2月は雪を懸念して,3月は足首痛めてたので3か月ぶりの参戦Aリーグ,市毛1勝6敗Bリーグ,川原パパ5勝2敗2位Cリーグ,川原ママ4勝3敗5位Eリーグ,阿部4勝3敗4位Jリーグ,鈴木1勝4敗Kリーグ,岩渕Lリーグ,青栁1勝6敗Mリーグ,岸田1勝6敗Nリーグ,外川Oリーグ,高橋2位今回初参戦は市毛,阿部,岸田,外川悠悠からたくさん出場しました私も久しぶりの試合で身体じゅうバキバキです💦昨日はパンダーニな私でした7試合...
2月は雪を懸念して,3月は足首痛めてたので3か月ぶりの参戦Aリーグ,市毛1勝6敗Bリーグ,川原パパ5勝2敗2位Cリーグ,川原ママ4勝3敗5位Eリーグ,阿部4勝3敗4位Jリーグ,鈴木1勝4敗Kリーグ,岩渕Lリーグ,青栁1勝6敗Mリーグ,岸田1勝6敗Nリーグ,外川Oリーグ,高橋2位今回初参戦は市毛,阿部,岸田,外川悠悠からたくさん出場しました私も久しぶりの試合で身体じゅうバキバキです💦昨日はパンダーニな私でした7試合...
というのは嘘ですが,壊れたゼッケンピン錆びたゼッケンピンを新しいのに変えました先が錆びてたり太いピンはユニに穴が開いてしまうので新しい小さいものに交換しましただって~大事なパンダーニちゃんに錆びたピンを刺すわけにはいきませんから~~w手先が不器用なのと老眼で苦労しました(^^;)明日の試合は黒猫とお魚のセットで出ようと思います(どうでもいい話)にほんブログ村...
足が酷いときは爪もなかなか伸びなかったのですが,最近は伸びるの早くて私のお財布には優しくないけど頑張って治したいので3回目の爪切りに行ってきました気になっていた右足の親指の爪が縦にデコボコしてるところは下から良い爪が出てるので削りすぎないように様子を見ていくそうです爪も切りすぎたり削りすぎたりすると力が入らなくなるそうですそれからもう1つ私の爪は親指の方に向かって生えているのはなんでだろうという疑問...
肩チェックをして電気をかけて眠くなってうとうとしてたら衝撃波しますね~はーい・・ん??衝撃波?まさか肩にも効くとは思っていなかったのでびっくり軽くかけますから,,とはいえ痛い痛いでもビフォーアフターの肩の上がり具合は明らかに違ってて私もびっくり足首の外くるぶしに超音波の機械が当たると痛いのだけど,ここには靱帯をくっつけてるものがあって悪くすると剥離骨折になるそうですずいぶん前からストレッチの時固い...
練習後のおしゃべりウラヌスプロとウラヌスPlutoはて?なおはなしばかりでした~(笑)どちらも安いというのだけはわかりましたその後も別な人たちとラバーの話を見る機会が有りましたがここからはカワハラ的な独り言なのですがラバーを替えてみようという気持ちは凄く良くわかります悩んでいるときは動画見ちゃったりしたら心揺れる揺れるカワハラはいつラバーを替えたくなるか考えてみました①今使ってるラバーで勝てなくなった時...
金土の練習がパッとしなかったけど,普段の生活では7割かた足を気にしないでいられるようになりましたというようなことを先生にお話しして,腰の治療をやめて左肩の治療に入りました(足首は継続)触診から痛みの箇所に電気と超音波,そこから繋がっているところのマッサージですが,,,激痛です(´;ω;`)ウゥゥ痛くなってから動かしていなかったので固まっているようでした足首の時も1回目はどこを触っても激痛だったので,良くな...
水曜日は絶好調だった足も金土はパッとせず。。。帰り際に幅広のミズノのシューズウエーブカイザーブルクがいいですよと教えてくださった方がいて本当に感謝私がブログで発信しているので心配して声かけてくださる人もたくさんいてありがたい限りですさて,同じものではないと思うけど接骨院でも使っている超音波器をメルカリで購入してみましたバレーの石川選手が愛用しているというので購入リストに入れて置いたのですが,この商...
