ランナーズダイアリー・今週の記録

毎年愛用してるランナーズダイアリー 運動全般の記録に使ってます（記録魔なんで…） 来年の欲しさに1年ぶりで月刊ランナーズ買いました 見出しに出てる対談も面白そう（＾＾）

年取った（＾＾；）歩きを入れてスロージョグ5km

（今日の俣野公園、風が強いっ） 今日ひとつ年をとりました 年はとりたくないけど誕生日はテンションあがりますね（＾＾） （霊園の紫のバラ、いい香り〜） …

秋葉台公園プール行ってきました♪

（秋葉台文化体育館） 行ってきました藤沢市の秋葉台公園プール 先週9ヶ月ぶりでプールに入りましたけど、秋葉台プールも9ヶ月ぶりです 藤沢市在住在勤の制限がなくなって約1ヶ月、2時間の時間区分と入場整理券での人数制限は行われています 時間区分の30分前から整理券配布になるので9時ちょ…

ウェイト負荷ポールウォーク・先週の記録

先日買ったワンコを入れられるリュック 今日試しに背負って歩いてみました わんこ4.5kg なかなかの負荷です（＾＾） 普通に歩くと厳しいのでポールウォークにしました

約9か月ぶりでプール行ってきました！

プール行ってきました！ 春に出来て9月から一般利用が可能になった神奈川県スポーツセンターのプールです 感染者急増してるけど朝イチならいいんじゃないかと自己判断しました（＾＾） 初めての利用でドキドキ お天気が不安定なので車で行ったら入口通り過ぎちゃった（バイクは交差点曲…

プール入れる！冬期水泳教室の参加申込みも

（神奈川県スポーツセンター・アリーナ1の壁面） 1月末で途中終了した初級水泳教室（冬期） 春期は世の中外出自粛の頃でもちろんナシ 夏期はもともと混む時期なので無く… 来年1月からの冬期水泳教室に参加申し込みできると連絡をいただきました♪ さっそく5kmほどの距離にあるスポ…

伊勢参り～名古屋～浜名湖の3泊4日旅レポ・今週の記録

今週は月曜から3泊4日で東海地方へ旅行してきました 37年ぶりの伊勢神宮内宮・外宮へ参拝 内宮はポケGOのポケストップやジムたくさんあるのにモンスター出ません！ さすがご神域！ 外宮は出現しましたけど（＾＾） 以前訪れた時は猛烈に頭痛がして（磁場酔い？）良い印象のなかった内宮 今…

ポケGOで歩いた・今週の記録

（天王森泉館） ポケモンGOの赤い卵欲しさに今週はよく歩きました といっても5kmこえると痛みが出やすいのでたかが知れてますけど （天王森前の田んぼ） 今週の記録 …

河津バガテル公園で秋薔薇・今週の記録

金曜日、半年以上ぶりで伊豆ドライブしてきました 大潮で天気が良いから釣りに行くと夫が有休をとってきたんで 夫が釣り場近くで下りたあとはわんこ助手席で河津バガテル公園へ 秋バラ（ピークは先週だったようです）堪能しました♪