人って痛みに耐えていると知らないうちに涙が流れるんですね昨日のつづき…病院で手術の日程を決めて、さぁ終わりかと思ったらポリープが悪性じゃないか検査するので、ちょっと取りますね少し引っ張るので我慢してくださいねこっちは取れるかなぁ・・・イタタタッ 鼻に入れ
リハビリ中のふとっちょスイムでいきなり4キロは長いので、まっちゃんが泳いでいる間に、ひとり別メニューで調整そんな、かっこええもんやないか実態は相変わらずヘロヘロ、ヘロラン既に日差しは強いし、めっちゃあっついし気温は35度とかになってるんちゃうかへっ？ 31？普
バイク、ランとリハビリを始めたので残りはスイムこの時期まっちゃんスイム練習会は、ほぼ毎週なので泳ぎたい時に泳げて助かるちなみにこの日はビッグレイクの練習会でもあるしまった、練習前の集合写真を撮るのを忘れたおーい、こっち向いてくれ〜きょうの参加はまっちゃん
皆生トライアスロンの締めくくりは閉会式昨日のレースを振り返って、なんだかんだと話が盛り上がりますしかし、今年はレースに出てもいないのに14話？これって、どうなん⁉︎（苦笑）とは言え、本人はまだまだ書き足りない事があるのですが…例えば、今年も「ブログみてるよ
「ふとし、マサは？」「あそこの角を曲がったとこですよ」コンスタントに走るレジェンド米さんのターゲットにされたマサ、どこまで粘れるか？競技場には183キロを走り抜いた戦士が戻ってくるそしてアイツも帰ってきた「米さんのおかげで、最後ええペースで走れたわ」オレのお
「刻んでいく、刻んでいく、刻んでいく」そうつぶやきながら、僕の前を通り過ぎたおぐさんまるで何かに取り憑かれたように、うつむき加減で前に進む皆生トライアスロンも大詰め、残り7キロ既に11時間闘い続け、体力的にはもういっぱい気持ちだけで走る選手の姿ここに来て余裕
あっという間に週末リハビリランをしようとしようと思いながら結局週末になってしまった(^_^;)いつも起きるよりも早く走り出したが、暑っここ1ヶ月、外に出たのは皆生の応援の日だけやったから、世の中の状況がわかってないからな…全く走れないかと思っていたけど、それほど
制限時間との戦いに終始する僕のようなアスリートにとって、皆生のランは本当に辛いミドルではランで追い上げようと思うタイプなのだが皆生ではそんな余力が全くないバイクを制限時間内に終わらせるために体力を使い果たし、ランには余力もなく走れなかった初挑戦去年は残っ
バイクの折り返し地点で応援をしていたふとっちょ「そろそろ戻りましょうか」離れた場所で応援していたなべさんから連絡がきた並んで一緒に応援した方が楽しいのだけど2カ所で2度応援した方が選手の力になるのでは…そう思ってあえて別れて応援していた折り返しの中山から、
再び、皆生トライアスロンエピソードの続きですなべさんとバイクの折り返し地点の中山に移動する中大山で現れなかったゆみさんの状況を速報で調べてみる「あっ、大山の折り返しまで進んでました良かった…」でもタイムは予定より1時間遅れこれはやっぱり何かあったんや土砂降
皆生トライアスロンエピソードはちょっとブレイクして、僕の近況報告です体調を崩してから、ちょうど3週間が経ちようやく練習を再開しました (^-^)vできるならば、皆生から帰ってすぐに始めたかったのですが、どうも体がだるくてだめでしたこの土日こそは、と思ったのですが
スイムの折り返しで最後まで選手を待ったうえホテルに寄って雨装備を入れ替えたのでトランジットに戻った頃には、みんなバイクをスタートしていた戻る途中、たかえちゃんと運良く遭遇「たもちゃんは？」「全然納得がいかないみたいで、バイクの練習をするって… 私も一緒に走