ひかり整骨院は行くたびにきちんと足の状態をチェックしてくださります身体のバランスや力の入り具合も毎回チェック電気や超音波,ショックマスターと種類が豊富なのと,治療だけじゃなくストレッチや筋肉鍛えること等教えてくれますちなみに私の整骨院履歴はと言えばG→最初に見ていただいた先生は大好きでとても親身に治療してくださったんですが,そのあとは惰性的な治療(例えば「今日はどうしますか?」と聞かれたときはちょっ...
42日ぶりに・・・土曜日の練習に参加しました週3練習したのが42日ぶりほんとにちょっとずつ良くなってるのかな~痛いときは立ってるのも歩くのも最悪は動かなくても痛かったので,それを思うとだいぶ治ってきましたサポーターとかテーピングとかをしたいのですが,シューズの中が足の厚みで(多分インソール入れてるからだと思うのですが)違和感がとってもありありになってしまうので,テーピングは薄めに練習終わってからア...
水曜日の午前中に行ってテーピングしてもらってからの午後練習練習前まではなかなか足も良くなってきたな~って感じだったんだけど,練習中も先週ほどのパフォーマンスが得られずアイシングも忘れちゃったりで夕方のワンコ散歩はうまく歩けませんでした(泣)昨日も1日足が痛くて東京選手権のあたりくらいの痛さで悲しくなりましたが,今日はだいぶ復活してる感じがします今の季節の三寒四温のように,良くなっり悪くなったりしな...
爪切りのときいろねいるさんで知った足の総合病院の院長先生の著書です(先日盛岡で公演が有りました)今現在足首痛めてるのでめっちゃ刺さりました間もなく盛岡にもスポーツに特化した整形外科ができるそうで,整形外科難民には朗報じゃないでしょうか足の専門の病院もあったらなおいいですね~一緒に写ってるのはワークマンでゲットしたものです今年は雪が少なかったから庭の草が凄いことになってて,見て見ぬふりをしてきました...
練習後や長く歩いた後は内くるぶしの下から足裏にかけてジンジンするのと足首を外側に倒すのに痛みを感じるのですが,それ以外ではあまり痛みを感じなくなってきましたさて,そんな報告をしましたが足首のゆるみはトレーニングを続けて1か月くらいかかりますとのことでした,治るんだ!!と嬉しくなりました今日はまた腰の痛みを見破られ丁寧に見ていただきましたうつぶせになった時に左肩が挙げられないのが辛い保険の関係だとは...
前回2月18日に切って1~1,5か月後にいらしてくださいと言われてましたが,やはり爪が伸びるのに耐え切れず今日2回目の爪切りに行ってきました今回も足のお話しをして頂き,もちろんリラックスでき良い時間を過ごすことができました踵にも脂肪や筋肉があってそれが衰えてくると痛みに繋がったりするそうですそういう時はインソールでカバーあとは顔や手が乾燥するように足も実は乾燥していて,保湿やマッサージすることで良...
そしてそしてなんと2週間ぶりに練習に参加できました練習前に接骨院に行ってテーピングけっこうガチガチのテーピング違和感あったら青いのは取ってもいいですと言われてて,やはり途中で取っちゃいましたそしたらすんごく良かった(足首守りつつ動きやすい)昨日言われたこと左側の背中が筋肉?で盛り上がってるし右腰が下がってる,卓球の人ってみんなこんな感じなのかな?って言われたので右肩下がりの人は多いですよって答えま...
試合に出たわけでも練習したわけでもないけど,東京に居る間も内くるぶしの下がじんじんするのと足首の動きで痛く足を引きずりながら歩いていました( ノД`)シクシク…まずは足の力のチェックこれはだいぶ力が入るようになってきましたあとはどこがどう痛いのか詳しく聞かれるのだけど,内くるぶしの下がじんじんはわかるのだけど,足首に関してはもうどこが痛いのかよくわかりません動かすと痛い,動きが悪いって感じんでショックマスタ...
