いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 もう何度も輪ブログで書いてますが、今年の4月から出勤時間の見直しを上司から迫られ、14時の帰宅ができなくなって平日ライドができないのですが( ノД`)シクシク… さすがに週末のライドだけで
ニューバイク シェイクダウンライド!! だったのに魔女の一撃を喰らって不参加(無念)
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日のライド予定!! 6:30:六番 周回練習 9:00:チームメンバーさんのニューバイク シェイクダウンライド の二部制となっています。 体調はどうにか回復したので、もちろん参加!! 早
激走から2日経ちましたが体調(体力)が回復しません。高齢者のつぶやき……。
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 2日間。。。。 自転車には乗っておりません。 3日前、王子が岳でシーズンベストタイム(正確には2シーズン)を出して、 輪:俺はまだやれるぜっ!!( ー̀ωー́ )キリッ と、喜んでいました
輪々VSガーミン バッテリー対決!! どちらバッテリーが先に切れるか勝負だ!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は残業で自転車には乗れませんでしたが、一昨日のチーム練習で脚がパンパンになっていたので、よい休脚日になりました。 週明けから岡山県南部も気温がグッと下がり、やっとあの暑さに恐れることな
これがユルポタ詐欺の実態だ!! なぜ初心者ローディーは騙されるのか?
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日ですが早朝に目を覚ましますが腰の調子は良い( ๑°ω°๑)و グッ! どこを走るか決めていないがサイクルジャージに袖を通して出発準備完了!! 輪:とりあえず朝うどんでも食べて考えると
5か月ぶりのズイフト!! 超高級トレーニングジムかよ!! 夏場に乗るべきだったな!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 自転車熱が復活し最近はコツコツと頑張ってトレーニングに勤しんでおりましたが昨日はレスト。 って言うか3日前から少し腰に違和感があったのですが金曜日に負荷を掛けることなく有給を取って70km
9月も下旬よね!! 40℃超えてんだけど!! この時期に灼熱ライドかよ!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日は通院で有給~~!!٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)وイエーイ♪*˚ ってことは本日を含めて4連休~~!!٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)وイエーイ♪*˚ 10/6(日)はレースも控えているの
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日は残業で自転車には乗れず。 よって自転車の話題には全く関係のないお話ですので興味のない方は退室願います。 既婚者ではありますが好きな子ができました。 3日前からお付き合いをスタートさせ
チェーン(ギヤ)の汚れは心の汚れ!! ドライチェーンオイルは雨に弱いわ!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日のライドでギヤ廻りからキシム異音がしていたのですが帰宅後にギア廻りを点検すると、 輪:チェーンが少し錆びとるがなっ!! 輪々は車の洗車はしませんがロードバイクは常にピカピカにしています
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も残業は茄子。 仕事中もネットで岡山県南部の天気予報を確認し最高を気温を見る。 輪:35℃か………(-_-;) 輪々の体感的にはロードバイクで夏場のアスファルトの上を走っていると天気予
貝殻山リベンジ!! ベストタイムは出ないにしろ前より良いタイムで登る!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は早朝に目を覚ましたのですが小雨で路面はウエット!! 再びお布団に潜り込んで二度寝Zz◟(๑ᵕ⌓ᵕ̤)◞。o○ お昼前には雨も止んで路面もドライ!! 輪:なんか疲れてる……(T_T)
インターバルトレーニングで脚がガクガクプルプル!! 帰宅して脚が攣ったし!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日から3連休~!!٩(。•ω<。)وヤー 3日間、しっかり乗りますか!!(๑•̀o•́๑)۶オー とは言え、日中は気温が上がるため早朝から午前中だけのライドとします。 どこを走ろう
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 今週は残業の予定もないと思ったら月、火曜日と設備トラブルによる残業……(-_-;)クソガッ 昨日ですが残業もなく、いざ帰ろうか!! と、ノートPCを パンタッ∠(*´▽`*)と閉じた瞬
登って登って登って獲得標高1000m取るまで帰れまてん!! 最後の最後で脚攣りで!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は久しぶりにド平坦をロングライド?のつもりでしたが暑さで心が折れて80kmで終了~!! 本日はヒルクライム中心にしようぞ!!(๑•̀o•́๑)۶ オー ってことで早朝から登ります!!
久しぶりの100kmライド!! でしたがダウン。そう言えば俺はクライマーだったわ!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は残業で自転車には乗れず(-_-;)クソガッ まあ残業の日は休脚日と思うようにしています。 本日は休日なので朝からじっくり走れる!! この夏場は走り込んでいなくて、やっと最近になって
ヘルメット洗いますか?悩まされていた加齢臭はヘルメットが原因だった!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も残業は茄子!! まだまだ暑いですが、やっと自転車モードに入ったかな。 ってことで本日も退社後トレーニングです!! と、その前に。 輪々の年齢(現在54才)になると、一般的に言われる加
約1ヶ月半ぶりの退社後トレーニング再開!!まだまだ暑いわ~(滝汗)
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 週明けから頑張って自転車に乗るつもりでしたが、ずっとお残業……(-_-;)クソガッ 輪々のお仕事は、4日/月は残業が決まっていますが、それ以外は定時で帰宅することができます。 なので定時
【丸亀うどん大手門】倉敷市児島駅前 うどん1玉も2玉も同じ値段!!