スイムに異常に時間がかかっている事に気づいたが見ている自分達にはどうする事もできないぼくより速いはずの仲間が上がってこず徐々に心配は膨らんでくるみんな早く来い…50分過ぎ、マリンちゃんが来た少し経ってゆみさんも二人とも元気そうで、よかったあと、来ていないの
仲間と会えたはいいがやばくない？ 皆生トライアスロンエピソード6
「なべさん、どこにいます？」「海に向かって右側なので、スタートしたらそっちに行きます」「あー、なべさん、やっと会えた」「初めまして、ですかね」「うーん、微妙」実はビッグレイク仲間のなべさん、松江に住んでいるので、毎年皆生まで応援に来てくれるヘロヘロでしん
DNSにすることを伝え、少々感傷的になったが仲間の前でそんな顔を見せるわけにもいかない「おはようございまーす」いつもの場所でいつもの仲間とご挨拶あれ？マサが居てへんやんあたりを見回すと、居た居た「どうや、準備できたか？みんなあそこにいるから」ほな、だいたい揃
皆生トライアスロンの朝、用意を済ませあいにくの雨の中、徒歩でスタート会場に向かうちょっと走ってみようか体調を崩してから初めての事だ体がとてつもなく重く、筋肉が弱っている時計を見れば8分越えやっぱり戦える体ではなかったかとぼとぼとしたジョグで会場に到着あー、
レース前日の午後からは全日本トライアスロン皆生大会の開会式と協議説明会に参加ビッグレイクと滋賀の仲間で大集合いつもの顔ぶれが揃った…あれ、誰か居てない？あっ、塚ちゃん間に合わずとりあえず、そこに居たメンバーで… (^^;)そしてブースでお仕事中のKai君はそこか
コースを目の当たりにして思うこと 皆生トライアスロンエピソード2
さて皆生トライアスロン2024の応援日記続きをお話しましょうか今回一緒に行く事になったマサは、ビッグレイクの10年来の友達なのだが… よーく考えると一緒にレースに行くのは初めてだった初皆生の彼のためにバイクコースのポイントはチェックしたそう言えば僕の初皆生の時は
去年の灼熱から、打って変わって土砂降りの雨選手もいろいろあったでしょうしDNSという選択をした僕自身もいろいろありましたまた、ゆっくりとお話しますとりあえず今夜はおやすみなさいZZzzブログ人気ランキングアップのためクリック ↓ をおねがいます！にほんブログ村ラ
皆生に向かい、改めて大山の良さを感じる 皆生トライアスロンエピソード1
キングダムを見ながら皆生用の荷物を用意していたらえらく遅い時間になってしまったふとっちょそれでも、5時半に起きて出発の準備をする応援用にバイクを積み込んでみたレースには出ないと決めていても、なぜか皆生に行くのは楽しい今年は初ロング、初皆生のマサをサポートす
高熱が二晩続いたが、熱はそのまま治るだろうと思っていた先週金曜日の事だ明日一日、大人しくしていれば、日曜から軽く運動を再開できるんやないかな徐々に強度をあげて、木曜くらいには元の状態に戻したいしかしそんな目論見は、すぐに崩れた微熱がなかなかおさまらないず
薬をやめて体調が良ければ、運動をしてみるこれが今日のプランでしたが帰りが遅く飯を食って運動をする前にソファーで爆睡気がつけば朝、と言う日常に戻った（苦笑）自分の答えは出ているのですがブログにはちゃんと書きたいので詳しくは、明日にしますごめんなさい m(_ _)m
さて、審判が下されるだろう水曜日を迎えたふとっちょ火曜日は37度を越えた時がわずかにあったが今日一日、安定の平熱ヨシっ！もう一つの大きな関門 咳ひどく咳き込むような事は一度もなかった当たり前か、咳止め飲んでるから σ(^_^;)（どうすんの？ ふとっちょ）明日、薬
ふとっちょ、アイスは何が好き？って尋ねられると、パナップと答えるだろう箱に入った、ちっちゃいサイズがちょうどいいもうひとつの楽しみが、この顔ふたをはがすと、何ちゅう顔してんねんと思うが、少しすくってみると…いい笑顔やん今日も怒ってんな…ん？んん？ずっと怒
