ぽち走る

2020年の運動記録

（STRAVAさんがまとめてくれました） 2020年の運動は走・泳ともに激減しました（＾＾；） 水泳は感染症対策で8か月間プールに入れず 走・歩は腰痛・股関節痛でぼちぼち… 走 246km（年57回） 泳 32,400m（年32回） 最長ランは1月の16kmでした （1月末の湘南藤沢市民マラソン10マイル参加…

2020/12/31 15:49

2020年ざっと振り返り

誰もが振り返ってもどんよりしそうな2020年ですが それなりに楽しみ見つけて過ごしたような気がします 運動記録振り返りは明日にして 雑記的なあれこれを写真で振り返ってみます ネズミ大好き 干支小物選ぶのに迷ったところから始まり 新型感染症が騒がれ始めた頃、上野でミイラ展鑑…

2020/12/30 15:13

免疫力が下がってたので・今週の記録

冬至もクリスマスもあった今週 例年クリスマスは何もしない我が家です（かわりに夫の誕生日が…） 感染者数が激増してしまいましたね 旅行も落語もギリギリで行けたように感じます 今週は感染の危険性が低そうな県立スポーツセンターのプールへ行こうと思ってました が、さすがに神奈川…

2020/12/27 15:01

ポケGOレベルアップ・今週の記録

（ホエルコの水筒が可愛い探検の姿ピカチュー、倒すのが可哀そうでツライ） 今週はなんといっても大阪マラソンvirtualのラスト7.195km 冷え込みが来る前に走り終えることができてホッとしています 冷え込み到来で臀筋・太もも・ふくらはぎと椎間板ヘルニア由来の神経痛が起きる寸前のかたさ…

2020/12/20 20:28

妄走フィニッシュ！大阪マラソンvirtual完走♪

分割して走ってきた大阪マラソンvirtual 本日完走できました〜〜 意外にも6時間超えなかった♪ 今日は35km地点の大池橋ポイントから 環状4号線→和…

2020/12/15 16:47

大阪マラソン妄走は35km地点まで・今週の記録

大阪マラソンvirtual 今日5km走って35km地点まで進めました♪ 筋肉痛は走るたびにばりばり起きてますが、股関節はかなり良くなってるようで今のところダメージありません（＾−＾） この号外、距離が増えるごとに被写体の年齢が増してるような…

2020/12/13 16:16

15km走った♪大阪マラソンvirtualは30km地点に♪

大阪マラソンバーチャルの続き 今日15km走れました〜（＾−＾） バーチャルマラソンは30km地点に♪ 前回・前々回のレース中断で気づかなかった号外、今回はちゃんと見ることができました

2020/12/12 16:47

バーチャル5km走ろうとして3km分のデータが消えた！8.3km走る羽目に

昨日久々で10km走って筋肉痛が出ています（＾＾；） ゆっくりペースなら今日も5kmは行けそう♪ 10kmは無理だから5kmだけ走ろう！ と、大阪マラソンバーチャルの10kmポイントからの続きを走りました

2020/12/07 16:21

妄走で10km走れました♪大阪マラソンVIRTUAL・今週の記録

久々に10km走りました♪走れました（＾−＾） これも大阪マラソン2020VIRTUALのおかげです 中止になった大阪マラソンの代わりのイベント、大阪マラソン2020VIRTUAL 無料なので参加してみました 5km単位で自動セーブされ、2週間の開催期間中の累計で完走めざせます わたしには5km単位は…

2020/12/06 16:05