本日もお読みくださいましてありがとうございます。 自在に動くカラダにシフト！『疲れた』が『充実』に変わる、安らぎと成長のサードプレイスへようこそ☆彡 ヨガラ…
ヨガとエクササイズを軸に運動が苦手と感じている女性に、変わる楽しさ、美姿勢と笑顔をお届けしています。
本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガライフコーチ山田愛子です。 姿勢を知ろう心の癖を理解しようそ…
感謝！ボイトレ✖️コアトレイベント、『なるほど』『楽しい！』に溢れお陰様で大成功♪仙台宮城
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活動再開！表現活動コミュニティー『ふわり』0〜100歳までの仙台宮城人
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体幹（コアトレ）✖美声（ボイトレ）コラボイベント満席☆彡若干名追加募集いたします
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誰かと比べてモヤモヤ！そんな感情と向き合う大切^ - ^本日も素敵なヨガライフを
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手の位置を変えることで変わる身体を感じよう。肩、背骨、肩甲骨との繋がり
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ぎえーーー！卵ぐちゃぐぢゃ、足くじいた！それでも○○しないメンタルの変化に自分で驚く、の巻～
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人は資産が増えると嬉しくなり、減ると不快に感じる生き物だと知っておく。お金に振り回さぬメンタルを
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私のゴールデンウィークはインコちゃん中心です。無事手術成功！
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息子を誇りに思う話。腑に落ちないことを鵜吞みにせず、疑問を正直につたえ行動する強さはいつの間に☆
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この夏！自在に乗り切る！ 美と運気アップ♪限定レッスン2本立て！のご案内 夏バテ知らずのコンディショニングヨガ超少人数で行うグループレッスンです。初夏…
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