本棚に目に留まりました。「今読んだらまた違った感覚なのかな?」と興味が湧いてきます。その本は【スポーツと禅】また読みます!本、本棚の良いところは 目に留まる …
背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因やセルフケアは「これ!」お伝えします。
背骨コンディショニング出会うキッカケになる白石区民センター主催講座
白石区民センター背骨コンディショニング講座(全6回)始まりました✨夜は動きにくいけれど、日中だと嬉しい日中開催もまた喜ばれます。 今回初めて背骨コンディショニ…
6月14日(土)奈井江町文化ホール!ワークショップイベント【つくりんく】で背骨コンディショニング
ご縁があり、奈井江や美唄で【背骨コンディショニング】をお伝えする機会が イベント出店は『何が起こるか』わかりません✨ 前回は『背骨矯正が新感覚!』と嬉しいお…
痛みや不調を抱え「はて…何をすれば維持、もしくはより良い状態を目指せるか」考えている方へ
背骨コンディショニング協会スペシャリストの桃世です。 本日の午前は白石区民センター主催講座、午後からは個別対応で【背骨コンディショニング】をお伝えしてきました…
糸まき動作で股関節をゆるめよう!この硬さのままで終わらせない
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 2020年の過去記事をさかのぼって読み返していたら…。こんなやり取りをしていたことを思い出しまし…
身体が固くても、関節が固くてもできる!背骨コンディショニングで怪我予防
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 神経や関節が柔らかい 柔らかいという自覚がなくても、固い人が起こりえる状態とは明らかに違います。…
5月27日は背骨の日/日本時刻12時~クルーズ船上からオンライン配信!創始者日野秀彦氏
5月27日が背骨の日 平日で定期開催があったため、イベントは前倒しでさせていただきました。 創始者、日野秀彦先生は、地中海のクルーズ船上からライブ配信をされる…
背骨の日2025/矯正やイベント終了後のメンテで再確認、背骨コンディショニングを味方に!
背骨の日2025の続編というよりも総括!? 午後からは背骨矯正体験、16名さまがお申込みしてくださり、背骨のチェック&調整をさせていただきました。 『<残席4…
背骨の日2025開催レポ①/白石~大通りのウォーキング、普段も通る道が別物に
背骨の日2025、2つの企画を終えての画像レポです。一つ目は地下鉄白石~大通りまでウォーキングをするという企画『<背骨の日ウォーキング>自分に合った歩く速度を…
旅行先で痛みが出るのではないか…心配で避けてませんか!?好きなことを楽しむための身体へ
熱気、会話が弾む会場で、こちらが圧倒されてしまいました。ご依頼、ご縁に感謝!20名さまのご参加に感謝いたします。 「マイク要らないです!」と伝えていたのですが…
<残席4名さま>背骨の矯正体験!腰腰や頭痛の原因が背骨の歪みからきている可能性が。
う今週もめいいっぱい背骨コンディショニング グループレッスンに背骨矯正お会いできます皆さま!どうぞよろしくお願いします✨ 背骨の日in札幌の選べるプランの…
「月に一回は皆さんとやりたい」グループ体操は仲間がいるから頑張れる。
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの桃世(ももよ)です。 お知らせまで行きついておりませんが、平日はあちこちでレッスンや矯正をしています。 自宅で…
「早くに皮膚科に来れたら良かったですね」痒くて擦ってしまうのは悪循環
「早くに皮膚科に来れたら良かったですね」 かぶれ始めたり、変化が出てきたのはいつか思い当たることはあるか 先生にお伝えして診ていただきました。 先週レッスン…
北海道神宮頓宮でご祈祷/背骨コンディショニングで出会う方、ご縁のある方や場所にも想いを寄せて
今週木曜日に開催される神社で背骨コンディショニング、会場となる北海道神宮頓宮(体操は社務所内のお部屋)に行ってきました。イベントの成功のためでもありますが、背…
スペシャリスト更新研修/マインドや座学に実技で、心身ともに背筋が伸びる感覚、いや伸びた!
マインドや座学に実技で心身ともに背筋が伸びる感覚に昨夜、背骨コンディショニングスペシャリストの更新研修を受けてきましたその前に北海道神宮頓宮にて、ご祈祷に。そ…
<募集中>5月22日(木) 静寂な特別空間/神社で背骨コンディショニングin北海道神宮頓宮社務所
背骨の日2025は自主開催で4つの企画を準備いたしました!5月22日(木)15:00~16:00北海道神宮頓宮社務所にてグループ体操を行います! 講師のMAR…
アレルギーの検査を受けてみることに! (土曜日の午前がチャンスかな✨) 皆さんからの身体のご相談で考えさせられるだけでなくて、自分のカラダとも向き合う時間が増…
セラピストの時には、痛みを和らげられたとしても根本的に改善できなかった…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 もしも背骨コンディショニングに出会っていなかったら、痛みや不調を改善するために学び続けていたに違…
ダラダラと過ごしてしまって、ヤル気が起きない人は運動でリフレッシュ
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 ここ最近『カラダを労わる時間を作りたいな…』そう思っている方はいませんか!? 皆さま!体調はいか…
<背骨の日ウォーキング>自分に合った歩く速度を知ろう!身体を想いやる有酸素運動を
視点や意識を変えただけで興味深いものになるウォーキング 何にピントが合うのかを楽しみながら白石区民センターからテレビ塔を目指してご一緒に歩きませんか!? …
腰痛だけじゃない!首や肩、上半身の不調を和らげられる背骨コンディショニング
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 「あれもこれも、背骨なのかぁぁー‼️」 今の今まで何度、のけぞりそうになる気持ちになったことか…
<募集中>背骨の日2025 in札幌/動く、歩く、整える、4種プラン
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの桃世(ももよ)です。 背骨の日2025は、自主開催 毎年「日野先生はどこの会場で行われるのかな?」を確認してか…
どんな健康法を試していますか!?ベストセラー健康書100冊を読んでわかった健康法の真実
どんな健康法を試していますか!? 時間が許す限り、調べたり試してみたいな~と思っている背骨コンディショニング協会スペシャリストの山田桃世です。読了!100冊を…
自然に癒されます。が…目が腫れてしまって気分は落ち込み中です身体は元気で睡眠も取れてます。内観できる部分は・仕事面(成長に向けての不足の明確化)・身体面の違和…
「気になっているけれど」一歩踏み出せていない方へ!少人数限定のはじめての方向けレッスン
できるか不安!? 背骨コンディショニングをやってみたいけれど…と気になっている方へ 背骨コンディショニング協会スペシャリストの山田桃世です。読んで下さる方との…
腑に落ちる 「納得できる」や「理解できる」という意味で使われる表現。主に否定形の「腑に落ちない」の形で用いられており、「腑に落ちる」は誤用と捉える見方もある。…
「手に違和感が出た時に、神経の伝導異常が起きていると思った」
背骨コンディショニングの考え方が自分の中に。 「手に違和感が出た時に、神経の伝導異常が起きていると思ったんですよね。痛いとかではなくて、伝導異常だ!って」 満…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 5月5日、こどもの日福祉センターに飾ってあったのでパシャリ。とっても立派で声が出ました。 2年経…
<体験の声>原因が分かるから、家でもやろうと思える。ひとつでもやると違う!
