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Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日
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2016/12/21

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  • 朝の風景 香りと光ある暮らし

    2024.02.29アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます毎日少しずつコースを変えて歩きます約30分適度に温まり、エコロジーと健康につながりますもう渡り鳥たちは旅だったと思っても川を覗き込みます今朝も数グループが朝食中でした改めて水が綺麗だなと下流は横浜駅、横浜港、東京湾につながる川ここ数日雨が降ったため、水量は多いそれでもさほど濁っていません日差しもさしている場所で泳いでいます下の方には、異種の2羽小魚が多いのだな、と感じ取れます生活汚水も入ってこないので子供の頃には泡立っていた川とは大違いです日本も昭和30年代はは汚かったそれが東京オリンピックを機にクリーンな日本を世界の人に見せるそんな思いで綺麗にしようとしたのです美しいシンガポールも日本を手本に変わったのだそうです世界の目...朝の風景香りと光ある暮らし

  • 学校に行かない選択肢 オードリータン

    2024.02.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますここ数日強風ですそれでも春が来ていますご近所の庭の沈丁花(じんちょうげ)の花が咲き始めました読書(audible)した本の紹介紙タイプ、電子書籍もありますオードリー・タンこのかたはコロナが蔓延して社会が混乱状態になった時の救世主のように台湾でSNSを駆使して、不足となったマスクのコントロールや施設の入場の際にアプリを利用などのまとめ役として政府で従事していました当時23歳彼もすごいですが、採用した政府もすごいどんどん一般な方の意見を聞きながら改善しながらの運用比較にはなりませんが、同時期の日本では毎日コロナ発症した人数をFAXで厚生省に送っていた!手書きで送り、手書きを見て電子データに入力これを知って呆れました各保健所、医...学校に行かない選択肢オードリータン

  • 本日も寒風の朝 香りと光ある暮らし

    2024.02.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝の富士山は一段と白さが増しています丹沢の山にも雪の痕跡さぞや、寒かったであろう2月もまもなく終わりますそろそろ活動期に合わせて活動力をアップしたいところですそれにはカラダを動かす!!私の些細なストレッチも、外出時の階段の楽さに効果を感じます大きな達成感より小さな達成感の積み重ねで自分を前に進める起爆剤に^_^それが無理なく続くコツかと微笑む瞬間に出会える日となりますように本日も寒風の朝香りと光ある暮らし

  • 柔らかな甘み 甘麹で甘酒 香りと光ある暮らし

    2024.02.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日作った甘麹をミルサーでペーストにしました甘麹1:お湯1の割合で^_^スッキリ柔らかな甘みがクセになりそうです微笑む瞬間に出会える日となりますように今日は全国的に荒れ模様だそうです各地、被害がないことを祈って柔らかな甘み甘麹で甘酒香りと光ある暮らし

  • 優しい甘味の甘麹 香りと光のある暮らし

    2024.02.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今宵満月、鮮やかなゴールド17:45撮影18:30撮影甘麹出来上がりました優しい甘さ砂糖代わりにも利用できますミルサーにかけ、ペイストにすると調理にも他の食材に馴染みやすいそうです^_^次回は味噌仕込みにいつもはお店内利用ですが、混んでいたのでお持ち帰りのお寿司にしました帰って中を見ると、箸、お手拭き、醤油の他に「お茶パック」がついてました〜こんなの初めて!応対してくれたスタッフがとても元気な声だったので帰り際「あなたの声、よく通っていい!」と伝えましたちょっと照れながら、「ありがとうございます!」と、笑顔ハッピーを伝えるのはいいですよねいいところ、伝えてもっと輝いてほしい!!最後まで読んで頂きありがとうございました優しい甘味の甘麹香りと光のある暮らし

  • うつ病改善にもなる腸内環境改善 香りと光のある暮らし

    2024.02.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます塩麹、醤油麹に続き、甘麹の仕込みですこちらもとてもシンプルです60℃の湯と、乾燥麹煮沸したガラス瓶に60℃の湯1カップと100gの乾燥麹60℃の温度をキープして麹を育てます育てる楽しみ、あります約3時間時間の経過とと共に酵母の働きで甘みが出てくるそうです初めてなので、乾燥麹100gでスタート使い切りにはちょうど良い量^_^甘酒にもなりますお湯で希釈すると甘酒にも^_^v経過をまたこま報告しますね麹菌は、腸内の善玉菌の餌になります腸内神経細胞は、脳の神経細胞より早くできたものいわば腸が生命の中枢などですちなみにミミズやクラゲなど脳がなくても生命を維持しています人体も口から肛門まで直通の器官^_^幸せホルモン、セロトニンも腸が...うつ病改善にもなる腸内環境改善香りと光のある暮らし

