3日奥州市総合体育館で試合でした参加は大久保，浅利，鈴木，白木澤，川原2部0－3奥州クラブ1－3大船渡クラブ1－3東磐クラブ0－3富士大学見事に全敗(;^_^A後期はチャレンジから出直しです帰りは近くの産直来夢くんでお買い物＆ジェラートを食べて帰ってきました秋には賞状を持った写真を撮れるようにがんばろっと(´・ω・｀)にほんブログ村...

練習すれば身体は疲れます私たちの年齢になるとなおさら(´・ω・`)みんないろんなものを試しているようです私は去年からこちらを飲んでいますくらしリズム アミノバイタル トロフィー ウォーター すっきりレモン味 500mL用 (15g×10本) 水で溶かす粉末タイプ クエン酸5000mg アミノ酸1500mg ※軽減税率対象商品楽天で購入これを500㏄の水筒にお水で溶かして水分補給しています直接粉を飲むアミノバイタル BCAA アミノ酸 プロ(30本...

練習は20分1セットでお水タイムを取って順繰りに相手も変えて練習しています最初はじゃんけんですので偶然同じ人と当たることもあって不思議です昨日の練習でとーさんと当たった時にいつもゲーム練習になりますが3セットやってあまりにも凡ミスが多いのが気になって，ワンコースのみのゲームにしてもらいました普通のゲームだと歯が立たなくてもワンコースだと勝てるということはレシーブミス打ってくるコースが読めずに返球ミス...

10年以上前に50肩をやってから右肩の動く範囲が狭くなりました50肩みなさんにご心配いただいてる50肩・・・・勝手にいつまでも自己判断してるのもなんかな～と思い立ち、昨日整形外科に行ってきましたレントゲンの結果、骨には異常なく、しかも立派だとお墨付きをもらいました^^となるとやっぱり「50肩ですね」という診断になったわけで50肩って筋肉なの筋なの？と思っていましたが肩関節にある腱板という組織は、日常...

というか，物忘れ対策(;^_^Aうちのクラブも高齢化しておりみんなそれぞれのやり方があって面白いと思いましたシンプルに手帳に書き込む人スマホに記録する人付箋に張り付けている人カバンにたくさん小さな物入をぶら下げてる方は，どこに入れたかすぐわかるようにとのことでした私の場合はスマホとAppleウオッチの連動でお知らせしてもらってます便利です卓球は頭と体を同時に使うのでボケ防止にはとても良いらしいですにほんブロ...

上の親知らずの抜歯と，下の親知らずの根っこの除去が終わり，今日はスケーリングしてもらいスッキリさっぱり！！昔ほど痛みもないし，親知らずの治療が終わってもりもりご飯を食べれるようになりました太らないように動く練習いっぱいしようと思いますが，日月火と練習お休みしてたのにもかかわらず腰痛と膝痛がぶり返してきました( ；∀；)天気のせいなのか，庭仕事が増えたせいなのか，どっちもなのかな最近食べたもの山菜たくさ...

ショートパンツにレッグウオーマーですからって何に張り合ってんだか(^^;)令和元年、悠悠クラブお楽しみダブルス大会＆忘年会何気に気合が入るお楽しみダブルス大会今年も苫小牧から菊ちゃん、東京から陸衣ちゃん参加で盛り上がりました試合はAとBに分けてからの抽選会11チーム出来たので2ブロックに分かれ3セットマッチの総当たりそれから順位決定戦を行いましたさてさて集計の結果は？優勝、川原パ・青栁2位、武田・岸田3位、...

チームメイトが注文していた剛力スーパーカットが届いたようで打たせてもらいました（受注生産品）重い重いと思っていただけに，持った瞬間あれ？そうでもないか(^^;)（バック面が1枚ラバーですし）パワーテープを貼ったらしいので重さは気にしてなかったようですニッタクのサイトには105±gとなっていますのでだいぶ重いラケットになりますその重さゆえにどんなドライブボールも吸収できるってことなのかな2～3分お借りしてカ...

チームメイトが最近貼ったというので打たせてもらいましたニッタクのページにはこんな感じで載っています剛力快速 Nittaku(ニッタク) 日本卓球 卓球用品の総合用具メーカーNittaku(ニッタク) 日本卓球株式会社の公式ホームページ日本卓球(ニッタク=Nittaku) は卓球用品の総合メーカーです。公式ホームページでは卓球のラバーやラケットなどの卓球用品/卓球製品の紹介や、卓球の動画や全国の卓球場検索などのコンテンツなど盛り...

対戦したカットマンの方が幻守にG1を貼っていて，私ももう1回使ってみようかなと水曜日に持ち比べてみました板が幻守ではなかったのですがフォア打ち，ショート打ちは打ちやすかったのですが，相手の方が飛ばしてくれたのはV＞.01リンバーの方でしたそして致命的なのはG1だとカットが全然抑えられませんでしたリンバー凄いです！優秀です私のへぼカットもちゃんと相手のコートに入れてくれますアンチの方は慣れもあるのでしょうが...

