おはようございます!5日目の朝・・・絶賛、生理の影響でむくみがすごくて体重計に乗るとショックを受けそうなのであえて乗りませんでした😅 5日目の朝食ごはんは…
手取り15万円の収入でも足りない我が家の家計。2023年は副業を頑張ります。目指せYouTube収益!ダイエットも頑張ります☆
なかなか結果を出せない だめだめダイエッターの日常を 記録しているブログです。 【40代は本当に痩せ…
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摂取カロリー2000kcal以上だったけど体重は増えてなかった
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おすすめ腸活アイテム株式会社ファンケル発芽米お試しセット国産玄米100%のファンケル「発芽米」 白米以上の栄養価&食物繊維豊富!!最初はこのお試しセットから…
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おはようございます!5日目の朝・・・絶賛、生理の影響でむくみがすごくて体重計に乗るとショックを受けそうなのであえて乗りませんでした😅 5日目の朝食ごはんは…
こんばんは✨今日はこちらのYouTubeを公開。お米ダイエットの様子も撮影したのでよかったらご視聴ください😊日常の愚痴が多めのYouTubeです😅さて今日の昼…
普段は、YouTubeでお金の話ばかりしているちゃおままです😊昨日公開した動画YouTube【お金の話】1,000円に泣き、1,000円に笑った日でした/家計…
普段は、YouTubeでお金の話ばかりしているちゃおままです😊先ほど公開した動画YouTube【お金の話】1,000円に泣き、1,000円に笑った日でした/家…
おはようございます😊ダイエット3日目の朝です。あれ?あれ?ごはんダイエットするとお通じがすごく良くなるイメージがあるけれど・・・1日目の朝にお通じあり2日目は…
今日も3食、主食はごはんでした😊 2日目の昼食ごはんと大葉は・・・きっと1週間ずっと食べ続けるでしょう!この組み合わせ、神✨そして味噌汁はこちら。たけのこ…
おはようございます😊昨日よりは色々減っていてうれしいー👍でもまだまだ始まったばかり・・・ 2日目の朝食ごはんにはやっぱり大葉が必須これだけで何杯でも食べれ…
今日は宣言通り・・・朝、昼、晩ごはんの主食を全て『ごはん』にしてみました😊 1日目のお昼ごはんごはんに大葉のトッピングはほぼ毎回になると思う😊大葉はカット…
おはようございます!1日目の朝の計測です。もう笑うしかない😅💦ここから1週間、お米を食べ続けたらどんな変化があるかな?日頃から糖質は抑えているので逆に体重が増…
放置していたブログを再び再開させます😊そしてダイエットも再開!私・・・40代パート主婦のちゃおままです!最近YouTubeばかり公開していて・・気付けば運動も…
お米ダイエット【ファンケル発芽米】を食べます😊ファンケル公式サイトの初回お試しセットがお得です。今日もYouTube公開!ぜひご視聴ください🙏ちなみに昨日も公…
お米ダイエット【ファンケル発芽米】を食べます😊ファンケル公式サイトの初回お試しセットがお得です。今日は、久しぶりに実家へ。娘ちゃんも一緒に😊普段高くて手の出な…
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お米ダイエット【ファンケル発芽米】を食べます😊ファンケル公式サイトの初回お試しセットがお得です。ブログの更新は毎日アップしてないけどTikTokとInstag…
お米ダイエット【ファンケル発芽米】を食べます😊ファンケル公式サイトの初回お試しセットがお得です。【0日目】2024年2月20日このアメブロにアップするだけで…
今回のダイエットの主役は、こちら👇お米ダイエット【ファンケる発芽米】を食べます😊ファンケル公式サイトの初回お試しセットがお得です。お米食べるダイエットに挑戦中…
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【4/26】までゼンブヌードル 8食モニターセット(定期便)が初回限定75%OFFの520円で購入できるキャンペーン栄養成分チェックしてたんぱく質の量を確認た…
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https://youtu.be/_8gzYKgMIlE1ケ月の食費3万円!?/節約生活スタートの我が家の食事/2週間ぶりに息子と再会/家計簿/家計管理《冷凍…
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おはようございます!今朝はこんなことをやってクーポンゲット!!なのに、入力したメールアドレスが違ったのか、メールが届かない💦ちょっとショックな朝です。【4/…
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y何も続かないダイエットレコーディングダイエットすら続かない💦とりあえず今日の朝ごはん今日からこちらも始めます乞うご期待です😊【4/17】までゼンブヌード…
y今日の夕食の主役はマルシンハンバーグではなく、ロールキャベツ豚ひき肉とマルシンハンバーグを1:1の割合で混ぜ合わせて作りました!https://youtub…
今日からダイエット再スタート!だけど昨日までの食べ過ぎで体が重たすぎて体重測定は拒否😅頂いたたけのこでたけのこごはんを作りました!今回はやきとり缶を使用ht…
思っていたより支援金が多かった年間で何十万円も安くなるとは・・色々な条件がある中で当てはまりありがたいですでも確定するのは6月油断はできませんね😅【4/17…
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ついに貯金通帳の残高が0円に!/W入学の春/教育費貧乏/給料日ルーティン/4月の生活費の袋分け/家計管理/家計簿この春、我が家の子供達はそれぞれ新しい進路へ進…
最近、ついつい寝るのが24時朝起きるのがだるいので1時間早く寝たいです。寝る前にYouTube見始めるとやっぱりだめですねこれから新生活の疲れがドッと出そうな…
まさかこの歳で自由に使えるお金がないなんて・・・予想外たまに思う、新入社員の子より給料低いんだ、きっとあの子より貯金ないんだってでもタラレバ言ってても仕方ない…
私は3年前?の職場の健康診断で甲状腺の腫れを指摘されてその後、通院を始めました。初診で2cmの腫瘍(良性)と橋本病の診断がでたけど、処方箋の治療までは、まだ大…
橋本病って言われてからもう3年経ちます。定期的に検査して今のところ処方箋なしの経過観察です最近の疲れは、もしかして?とか思っていたので今日の検査でハッキリする…