6月4日――朝起きると、耳に違和感聞こえないはずの唸り音がする．．．圧迫感もする聞こえ方もおかしい．．．ということで、今日はようやく先日予約していた耳鼻科の受診日予約制はある程度時間に都合がつけられるが、身体に異変を感じたとき、すぐに受診できないのがネック
“良性”——。それは視触診だけで簡単に下された診断だった。４年８ヶ月放置した、りかこの乳がん体験記。
30代の時にみつけた左乳房のしこり。「“良性”だからそのままにしておいていいよ」。視触診だけで簡単に下された診断。そして私は医師の言う通り放置した。４年８ヶ月後、大きくなったしこりを切除。“良性”だと思っていたのに、病理検査の結果は悪性——乳がんだった。
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https://www.instagram.com/rikako_rick |
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日中の気温、19.5℃ひんやりとした風が火照った身体を心地よく撫でる雨だった天気予報も晴れに変わったためなんとも清々しいそんな今日は、先日予約していた美容院へ昔からお世話になっている先生母の甲状腺がんと母の死、そして私の乳がんのことでは、たくさん泣かせてしま
乳がんになってから．．．いや、厳密にはホルモン療法をはじめてから、どうも暑さがダメになったらしいそもそも昔から夏は苦手ではあったが、ホルモン療法による副作用、更年期様症状を経験してからちょっと暑くなると体調が悪くなる冬はまだいいもちろん、ダメな日もあるけ
朝の空に、ひつじ雲．．．からの、彩雲を纏ったなみなみ雲．．．からのうろこ雲――あさっては雨が降るらしくそれを物語っている雲空は正直だ．．．そんな今日の日中の気温は28.1℃今日も暑くなったが、予報の29℃や30℃には届かずたぶん曇っているからかもしれないな暑くな
「ブログの時代じゃなくなったな．．．」そう感じはじめたのはもう5～6年前だろうか特にこの2～3年は衰退の一途を辿っているここ数年で、ブログから手を引いたサイト運営会社はどれくらいあるだろう乳がんブログを立ち上げ、治療のことや日々の思いを綴ってきた、乳がん仲間
乳がん―― ～稀ながん細胞“明細胞がん（クリアセル）”って、どんながん？～
最近、なにかと試すことが増えた“AI”わざわざ検索をかけて自分で調べるより楽なことに気がついた．．．ということでいくら調べてもわからない、私の珍しい乳がん、“明細胞がん（クリアセル）”が何者なのかAIに聞いてみた．．．というのも、そもそも“乳がん”としては出
「あすの朝は2℃と、 霜が降りる気温になりそうです」――きのうの天気予報通り、今朝は2.2℃昨夜、電気毛布のスイッチを入れてよかった．．．の、朝きのうとおとついはすでに片づけてしまった電気毛布のコードを出してくるのが面倒で寒いまま就寝そのせいだろうか、なんだ
“がん”は、一昔前と比べるとかなり理解されるようになったと思う職場でも働きやすくなった周囲の目も少しはやわらかいものになったでも結局．．．“乳がん”ってことを知られると引かれる蔑視を受けるひとが離れてゆくなんとなく、近寄ってこないとか．．．なんとなく、視
どこかに行きたい日曜日ようやく長い長い冬が終わり、暖かくなってきた5月の初めには、待ちに待った桜も咲いた各地では花の便りもちらほらと．．．でも今日は雨おまけに寒いいや、本当はきのう、『チューリップ公園』に行きたかったいや、本当は去年行ったので今年は行くつも
ひんやりとした朝今日も灯油ストーブの出番だそんな空にはハロ「天気が崩れる前触れ」と言われているハロそういえば、あしたとあさっては雨の予報だったっけ．．．一昨年あたりから、どうも週末は天気が崩れがちまぁ、“たまたま”なのだろうけどそして今日は、股間節に負担
