家の好評だった。『野菜の味というのは儚いもの。そこに肉が混じれば野菜の味がダメになる。日本料理は一種類だけを料理するのが一番、その味を噛んで、きちっと食べて自分の味。』(料理研究家:土井善晴)男料理は総て目分量、レシピなど存在せずひらめき料理。｢これにあれとあれを加えればこんな味になる｣？頭の中で味つけを創作する。｢辛子高菜｣は醤油と胡麻油が基本でそれに｢調味料｣と｢？？｣を入れるのが秘伝、最後に味見して手を加えれば旨くなる。自慢だが、ピリッと唐辛子に甘味効いて白御飯に欠かせない絶品！箸が止まらない。【趣味いろは】料理も得意ジャンルのひとつ
出張先の昼時に｢ガスト｣に入ると厨房から噂のネコ型ロボットが登場、狭いフロワーを行ったり来たり。配膳運ぶだけだがぶつからないかと少し心配、ただスタッフのマニュアル接客より作り笑顔なく感じもよさそうだ。考えてみると勤務時間や出勤シフト、残業も時給も対人関係も悩むことはない。もし客が腹立てようと所詮はロボット、システム設計の問題で苦情などない。ロボットが動きながら自動で地図を作り、テーブルの位置やどこに障害物があってどこが壁なのかなど認識するという優れもの。価格をネットで調べたら一台200〜300万円前後、レンタルでも月額10万円ほど？時給上がったサボり癖のバイト雇うより正解かも知れない。【変化の予感】配膳ロボットで労働力不足解消
天神や博多駅に出れば人溢れてなぜか安堵感さえ覚える。されど既婚率と出産率は低下、少子化も今に始まったことではない。近い将来人口は減り続けるが反して高齢者の寿命延び人口ピラミッドは逆三角形の百歳時代を迎える。日本の人口は2008年の1億2,808万人がピークで減少に転じ、2048年には9,913万人と1億人を割り込み、2060年には8,674万人まで減少すると予測。また2040年には1100万人もの労働力不足が発生すると言われている。人口減少で税収入は減る一方、高齢化は進み社会保障費が増加、財政の硬直化が進行強める。都会集中で田舎は疲弊で閑散、財政余裕なく公共施設・インフラの老朽化及び行政サービスの低下が懸念される。目先も不安だが孫の世代が心配？裏金どころではない、政治の責任は国民の幸せを守ることだろう。【未来の警鐘】人口減少予測！政治の責任は？
今年のGWも菜園づくり、JA直売所で苗を調達、深型プランター4個にゴーヤを計8株植え、1坪の畑を半分に区切ってキューリと白ナス(貴重な)を2株づつ買い求めて菜園夏の陣に挑む。相性悪いミニトマト類は今回出番なし。物価高騰で菜園も投資額減、プランターの培養土2000円＋肥料(牛堆肥等)1000円、苗が2000円の合計5000円也。例年に比べ半値以下、在庫分を有効利用する。以前は｢数撃ちゃ当たる｣で何種類か苗を植えていたが不良不作も発生して去年から｢一苗入魂｣に変更！それが成功して殊さら慎重な苗選びに重点置くとネットがいつの間にか師匠になっていた。失敗すれば一年の半分が遊休地で草むしり、投資回収できる筈もない？心弾まねば趣味とは言わないってことだ。【我菜園便り】夏の陣！慎重に｢一苗入魂｣選び
70歳から貰える福岡市の｢高齢者交通ICカード｣、使うこともない妻を誘い｢博多どんたく港まつり｣に出掛けることにした。自宅から西鉄バスと電車を乗継ぎ30分余りの天神、たまの気晴らしも妻は嬉しそう。天神に出たのだから隣りの生まれ変わった大名も散策。｢福岡大名ガーデンシティ｣は高級ホテルやオフィス、ショッピング、飲食、コミュニティ施設など様々な要素が繋がった緑豊かなガーデンとか。どんたくの語源はオランダ語のZONDAG(ゾンターク＝休日)、暇な年寄りには半ドンより殆んど毎日がドンタク。｢博多どんたく｣の演舞台やパレードを遠くから眺めるだけで参加者の熱気とパフォーマンスに刺激され不思議と心も踊る。インバウンド始め最高潮の人出は福岡に住む者にとってやっぱ自慢、凄かバイ！【街角の風景】久々に天神界隈を夫婦で散策
仕事翌日のGW後半は例年通り庭先の菜園づくり。さしずめステイホーム中(コロナ禍と花粉症期間)に気になっていた玄関前スペース？朝から手直しに没頭していたら雨が降り出して中途半端、まあ急ぐ必要もないか。頭の中で構図いろいろ練り重ねての実行日。極力あるものは再利用、必要なら百円ショップで買い足せばいい。幼稚な工作もそのうち逸品の芸術品に生まれ変わるかも知れない。玄関先は一気に初夏を呼び込むメルヘンの世界に変化する計画。古びた二人掛けのベンチに黄色い向日葵と小物類を配置してミニ造園を設計する。因みに黄色のイメージは｢躍動｣｢活発｣｢明朗｣｢軽快｣など感じさせ身も心も元気にしてくれる。玄関先がパーっと華やぐと幸せが訪れる予感がする。【趣味いろは】初夏呼び込む幸せのミニ造園