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 またもや週末ライダーな輪々ですが今週は自転車をサボっていたわけではなくて職場の設備トラブル等で月曜日から木曜日まで、ずっと残業……(-_-;)クソガッ 金曜日からやっと仕事も落ち着いて定
「ブログリーダー」を活用して、輪々さんをフォローしませんか?
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 もう何度も輪ブログで書いてますが、今年の4月から出勤時間の見直しを上司から迫られ、14時の帰宅ができなくなって平日ライドができないのですが( ノД`)シクシク… さすがに週末のライドだけで
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も休日ってことで早朝に目を覚ましサイクルジャージに袖を通してご出発。 よく耳にする「ローディーの朝は早い!!」 とくに輪々のようにご年配になると目が覚めるのが早い。 よって早朝からのラ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 今週もお仕事大忙し!! 夜中3時から出勤が2日間あったり残業ばかりでした。 もうガッツリ疲れが残った状態ですが本日はお休み~(*´▽`*) 少し疲れは残っていますが早朝に目を覚ましてサイク
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 週末ライダーの輪々で御座います。 待ちにまった休日。 昨夜は「どこを走ろうかな~(。´・ω・)?ンー」と考えていると、輪々が所属する「ポッチャリ倶楽部」のグループラインから、 「競輪選手を
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日も少し帰りが遅く自転車には乗れませんがマドン号の後輪の空気が抜けてる? 最近はお仕事の都合上、週末ライダーになってあり6日間の間隔で乗ってます。 輪々はロードバイクに乗る前に必ず空気圧
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨夜は「ポッチャリ俱楽部」玉野支部?の宴会(*´∀`*)ノヤッホー 輪々が所属するチーム「ポッチャリ倶楽部」のメンバーは岡山市、倉敷市が大半ですが、玉野市出身はチーム代表の周さん 現在、京
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 今週も残業&外勤で1日講習やらで全く自転車に乗れておりません。 残業もなく雨さえ降らなければ、ほぼ毎日、自転車に乗ってトレーニングに励んでましたが現在は、土日(祝日)のお休みだけしか乗れて
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 相変わらずお仕事の帰宅時間が遅く退社後のトレーニングができておりませんが本日も帰宅が遅くはなったんですが比較的早く帰れたのでブログを書いています。 さて皆さんはロードバイクシューズ(ビンデ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日の天気予報は「曇り」予報でしたが早朝から快晴~!!٩(ˊᗜˋ*)وィェーィ♬*゜ 早朝から目を覚ましてサイクルジャージに袖を通したら5:40に自宅をご出発!! 気温22℃で無風!! 輪
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 4月から出勤時間を1時間遅らさざるおえないことになってから退社後のトレーニングが全くできない状態( ノД`)シクシク… そうなれば自転車に乗れるのは週末のは、土日(祝)と限られるます。 そ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 2025年5月11日 第14回中山サーキット ロードバイクフェスティバルの「3時間耐久レース」に出場してきました。 昨日はレース終了も遅い時間となり帰宅したのが20時ってことでブログの更新
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 腰を痛めて約1週間が過ぎましたが、まあボチボチってところでしょうか(-_-;)ウーン 3日前にも鍼灸院で電気治療&鍼治療&揉み揉みしてもらって少しづつ回復していますが大事を取って安静にして
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 長かった11連休のGWも終わり本日は連休明けの初出勤!! デスクの上は11日分の操業成績の書類がドッサイりんこ……(-_-;)ナンヤネンコレハ PCの電源を入れて所内メールを確認すると10
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は午前中は雨 午後からカラッ!!と晴れましたが自転車には乗らずに朝からアニメ祭!! 乗っても良かったんですけどね……。 翌日が楽しみでもあり過酷なライドが予定されていたので体をシッカリ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 ※このブログ記事は2025/4/30(昨日)の記事となります。 2025/4/29に四国に上陸して香川県(坂出)を出発して徳島市まで走りネットカフェで一夜を過ごしました。 (4/30:2日
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 GW4日目 輪々、旅に出ます!! 行先は四国(徳島県)へ 旅の準備は昨日、済ませていたので予めマドン号を輪行バックに収納していたので輪バモスに搭載して朝6時前にご出発!! まずはエネルギー
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 GW連休3日目 昨日のライドで少し脚が筋肉痛なので本日はレストします。 まあ自転車に乗らない1日は自室に籠りダラダラとアニメを観て過ごすことになるので、少し前に購入した「サコッシュ」を持っ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨夜ですが本日のライドのルートを考えているとタイミング良くお誘いを受けます。 輪:もちろん行くっすよ!!(๑•̀ㅂ•́)و✧グッ! 早朝に目を覚まして出発準備ですが昨日、パンクして予備の