連日の夏日から、一気に気温が下がって3日目の朝さすがに耐えきれず、灯油ストーブ点火きのうは電気式の暖房機でなんとか凌いだが、今朝は炎が恋しいせっかく夏仕様にした布団も、昨夜は電気毛布と薄手の布団を1枚忍ばせた「寒さは侘びしい」と思うベッドの中――そんな中、
『がんサロン』――未だに慣れないネーミング中には、『がん患者サロン』や『がん患者会』と言っているところもあるそのほうが、なんとなく少しやわらかいイメージも受けるが、こればかりは仕方がないか．．．初めて参加された方がいる場合や、まだ参加して回数の浅い方がい
1.4℃ずいぶんと冷えた朝空にはハロになりきれない、うっすらとしたハロが現れ．．．彩雲と、ハロの一部も観られたそんな今日は、月に一度の『がんサロン』気温も20.8℃まで上がった午後外は暑くもなく、寒くもなく歩いていると清々しいあまりスタスタ歩けない私にとってはあ
「寒っ．．．」部屋の気温は24.2℃ここのところの暑さに、身体はすっかり初夏モード「“24℃”って、 こんなにひんやりしていたっけ．．．」．．．の、朝毎年のことながらこの感覚は、きっと一生ものだ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆きのうの記事、 『長生
「え？ りか、長生きしたいの？」――乳がんがわかる1年ほど前だっただろうか当時、勤めていた職場でなんとなく“長生き”の話になった“長生き”が何歳なのか定義はわからないが、ざっくりと、「82歳くらいまで生きられたら 長生きなのかな．．．」と、個人的には思ってい
今日の朝もハロが出た2日続けてこんなにくっきりとしたハロが観られるなんてなんと幸運なのだろう．．．そんな今日も、暑い1日となる気温は29.4℃ここのところの30℃前後の暑さに心も身体もすっかり夏仕様この時期に、すでにTシャツ短パン姿今年初のクーラーも稼働だ暑くな
2011年4月14日――あれから14年と1か月と3日乳がんブログ全盛期を迎えていたあの頃私はこのブログをはじめたがんは孤独な病だ途轍もなく大きな不安や悩みを抱えても、友だちや、家族にさえも話せない話したところで理解してもらうのは難しいそれどころか、「そんなことばかり
今日も気温が上がり、30.3℃真夏日だ．．．気温が上がるとさらに体調が悪くなるのでイヤなのだ．．．ということで、きのう出してきた扇風機早速、出動であるそんな今日の夕飯は――なんにもしたくないので．．．少し前にいただいた、レトルトのカレー ．．．というか、
気温、28.2℃先日まで灯油ストーブを使っていたのがうそのようだ毎年この気温差を経験しているものの、やはり身体に不調は訪れる得体の知れない倦怠感がとんでもなくすごいそんな今日は夏準備半袖も用意した扇風機も出してきたうしろに暖房器具があるのはこの季節独特の風景
2011年1月12日（水）隣町の郵便局長のSさんから早速、電話連絡が来た『がんサロン』での音楽会、快諾してくれた最初の口振りでは手応えがなく、「あぁ、ダメなんだ．．．。 そりゃそうだよね．．．」と思っていたら話の方向が変わりはじめ、結果的にOKをいただいた
2011年1月9日（日）新聞に、“ダブル局長”なる素人ユニットの記事が載っていた隣町の郵便局長のSさんと、同じく隣町の観光物産協会事務局長Sさんとの男性デュオだ観光物産事務局長のSさんより郵便局長のSさんのほうが10歳年上なので、時代は違うがお2人とも『NHKの
今の時代、“AI”とやらが世間を席巻しはじめている AIとは―― Artificial Intelligenceの略で、 (ｱｰﾃｨﾌｨｼｬﾙ･ｲﾝﾃﾘｼﾞｪﾝｽ) 日本語で“人工知能”を意味する．．．ということで、「ブログ『りかこの乳がん体験記』の記事を 書いてください」と、AIに聞いて
「シュッ．．．」引っ張ると出てきたのはほんの7～8cm「チッ．．．」と、舌打ちをして新しい箱を開ける――いつもそうだ忙しいときに限ってなにかがなくなるラップやアルミホイルの数センチは、もう捨てるしかないなんとなく質感が変わってくるので、そろそろなくなりそうな