  • いつもとは違うコースを歩く 香りと光のある暮らし

    2024.02.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日の冷え込みが続く横浜雨で洗い流された空気は不純物をほとんど含まず、遠くまで見ることができます今朝は丹沢の雲海も見ることができました富士山もくっきり^_^v日本人ならずともその美しさで世界中の人を魅了する富士山浮世絵全盛期には、富士山を絵の中に入れ込めば、売れた!というほどの御利益を感じる山周りを囲む樹海は豊かな伏流水を育みやがて海に流れて、豊かな漁場を作る富士山に限らず日本は列島を山脈が立ち並び森が豊かなミネラルを含んだ水を海へと運び豊かな漁場を作り出す奇跡の島国、日本です今日は予定したことがキャンセルになったので仕事をしてちょっと横浜に皆様が微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んで頂きありがとうございまし...いつもとは違うコースを歩く香りと光のある暮らし

  • おうちカフェを楽しみます 香りと光のある暮らし

    2024.02.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます全国的に今日は本来の2月の気候です横浜は最高気温4℃、最低気温2℃、そして雨です昨日焼いたライ麦パンをカットしてトッピング昨日焼いたパンはこちらライ麦を10%混ぜ、全粒粉、強力粉オリーブオイルを加えて、ゆっくりとライ麦が入っているので、膨らみは控えめ^_^;特有の色です水分の含みは少ないので、パサッとしますがオリーブオイルを加えて柔らかさを加えましたトッピングは、玉ねぎのみじん切りとツナ缶、塩麹、マヨネーズ、粗挽きこしょう生の水菜を足して、食しました他にゆで卵、ポテトサラダ夜は牛すじ入りおでんで^_^おうちカフェを楽しみます香りと光のある暮らし

  • 手元を美しく装うパワーストーン

    2024.02.22クリエーター加藤です今週は寒暖差が大きく変わるそうですので自身のエネルギーを整えましょう手元を美しく装うカジュアルにパワーストーンをお手元に‼️光るパワーストーン詳しくはBASEshopにて^_^#天然石#宇宙エネルギー#地球エネルギー#波動調整#開運#パワーストーン#お守り#ブレスレットLINEご登録いただくと、BASEshopで使用できるクーポン🎁龍神エネルギーを込めた動画プレゼント❣️https://craftdeyui.thebase.inエナジー工房"結"Yui(加藤サキ子)poweredbyBASEオルゴナイトクリエーターの加藤と申します。"OnlyOne,OnlyYou"をコンセプトにほかには見つからないアイテムを創作しています。一つ一つ個性があり、その為...手元を美しく装うパワーストーン

  • 2月22日といえば

    2024.02.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝のセルフケア、ティーツリー精油を、嗅いで^_^v我が家のにゃんにゃんは玄関のデスク、マウスのお友達皆さんのニャンニャンは?今日も横浜は雨の朝です微笑む瞬間に出会える日となりますように2月22日といえば

  • 加筆) 魚座シーズンのココロとカラダを整える香り

    2024.02.20加筆アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝の横浜は17℃、最高気温は22℃!!以前の私なら、確実に片頭痛です^_^;今は体質改善が功を奏して心配事ではなくなりましたその体質改善は朝のセルフケアティーツリー精油を嗅ぐ、だけ^_^;星座の世界では、最後の星座、19日魚座シーズンに入りましたそんなシーズンをサポートしてくれる香りたち魚座生まれの人でなくても、今のシーズンをサポートしてくれる香りですジャスミン日没になると香りを放ち始めます幸福感を感じる香り女性特有の悩みgood*妊娠中はNGですミルラフランキンセンス同様、古代から貴重な植物嗅ぐことで呼吸を楽にしてココロとカラダを解放してくれますパルマローザローズより軽やかなローズ系の香りでココロとカラダの痛みを緩...加筆)魚座シーズンのココロとカラダを整える香り

