寺岩さんのプロフィール

布石を拾い湧水をかぶる初の2000級登山　ライドアンドハイクぐんま百名山　20座目【四阿山】　ハイク編

ライド編改めて「四阿山（あずまやさん）」について。山頂標高2354m、日本百名山にも数えられ、群馬県嬬恋村 - 長野県上田市と県境にまたがっている。名前の由来は山容が屋根の形に似ていることから「四阿」と呼ばれたとかなんかとか。雪山シーズンでなければどのルートもそ

ちょいアニバーサリーの2000m級初挑戦とそこに至る布石　ライドアンドハイクぐんま百名山　20座目【四阿山】　ライド編

ここのところ忙しくて、ようやく1ヶ月前の山行について。8/4　06：00　新前橋駅ぐんま百名山めぐりもようやく20座目。そろそろここらでいっちょ2000m級をやっつけてみたい。18座目・赤久縄山、19座目・日暮山は実はこの四阿山への布石でもあったわけである。そう考えると、

【2019夏の提言】暑い日にこそ7分丈のレーパンを履くべきである

まーなんだ、とりあえず「今年は冷夏」っつってた奴出てこいや、っつー話である。ながーい梅雨がようやく明けたと思ったら去年並にうんざりするような猛暑日の連続。朝の10時からソフトクリームも捗る。しかし体の内から冷やすだけでは追い付かないし、冷たいのをきゅーっと

鹿と虫と急斜面の夏山で初の輪行＆未舗装コースを試そう　ライドアンドハイクぐんま百名山　19座目【日暮山】

2019/07/13下仁田と軽井沢の境辺りにある日暮山、読みは「にっくらやま」。標高1200mほど、シンプルに整った円錐形のお山で、馬の荷鞍に似ている事から「にぐらやま」転じて「にっくらやま」となったとかなんとか。正直シーズンとして7月はまったく向いていない。誰にも出会

実家に行っていました。福井県の高浜町の海岸や漁港を早朝と夕方に歩いていました。

2019/8/7ちょっと身内に不幸があって、お盆休みより少し早くに実家に帰ってきました。1週間近くいたので、更新も少し間が空いてしまいました。福井県の最西端、高浜町という所です。すんごく田舎だけど、海がきれいで、夏には関西圏を中心に海水浴に訪れる方がたくさんいま

2019夏到来を記念しまして、大型サドルバッグに満タンのウォーターキャリーを積んで登ってみました

台風6号が通り過ぎるや、すっかり夏の空、夏の空気に変わった。「なんだこれ、もう夏じゃん！」午前8時に利根川CRを北上しながら胸の奥が小さく震えてくるような感覚。平年よりも長めの梅雨だっただけに、明けた時の解放感も格別なものがある。新しく入手したギアのテストを

突然聞こえてきたクランク周りからのカチカチ音、BBなのか？BBをバラしてメンテすればいいのか？の顛末

この前、未舗装の林道をクロスバイクで走ってみて「ダート走るの面白いな！」と思ったので、利根川サイクリングロードを外れてダートコースへ繰り出してみた。ほどよい砂利敷きの道をどこまでいけるだろうか、と夢中になって走っていたら河口手前のどんづまり。水たまりは通

2019年6月に登ったけっこうしんどくて人の少ない群馬の峠たち　その３　【塩沢峠】

その１【坤六峠】その２【和美峠】2019/6/236月に新規開拓した峠シリーズ、最後の3つ目は塩沢峠。みかぼスーパー林道の途中にある峠だが、神流町側を起点とするルート（林道と交差するように登る）は群馬県内屈指の極悪最凶峠としてそこそこ有名。そしてここは下久保ダム・

【続報】トレッキングシューズを自転車に積むためにAliExpressを初めて使ってみた、そのレポ

前回、ライドアンドハイクで実に悩ましいトレッキングシューズがいい感じに収まるスタッフバッグを見つけるところまでたどり着いた。リアキャリア無しでトレッキングシューズを積載するまであと一歩。札束で頬をはたけばどうとでもなる問題ではあるが、安く済むならそれに越

2019年6月に登ったけっこうしんどくて人の少ない群馬の峠たち　その２　【和美峠】

その１【坤六峠】6月に新規開拓した峠2つめ。実は昨年の事故以来、初めて軽井沢に向かうライドである。どうやら、僕は浅間山と相性が悪い（というかめちゃめちゃ嫌われている）のではないか？という憶測が我が家ではまことしやかに囁かれている。車に跳ねられたり、パンクし