0.7℃ちょっとだけ灯油ストーブを焚く朝“ちょっとだけ”．．．というのは、今日はそこそこ暖かくなる予報まだ部屋の中が温まりきる前に火を止めるのがこの季節のお決まりだそして日中は、25.1℃の夏日夏日は今年初だ毎年4月には、必ずと言っていいほど夏日がやってくるが、
今日は『母の日』らしいが、もう母はいない私も母にはなれなかっただから『母の日』は、私には関係のない日になった*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜子供の頃、一家団欒を連想させるクリスマスが大嫌いだった温かい家庭．．．笑顔あふれる家族．．．そんな家族の理想
「あぁ、痛い．．．」きのうから、股関節の痛みが強くなったこの数日、痛みが少し軽かったのでなんだか安心していたが、この病気に“安心”はない悪くなることがあっても良くなることはないいや、悪くなることしかないのだ久し振りに痛み止めをたっぷりと塗るなんとなく頼り
まだ20代の頃社員旅行でハワイに行ったことがある たぶん、生涯、最初で最後の海外 もう行くことはないだろうハワイにも支店があった当時の会社まさにバブル絶頂だ「飛行機に乗るのは初めて」という人に対しては、「乗る前に靴脱ぐんだよ」そう教えられるのは常套句私
身体の中のどこに潜んでいるのだろう．．． ～がん細胞の不思議～
-0.6℃ 「まだ氷点下になるのか．．．」の朝 が、日中は19.2℃ 身体がついていかない気温差である*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜きのうのブログ記事、 『乳がんは侮れない ～19年目の再発～』 ☆詳細は下記へこの記
「もう治ったと思ってた」――そう言っていたのは、乳がん19年目で再発をした女性その話を聞いて、「乳がん、やっぱり長いな．．．」と思った私自身も10年が過ぎてフォローから外れるとき、医師から、「乳がんは、 10年経っても15年経っても 再発することがあるからね」そ
大型連休、最終日特になにもせず、どこにも行かず．．．は、いつものことかきのう、ちょこっと観に行った桜少し歩いたせいだろう、股関節がちょっと痛いそんな朝空に彩雲そして、彩雲とハロ“ハロが現れると、 天気が崩れる前触れ”と言われているように、あしたから数日間
ゴールデンウイーク後半、3日目きのうの雨は上がり、そこそこの天気おとつい、この街の桜もようやく開花したとのニュースも耳にした“開花から3日で満開、1週間で散る”．．．という北海道の桜観に行けるかどうかは賭けに近い「今日行くしかないよね」．．．ということで、い
先日、「がんの見落としがあった」と、ある医療機関が謝罪していたしかも、見落とされたのは2人どうやら2人とも亡くなられたらしい私が乳がんになってからというもの、何度か耳にしてきた“がんの見落とし”こんな小さな街に住んでいると、「田舎地方の病院で大丈夫なのだろ
少し遅めに起きた朝「今日から4連休だ」ちょっとだけテンションが上がる――いつものように身支度を整え、朝食を済ませるそして食卓についたままボーッとくつろいでいるときだった何気に窓際にかけている、きのう干した洗濯物に目を遣った「ゆらゆら．．．」干してあるハンカ
「ん？ ごみ付いてる？」――2か月で4人のおじたちが亡くなった先日、最後のおじちゃんの葬儀が終わり、家に帰って気づいたフォーマルバッグの角が、あちこち白くなっているはじめはごみがついていると思ったが、手で払っても取れないよく見てみると、なんとバッグの布が擦
先日、ちょっとした臨時収入なにに遣う？とりあえず、やっぱりおいしいものだな．．．．．．ということで、きのう“回らない回るお寿司屋さん”へここのお寿司屋さんは、“110円（税込み）”のメニューが豊富が、ここのところの値上げの嵐でかなり品数が減ってしまったもとも
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6月4日――朝起きると、耳に違和感聞こえないはずの唸り音がする．．．圧迫感もする聞こえ方もおかしい．．．ということで、今日はようやく先日予約していた耳鼻科の受診日予約制はある程度時間に都合がつけられるが、身体に異変を感じたとき、すぐに受診できないのがネック
