ポケットの気まぐれダイアリー

疲れが抜けない＆父の13回忌

1週間ほど前までは、「帰宅すると疲れて何もできない」とぼやいていましたが、最近は「疲れが抜けない」状態が続いています。病み上がりなのに、9月はちょっと飛ばしすぎたかな(^_^;先週は、水曜日にピアサポート基礎研修講師で新宿に行った疲れが抜けないなぁと思いつ

2024/09/30 22:34

パワーポイントの「発表者ツール」を使えるのって、すごい♪

先週のエピソードの続きです。 ★9月25日(水)東京都のピアサポート基礎研修講師で、新宿へ行きました。基礎研修は2日間の講座で、1日目は9月20日(金)でした。1日目は午前が講義講師と演習統括、午後は演習講師が入っており、それ以外の時間はグループの

2024/09/29 19:13

記者さんたちの若さに圧倒されました(^_^;

今週も、連休明けから盛りだくさんの1週間でした。24日（火） 午前午後と取材連チャン25日（水） 東京都ピアサポート基礎研修講師で新宿へ26日（木） 市役所で相談支援部会打ち合わせ＆老齢年金手続き27日（金） 終日事務所勤務28日（土） 父の13回忌で中野へ

2024/09/28 23:16

11月の健診をめざして減量しよう －維持ダイエット9月の記録－

朝晩涼しくなりましたね。ようやく秋が来そうです。また更新に1週間空いてしまいました(^_^;それと、先月も記録が遅くなってしまいました(22日)が、今回も遅れてのダイエット記録です。9月はちゃんと1日に計測したんですけどね。記録するのが遅くなってしまいました

2024/09/23 22:13

老齢年金･･･「総受給額逆転年月」という考え方

昨日の、老齢厚生年金の話の続きです。前のブログに書いたように、私は「年金総額」を「課税・非課税」の視点で考えていますが、もうひとつ興味深い視点があります。それは、「総受給額逆転年月」という考え方です。「街角の年金相談センター」で、各年齢に応じた受給

2024/09/16 10:00

年金相談センターに行きました

8日ぶりの更新です(^_^;先週は、火曜日から金曜日まで4日間連続で事務所出勤でした。なんか、私、疲れやすくなっているかな。事務所にいる間はいいんだけど、帰宅すると何もする気力が出ません。夕飯食べて、ボーッとYoutubeを見ながら居眠りをして、ベッドにGO！

2024/09/15 22:56

【黄斑円孔術後34日目】 診察室の中でのQ＆A

事務所復帰2週間目も、無事に終わりました。1週目は台風10号の影響で、毎朝ハラハラしていましたが、2週目は火曜日(9月3日)の朝以外は雨も降らず、比較的涼しくて事務所出勤もしやすかったです。さて、前回の続きです。★9月4日(水）（術後34日目)診察室で執刀医

2024/09/07 18:13

【黄斑円孔術後34日目】 大学病院終了～♪

今日は北里大学病院眼科の、術後1か月健診でした。順調であれば、これが最後の受診になるはずです。★視力検査の結果午前10時の受診予約でしたが、いやー、メッチャ混んでいました。視力検査、眼圧検査、角膜検査までは順調でしたが、断層写真を撮るカメラ室が激混

2024/09/04 22:38

【黄斑円孔の治療】 療養生活あれこれ

先日も記しましたが、黄斑円孔の治療は手術後が辛かったです。手術は言わば、ガスを入れて「仕掛け」を作るもの。その後は上昇するガスの気体が穴の空いた黄斑部に当たるよう、ひたすら「うつ伏せ・うつむき」で患者自身ががんばるしかないのです。医療機関によっては、

2024/09/03 22:53

れいわの学習会、エトセトラ

今日は午後から、れいわ新選組の「優生保護法」をテーマにした学習会(ZOOM)の講師でした。特定政党で、しかも議員さん対象(約30人)の学習会って初めてで、メッチャ緊張しました。れいわ新選組は、木村英子さんや船後靖彦さん、天畠大輔さんなど重度の障害をもつ国会議員が

2024/09/02 21:49

【黄斑円孔 術後1か月（31日）目】 黄斑円孔の手術と費用(白内障治療との比較)

8月1日に手術したので、今日で丸1か月です。台風10号が荒れる中、事務所復帰をして1週間が過ぎました。体調はいいですが、仕事が終わって帰宅すると疲れてしまい、なかなかブログが書けません(^_^;夕食後は、ダラダラとYoutubeを見て寝る…という生活です。さて、黄

2024/09/01 19:20