フィフティに由美子ちゃん,ローシックスティにとーちゃん出場するのでついて行きました試合は2人とも初戦敗退でベンチコーチとしての力不足も感じました由美子ちゃんの試合が終わって相手選手があいさつに来て何となくお互いベンチコーチの目が合った・・・なんとまーみーさんで2人ともびっくりして大声で騒いでしまいました(反省)こんな偶然ってあるんですね~そしてもう1つ私を旧姓で呼ぶ声が・・・大学の1年4年の後輩君(君...
昨日と今日の練習はお休みしましたそして整骨院ショックマスター3回目を受けました足首が痛すぎて踵の痛みが薄まってるってか,もうどこが痛いのかわからないのが本音でも,実際踵の痛みはだいぶ良いんじゃないかな~起きがけ少し痛むくらいそうそう,最初の足の力の入り具合を見るのはだいぶ戻ってきた感じでした先生の押す力にだいぶ抵抗できるようです終わった後はもっとしっかり力入りました今日も包帯固定をしてきましたが,...
先週の金曜日の午前中接骨院に行って午後練習割と足軽めだったし終わった後も普通にワンコ散歩に行けましたで,土~火曜日練習お休みし昨日練習は大丈夫だったけど,終わった後の疲労が半端なくワンコ散歩も足引きずりながらという感じでした寝てても布団に踵が着けば痛いし,寝返りしても足首も痛いおまけに腰もバリバリそしたら今朝起きたら歩けませんでした(泣)10分くらいで歩けるようにはなりましたが痛いのは痛い本日通院日...
藁をにもすがるとは私のようなことをする人だSNSに毎回広告が出ちゃうケアソクこの靴下は随分前からチェックしてるのですが,値段の割には耐久性がないとか踵がずれるとか口コミがあって躊躇していましたでも何でも試してみたい私はやっぱりメルカリさんでポチってしまいました公式ページでは私が買ったタイプは2750円+送料,メルカリでは2600円送料込みでしたもちろん新品ですそして昨日はいてみました踵はクッション性...
多分おそらく外反母趾,内反小趾のせいで足底筋膜炎になり,そのせいで巻き爪になってしまいましたそれとは別に長年放置した腰痛で足の筋肉をバランスよく使えず左側の臀部の筋肉が無くなりふんばることが出来ず足首に負担がかかり炎症を起こしたという流れのようです昨日は整骨院2回目足首,臀部,腰と電気をかけて足首には低周波もそして足底にショックマスターをしてもらいました少し痛いというのを聞いていて痛がりの私は思い...
チームメイトが注文していた剛力スーパーカットが届いたようで打たせてもらいました(受注生産品)重い重いと思っていただけに,持った瞬間あれ?そうでもないか(^^;)(バック面が1枚ラバーですし)パワーテープを貼ったらしいので重さは気にしてなかったようですニッタクのサイトには105±gとなっていますのでだいぶ重いラケットになりますその重さゆえにどんなドライブボールも吸収できるってことなのかな2~3分お借りしてカ...
チームメイトが最近貼ったというので打たせてもらいましたニッタクのページにはこんな感じで載っています剛力快速 Nittaku(ニッタク) 日本卓球 卓球用品の総合用具メーカーNittaku(ニッタク) 日本卓球株式会社の公式ホームページ日本卓球(ニッタク=Nittaku) は卓球用品の総合メーカーです。公式ホームページでは卓球のラバーやラケットなどの卓球用品/卓球製品の紹介や、卓球の動画や全国の卓球場検索などのコンテンツなど盛り...
対戦したカットマンの方が幻守にG1を貼っていて,私ももう1回使ってみようかなと水曜日に持ち比べてみました板が幻守ではなかったのですがフォア打ち,ショート打ちは打ちやすかったのですが,相手の方が飛ばしてくれたのはV>.01リンバーの方でしたそして致命的なのはG1だとカットが全然抑えられませんでしたリンバー凄いです!優秀です私のへぼカットもちゃんと相手のコートに入れてくれますアンチの方は慣れもあるのでしょうが...