さて、皆生に向けてやれる事はほとんどないが唯一手が打てるのはこれか…抗生剤が切れたので診察をしてもらった症状を相談して咳対策の薬も2種類、処方してもらう昨日の投稿をみて、何人かの方から無理したらあかんよ、とアドバイスをもらった本当にありがとうございます実は
今日の話は書くか書かないか、かなり迷ったんですがのっぴきならない所まで来ているので、書くことにしました皆生トライアスロンまであと1週間、準備万端整ったと書ければいいんですが、現実は全く逆で…ここ数日発熱で寝込んでましたと言うより今でも微熱に悩まされています
雨予報なので、いつでも引き返せるコースを走りかめ様と出会ったふとっちょ今日、12キロ走れば月間目標をクリアするからできればそれくらい走りたいしばらく降らずにいてくれ…そう思いながらびわ湖沿いを走る烏帽子岩にサギこれも年一ほどしか見ないのに、この前見たとこや
カメさんに会ったのって、ついこの前やんなこれまで、何年かに一回しかなかったのにどう言うこと⁉︎一日雨予報の日曜日、ふと外を見ると雨が止んでいる雨雲レーダーをみてもしばらくは大丈夫のようなのでランニングを始めたふとっちょうちの近所も随分田んぼが減って、びわ
さーて、皆生トライアスロンに向けて用意した34Tのビッグギアを試す時が来た高々300mもない山だけど、手応えは十分な登りが2キロ続くまず、出だしがきついんよなぁココでは、ローギアに入れてみるかおー、ぐいぐい踏まなくてもクルクル回せるこれまで付いていた一番軽いギア
早朝からバイクいじりとグルメランチを十分に楽しんだふとっちょさーて、走るとしますかまっちゃんスイムでよく走る荒神山外周雨がやんで日差しがしっかりさしてきたので木陰はありがたい半周走ると今度は完全に日なた後からバイクで登るつもりの山頂への入り口で2度目の水分
明け方からバイクいじりを始め、ようやく10時過ぎに出かけられるようになったふとっちょ雨だった空も、いつのまにかいい天気になっている雨やったけどまっちゃんスイム、やってるかな…どのみち現地に着く頃はスイムは終わる時間だがランに合流すればいいし…やっていなくて
今日から7月そして皆生トライアスロンまであと2週間となったさて、予定通りトレーニングはできたのか振り返ると4月、バッチリ目標どおり5月、グダグダで話にならず6月、綺麗なグラフを描いているがこれまた綺麗に目標を下回るってな感じですじゃあ、全くダメかと言われればそ
「ブログリーダー」を活用して、ふとっちょさんをフォローしませんか？
人って痛みに耐えていると知らないうちに涙が流れるんですね昨日のつづき…病院で手術の日程を決めて、さぁ終わりかと思ったらポリープが悪性じゃないか検査するので、ちょっと取りますね少し引っ張るので我慢してくださいねこっちは取れるかなぁ・・・イタタタッ 鼻に入れ
行ってきました。手術の日程を決めるために病院にふとっちょさん、診察の前に検査に行ってくださいCTで、おつむをスライスしてもらうらしいミンチにはせんといてね昔からメカメカしい機械に入るは興味、深々骨折の時はMRIだった、暗い部屋でネオンの光に包まれる宇宙船のよう
（なぁ、ふとっちょ。グルメブログでええんか？）それな〜おれも思ってたんや結局、トレーニング結果はどうやったか、やっぱ書いておかんとなというわけで、敦賀海鮮丼ライドの結末です滋賀の北の玄関口、西浅井まで110キロ走ってきて残りは平地の30キロふた山越えて足を使っ
敦賀海鮮丼ライドの続きですいやぁ、ライドの注意点だけで、1話を終わらせてしまい、少々反省第二話は要点をサクっとまとめよう緩斜面はケイデンス重視で、傾斜がきつくなってローギアまで使ってしまったら腸腰筋を使った引き足重視で栃木峠までやってきた以上 （やればでき