悠悠の人が4人，他のクラブの方が3人という混成チームで優勝したっぽいですユニから推測すると悠悠が出来てすぐ？八戸から転勤できてたうるちゃんに何歳ころこっちに来た？と聞いてみたら40ちょっとくらいかな～という話だったんであらかた20年前の写真だと判明しました結局どこで何の大会だったかは思い出せませんが懐かしく見させていただきました今はスマホで撮るばかりですが，紙の写真もいいものですねにほんブログ村...

悠悠からはA（25歳以上）白木澤，吉田（悠），蛇石，佐藤（楓），佐藤（七）C（50歳以上）岸田，浅利，渡辺（愛），鈴木D（60歳以上）岩渕，大久保，青栁，渡辺（二），吉田（真），川原E（70歳以上）大橋，石田，浅沼，田中（きららくらぶ）出場しました全年代6チーム予選通過なので今年は順位決めの大会になりました今年からは試合形式も変わり，3ダブルスの団体戦ですAは1勝3敗の4位Cは2勝2敗の3位Dは5勝の1...

土曜日はずっと太田地区活動センターでお世話になっていましたが，改修工事で1年間別なところで活動していました晴れて昨日から新しくなった体育館で練習できました真っ白で明るい雰囲気でも手前のベンチは古いのですね(;^_^A体育館は床がピカピカ以前は壊れた台があって5～6台しか出せなかったけど8台出せましたかなりボロいですがw何ならあと2台残っていたような？念願の暗幕も付きましたこれで眩しい～ということもなくなり...

金曜日もかなり怪しかったけど，昨日の練習の後半でむけてしまいましたすんごく練習頑張ったんではなく，新しいラケットでグリップの木で擦れたんだと思いますメルカリで買った中古ラケットばかり使っていたので久々のまめですカットバン貼ってテーピングでぐるりと巻いたけど，なんせ手汗かいてるので貼ったとたんに浮いてました(;^_^Aでもしないよりはましなのでそのままやりましたけどね～練習帰りのお買い物で手の消毒したら息...

昨日の練習後，体育館の忘れ物コーナーにあった白い水筒を見てあれ川原さんのじゃない？って確かに同じ水筒をとーちゃんの分と2本持っていますくるくる回して見てへこみや傷の位置がちょっと違うようなとりあえず保留にする，家に帰って確認するという私に対していや～持ち帰って確認したほうがいいとそれもそうかと持ち帰り確認したらちゃんと2本ありました持ち主さんごめんなさい明日返しに行きますそして記名しました正しい老...

昨日は歯医者，今日は眼科正しい老人の暮らし方ですかね(;^_^Aここ2か月くらいになるかな目を動かすともや～っと白っぽいものが追いかけてくるようになりました先月通院している眼科に行って網膜の写真を撮ったのですが，網膜裂孔や網膜剥離が無いのか次回（今日）瞳を開く目薬をしての検査になりました4～5時間は眩しかったり見えにくくなるので車では来ないように言われました結果は網膜には異常なしいつもの薬（緑内障）で様...

幻守L＋V>01リンバー＋ディアボリックで購入したラケットが気に入ったので新品を購入しましたディアボリックはチャックシートで貼るようにと注意書きがあったのでめちゃくちゃ久しぶりに使ってみましたなんかドキドキ間違わないように説明とにらめっこで貼りましたジャジャーンちょうどいい重さに仕上がりましたメルカリで購入したラケットとリンバーは割と新しかったのですが，比べるとディアボリックの方は相当年季が入ってる感...

幻守はティバーとワールドラバーマーケットの共同開発したラケットのようですなのでワールドラバーマーケットか取扱店のトランスポーツのみの販売ですWRMでは送料がプラスになると思い，ポイントも使える楽天経由でトランスポーツから購入いたしました★即納/あす楽★■送料無料■【TIBHAR×WRM】幻守L[シェーク]ST(ストレート) Grass D.TecS の性能を最大限に引き出してくれるWRMオリジナルラケットの「幻守」の大きいサイズ新登場！【...

WRMさんの動画で見たショートブロックでボールが戻ってくるのを見たのでお試ししてみました前半はディアボリック，後半はトリックアンチですそばで見ていたとーちゃん曰くはディアボリックのほうがよく戻ってるとのことでしたがそもそも下手なので私にはそこまで違いが判らなかったけど，トリックアンチの方があたりが柔らかく感じましたディアボリックは鉄板みたい(^^;)そんなこんなしてたら台にぶつけたようでこんなことにラバー...

基礎練習フォア打ち⇒違和感なく打てましたショート⇒よくわからないけどこんなもんかなフォアカット⇒若干飛ばないけど弧を描く感じで入る，G1と似た感じバックカット⇒トリックアンチに似た感じ，切るようにカットするとなんでも入る感じだけどちょっと立て気味に当たるとかなりオーバーするゲーム・オールラウンド⇒トリックアンチとG1に似た感じだけど，特にV>1limberは扱いが楽こんな感じだけど，とーちゃんとゲーム練習したので...