（思考と行動と運を引き寄せ業界に存在する！エッセイ風に綴ったブログ好評連載中）流通業が専門で小売始め製造・加工・卸しに精通する経営コンサルタント、消費者相手の企業・団体なら経営から現場実践、社員教育まで引き受ける。孤軍奮闘のためサポートできる企業は限られ、全国津々浦々を回り切るには生涯の時間は余りにも短すぎる。何処にも居ると言われた経営コンサルタント、何ら資格や免許なく頭と口八丁で起業できるのだから増えるのは無理もない。仕事にありつければ時間単価は驚くほど高く、人生逆転を狙うには手っ取り早い仕事と言える。そんな中で生き残るには真似できない独自路線を考案し行動に移すことだった。ターゲットを誰もが狙う大手ではなく中小零細企業に絞ると、次に行政支援機関に申請して念願の｢専門家登録｣を果たす。依頼案件は少額謝金だ...【人生は一度】孤軍奮闘の現場改善！20余年
世間はGWスタートなのに障害者カリキュラムの練直し中？いくらボランティアと言えど手抜きなど許されない。知的障害というギャップを感じさせないよう去年の記録を振り返り今年の作戦を立てているところ。「コミュニケーションが苦手な訓練生、一人一人の心を掴むためにも各単元の実習を型通り教え込むのではなく実技を通してボールパスの練習、しっかり褒めて確認しながら教室を進めて行く。」（noriyuki）訓練生との年齢ギャップ大きく、時代に沿った若い話題も取り込まねば面白味なし！一期一会だからこそたまには遊びや脱線など組み入れ楽しみたいもの。教室は講義2割に実技8割の時間割りで分刻み、飽きさせないようにいろいろいろ知恵を絞る、さらなるバージョンアップを狙いたいものだ。【座学ネタ話】知恵比べの飽きさせない作戦
葉っぱが横倒しの合図が出て一週間、いよいよ新玉の収穫期を迎える。菜園を上から覗くとビッグな玉があちこち顔を出し豊作の予感、最低100個と皮算用しながら作業に取り掛る。自慢する訳ではないがお隣りにも僅かばかりのお裾分けだ。久しぶりの労働の汗と農耕の喜び、少し腰は痛むが心地よい風が身体を通り抜け行く。価格高騰の昨今、嘆いている妻へ地産地消は嬉しい贈り物だろう。掘り立て新玉は日が当たる畑の上で1日ほど天日干し乾燥。ひと休み後はネットに入れて竿に吊す(この時ばかりは妻の手を借りる)、新聞紙に包み冷蔵庫や段ボールで保存もいいそうだ。庭先の有効活用と収穫の達成感は言葉では言い表せない。新玉の瑞々しい食感は最高！とりわけスライスしたフレッシュサラダは格別だ。【我菜園便り】新玉ねぎ収穫！瑞々しい食感
天神にあったビジネス専門学校の同窓生3人が半世紀ぶりに再会する、時代の経過と共にそれぞれが古稀を迎えていた。天神での集合時間が待ち遠しいのか服装も決まり早めに出ると声が掛かる。『同じ空を共有し、同じ空気で呼吸している限り、私たちはまだ繋がっています。』（ドナ・リン）会食場所が決まらず半年以上掛かったLINE交信、やり取りそのものが楽しかったのかも。かしまし三婆ちゃん(失礼)はタイムスリップして若かりし頃の思い出や歩いた自分史、孫の自慢、現況の話題などで盛り上がってきっと積もる話しも尽きないだろう。夕方の帰宅時間はLINEの連絡待ち、今日は聞き上手で土産話しを待つことにしよう。【何日友再来】妻の同窓会！今日は送迎運転手
現役の頃と比べリスクやプレッシャーもなく、これらが原因のストレスも少なくなってリラックスして快眠できる。ストレスとは外部から刺激を受けた時に生じる緊張状態。お陰で寝床で翌日の仕事を考えることも早朝のアラームも掛ける必要はない。天候や騒音などの環境的要因、病気や体調などの身体的要因、不安や悩みなど心理的な要因、人間関係や仕事などの社会的要因、いずれも今のところ問題なさそうだ。ネットやスマホなど通信機器はもちろんのこと自宅や事務所もマイカーもセキュリティ＆セーフティサポートで心配不要。ストレスは少ないに越したことないが適度はむしろ刺激となり脳の働きを活性化するとか。ただ年寄りになってからフラストレーションが抑えられなくなったのは確かだ。【日々是好日】要因排除でストレス少なき日常