肉は最近食べているが、美味い魚は食べていないうん？ この前、京都で食べたか…いやいやあんなお上品なものでなく魚がたっくさん乗った海鮮丼が食いたい！久しぶりにあそこに行こう！ 皆生前のロングライドにちょうどいいし (^-^)（普通はライドのおまけに昼飯やと思うけ
ちょうど2ヶ月ほど前から鼻詰まりが酷く耳が痛かったので耳鼻科を受診しました耳は中耳炎と診断され薬を処方された話を以前ブログに書きました鼻はアレルギーの薬を処方されましたが一向に改善されず…薬が切れたので再び受診しました「耳はきれいになりましたね」内視鏡のモ
何となく蒸し暑くなってきた週末夕方にびわ湖沿いを走る松原に差し掛かるとあー、もうそんな季節か鳥人間のプラットフォームが組み始められると夏が近いと感じるこの辺りの風物詩とは言えしばらくはこの状態で、10mの台が組まれるのはもう少し先本番までにはまだ2ヶ月あるか
かなり久しぶりにスイムにいった鼻や耳の調子がずっと悪く持病への影響を考えて控えてきたが、気持ちは焦るしさすがにもうリミット期間が空いたから、まずはしっかり浮く感覚を思い出さないと… けのびを何本もやってみる足が浮くには浮くが、もうちょい上がらないかな…重心
ガーミンコネクトとZwiftを連携させたまではよかったが、ガーミンのデータと、Zwiftのデータが1つになってくれず、途方にくれた問題「ガーミンの転送モードを使えばいいよ」MarinちゃんがDMで教えてくれたそうか、その手があったか最初に使っていたスントは心拍数を転送でき
ガーミン165とトレーニングピークスの連携で気をよくしたふとっちょ「ちゃんとGTPさん、Zwiftも連携できんの？」「Zwiftで行ったトレーニングデータをGarmin Connectに送ることは可能です。Zwiftでトレーニングを完了するとGarmin Connectにアクティビティデータが自動アップ
「いろいろあるけどガーミンForerunner165を使い続けるか問題」は決着し、実際に使い始めたふとっちょ(・・?)Zwiftをやったが意外と情報が薄い毎回結果をトレーニング日誌に残しているがどれだけトレーニングをしたかの目安にしている「TSS（アクティビティの強度X時間）」が
今年も近江八幡で開催されたチャレンジジュニアトライアスロンにスタッフとして参加してきました最近何となくカメラマンとしてのポジションになってきたようで…普段からブログ用にと数だけはたくさん撮ってますが写真が趣味でもないので、幸手市の写真が大半、たまーに奇跡
ふとっさん、オレのいつもの道でええか？相方とランニングを始めたふとっちょ同じとこ走るのが嫌やから、新しい道を見つけたんやこの辺は、俺も通ったことがないわプチ探検を始める小学生コンビ通った跡がわずかしかない農道に入っていく草ボーボーやん、大丈夫かなそれでも
「来週、ビワイチ行こか」先週の荒神山小学生ミーティングでの話「いつも北湖しか回らへんから、一回ちゃんと200キロ走りたいんや」と相方が言う「おー、オレもちゃんと走ったことないわ皆生前のロングライドにええな」と、計画はしていたけれど数日前から天気予報は雨「明日
昨日は気軽にいけるお寿司屋さんの話でしたが今日はその真逆死ぬまで一度は食べてみたいという願いが叶った京都のミシュラン三つ星の料亭にいってきました東山にある菊乃井さんお料理の前にお抹茶と季節の柏餅でおもてなし意表を突かれる柏餅なんて普段絶対食べないのに口に
週末の夜、ジョブチューンをよく見ているふとっちょその道のプロがチェーン店の料理を評価する番組今回はスシ◯ー全品合格で、しかも満場一致ラッシュの高評価これは言ってみないと…早速、翌日には出かけてみたまずは、大トロからちっちゃ（苦笑）しばらく見ない間に、物価