  • 我が家に来た猫たち

    2024.02.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます我が家は賃貸のため、動物を飼うことはできませんならば、と玄関マットを購入帰ってきた時、こんな可愛い眼差しに出迎えてもらったら笑顔になれるよね2週間以上悩みました悩んでいるうちにsoldoutになり!他のサイトで発見!急いで購入!ずっと眺めていたいところですが。。。。我が家に来た猫たち

  • 今朝の香り 香りと光のある暮らし

    2024.02.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます私にとって欠かせないアロマそれはコーヒーの香りです人生最期の日は「スプレモ」を飲みたいそのくらいコーヒーは欠かせない香りのアイテムです今朝の香りは以前は焙煎器があったのですが、壊れてしまい今は焙煎した豆を購入して飲む時に挽いていますこのコーヒースペシャルティコーヒーというだけあり香りも味も素晴らしいです通販でも購入可能焙煎の具合もオーダーできます珈琲問屋【珈琲問屋オンラインストア】100種類以上のコーヒー豆から選べる美味しい自家焙煎通販サイト(電話・FAX・メールでもご注文可能!)今朝の香り香りと光のある暮らし

  • 寒風の中 香りと光のある暮らし

    2024.02.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます出かける前は朝のケアティーツリーを嗅いで^_^v寒風のせいか、いつも通り過ぎる散歩の方たちを見かけないもう渡り鳥も帰りの旅になったかな、と思っていたら子がもの様な小さな2羽子がももちゃんと色づいていてオスとメスらしい^_^スマートフォンなので、画像が粗いです親鳥こちらは別のつがい絵に描いたような三寒四温春待ちの朝でした微笑む瞬間に出会える日となりますように最後まで読んで頂きありがとうございました寒風の中香りと光のある暮らし

  • 花粉症のみなさま 大丈夫ですか? 香りと光のある暮らし

    2024.02.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます横浜は快晴、強風昨日の春一番から一転!北風ですとくれば、花粉症の方は目から涙止まらない鼻水止まらないのではないですか?これ、毎日行うことで免疫バランスが整い、暴走してるアレルギー反応が落ち着きます^_^v万能精油はティーツリー清涼感がある、ユーカリプタスもおすすめ!ティーツリーにはホルモン様の作用もあり、これを嗅いでいたせいか閉経前後の更年期障害も一切なく通り過ぎました毎朝からスタートして1日数回、ティッシュに数滴垂らしてマスクに入れてスプレーして携帯して毎日利用して、免疫バランスが整い病気になりにくいカラダに変わっていきますお問い合わせはお気軽にココロとカラダの近況もお伝えいただければ幸いですアロマ体質改善お問い合わせこ...花粉症のみなさま大丈夫ですか?香りと光のある暮らし

  • あんぱん焼きました 香りと光のある暮らし

    2024.02.142024.02.15今朝もいただきました^_^vアロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます焼きたてパンの美味しさ昨日、小豆をたいたら、ことのほか多くできてしまったのであんぱんを作りました甘さ控えめです^_^v爆発!してました〜^_^;生地にはオリーブオイルを加えてふんわり〜です小豆の香り、いい!!手前はプレーン^_^まだまだあります^_^vあんぱん焼きました香りと光のある暮らし

  • 穏やかな時間 香りと光のある暮らし

    2024.02.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますゆっくりと明るくなっていく外を眺めながら宇多田ヒカルさんの素敵な歌と映像微笑む瞬間に出会える日となりますように穏やかな時間香りと光のある暮らし

  • これからのあなたにとって大切(必要)なこととは

    2024.02.11アロマセラピスト&クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます三寒四温少しずつ、春が近づいてきているのを感じますいま引越しを想定してものコトの整理をしていますこれからの私に必要(大切)な人、ものコトは?今にヒントがあります人は様々な人や出来事に影響されて生きていますそしてその中には自発的に始めたこと継続していることがあります私の場合1つはアロマセラピーコスメ(香水)ではない香りの世界を知ってグイグイ引き込まれていきましたそして子供の頃からのアトピー性皮膚炎やひどい片頭痛から今は解放されていますもうひとつはオルゴナイトある日、頭上から降ってきた言葉がオルゴナイトでしたそして、インターネットでワードを調べその世界にグイグイ引き込まれていきましたそして、この2つがおそらくこれ...これからのあなたにとって大切(必要)なこととは

