早朝は強い雨だったけど、少し小降りになってきたので傘をさしていつもの公園まで行ってみた。雨だから誰もいないかと思いきや、数人のご老人たちが到着したところだった。先に中を歩き始めたのだが、何と大きな水たまりができていてコース内は歩けなかった。仕方なく、他の
久し振りに韓国ドラマを観ている。観始めると止まらない。 今観ているドラマのあるシーンが心に残る。問題のある男と結婚したいと願う娘に反対する両親。お金持ちで権力者の一人娘。両親は娘が幸せなら、と最後は折れる。問題のある男なので、結婚しても娘の悩みは尽きない
喉の痛みと頭痛はすっかり消えた。暖かく、天気が良くなったことも関係あるかな？とにかく冷えと乾燥には気を付けよう。 最近、母の若い頃の夢をよく見ている気がする。内容は覚えていないけれど、夢の中で、母から必死で何か頼まれるような、こうして！と何度も言われてい
昨日、朝は何ともなかったのに、昼過ぎから急に喉が痛くなり、頭痛がしてきた。インフルエンザが流行っているし、コロナもまだある。ここ何年も熱を出すような風邪をひいていない。ワクチンの副反応の熱くらいだ。もし、コロナだったら？人によって症状が違うし、自分はどう
片側3車線の交通量の多い道路を運転中、赤信号で停まっていた時、横断歩道を渡る30代位の女性に目が行った。よろよろしている。泥酔？まだ午後の3時。耳にイヤホンをしていた。横断歩道をまっすぐ歩かずに、途中から車道を歩きだした。え？どうしたのかな。具合が悪いの
ああ疲れた。最近、車のスマートキーの電池が切れかかっている気がして電池をいつでも交換出来るように買っておいた。今朝早く、車に乗ろうとしたらキーが反応しない。ついに電池切れかと思い、交換は簡単なので時間もまだあったし、やっておこうと家の中に戻った。車を予備
鹿児島大の教授らが発表したある論文の記事（神戸新聞）をネットで目にした。「 陰謀論を信じる人の傾向調査」についてで、詳しい内容は出ていなかったが、「論理的思考や社会への不満の強さが強い人ほど、陰謀論を信じやすい傾向にある」とあった。やはりそうか、と納得した
買い物に行くと、老夫婦が目に付く。自分が意識しているからなのか、実際多いから目につくのか、わからない。足元がおぼつかなくて、目の前で急に立ち止まったり、ぶつかりそうになったりする事も多いからかもしれない。我が家は、夫婦で買い物なんて物理的に無理だし、例え
夫がいつ、ふいに帰宅するかと思うと気分が悪くなる。今では、夫の方が立場が弱く、逆転していると言えばそうなのだが、顔を見るどころか思い出すのも嫌だ。かなり前の出来事。帰宅した時に、私に堂々と大きな嘘を言った直後、私から証拠を突きつけられて嘘がばれ、黙り込ん
持ち帰ったお宝品の中に、同人誌10部がある。学生時代の友人の中に、小説を書くのが趣味の、自称？文学青年ぽい人がいた。私も当時は本が好きだったのと同じビートルズ好きで、彼は唯一趣味の話が合う相手だった。彼から「小説好きな仲間で同人誌を作る事になったので読まな
実家で捨てたはずの古い段ボール2個の中は、ほとんどがゴミ。学生時代の物は自分で整理し、捨ててほしいと置いて行ったもの。何十年前になるのだろう。埃をかぶって触るのも嫌だ。当時はいらないと思ったが、今見ると、古すぎて逆にお宝になりそうな物があった。少しだけ持
帰省した翌日は、疲れも感じず腰も痛く無くてよく動けた。やっぱり疲れは後からやってくる。昨日から右足が重くて腰も痛い。急に寒くなったせいもあるだろう。それにしても、目が一番疲れる。これは旅行には関係ない。むしろ目は休ませたと思う。飛蚊症、ドライアイのせいだ
父は、歳相応の脳の老化で、私の子どもの事、孫の名前も忘れて居た。話し出すと、ああそうだったねと思い出す。まだ私の存在、顔は覚えているのでほっとする。会わないでいると、忘れてしまうのだろうなあ。それにしても、父の足腰の強さには驚いた。私の古い荷物が出て来た
昨日は、ぐったり疲れて爆睡した。爆睡した後は気分が良い。同じ1日でもただ普通に過ごすのと、環境を変えるのとでは時間の早さが違うといつも思う。実家に着いた時は、父が眼科からまだ帰宅しておらず、合鍵で家に入って待っていた。付き添いの弟に連絡し、父にも伝えて貰
