いつの間にかおひとり様

今週気づいたこと

シングルタスク 今まで、マルチタスクだった・・・というと、同時進行で「できる」感じだが結局、何かしながら何かをしている日常では、普通にやっているこれを、一旦や…

2023/09/24 14:12

認知症予防の話しと生活習慣の見直しと味噌作り

先日の内科診察の折、先生に、認知症予防について尋ねた 認知症予防で「電話で話したり、手紙を書くことは予防になりますか？」と、尋ねたところ先生「大いにありますよ…

2023/09/18 14:31

つまみはおかずで！1週間の振り返りで頑張る私

前回のブログにも書いたけれどいつも「頑張る」と書いている 何を、頑張っているのか本当に頑張っているのか自分の胸に手を当てて聞いてみると 全くわからない 長期的…

2023/09/10 11:06

またもやご無沙汰！これから本気!

またもや、ご無沙汰でした！ 気のせいか、ちょっとした風に秋の気配を感じると言っても、まだまだ暑い 昨日、日曜日だったけれど、夕方の打ち合わせまで家事をしながら…

2023/09/04 08:05