節約と貯金とアイドルと

マイナポイントを生活費の足しに

お疲れ様です。 マイナポイントの15000円分のポイントをやっと貰いました。 保険証のと口座登録の分です。 前日に手続きして、昨日の朝に付与されていました。 いつかやろうと思って全然やっていなかったのですが、 2月の給与明細をみたときに、手取りが少なすぎて(残業無しだと本当少ない)、生活費の足しにと思ったら、重い腰もすんなり上がりやっとやりました。 手続きはそんなに手間ではなく、淡々と終わりました。 15000円は、早速ネイルとスーパーで使いました。まだ残ってるので大事に使います。 といっても日々の食費や日用品に消えていくと思いますが(´･∀･`) 一時的なものだけど、ありがたいです。マイナポ…

2023/02/26 13:10

【トレーニング】2023/2/25、寒さと食欲

お疲れ様です。 今日も寒い。 午前中にトレーニングに行って、その後ネイルに行ったんだけども、運動して温まった身体はネイルサロンの場所の寒さで一気に冷えた(´ω`) コート着たままやって貰えばよかった。 ショッピングセンターの一角にあるサロンなんだけど、店内こんなに寒くて大丈夫？って思うほど、先月から寒すぎる。 店内全体的にエアコンの設定温度抑えてるのかな(´ω`) ということで、昨日行けなかったジムへ。 混んでるかと思ったけどそうでもなかった！ ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3上腕裏 10回×3脚 10回×3脚もも前 10回×3背中 10回×3 有酸素運動 40分 筋…

2023/02/25 21:43

休みなのでやりたかったことをしている

お疲れ様です。 4連休＼＼\\٩( 'ω' )و //／／してます 昨日は懸賞のハガキを書きました。 期限がまだ先だからと後回しにしてたけど、このままだとあっという間に期限きちゃいそうなので忘れないうちにと朝のうちに書いて投函も済ませました！ 当たりますように！！！ その後はずーっとアイドル様の切り抜きを一枚一枚スキャンする作業。 果てしない。 よくこんなに買ったなぁ、雑誌。 アイドル様が写ってるの全部買ってた。 果てしないし、まだまだ終わらないけど、すこーしは進んだので良しとします。 そして生理が来ました(´ω`) タイミングーーーーー。 本当は今日、平日昼間の空いたジムに行く予定だったので…

2023/02/24 23:15

【トレーニング】2023/2/21、また急に寒い

お疲れ様です。 今日仕事終わって外に出たら寒すぎてびっくりした。思わずマフラーを取りに部屋に戻ってしまった。 外を10分ほど歩いただけで寒さで耳が痛すぎた。 ということで、トレーニングに行ってきました。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3脚内もも 10回×3肩 10回×3脚もも前 10回×3胸 10回×3 有酸素運動 40分 ジムは暖房ガンガン効いてて暖かいから助かる。(´ω`) 今日は久しぶりに有酸素運動で汗をかいた。 いつもと変わらないペースだと思うんだけど、なんでだろう。 暖房強かったのかな⊂( ˆoˆ )⊃ 汗かいたせいか？帰り道はより寒かった。(´ω`) (帰…

2023/02/21 23:12

買ってよかったヘアアイロン

お疲れ様です。 購入したのは昨年なのですが、悩んだ末に購入してめちゃくちゃ満足したので紹介します。 SALONMOON(サロンムーン)のヘアアイロン 3890円 こちら、今や手放せないほど、わたしの中で大活躍のアイテムです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 15mmで、急速に温まって、温度は5度刻みで設定できます。 わたしは毛先のハネがひどくて、 これまではブローを頑張ってハネを目立たなくしたり、面倒な時は髪を結んでお団子みたいにしたり。 でも憧れるのはサラサラロング。 ストレートパーマをかければいいのですが、肩に当たってハネやすい長さだったのもあり、かけるならもう少し先と思い、 その間を凌…

2023/02/19 11:47

【トレーニング】2023/2/16、海老チリ

お疲れ様です。 トレーニング終わりにお腹が空きすぎて、セブンイレブンで冷凍の海老チリを買ってしまった。 セブンの海老チリ、好きなんです。 初めて食べた時に美味しくてびっくりしたくらい。 久しぶりに食べてもやっぱり美味しかった。 セブンイレブンの冷凍食品、あとは大学芋も好きです。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3脚 10回×3ヒップ 10回×3上腕裏 10回×3脚もも前 10回×3背中 10回×3 有酸素運動 30分 今日もウエイトを少し上げて頑張った。 そのせいなのか、最後の有酸素運動がキツかった。 なんだかんだでもう明日は金曜日。 待ちに待った土日が来ると思うと嬉し…

2023/02/16 23:28

【トレーニング】2023/2/14、うなぎ

お疲れ様です。 今日届いたふるさと納税の返礼品「うなぎ」 冷凍だと思っていたら冷蔵で、賞味期限まで5日しかなかった。 これは、明日から贅沢ご飯だー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ っということで、今日は昨日行きそびれたトレーニングへ。 (昨日、着替えてご飯も食べて準備万端だったのに家出る直前に腹痛に襲われて1時間苦しんで治まったんだけど、だいぶ出遅れたので行くのをやめました) ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3背中 10回×3脚もも前 10回×3肩 10回×3ヒップ 10回×3上腕裏 10回×3ヒップ裏 左右10回×3 有酸素運動 31分 新しく覚えたマシンの背中鍛…