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 今週もお仕事が忙しく平日のライドはなし……(-_-;)クソガッ しかし本日からGWで11連休~~~!!٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)وイエーイ♪*˚ 本来ならTREK520Dに荷物をわんさ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 2025/4/20に行われた「岡山エンデューロ」の記事となります。 本来なら昨日中にブログ記事としてアップするのですが疲れ果てて、昨日は帰宅後にぶっ倒れてブログを書く気力さえ残っておりませ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日の残業茄子!! *。٩(ˊᗜˋ*)و*。ヤァー 定時に帰宅して即サイクルジャージに袖を通します。 しかし本日は暑い!! 食堂でお昼ご飯を食べているときにテレビでも「本日は各地で真夏日」
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 先日のブログで自転車イベント(レース)参加を表明しましたが、まあヒルクライムレースがメイン!! 【山は性癖】とは。 「ヒルクライムは芸術 峠道はロマン」と言ってのける女性ローディー篠さん。
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日は平日なんですが輪々の会社はお休み!!ヤッ*。٩(ˊᗜˋ*)و*。ッター! 年に一度も所内ゴルフコンペでゴルフをしない人もお休みって有難い日なんですよね。 で、ちょうど相方もんり~と休
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日も本日も残業なんですよね(-_-;)クソガ 自転車に乗れない日々が続いていますが腰痛も全快し体調もバッチリ!! また「富士ヒル」も終わり皆さんのSNSの投稿を見ていると今年は不参加で
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 本日なんですけどね(-ω-´ )ムスッ まあ普通に出勤なんですけど(-ω-´ )ムスッ 輪々の部署の管理職が明日から出張なんですよ(-ω-´ )ムスッ しかも3人もですよ(-ω-´ )ムス
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は「富士ヒル」でしたね。 SNSでは「富士ヒル」に関する投稿を多く見受けられました。 目標に対してクリアした人や惜しくも目標達成できなかった人。 なかには輪々と同じブロンズ狙いで1時間
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日のブログでも記事にしましたが、まだ新品に近いタイヤがタイヤカットしてしまい新品のタイヤと交換しようとお世話になっている自転車SHOPに出向いた時に目にした【タイヤブート】という補修キッ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日のブログでも書きましたが本日から一泊二日の自転車旅!! 早朝に目を覚まして朝からモリモリ食べてサイクルジャージの袖を通して出発準備!! 前夜に用意は済ませていましたが、もう一度リュック
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 今月初旬から腰を痛めてずっと自転車に乗れずにいます( ノД`)シクシク… 今回の腰痛は、かなり長引きましたが先週辺りから随分と良くなり自転車に乗ろうと思えば乗れたのですが、再発するのが怖く
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 さてさてブログ休止から約2週間経ちました。 まあポンコツ腰が砕けて自転車に乗れない状態だったわけです。 もう5/12の週はまともに歩行することができず、10日間ほぼ会社を有給でお休みして自
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は町内のお祭り。 町内会長である輪々は約1ヶ月前から色々と準備を進めてきてました。 昨日は11時からお祭りだったのでですが、早めに神社に行って境内の中を拭き掃除したり巨大な縁台を出した
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は残業で自転車には乗れず。。。 本日は朝から快晴!! で休日!!٩(。•ω<。)وヤオウッ しかし輪ブログでも書いていますが、明日は町内のお祭り。 5町内の持ち回りで5年に1回お
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 久しぶりのブログ更新!! またサボりやがって!!って思われるでしょうが残業やら雨やら、また町内のことでバタバタしておりました。 GW最後の2日間は町内会長である輪々が今週末に行われるお祭り
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は岡山県から広島県の福山市松永町のネットカフェまでの旅の様子を記事にしましたが、その夜の模様はお伝えしていなかったので、昨夜の夜のことから書きたいと思います。 自転車旅に限らず旅の楽し
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 さてGWが始まった4/27に、いきなり腰をやってしまって、それ以来まったく自転車に乗れない状態。 鍼灸院に行ったりして、どうにか早期回復に努め自宅で安静にしていた数日間。 晴れわたる天気を
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日は輪々の誕生日。 ええ。54才にもなってしまいましたよ(;´▽`A``ヤダ~ 家族からは何も祝ってもらうことはありませんでしたが、SNS(Facebook、X)では、物凄いお祝いのコ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日、ロードバイクに乗り一泊二日の自転車旅に出たのですが体調がイマイチのなと、雨に打たれて旅を断念したわけですが、それはそれで残念で悔しかったんですがね。( ノД`)シクシク… それよりな
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日のブログでも書きましたが本日はプチ自転車旅の予定。 旅の内容ですが、「とにかく西へ。走れるだけ西に向かうぞニンニキニキニキニン!!」で広島方面へ走ります。 大体200kmほどの走行距離
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 一昨日は雨で自転車に乗れず(-_-;) 昨日は残業で自転車に乗れず(-_-;) 本日は月末の金曜日ってことでプレ金ってことでお昼まで仕事したらフレックスで帰宅できますが!! 輪:今日はプレ
いつも輪ブログを読んで頂き ありがとう御座います。 昨日はお仕事で早朝から夕方まで工場内をバタバタと歩き回り脚が筋肉痛。 残業で自転車には乗ってませんが歩きなれていないため脚がダル~~(´;ω;`)ウゥゥ やっぱり自転車の筋肉と歩く筋肉は違