悠悠の人が4人,他のクラブの方が3人という混成チームで優勝したっぽいですユニから推測すると悠悠が出来てすぐ?八戸から転勤できてたうるちゃんに何歳ころこっちに来た?と聞いてみたら40ちょっとくらいかな~という話だったんであらかた20年前の写真だと判明しました結局どこで何の大会だったかは思い出せませんが懐かしく見させていただきました今はスマホで撮るばかりですが,紙の写真もいいものですねにほんブログ村...
悠悠からはA(25歳以上)白木澤,吉田(悠),蛇石,佐藤(楓),佐藤(七)C(50歳以上)岸田,浅利,渡辺(愛),鈴木D(60歳以上)岩渕,大久保,青栁,渡辺(二),吉田(真),川原E(70歳以上)大橋,石田,浅沼,田中(きららくらぶ)出場しました全年代6チーム予選通過なので今年は順位決めの大会になりました今年からは試合形式も変わり,3ダブルスの団体戦ですAは1勝3敗の4位Cは2勝2敗の3位Dは5勝の1...
土曜日はずっと太田地区活動センターでお世話になっていましたが,改修工事で1年間別なところで活動していました晴れて昨日から新しくなった体育館で練習できました真っ白で明るい雰囲気でも手前のベンチは古いのですね(;^_^A体育館は床がピカピカ以前は壊れた台があって5~6台しか出せなかったけど8台出せましたかなりボロいですがw何ならあと2台残っていたような?念願の暗幕も付きましたこれで眩しい~ということもなくなり...
金曜日もかなり怪しかったけど,昨日の練習の後半でむけてしまいましたすんごく練習頑張ったんではなく,新しいラケットでグリップの木で擦れたんだと思いますメルカリで買った中古ラケットばかり使っていたので久々のまめですカットバン貼ってテーピングでぐるりと巻いたけど,なんせ手汗かいてるので貼ったとたんに浮いてました(;^_^Aでもしないよりはましなのでそのままやりましたけどね~練習帰りのお買い物で手の消毒したら息...
昨日の練習後,体育館の忘れ物コーナーにあった白い水筒を見てあれ川原さんのじゃない?って確かに同じ水筒をとーちゃんの分と2本持っていますくるくる回して見てへこみや傷の位置がちょっと違うようなとりあえず保留にする,家に帰って確認するという私に対していや~持ち帰って確認したほうがいいとそれもそうかと持ち帰り確認したらちゃんと2本ありました持ち主さんごめんなさい明日返しに行きますそして記名しました正しい老...
昨日は歯医者,今日は眼科正しい老人の暮らし方ですかね(;^_^Aここ2か月くらいになるかな目を動かすともや~っと白っぽいものが追いかけてくるようになりました先月通院している眼科に行って網膜の写真を撮ったのですが,網膜裂孔や網膜剥離が無いのか次回(今日)瞳を開く目薬をしての検査になりました4~5時間は眩しかったり見えにくくなるので車では来ないように言われました結果は網膜には異常なしいつもの薬(緑内障)で様...
幻守L+V>01リンバー+ディアボリックで購入したラケットが気に入ったので新品を購入しましたディアボリックはチャックシートで貼るようにと注意書きがあったのでめちゃくちゃ久しぶりに使ってみましたなんかドキドキ間違わないように説明とにらめっこで貼りましたジャジャーンちょうどいい重さに仕上がりましたメルカリで購入したラケットとリンバーは割と新しかったのですが,比べるとディアボリックの方は相当年季が入ってる感...
幻守はティバーとワールドラバーマーケットの共同開発したラケットのようですなのでワールドラバーマーケットか取扱店のトランスポーツのみの販売ですWRMでは送料がプラスになると思い,ポイントも使える楽天経由でトランスポーツから購入いたしました★即納/あす楽★■送料無料■【TIBHAR×WRM】幻守L[シェーク]ST(ストレート) Grass D.TecS の性能を最大限に引き出してくれるWRMオリジナルラケットの「幻守」の大きいサイズ新登場!【...
WRMさんの動画で見たショートブロックでボールが戻ってくるのを見たのでお試ししてみました前半はディアボリック,後半はトリックアンチですそばで見ていたとーちゃん曰くはディアボリックのほうがよく戻ってるとのことでしたがそもそも下手なので私にはそこまで違いが判らなかったけど,トリックアンチの方があたりが柔らかく感じましたディアボリックは鉄板みたい(^^;)そんなこんなしてたら台にぶつけたようでこんなことにラバー...