がんになると、ずっと体調が戻らないのだな．．．いつまで具合が悪いのだろう．．．いつになったらよくなるのだろう．．．もうきっと、一生だな思えば、母もそうだった甲状腺がんをしてから、ずっと体調が悪かった再発をして、もっと体調が悪くなったそして体調が悪いまま亡
26.9℃暑い中での撮影となった――今日は、“市民観光アンバサダー”としてのweb記事掲載用の撮影の日雨が心配だったが、見事に晴れてくれた．．．が、暑い．．．光線過敏症持ちの私にとっては、この陽射しが苦手だ．．．撮影時間は約1時間その前後にちょっと周囲を散策――
少し前になるSNSを見ていると、『深呼吸でがんが消えた』という動画が目に飛び込んできたブログと違い、SNSは勝手に“おすすめ”が上がってくる たぶん止める方法も あるのかもしれないが．．．その“おすすめ”は、決して私が観たいものではないが、勝手に出てくるの
きのうの気温、25.6℃本日も25.5℃と、本格的に夏が近づいてきたような暖かさになった暑くなってくると気になるのがスーパーの買い物夏は本当に気を遣う特に肉や魚などの生ものは傷みそうで家に帰って冷蔵庫に入れるまでは気が気ではないアイスクリームに至っては、盛夏に買
腋窩リンパ節郭清をすると、様々な注意点がある例えば、 ○重いものを持たないように ○リュックは避ける ○術側のひじの内側に バッグを掛けて持たないように ○術側の腕で 採決や血圧測定をしないように ○腕を締めつけるような服や アクセ
28.5℃一気に夏めいたきのうまでは肌寒い日が続いていたというのに ま、いつものことかそんな朝東の空にうっすらとハロその両側には申し訳なさそうに現れた幻日――その後、やわらかな光環（光冠）も出てくれた干ししいたけはハート形．．．いいことありそな3つのラッキー
久し振りの清々しい青空が覗く朝カーテンを開けると見たことのない雲が広がっていた今日はようやく少し気温が上がり19.8℃爽やかだ．．．*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜昨日、『2024年の出生率』が発表された過去最低らしい まぁ、そうだろう
この1週間で、4度の地震．．．揺れはそれほどでもないが、こんなに続いたのは初めてかもしれないもともと災害の少ないこの地域なんだか気持ちが悪いそんな今日も、寒さに震える昨夜からの大雨がさらに冷たい空気を引き寄せたようだ当然のことながら、きのう暖房器具の奥に置
数日寒さが続くと、このあいだまでの部屋の温もりはさすがにない．．．ということで、今朝はとうとうコレの出番暖房器具の後ろには、先日使っていた扇風機が次の出番を待っている扇風機と暖房器具がせめぎ合う、そんな季節だそして、きのうもらったのは．．．どうもJALの機内
きのうは15℃今日も17℃と、ここのところ爽やかな涼しさとなっているが、そのうちに必ず暑い夏はやってくるなので、「今のうちに．．．」と、おとつい、バナナを買っておいた．．．というのは、毎年恒例の“冷凍バナナ”にするため夏はなにかとアイスクリームが食べたくなる
今朝、新聞をめくっていると、 『がん薬剤費、 10年で10～50倍』．．．という見出しが目に入った見出しを見た瞬間、「そりゃそうだよな．．．」そう思ったがん患者も増えている高額な新薬も次々に開発されている国の医療費はどんどん逼迫されていくだろう 高齢者
日中の気温、19.5℃ひんやりとした風が火照った身体を心地よく撫でる雨だった天気予報も晴れに変わったためなんとも清々しいそんな今日は、先日予約していた美容院へ昔からお世話になっている先生母の甲状腺がんと母の死、そして私の乳がんのことでは、たくさん泣かせてしま
