群馬でロングライドしたりライドアンドハイクしたりしているおじさん GUSTO RCR TE Elite と Bianchi camaleonte2
1979年生まれ/ロード・GUSTO RCR TE Eliteとクロス・Bianchi camaleonte/榛名も赤城も渋峠も、群馬から行けそうならクロスバイクで200kmだって走るくらいハマってます
【2023年版】夏のロングライドで熱中症にならないために実際にやって効果があった対策や注意点まとめ
今年もこの記事を上げる時期がやってきた。梅雨明け前から35℃とか36℃とかわけわからん気温がバンバン出ている。基本的に7～8月は生命をコブシ大の石でゴリゴリ削りながら走っているようなもんで、涼しい部屋で半裸で寝てるのが人間のあるべき姿である。しかし、この季節に
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