2019年6月に登ったけっこうしんどくて人の少ない群馬の峠たち　その１　【坤六峠】

4月5月とけっこう山に登れた。GWの帰省中には山道具持っていって地元の山にまで登ってきた。6月に入り久々にGUSTOでロングライドしてくるか、と思っていたら今度はやたら峠づいて立て続けに3つの新規開拓。どれもけっこうしんどい所ばっかだが、榛名だ赤城だ有名なヒルクラ

【朗報】トレッキングシューズを自転車で運ぶ時のいい感じのスタッフバッグ、ついに見つかる

ライドアンドハイクをしている上での悩み、トレッキングシューズが本当にかさばる。ただ重いとかデカいとかならまだわかるが、そこそこ重い（両方で1kgくらい）がデカい割には重くない。1kgくらいなら背負うとかサドルバッグに入れるとかギリやってもいいけど、背負うにもサ

ライドアンドハイクの何がおもしろいのか？あるいは何がめんどくさいのか？［２］

勝手に「ライドアンドハイク」と呼んでいる、自転車で登山口まで行って山に登って帰ってくる遊びのおもしろさ（もしくはめんどくささ）を解説する第2回。写真は2018年10月に、小野子山～十二ヶ岳と縦走しようとしたがトラブル続きでリタイヤした時の、そのリタイヤポイント

御荷鉾山系最高峰を自転車でどのようにして攻略するべきか　ライドアンドハイクぐんま百名山　18座目【赤久縄山】

2019/5/18オフシーズンの間からあれこれ計画を練っていた赤久縄山（あかぐなやま）ライドアンドハイクにいよいよチャレンジしてみる事にした。以前登った稲含山や御荷鉾山の更に西側に位置する、多野郡～甘楽郡を分断する御荷鉾山系の最高峰、1500mちょいの山である。自家用

SPDシューズで山を歩く場面、誰にでもありますよね？そんな時には『SPLC』という靴紐がよさそうです

前から気になっていた靴紐を試してみることにした。靴紐と言えば、今つかっている物で以前にこんな記事を書いている。脚を痛めつけてくるSPDシューズをキャタピランでシメてやったらこうかはばつぐんだった記事の通り、これでまったくもって問題ない日々を送っていたんだが

前橋～桐生間最強ルートを発見、ローカル低山に人が集まる理由　ライドアンドハイクでぐんま百名山　17座目【鳴神山】

2019/5/12、令和一発目のライドアンドハイク。桐生方面では有名な山、鳴神山へ向かう。これまで前橋から桐生方面へ抜けるコースをいくつか試していたが、どれもこれもしっくりこなかった。赤城の南面を通ると起伏が激しくて到着までの消耗が大きいし、平坦重視で幹線道路を

ライドアンドハイクの何がおもしろいのか？あるいは何がめんどくさいのか？［１］

「ライドアンドハイク」と呼んでいいのかどうかわからないまま、自転車で登山口まで行って山に登って帰ってくる、という遊びをやっている。初めてやったのは昨年の9月、何度もヒルクライムしていた榛名山。山登り自体をまだ始めたばかりで、装備もとりあえずクロスバイクに

100m鎖をつたう岩登り鍬柄山、からの、道迷い3連チャン、からの、ライドアンドハイクぐんま百名山16座目【大桁山】

「令和」の字面にも少し慣れてきたが、ブログの上ではまだ平成。2019/4/29、10連休に入ったので天気の良さそうな日を選んで6:30に自宅を出発。今回の目的地は大桁山、西上州は下仁田にある非常に地味でマイナーなぐんま百名山。僕も「アクセスするのに無理がない」という、

2019年6月号のBE-PAL、自転車乗りにこそなかなかいいぜ、付録のウォレットもかわいいぜ、のメモ

アクセス稼ぎに雑誌の提灯記事、みたいな事はやる気ないので、これは純粋に、そう純粋に良かったのでご紹介させてください。BE-PAL、ご存じの通りアウトドア＆キャンプ雑誌なのだが、6月号は特集「野山が待ってる！自転車ライフ」に加えて、ホグロフスとコラボしたアウトド

ロードバイクで突発的な初ライドアンドハイク、獲得標高2200mのついでにもう200m歩いて登ってみようツアー　ぐんま百名山15座目【高間山】

すっかり元号も変わってしまったが、平成のライドや山登りが残っているのでサクサク記録していかないと。というわけで2019/4/21。繁忙期も終わり、本格的にシーズンイン。まずは一発ガツンとハードに登りまくるコースで走ってこようと思い、2000mUP以上を基準にいくつか行き