今日と明日、都合がついたので、急遽、実家に帰省することにした。朝出発しても、到着は夕方になる。少しの時間しか実家にはいられないけど、父の様子を見るだけでいい。長居すると父も疲れると思う。弟に連絡したら、うちに泊まってくれとのこと。寂しい日々だろうし、遠慮
ファンでは無いけど、好きな曲があるので若い頃の格好よかった頃の？松山千春の古い動画を観ていた。今とは別人みたいだ。私も同じだけど。皆歳をとれば変わってしまうのは当然のこと。いつまでも若い頃の雰囲気、面影を残せる人が羨ましい。若い頃の松山千春を見ていると、
昨日の夜 、NHK教育で糖尿病について放送していた。自分もいつそうなるかわからないし、関心があったので観た。私の印象では、癌より厄介と感じる病気。食事や運動療法もそうだが、最近は良い薬があり、改善する人も多いようだ。が、種類によってそうでない人もいる。悪化が
以前から、各地で行われている市民参加デモの映像を見ていて自分も家で悶々と祈るだけではだめだと 感じていた。たまたま近くでデモをやるという情報が入り、場所も気候も良いし、チャンスと思って参加してきた。街の中心部には、以前働いていた職場があり、体調を崩していた
父の白内障の手術が他人事に思えなくなって、自分もやがて手術するだろうし、どんな感じかと白内障の手術体験ブログを色々覗いてみた。 手術後の感想が「世界がとても綺麗に見える」「こんなにシミがあったっけ？こんなに汚れていたんだ」と、いかによく見えていなかったか
弟がうちに泊まった時、部屋にかけていた時計のコチコチ音が気になったらしい。安物の小さいものだから、ひょいとはずして隣の部屋に置いてくれても良かったのだが、我慢させてしまった。最初は気になったけど、よく眠れたよと気を使っていた。 気になってなかなか寝付けな
昨日、父の左目の手術の結果を弟にラインで聞いた。時間も短く簡単に終わった様子。何人かを連続して手術が行われたそうだ。術後の父の写真を送ってくれた。大きな絆創膏みたいな眼帯が顔半分にぺたっと貼ってある。見た目は痛々しい。でも今朝、早くからの診察で眼帯は外れ
久し振りに、子どもの成長記録DVDを観てみた。自分の育児記録でもある。かなり前に、ソニーのビデオカメラ（懐かしい）で写したテープからビデオテープに録画して、更にそれを編集したものをDVDにやいたものだ。子どもそれぞれにダビングして渡してある。かなり前の作業で、
最近、穏やかに気分良くすごしていたのに、無視で私をお仕置きしていたはずの？夫がメールをしてきた。メールがきたと思っただけで吐き気がする。だいぶ前から、身体が拒否反応を起こすようになった。本人の姿は当然、メールを見るのも嫌だ。夫が連絡してくる時、ろくな事は
スポーツの各大会の応援を楽しんでいる。日本シリーズも面白い。ネット配信やテレビで観戦。現地に行けたらもっと良かったのにな。一番上の子が「年末に旅行に行くけど一緒に行く？」と誘ってくれた。仕事の都合上、まとまった休みは年末しかとれないらしい。行先は、上の子
昼間の温度が高いと疲れる。この前、だるかったのは、温度差のせいだったかもしれない。最近、4～50代の知り合いの男性で、それぞれの勤務地は違うのだが、偶然にも先月、1人は脳梗塞、1人は脳出血で救急車を呼んだと言う話を聞いた。幸いにも二人共、早期だったので後
連休でもあり、最高のお出かけ日和。私は散歩するだけで終わりそう。車はまた子どもに貸したので、家で過ごす。それでいい。若い人が優先よ。いっぱい楽しんでほしい。今なら旅行にいけたのに、と思いながら、会いに行きたい友人も、お孫さんが生まれて、お手伝いに忙しそう
朝起きて間もないうちの出来事。まだ身体が目覚めていなかったのか、つまづくはずの無い場所で、転びそうになった。脳？足？バランス感覚？何かの異常？気にすると怖くなる。たまたま横にこたつテーブルがあったので、とっさに、右手を思いっきりその上について、身体を支え