  • 麹づくし 香りと光のある暮らし

    2024.02.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今年は食に関係する学びを始めていますスタートが「発酵食品」日本人には欠かせない麹(こうじ)大活躍ですオートミールと納豆には塩麹キムチの仕込みにも塩麹砂肝とレバーの煮物には、醤油麹そして、酒、みりんではなく酢を使います酢は肉を柔らかくしてくれます生姜パウダーをプラスしました醤油麹にすると、醤油の香りが立つ^_^v醤油そのものがまろやかになります今朝は納豆に塩麹使いましたが、もちろん醤油麹v^_^v味噌汁は春の味覚、めかぶ生の時は茶色ですが、温めると鮮やかな緑!!魚屋さんの店頭に生めかぶが並ぶと春だな、と感じます味噌汁味噌も立派な発酵食品!!長ネギと一緒に乾燥麹がスーパーマーケットでも手に入るようになりました醤油麹が手軽なので...麹づくし香りと光のある暮らし

  • 春の気配を感じる朝 地球の素晴らしさを体感

    2024.02.09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます三寒四温温かい日が少しずつ増えて春を感じます地球の素晴らしさを感じる朝の空まるで雲が踊るように流れています梅の花も彩りを添えます花粉症、片頭痛に悩んでいる皆様、香りを嗅ぐことで、脳の緊張をゆるめカラダの改善をみちびきます気軽にご相談くださいアロマ体質改善お問い合わせこの度はお問い合わせありがとうございます。こちらからメッセージをお送りください。formzu地球は香りと光で満ちている^_^最後まで読んで頂きありがとうございました春の気配を感じる朝地球の素晴らしさを体感

  • 雪降る日にはキムチの仕込み 香りと光のある暮らし

    2024.02.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます夕方からのはずの雪が予報より早く横浜でも降り出しました16時すぎても、しんしんと降っています外出ほ禁止なのでキムチの仕込みをしましたこの冬シーズン、4回目のキムチ作りになりますもう市販のものは食べられません^_^添加物、化学調味料がないので、安心です白菜は、食べやすいようにあらかじめ切りますボウルに入れて、塩をまぶします途中、軽くが混ぜて塩分を行き渡らせますかなり水が出てきます4時間ほどすると1/3の量になりますざるに入れて、水で塩を洗い流し、水気を取るために絞りますりんご1/4、生姜ひとかけをすりおろしますこれが旨み成分^_^ニラ、長ネギを3センチくらいに切ります煮干しと、昆布はミルサーでパウダーにそれぞれ小さじ1ニンニ...雪降る日にはキムチの仕込み香りと光のある暮らし

  • zoomでヨガ参加しました 香りと光のある暮らし

    2024.02.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は午後から約2時間zoomを利用したリモートで参加しました前半は渡邉貴子さん❗️ゲームで楽しみながら表情筋のストレッチと脳トレで楽しみました!歌舞伎の「外郎売」の発生ですしっかり表情筋を使わないと、言葉が伝わらないオーバーなくらい口周りの筋肉を動かさないと伝わりません在宅ワークでほとんど会話がない毎日なので嚥下対策や、顔のたるみ対策にはすごく効果を感じましたそして、体の側面がガチガチだったことを実感!でも終わる頃には、やんわり^_^後半は美宅玲子さん(タイトルの写真の方)緩やかにカラダをほぐすことでココロの緊張もとれることを実感します先日、友人とのランチ会の際(顔が)マルイ!と言われました^_^;いよいよカラダ改善始め...zoomでヨガ参加しました香りと光のある暮らし

  • グリーオリーブ入りパンを焼きました 香りと光のある暮らし

    2024.02.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます立春の朝、冷たい朝になりました昨夜焼いたグリーンオリーブの塩漬け入りパンはオーブンで温めました外はカリッと中はしっとり今朝はMUJIの牛すじカレーと一緒に薬味はグリーンオリーブの塩漬け赤かぶの酢漬け、ザーサイカレーの香り、パンの香り^_^v以前の嗅覚障害になり、全く香りを感じない時期がありましたアロマセラピストにとって致命的ベートーヴェンが聴覚を失ったように(比較が偉そう)^_^;嗅覚と味覚は相互に作用しています鼻詰まりの時、食事が美味しくないのはそのためです加齢が進むと、嗅覚感度が下がりますだから、味覚も落ちてしまうちょっとスパイスを効かせて嗅覚を刺激してあげるそんな工夫もしたいですね最後まで読んで頂きありがとうございま...グリーオリーブ入りパンを焼きました香りと光のある暮らし