思い込みはあかんねオープンウォーターもバイクもランもあるから当然、トライアスロンには対応していると思って買ってしまったガーミン Forathlete165トライアスロンに対応していないとはまさかのまさか返品するにもフィルムを貼ってしまったしヤフオクかメルカリで売って265
ガーミンForerunner 165が届いたワクワク！今使っているスントとそっくりさんやね元々そんなに興味がわくモノでは無かったがニューアイテムはやっぱり嬉しいシールで動いているフリをしている（笑）「そんなフリはやめといてね」ニコッと笑いながらシールを剥がしてトドメを
ぼくのトレックエモンダのDHバーのブラケットとバーは、実は本来の組み合わせではない一般的にハンドルの上にDHバーがあるが、ぼくはパッドを下げたいのでDHバーがハンドルの下になるブラケットを使っているでも、バーはハンドルの上用何が起きるかと言うとバーが低くて短め
「ふとっさん明日の朝、雨が降る前にバイク乗ろか朝6時に判断な」「りょーかい」朝は苦手だが、こういうお誘いなら起きられる「雨、大丈夫そうやから、行くで」相方からLINEがあり、荒神山に向かうお城の松の木と同化する松本（笑）何を隠そう、隠していないが相方は松本と言
大きな川の堤防道路って目的地に早く付けるのでよく使うふとっちょプールに行くのも堤防を走っているあー、今日は体調がイマイチなので、スイムはやめておこうと行く途中で決めた堤防はUターンできないし、次の橋までそのまま直進そういえばこの道を先に進めばアレを食べれ
そう言えばこの前の「ビワイチするって言うてまたせんかった事件」ではあほな小学生の会話ばかり書いて、走りについて書くのを一切忘れてた (^^;)そうそう、相方はメカの電池切れでインナー縛りになり、「クルクル クル雄」に名前を変えたようでそれに合わせてのんびり帰って
以前、ツバメの親が卵を温めている話を書いたその前のカップルの卵は全部地面に落ちてだめだったけど今度こそは… そう願っていた10日ほど前だったろうか、また卵が地面に落ちていたでも、ひとつふたつだったのでまだ巣に残っていて欲しいそれから親鳥もあまり見なくなったあ
「あー、シンジが来たわ、顔がめっちゃ疲れてるで」先にカフェに入っていたぼくとひでやん琵琶湖を反対周りで走ってきたシンジをガラス越しに発見「おつかれさん、ランチを頼もう」「オレ、唐揚げ」「オレ、豚シャブ、シンジは？ また変わったオーダーするんとちゃうやろな
「今日は頑張らんライドやからな」あーだこうだと話しながらのサイクリングペースでビワイチのため、北上する小学生コンビいつもの所で撮影休憩30秒まだ走り始めて1時間ちょっとなので休憩するには早過ぎる「海津まで行ってしまおうか」相方の背中を見ながら昔に流行った替え
「ふとっさん、まっちゃんのキャベツライド行くん？」「あーオレな、膝の具合がわからんから平地をのんびり走るわ」登りをガンガン走れるだけの体ができていればいいが若狭路の坂で足を痛めたことを踏まえて考えた強度を上げて追い込むのはいいが、どこまでやっていいかどう
もう、先週の話になってしまったけど、トライアスロン協会のお仕事で小中学生向けのトライアスロンイベントに行ってきました趣味でも何でもない、ど素人ですがカメラマンとして呼ばれまして…ぼくができる事といえば動き回って、なるべく多くのシーンをカメラに収めるくらい
ここんとこ美味い魚は頂いているので、今日のランチは久々のラーメンだ滅多に行くことのない六本木で人気の店を選んで行ってみると予想通り行列はできていたが、まだそれほど長くはない列の最後尾に並ぶと、場所柄か外国の方ばかり並んでいる間に店の事をネットでパラパラ見