乳がんになってから．．．いや、厳密にはホルモン療法をはじめてから、どうも暑さがダメになったらしいそもそも昔から夏は苦手ではあったが、ホルモン療法による副作用、更年期様症状を経験してからちょっと暑くなると体調が悪くなる冬はまだいいもちろん、ダメな日もあるけ
朝の空に、ひつじ雲．．．からの、彩雲を纏ったなみなみ雲．．．からのうろこ雲――あさっては雨が降るらしくそれを物語っている雲空は正直だ．．．そんな今日の日中の気温は28.1℃今日も暑くなったが、予報の29℃や30℃には届かずたぶん曇っているからかもしれないな暑くな
「ブログの時代じゃなくなったな．．．」そう感じはじめたのはもう5～6年前だろうか特にこの2～3年は衰退の一途を辿っているここ数年で、ブログから手を引いたサイト運営会社はどれくらいあるだろう乳がんブログを立ち上げ、治療のことや日々の思いを綴ってきた、乳がん仲間
最近、なにかと試すことが増えた“AI”わざわざ検索をかけて自分で調べるより楽なことに気がついた．．．ということでいくら調べてもわからない、私の珍しい乳がん、“明細胞がん（クリアセル）”が何者なのかAIに聞いてみた．．．というのも、そもそも“乳がん”としては出
「あすの朝は2℃と、 霜が降りる気温になりそうです」――きのうの天気予報通り、今朝は2.2℃昨夜、電気毛布のスイッチを入れてよかった．．．の、朝きのうとおとついはすでに片づけてしまった電気毛布のコードを出してくるのが面倒で寒いまま就寝そのせいだろうか、なんだ
“がん”は、一昔前と比べるとかなり理解されるようになったと思う職場でも働きやすくなった周囲の目も少しはやわらかいものになったでも結局．．．“乳がん”ってことを知られると引かれる蔑視を受けるひとが離れてゆくなんとなく、近寄ってこないとか．．．なんとなく、視
どこかに行きたい日曜日ようやく長い長い冬が終わり、暖かくなってきた5月の初めには、待ちに待った桜も咲いた各地では花の便りもちらほらと．．．でも今日は雨おまけに寒いいや、本当はきのう、『チューリップ公園』に行きたかったいや、本当は去年行ったので今年は行くつも
想い出は、きれいなもの想い出は、美しいもの――なんとなく、そんなイメージがあるが、私は、想い出は哀しいもの想い出は切ないもの想い出は空しいもの．．．と、感じてしまうのだたとえば、母正直、あまりいい想い出はないもっと抱きしめられていたら．．．もっと優しくし
この時期にTシャツ、短パンが気持ちいいと感じられたきのうの夜予報の30℃には届かなかったが、じっとりとした湿度が肌にまとわりつくそんな深夜に近づく頃西の空に、琥珀色に輝く七日月まだ虫もいない夜美しく輝く月をゆっくりと眺めていられる季節だこのあと真っ赤に色を
「がん家系なんだね」――たまに耳にする言葉昔はよく言われていたが、最近はあまり聞かなくなったような気がする．．．というより、そもそも遺伝性のがんは、がん全体の5～10％と言われている“がん家系”というにはあまりにも確率が低いそしてこの“がん家系”という言葉に
気温、14℃「昨夜、布団を一枚 外してよかった．．．」と、思う朝それでも夜中、寝苦しさで何度も目が覚めるカーテンを開けると、なんとなく夏めいた空そういえば、今日は30℃を超えると言っていた「そろそろ夏の準備するか．．．」．．．と、まずは、脱衣場のヒーター撤去
「“もし事故に遭って救急車で運ばれて 洋服を脱がされたら．．．”と思うと、 下着は一応、それなりのものを 着けていたほうがいいのだろうか．．．」と、たぶん多くのひとは考えたことがあると思うそれは家の中でも同じで、人間、いつ倒れるかわからないそんなときのた
「いや～、腰が痛くて．．．」と、“普通の人”は簡単に言うが、私たちがん経験者にとっては、“腰が痛い→骨転移”とすぐに疑ってしまうそれほどがんをすると、痛みに敏感になる 咳が出れば、“肺転移？”も然りで．．．「その腰痛、大丈夫？」と思ってしまうのは、きっ
気温、17℃もわっとした寝苦しい一夜を過ごすそんな朝目覚めると、頭が痛む外は雨頭痛がするのは、この天気のせいかいや、きっと関係ないな．．．とりあえず、薬に頼る ※過去の画像より効くかどうかわからない鎮痛剤が、とりあえず飲んでみるもう“気休め”にもならない