2023/02/14 22:52

【家計簿】2023年1月支出

お疲れ様です。 今年から内容を変更して、支出のみとします。都内一人暮らしの生活費のご参考になれば。生活費は16.5万円以内に抑えることを目標にしています。 2023年1月度(12/25～1/24)をまとめました。 それではどうぞ。 【生活費合計】 159,909円 【生活費の詳細】 住まい 68,440円家賃＋管理費＋手数料です。都内23区内、最寄り駅から徒歩13分、1Kです。最寄り駅以外にも近くに別の駅があり（徒歩10分）行く場所により選べるのが良いです。 水道光熱費 水道代：3,124円ガス代：3,845円電気代：4,955円ガス代、電気代の値上がりが痛いです。電気代は10/15～11/1…

2023/02/12 12:35

フードファイトはもうしない

お疲れ様です。 少食に食べ物コラボはしんどいです(´-ω-`) 今回はくら寿司コラボ。 会計金額でもらえるやつ ビッくらポンが当たったらもらえるやつ 一緒に行ってくれそうな誘える友人もいないので1人で2500円食べるのもしんどいのに、滅多に当たらないビッくらポンまで。 確実にビッくらポンがもらえるセットを店内で1つ、持ち帰りで2つ 店内で、そのセットと、もしかしたら当たるかも？と5皿食べて挑戦したけどハズレ。 スマホで注文すると、対象商品の場合は550円に一回挑戦できるので、スマホの方でもやってみたけどハズレ。 まだお腹行けるかな？と対象のデザートとかサイドメニューを食べて挑戦したけどハズレ。…

2023/02/11 23:50

【トレーニング】2023/2/9

お疲れ様です。 仕事終わって外に出たら寒かった。 明日雪予報だからかな。 気温がだいぶ下がるみたいだから気を付けよう。 ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレお腹前 10回×3背中 10回×3脚内もも 10回×3胸 10回×3ヒップ 10回×3ヒップ裏 左右10回×3ヒップ表 左右10回×3 有酸素運動 37分 しっかり筋トレできた！ 最後はヒップ攻め！効いてくれたらいいな(´ω`) 明日労働すれば、休みだ！ 早く労働時間が過ぎ去りますようにー(´･∀･`) では〜☆ ランキングに参加しています。もしよければクリックお願いします☆

2023/02/09 22:55

【トレーニング】2023/2/7、イヤホン不調

お疲れ様です。 ダイエット中なのに、 ちいかわちゃんたちのいろんなコラボ(どれも食べ物)が次々と発表される。 お菓子とかジュースとか(´･ω･`) 我慢との戦いの日々です。 食べたらすぐ太るんだもん。 定時で仕事を終えてトレーニングへ。 昨日行きたかったんだけど、仕事終わらなかった。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレヒップ 10回×3お腹前 10回×3脚 10回×3上腕裏 10回×3脚もも前 10回×3 有酸素運動 30分 筋トレのウエイトを全部少しずつ上げたら、早々にヘトヘトになってしまった。 せっかく空いててやり放題だったのに(´ω`) ヘトヘトだったので有酸素運動も30分で切り上…

2023/02/07 23:26

駆け抜けた

お疲れ様です。 休みが終わってしまう。 楽しい時間はあっという間。 今日はマチソワ観劇。 これにてディミトリの生観劇は終わり。 あとは千穐楽の配信を待つのみ。 私自身、話の内容を理解するのがいつも遅く、3回観てやっと理解した。(遅すぎる) 理解するともうそのあとはどんどん楽しくなる。 ショーも本当に楽しい。 歌が上手い、ダンスも上手い、キラキラ美しくて眩しい！ 曲も覚えてついつい口ずさんじゃう♬ はぁ…(胸いっぱいのため息) あと自分が観るのは一回かと思うと寂しいけど、最後もしっかり見届けようと思います。 ラスト1週間、何事もなく幕が開きますように！ ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 約1…

2023/02/05 23:19

【トレーニング】2023/2/2

お疲れ様です。 やりたいことがありすぎる。 けど時間が足りない。 こまったー⊂( ˆoˆ )⊃ 働く時間を減らしたい⊂( ˆoˆ )⊃ ははは〜 仕事は定時で終わらせてトレーニングへ。 ●今日のメニュー バイク 10分 筋トレヒップ 10回×3脚もも前 10回×3お腹前 10回×3上腕裏 10回×3ヒップ裏 左右10回×3 有酸素運動 30分 ものすごく混んでた！ だから内容少ないけどささっとやって退散。 腕の筋肉痛が完全に治ってないのに、マシン空かなすぎてまた上腕やってしまった。 明日も筋肉痛だな！ そして、食事から炭水化物を減らすとエネルギー不足が顕著に出る、と改めて実感。 トレーニング行…

2023/02/02 22:32

【つみたてNISA】21ヶ月目

お疲れ様です。 つみたてNISA、21ヶ月目の記録 (2023/1/31時点) 評価額：857,709円 投資額：833,000円 損益：24,709円(2.96%) 3年目突入です。 少しですがプラスに戻りました。 今年も40万円積み立てます。 先々、どんな動きがあるのか楽しみです＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ では〜☆ ランキングに参加しています。もしよければクリックお願いします☆

2023/02/01 22:23