  • 冬の土用が終わり明日立春 花粉症/偏頭痛対策

    2024.02.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます時の流れの早さに驚くばかりですが争う(あらがう)ことなく、風の時代になりましょう2/3までの冬の土用が終わり明日は立春、とは言え寒さは続きます季節の変わり目には、急激な気候変動で偏頭痛に悩まされますね私は40歳代まで強い偏頭痛持ちでしたなんせ、あまりの多量摂取で母が心配して近所のクリニックに相談に行ったくらい今は、予兆までで回避^_^v毎日のケアで花粉症対策、偏頭痛ケア偏頭痛対策には、ティーツリーを嗅いでティーツリーorペパーミントを指先につけてこめかみに塗布花粉症にはティーツリーorユーカリプタス毎朝のケアを1日数回行いますマスクの外側からティーツリー、ユーカリプタス、ペパーミントを希釈してスプレー単品使用でも複数使用症...冬の土用が終わり明日立春花粉症/偏頭痛対策

  • シンプルケアで寒風に負けず 香りと光のある暮らし

    2024.02.02アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は寒風の中の散歩です空一面、グレーの雲が広がっていました足早に進みました枝垂れ梅と足元の水仙がほっとさせてくれます別の公園の白梅いつもなら散歩の方々とすれ違いますが今朝は誰ともお会いしませんでした寒いせいでしょうか朝のシンプルケアしっかり行って、こころとカラダを整えましょう健康のありがたみは健康を損なって(そこなって)から長年、不調を続けていると、それが標準になってしまいますこれは年齢に関係なく、男女の関係なくよく笑い、誰かと集ってできれば最期まで、自分の足で歩いて自分の手で箸やスプーンを持ち食事をしてそんな理想になるようシンプルケアでいきましょう^_^/最後まで読んで頂きありがとうございましたシンプルケアで寒風に負けず香りと光のある暮らし

  • 春節初日 in 横浜中華街

    2024.02.01アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただき、ありがとうございます今日は友人4名と横浜中華街、南粤美食でランチしました「孤独のグルメ」の五郎さんも食べた南粤美食へ訪問エビワンタン麺麺は極細麺、感じはビーフン?!卵麺?!、スープに馴染んで美味です^_^vエビはすり身ではなくエビのかたまりがゴロン干し肉と貝柱の釜飯、美味!!^_^アヒルは香醋がまろやかで、ぷりぷりっのコラーゲンの塊の皮でした^_^鶏の皮よりはるかに分厚い色はしょっぱそうだけどまろやかですどれも美味^_^/平日だったので、開店前に並んで30分ほどで五名(3:2でテーブル席)入れました春節祭初日、ローズホテルロビーの様子春節タルト、私は金運の黄色、友人は厄除けの赤パカっと開いて、中にスイーツでした上の飾りはホワイトチョコで食べ...春節初日in横浜中華街

  • あなたのオルゴナイトに出会える場所 エナジー工房"結"Yui

    2024.02.01クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます2月に入りました!さすが風の時代、時の流れが早いですね^_^あなただけのオルゴナイトに出会える工房マニアックな天然石に出会える工房それがエナジー工房"結"Yuiです地球エネルギーと結ばれ、宇宙エネルギーと結ばれ人々と結ばれるそれがエナジー工房"結"Yuiのオルゴナイトやブレスレットですオルゴナイトにはパワフルなクリスタルポイントが入っています水晶は一定の周波数で時を刻む周辺エネルギーを受け取り、浄化、良いエネルギーして放出しますご自身と周辺エネルギーを整えるためのツールそれがオルゴナイトですオルゴナイトは宇宙と大地のエネルギー永久連動循環ツールですオルゴナイトはそれ自身が浄化ツールですので天然石のブレスレットのように浄化の必要...あなたのオルゴナイトに出会える場所エナジー工房"結"Yui

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