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早朝は強い雨だったけど、少し小降りになってきたので傘をさしていつもの公園まで行ってみた。雨だから誰もいないかと思いきや、数人のご老人たちが到着したところだった。先に中を歩き始めたのだが、何と大きな水たまりができていてコース内は歩けなかった。仕方なく、他の
40代後半まで、健康診断には何もひっかからず、体調不良、不定愁訴はあったものの、数値的には健康だった。ある年齢から、総コレステロールが基準値よりも少し高いと指摘され始めた。気にはなったけど、そのままにしていた。後からよく見ると、善玉が多くて総コレの数がその
きちんとウォーキング を始めたのは昨年9月。あの頃は、秋に向かって涼しくなる時期だったから気持ちが良かった。美しい空の景色を観るのも楽しみだった。今は、同じ時間帯なのに違う。梅雨時期でもあり、すぐじとっと汗が出てきて疲労感が強い。梅雨があけるまでの辛抱か、
衣料品の店で買い物をしていたら幼い女の子の泣き声が聞こえてきた。しくしくではなく、必死で親に何か訴える様な大きな声。親は一緒にいるけれど、放置している。何か買ってほしい物があったりして、駄々をこねているのかなと思った。遠くから聞こえていた声が近づいてきて
離婚調停は、経験者に聞くと本当に疲れるらしい。相手も自分が正しいと主張する。お互いの罵り合いになるし、辛い事を思い出して言葉にするのはきついと思う。もしかしたら、夫はいつ裁判所から通知が来るかと内心びくついているかも。自分が不利にならない様に、正当化する
我が町内は、ご近所さんとの付き合いの無い気楽な地域。子どもが中学校までは、子供の関係で一緒に役員をすることはあったが、今では全く顔を合わせることも無い。引っ越しや家の新築で入れ替わりもある。夫は単身赴任と言うことになっていたのは、子どもが学校に行っていた
まだ夏はこれからだというのに、異常な暑さ。これからが思いやられる。散歩は起きてすぐに行く様にしている。でないと温度が上がってくる。命の危険を感じる暑さの夏になるなんて昔は考えられなかった。どうにか、また以前の地球に戻れないものか。世の中も人間も、色んな事
私が幼い頃、お出かけの時はいつも帽子を被っていた。嫌だったけど、母が無理やり被らせていた記憶がある。今、写真で見ると可愛い帽子で、お金持ちでは無かったけど写真を撮る様な外出時には、母が身なりを気にしていたのがわかる。なのに、普段着はまともじゃ無かった気が
数日前から、右手の中指 の第二関節に違和感がある。薔薇の手入れをしているとトゲがよく刺さるし、小さい傷は日常茶飯事なので、あまり気にしていなかった。見える傷はすぐに処置し、いつのまにか治っている。最初は切り傷かなと思ったが、見た目は何ともない。触ると打撲の
梅雨でも頑張ってウォーキングはやっている。小ぶりになった時に、傘をさして雨用の靴で外に出る。帰る頃には足元、手の先は濡れてしまい、背中は汗で濡れている。それでも平気。ショッピングセンターを歩くのも良いけれど外を歩く方が気持ち良い。数日前から、古いネガの整
最近、ベッドに入ってうとうとしていたり、夜中に目が覚めて朦朧としている時に、過去の色んなシーンが蘇る日がある。時代もバラバラで、すっかり忘れていたどうでも良さそうなシーンが突然頭の中に蘇ってくる。ぼんやりした意識の中で「そういえばそんな事があったなあ。」
今月7日のブルース スプリングスティーンのリバプール公演にポールが登場した映像が、Xに次々と流れてきた。”Can't buy me love” と”Kansas City ” を歌う姿が元気そうでほっとした。 以前からサプライズ登場をする間柄ではあったが、今のポールの年齢からして、その
相変わらず、夫の様子をSNSで知る事ができない。嘘の証拠を集めたかったのだが。帰宅していた頃は、嘘のつき方も人を陥れるやり方も、調子に乗ってペラペラ喋るので、本心を知ることができたのだが。妻子は夫の言動を全て尊重し、従うべきと言う差別主義者だから私が抵抗する