基礎練習フォア打ち⇒違和感なく打てましたショート⇒よくわからないけどこんなもんかなフォアカット⇒若干飛ばないけど弧を描く感じで入る,G1と似た感じバックカット⇒トリックアンチに似た感じ,切るようにカットするとなんでも入る感じだけどちょっと立て気味に当たるとかなりオーバーするゲーム・オールラウンド⇒トリックアンチとG1に似た感じだけど,特にV>1limberは扱いが楽こんな感じだけど,とーちゃんとゲーム練習したので...
18日にポチして19日に発送完了通知が届いたと思ったらもう昨日届いてびっくりその前にラバーの厚さを確認してみたところV>1limitedが2.0ディアボリックが1.6総重量です今使ってるのよりちょっと軽めですディアボリックのサイトを見てると,普通のノリで貼るとスポンジが板にくっついてしまうのでチャックシートを使ってくださいとのことだったのでその辺も出品者に問い合わせたら,自分で貼らずショップで貼ってもらっ...
昨日ユーチューブ開いたら幻守Lの試打動画が入ってきましたそのあと,メルカリで探してみたら結構あったのですが売り切れが多く人気なんだな~と特に買う気もなくつらつら眺めてたら前から1度使ってみたくも高価で手が出なかったディアボリックが貼ってあるラケットが出ていたのですオーナーさんに重さを聞くも秤がないとのことでざっくりな重さを聞きましたアンチじゃないほうはV>1limited柔らかいラバーなのでそんなには重く...
大学生の時にダブルスで1度出たことがありましたが,卒業してからは初めての予選参加して出場してきました何といってもオリンピック会場でできるというのがあこがれもあったしね♪広~い!明るい!とーさんは1回戦はサブアリーナということでちょっとがっかり残念過ぎる。。ところがなんととーさんの1回戦の相手は棄権2回戦からはメインアリーナだったのでラッキーかーさん初戦3-1荒川順子(コメット・東京)試合終わってから出...
春は3ダブルスの団体戦です悠悠からは3チーム出場しました一般浅利,鈴木,渡辺(愛),吉田50歳以上悠悠カカオ:浅沼,岩渕,大久保,中野,川原悠悠ココア:大橋,石田,岸田,青栁,渡辺(二)一般予選リーグ0-2岩手大学B2-0盛岡農業高校B決勝トーナメント決勝2-0TXT50歳以上予選リーグ カカオ3-0カトレアB3-0太田クラブ2-1ラピスくらぶ予選リーグ ココア2-1カトレアA1-2りんどうクラブA決勝ト...
あとから見直して笑っちゃいました3回連続タイトルに【やっと】ってついてましたそれだけ迷って悩んで迷走したラケットとラバー今日トリックアンチが届いてスペアラケットが完成しました1号2号同じラケットで同じラバーでこんなにも重さって違うんですねブラックバルサの時はもともとが軽かったので重さなど気にしたことも無かったのだけど,こんなに個体差ってあったのかなそれともデフ君特別かなラケットの重さ指定できるとい...
第4のラケットこんなラケット有りですか!?ラージボールくらいのグリップがあるだけもちろん私のラケットではありません直感で握ると球体を包み込むようにペン持ちしましたが,こちらが裏側なそうですでも持ち方は自由とか?もうさっぱりわかりません試打した感想を聞くと,フォア側の強打に力が入らないそうです異質系の人向けなのかなぁ詳しく知りたい方はWINGSPAN さんのホームページがあります卓球ラケットメーカー/WINGSPA...
ラバーは届いたけど接着剤が無かったので朝一でスポーツ店に買いに行こうと思ってたら,メルカリで頼んでいた接着剤が届きましたラケットコートを塗って新品の板を量ってみたらえ,えー重い(;・∀・)デフ君3号はチームメイトに頼まれて買った物を買い取ったやつですが,まさかこんなに重いとは…これは使えないのでデフ君1号のラバーを剥がして軽量こんなに差があるのも珍しくないですか~1号君なんでボロボロです2号君にはニュー...