足軽屋敷を見学して琵琶湖沿いをほっこりランニングいつもとは違うコースで琵琶湖に出て、帰ろうかと思ったが、距離を伸ばしても足は大丈夫そうなのでさらに南へ向かう10キロ走ったところで、くるっと向きを変え向かうと、向こうから相方と同じオートバイが走ってくるふーん
若狭路センチュリーライドで膝を傷めたふとっちょ痛みは無くなったけど、無理は禁物今日は絶対心拍が上がらないペースで走ることその分、調子がよければ距離を伸ばして20キロそう言い聞かせてスタートしたキロ7分オーバーでまったりランニングいつもとはコースを変えてみるの
さて、投稿が終わるまでに1週間かかってしまった若狭路センチュリーライド走って浸かって食って、たっぷり楽しんだのはいいが終わってからの最大の関心はライド後半から痛み出した心膝裏の状態膝裏は皆生トライアスロンで痛みで走れなくなった因縁の場所だあの時は終わって1
さあ、風呂入って、飯食って帰ろかほな、行くで〜（行けるかい！ ええ歳して何やってんねん）車に乗った途端、助手席で爆睡する自由人「温泉って寝たら着くもんなんやな」笑かすなやってきたのはこのブログでも何度か登場した温泉眺めが最高の露天風呂で心も体も癒されるい
風と坂に揉まれながら、ようやく小浜までやって来た若狭路センチュリーライドエイドに到着したぼくらの顔を見て、ひでやんとシンジが先に出発していったここが最後のエイドなので一息ついてさあ残り30キロ、頑張りますか疲れも出てきたし、膝も痛みがあるので無理せずマイペ
はぁ、きつかったなぁ鬼の山越えで熊川宿のエイドまでやってきた若狭路センチュリーライドお疲れのふとっちょPhoto by kamiyan ふぅ、いただきまーすお出しがしみる〜ぅうだんとそばが合体した、梅うそばで生き返った熊川宿、ええとこやね…さっきあそこの店先でシンジがア
再び若狭路センチュリーライドの続きですおよそ60キロ走った、3つ目のエイドから次のエイドまでは20キロ足らず余裕で走れるはずだったが…スタートした三方辺りまで戻ってくると向かい風になった向かい風… バイクにはつきものだけど、うん十年走ってきた中でワーストワンか
若狭路センチュリーライド、後半戦に入る前に旬の話を少々今年もそろそろこの季節独特の黄緑の光がふわふわと舞うそっと手をだしてみると…手乗りホタル部屋の明かりを決して、窓辺に腰掛けぼーっと外を眺める一年の中でも、数日限定の贅沢な時間やっぱり田舎が最高ブログ人
若狭路センチュリーライド、最初のエイドにやってきた御一行様「みんな何食べてんの？」「ジビエソーセージと野菜の串とレモネード」へぇー うんまっ… トライアスロンのエイドが悪いわけではないがB級グルメっちょにとっては、何だか楽しいぞそこから先は、ひでやんシンジ
若狭路センチュリーライドをスタートした小学生トリオとお兄ちゃんに着いて回る妹。前を引いてくれたお兄さんのおかげで快調な滑り出しをみせた走り始めて30分、レイボーラインに差し掛かるこのコースで一番の登りださて、今回のセンチュリーライドは仮想皆生トライアスロン
若狭路センチュリーライドを走るために若狭町にやってきた小学生御一行様途中チームメイトのかみやんと合流して会場で準備を始めたが、寒ぶっ！12度は寒い～昼間は暑くなりそうなので、脱ぐであろう上着は極力減らしたいので寒さは我慢…Photo by Hide走り出して体が温まるま
「ふとっさん、若狭路センチュリーライドの日はひでやんちに3時半集合な」「OK」という予定だったが、前の日に「ふとっさんちに迎えにいくわ」と予定変更朝早いから着替えればいいだけにして、9時にはおやすみ〜ZZzzz目覚ましが鳴った3時に起きたとりあえず何からするかな…