家の近くの道を運転中、道路の端を高齢の女性が歩いていた。そこはとても狭い道で歩道も無く、歩行者は端をおそるおそる歩いている。朝夕、スピードを出して走り去る車が多い。自分も散歩で通る道であり、いつも神経を配りながら歩いている。運転する時は当然ゆっくりと気を
毎日、主にツイキャスで数人の動画配信を観ている。夜中になると、スマホの画面は見ないで声だけを聞きながら 寝てしまう事が多い。人の声を耳元で聞きながらうとうとするのは、寂しさも消えてどこか安心する。中高生の頃、ラジオで深夜放送を聞いていたあの感覚と似ている。
朝は涼しいけど、昼になると急に暑くなってくる。急な暑さにまだ体がついていけてない。夜も寝苦しい日がある。昨年の9月から毎日散歩は続けている。たまに血の巡りが悪くなって、ふらっとしそうで不安になる日がある。以前の様な体調不良では無くて、運動の効果もあるのか
初夏になり、また朝6時過ぎにウォーキングをしている。出た時は涼しいのに、帰りには汗だくになる。20分位歩くと、身体がかーっと熱くなる瞬間があって、効果が出てきたぞと感じられるのも気持ち良い。が、これから夏に向けてこんなものでは無くなる。朝でも暑さや汗の量も
最近、老眼がうっとおしくて仕方がない。強度の近視のせいか、老眼鏡は必要なくて、近くを見る時は裸眼で良く見える。その度、いちいち眼鏡をはずすのが面倒なのだ。老眼鏡にかけ直す必要が無いだけましではあるが。物が良く見えないと言うのが困ってしまう。先日アップルの
アイフォンのバッテリーを交換した。機種変更してから4年だけど、まだまだ使い続けたい。4年も使うと流石にバッテリーが消耗してきて、調べると容量は75％にまで落ちていた。せっかくアップルケアに加入しているのだからバッテリー無料交換サービス使わないともったいない。
弟からたまにラインがくる。先日は、弟が父に頼まれて車を出した日に、父が買い物をしている写真や最近の様子を教えてくれた。弟は、外出時に父がよれよれの服を着ているのを気にしていた。若い頃は外見を気にする人だったと思うが、母は、父はいつも同じ服ばかり着て困ると
帰宅してから、父に会った事を弟にラインした。父とどんな会話をしたのか気になった様で、電話がきた。実家が行く度に不衛生になっていること、近いうちにまた行くので、一緒に大掃除をしようと提案した。やはり弟は自分がこれまで放置してきた事を気にしているのか、乗り気
一昨日、下の子が来て「数日休みをとったからどこか県外に1泊で行きたい」と誘って来た。子の会社では、社員に定期的に数日の休暇をとらせる様になっており、家で休んでも落ち着かないし、現実からちょっと離れないと気が休まらないと言う。で、県外で慣れている旅行先と言
左肩の痒みは、お風呂に入った後でも続いた。痒みで眠れなかったら嫌だなと思い、痒い部分に湿布を貼り、揉み解してみた。そのせいか、朝には 痒みは消えていた。昨夜は涼しくて寝汗もかかず、ぐっすり眠れた。今観ている海外ドラマは「スキャンダル」。長いシリーズ物なので
朝から左肩の後ろが痒い。ちょっとかいたら治まるかと思いきや、痒みは止まらない。痒みと言うより薄い痛み？皮膚の表面ではなく、奥に原因がありそうな感じ。蟻や虫さされとか、汗もかと思ったが、見た目は何も異常が無い。皮膚用アルコールで拭いて、かゆみ止めを塗っても
実家に1人暮らしで、年金暮らしの女性がいる。口癖が、年金生活だから貧乏で何もできないと言う愚痴。家賃もいらないし借金がある訳でもなく、貯金もあり、株を買ったりしっかりマネ活していると言う。でも、年金が少なくて大変だ、節約するのが辛いと言う。よく聞くと、年
薔薇が次々と花を咲かせている。3種、鉢植えにしているが、こんなに咲いてくれるとは思わなかった。毎朝起きたらまず植物を眺める。掃除しているとひょいと腕を引っ張られる。振り返ると、薔薇の棘が袖にひっかかっている。服が破けそうになるので、そーっとはずす。まるで