きのうのこと――週末まず、いつものように投げに行く股関節の病気になってしまったため、2ゲームしか投げられず ちなみに、 以前は最低でも5～6ゲーム ちなみに、 これでも練習量は少ない乳がんになっても、股関節の病気になっても、こうして投げられることに感
今朝の“おつとめ”で、7000になったそれは、2017年9月12日のこと「乳がん治療で すっかり落ちてしまった体力を 少しは戻さなければ．．．」と、はじめたバイクそもそも、「ウォーキングしたほうがいいよね．．． みんなに“歩け”って言われるし．．． でも外を歩くの、
「あ．．．、 そういえば、夢に母が出てきた．．．」今朝、目覚めたとき、朝方見ていた夢を思い出した母がそこにいたのは、ほんの一瞬会話を交わしたわけでもないが、あれは確かに母――変わらぬ母の顔私は一年一年歳をとっていくというのに夢の中の母は変わらない「そうだ
「そういえば、 こんな治療法あったなぁ．．．」『ラジオ波』――初めてこの治療法を知ったのは、もう15年以上も前のこと“先進医療”として都会の大きな病院ではおこなわれていたようだが、「きっと標準治療にはならないだろうな」と、思っていた ☆関連記事は下記へ
「あぁ、まだこんな時間か．．．」枕元の携帯電話に手を伸ばし時刻を確認する一晩に4度は繰り返されるこの行動「朝、しっかり起きなければ」「寝過ごさないようにしなければ」――その思いがきっと深い眠りを邪魔している毎晩これじゃあ、頭もすっきりしないわけだそんな朝再
「行きたいところに行く」「やりたいことをする」――今年立てた目標人間、いつまで生きられるかわからない歳もとってきた乳がんやって、つらい思いして．．．だから人生楽しむ！！．．．ということで、先日、「もう一度行きたい」と思っていた、『芝桜公園』にも『チューリ
「あぁ、名刺つくり替えなきゃ．．．」そう思いながらすでに2か月半――ようやく今日、つくり上げたこれまでの名刺に、“子ども虐待防止 『オレンジリボン運動』サポーター”を、追加するだけなのだが、この数年、なにもやる気が起きないためなかなか着手できず．．． や
高校生くらいまで“レタス”と“キャベツ”の見分けがつかなかった「そのうちわかるようになるよ」と、母に言われた通り、そのうち判別ができるようになったなんだか大人になったような気がしたそんな“レタス”と“キャベツ”数年前に間違われたことがあるとあるスーパーの
4.6℃まだ少し寒い朝が、日中は今日も軽く20℃を超えそうだ熱っぽさと鼻がグスグスするのは、きっとこの気温差のせい――そんな早朝の空に、逆四日月だだっ広い青空の中細く白い月を見つけるのは、たぶんこれが限界かと思われる でもあしたも探してみよう．．．っと ま
3.9℃の朝が、きのうの暖かさが部屋に居座り、久し振りに暖房を使わない朝となる空は清々しい青空．．．そんな青空に浮かぶ仄白い月．．．そしてうっすらと出現したハロ．．． ☆詳細は今朝の記事へ ⇩そんな今日は22.2℃まで気温が上昇ようやく木々の緑が眩しい季節とな
朝目覚めると、ズキズキと痛む頭「たぶん効かないと思うけれど、 とりあえず鎮痛剤飲んでおくか．．．」休日の朝から頭が痛いなんて、なんだか気が重いそんな日曜の朝気温は3.9℃と相変わらず寒いが、日中は22℃を超えそうな勢い気温差、相変わらず大きい空には月今にも空の
気温、4.8℃今日もストーブからはじまる朝が、空は青く、10日振りの晴れだそんな朝の空には、月――今にも空の青に消え入りそうな、約半分の月そういえば、きのうは下弦の月だった久し振りの陽射し北風は少しひんやりするものの、外は18℃と爽やかだ．．．が、ここ2週間ほど
がん治療は、適切な治療を受けること――「抗がん剤はするな」という医師がいるそう、“医師”である「なにを目的に医師になったのだろう」と、思う医学部に入るためにはそれなりの頭も要るお金もかかる「病気を治したい」「命を救いたい」そんな目的をもって“医師”という