ハイガー産業のスピンバイク・HG-YX-5006Sを買いました。　組み立てからファーストインプレッションまで

長年使い続けたエアロバイクとお別れして、家トレ用にスピンバイクを買う事にした。元々は嫁のダイエット用としてやってきたアルインコのマグネットバイクは、志半ばで押入れ待機を言い渡されたようで、その後僕のダイエット器具として再登用され20kgの減量に付き合ってくれ

パニアバッグでライドアンドハイク、クロスバイクにアウターいらないんじゃないか説の検証、やり直しのぐんま百名山【桜山】

2019/4/14　とりあえず午前中は晴れ。繁忙期が過ぎ実に3週間ぶりの休日、やっと乗れる、やっと登れる。前日の土曜になかなかできなかった家の雑事（カーテンの買い変え、切符の手配、嫁のママチャリ新調、くつ下、etcetc……）をまとめて済ませて、日曜は久しぶりのライドア

クロスバイクのアウターリング、これマジでいらねえんじゃねーのかと思い始めているが交換するかって言うと……

毎年この時期は多忙に次ぐ多忙で、しかも激務、休みもロクにないもんだから自転車も山もほぼお休み状態。終わったら乗るぞ、登るぞ、というのを心の励みにして、今年もどうやら乗り越えられそうだ。乗れない間はせめて気を紛らわせようとネットで自転車を見たりしている。「

花粉症対策にはNAROO MASKとOakley Jawbreakerがあればとりあえず大丈夫だとわかった　～妙義山ぐるっとライド～

2019年3月10日この日は最高気温17℃と最近にしてはやたら暖かい日だったので、冬用ジャケットを脱ぎ捨てジオライン＋半袖ジャージで家を出で妙義山へ向かう。登山口から山頂・相馬岳へは過去に行ったのだが、自転車乗りとして妙義を体験したとは言えない。更に奥へ進んだ中

最近見つけた「シリコンバンドのコレ」のサドルバッグ容量がほぼ倍になる使い方をご紹介します

正式名称は知らないが、どこのご家庭にもあるシリコンのコレ。ありますよね、どこのご家庭にも、5本や6本あるはずです。なんか使えるかなーと思って5本セットとかで買ったもののフルで使う事はほぼないやつ、あります。通常はハンドルバーを土台にしてライトとかミニポンプ

【2019BRM223群馬200】はじめて参加したブルベはリアル峠と暴風峠でずっと登り、で次300はどうすんのかという自問

2019/2/23BRM223群馬200を走ってきた。なんちゃってBRMみたいに200km走った事は過去に何度かあったけれど、正式なブルベにエントリーしたのは初めての事。よっぽどのトラブルがなければまあ完走はできるだろうな、順調だったら10時間くらいかな、8時スタートだから日が暮れ

ウエストポーチにポケスト入れてぶらっとココア飲みに山へ行く意識高い系おじさん

2019/2/10前の週から山行く気マンマンだったのだが、午後から用事ができてしまったのですんなり諦める。はずもなく、こうなったら意地でも1時間でも土を踏んでやろうという気になってきた。買ったまま実践投入できていなかったウェストポーチとエスビット（風）ポケットスト

LEZYNE SUPER GPSがウンともスンとも言わなくなってしまう問題は割とよくあるようで、焦ったけどすぐ解決しました

2019/2/8さーて、週末に向けてサイコンをばっちり充電しておくかな。なんてUSBケーブルを刺しっぱにして寝て、起きたらLEZYNE SUPER GPSがお亡くなりになっていた。ぱっと見た瞬間に何やら様子がおかしいな、とは思った。通常、USBケーブルが刺さった状態だと写真のように充

この冬のトレンドはシューズカバーにダクトテープを貼って雪の林道を延々自転車押して歩く最高に無計画なサイクリング

（お見せするのも恥ずかしいような安物ですがけっこう使えました）今年の冬もようやく終盤。2016年末にクロスバイクを買ってから通算三度目の冬も爪先・足先の寒さには悩まされたウェアに関しては一度寒さで手痛い落車をしてから、それなりに勉強したりぶっつけでテストして

iPhoneXRがデカすぎるせいでトップチューブバッグに入らない問題がとりあえず解決

スマホはバックポケットに入れたくない派である。だってー、汗でベタベタするしー、けっこう重いからなんか背中がグンッてするしー、段差で飛び出しそうだしー、とにかく嫌である。なのでこれまではドイターのトップチューブバッグに入れて持ち運んでいた、アクセスもいいし