以前、体調を長く崩した時（夫が原因）1カ月位、自然に囲まれた静かな別荘で1人ゆっくり過ごせたらすぐに元気になりそうと思った。現実から遠ざかり、山川、海など自然の中に身を置くことで心が癒され、その結果身体も回復する気がした。父が定期的に掃除に通う僻地の空き
今日も朝に散歩。昨日より時間が遅かった為、帰る頃には温度が上がり汗だらだら。朝から汗をかくのは疲れる。まだ身体が暑さに順応していないみたいだ。その後、家の前の道路の掃除をしていたら、なにやらうるさい音が聞こえて来る。ヒップホップ調の音楽が賑やかに迫って来
暑い日が増えてきた。夕方でも蒸し暑く、散歩するのが苦痛になってきた。行ける時には大きなショッピングモールを歩く様にはしているが、土日は混雑していて行きたくない。今朝は、早起きしたので（いつもだけど）朝食を済ませ洗濯物を干した後散歩に出た。いかにも運動して
自分がいつのまにか？歳を取っている事を自覚してから、同じ年齢の頃の母の後に、母方の祖母を思い出した。小説？朝ドラ？にできそうな尊敬する祖母の人生。骨折さえしなければ、百歳以上長生きした事だろう。小さい身体で良く動き、激動の時代を夫亡きあと、8人の子ども達
朝ベッドから 降りる時、必ずやるのは、腰掛けて両足をブラブラ（膝に良いらしい）ついでに足首や足指を広げたりして固まった関節をほぐす。その後、両腕を前に出して背中を丸めた後、後ろにそる運動をして、頭をゆっくり動かしてから、起き上がる。朝食後にはラジオ体操1～
お隣さんのこと。もう何年になる事か。家の前の掃除、落ち葉を拾ったり、花に水やりをしているとガラッと網戸をあけてこっちを見ている。距離があるし、気が付かないふりをして、いちいちこちらは反応しない。早く済ませたいので、ささっと集中して動く。ガラッと音が聞こえ
先週は、毎日の様に交互に子ども達に雑用を頼まれたり、ちょっと立ち寄ってご飯を一緒に食べたり、うちに泊まったりと楽しい日々だった。仕事の愚痴も色々こぼしていく。誰にも漏れないし、親だから安心して話せるのだろう。自分が独身の時はどうだったかな。実家から遠く離
下の子が幼かった頃に、おもちゃのお医者さんセットを貰った。気に入っていてよく遊んでいた。特に聴診器がお気に入りで、胸にあてて遊んでいた。試しに子の胸にあてて音を聴くと、意外に心臓や呼吸音が聞こえる。子が咳をした時など、喘息かどうか、その聴診器で胸の音を聴
夫とは事務的な連絡のやりとりしかやらなくなっている。都合の悪い事、私に負担させたい時、責任から逃げる時は無視する夫。（嫌がらせのつもりだろうが逆効果で、どんどん孤立していく。）夫は、自分が困った時には私を利用する目的で、何も無かったかの様に仲の良い夫婦の
友人から面白い動画が送って来た。頑張れ高齢者、みたいな内容の替え歌。可愛い動物のアニメが歌にあわせて踊る。内容が「そうそう！」と納得できて、思わず笑顔になる。アニメの動きに合わせてダンスしてみた。それにしても、いつのまに自分は高齢者側になったんだ？感じと
最近は食事の量が減っている。とは言え、一応栄養も、最低限のカロリーも摂取していると思う。運動も軽くではあるが、以前よりは毎日続けている。先月から、亜麻仁油もとり始めた。体重は全く変わらない。自分としては、少しふっくらしている方が良いと思うが、健康診断の気
季節柄、色んなイベントが多く、子ども達に車の送迎を連続で頼まれている。早朝の場合は、涼しく道も空いているので気楽。夕方の渋滞時でしかも西日の強い変な暑い時間帯は、本当に疲れる。まあでも賑やかになるし、車の中でお喋りできるから楽しい。子ども達が小さい頃は当
早朝、送迎を頼まれちょっと車で遠出。運転しやすい道ならばドライブ気分で爽快。最近、寝ていて伸びをすると足がつりそうになる。明らかに老化現象。明け方温度が下がり、外に出したままの足が冷えて血行不良になる事も原因だと思う。寝ている時ならわかるけど、昨日の午後
毎日なるべく歩き、運動不足にならない様に気を付けているつもりだが、昨日の友人は、毎日よく歩いているそうだ。他の友人も、大丈夫かと心配するほど歩いている様子。その人は、来年心臓の手術を受ける予定があり、体力をつけたいと言っているそう。元々活発に動く人だった