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 最近もまた、これらの言葉を。👩背骨コンディショニングに出会えて良かった🍑私も本当良かったです〜こ…
アンケートのご回答に感謝!背骨コンディショニング体験談を集めています。
いつもブログを覗きに来て下さる皆さま!ありがとうございます。先日、LINE公式アカウントに登録してくださっている皆さまに【背骨コンディショニングに出会って良か…
知れば知るほどシンプルにそぎ落とされた基礎知識に感謝!結びつけて確認をして確信に
もう既に形づくりあげる方法を実践すれば良いのですから、先人の知恵というのはありがたいものです。 一生は毎日の積み重ね健康は毎日の積み重ね 本に書かれてあったこ…
5月15日受付開始!白石区民センター主催の背骨コンディショニング講座の開催のお知らせ
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 白石区民センター主催、全6回の講座のお申込みがまもなくスタート 5月15日(木)~5月19日(月…
「ブログリーダー」を活用して、aroma momoさんをフォローしませんか?
本棚に目に留まりました。「今読んだらまた違った感覚なのかな?」と興味が湧いてきます。その本は【スポーツと禅】また読みます!本、本棚の良いところは 目に留まる …
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの桃世(ももよ)です。 第10回!いわなびだめしに出店します。 ご縁があって参加させていただくようになって6回目…
資料と書籍を読み込む時間が!!!嬉しいっ ※何度か通読しているんですけど、繰り返し。 どどーんと目に飛び込んできた言葉をシェアしますね。 どんな食品でも「食…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 筋トレも負荷をかける、新たな業務も負荷がかかる、どちらも成長に繋がることをご存知ですよね。 準…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 皆さま!体調は連日暑い日が続きますが、体調はいかがでしょうか。 室内と外の寒暖差で身体が変…
先日、素敵な時間を共有させて頂きました。 エピソードを聴くのが大好きです。・なぜ今の仕事をするようになったのか・趣味や興味の好きな部分はどこかこれまで体験して…
背骨コンディショニング協会スペシャリストの山田桃世です。 2週間に一度の図書館通い深堀りしたいことやその時心が動いた本を借りていていま気になっていることが分か…
量も質も大事! スポーツは直ぐにモノになりません。再現しようと思っても即座に崩されます。 学生時代🏀夏休みに入ると練習以外で200本in、200本打ちが課せら…
栗山町での背骨コンディショニング定員10名定員で満席のお知らせが✨ 先月と今月の特別企画です。 職員さま・申し込まれた皆さまご縁に感謝いたします。 背骨コン…
白石区民センター主催の背骨コンディショニング講座。全6回があっという間に終わってしまいました。 担当してくださった職員さんには感謝です!!!! ・また先生に…
北海道もジメジメした暑さで寝苦しい日々が続きますね。お会いする方と睡眠の話題に!エアコン設定が難しいですよね。夜中に身体が冷えてエアコンを止めようとしたり暑く…
下半期が始まりましたね!私自身は一つの節目に向かっています。 2015年9月にインストラクター養成講座を受講して背骨コンディショニングの道へ という事は…20…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの桃世(ももよ)です。 背骨コンディショニングは、一生もののセルフケアとして喜ばれています。 自分で自分の体を…
日本アロマレクリエーション協会の、朝のLive配信【朝のつどい】に参加✨ 介護アロマ、スポーツアロマの第一人者の浅井隆彦先生が率いる一般社団法人です。 こちら…
有酸素運動ネタが減ってましたね! チャンスタイム到来4kmの道のりを歩きました。寄り道もしているので1時間ほどウォーキングを取り入れているのは純粋に自分のカラ…
レッスン&講座で、WEB活用のインプットが出来ていなかったんですよね。様々なツールと使い方を紹介してくれているのですが、中々アクセスできてませんでした(有料)…
白石区民センター主催の講座全6回中5回目が終わりました。 次回がラストで総まとめ。 「せっかく出会ったので続けたい」と、参加表明をして下さった方がいます。(把…
セラピストの学校オープンキャンパスin札幌にて連日盛りだくさんすぎて…体調大丈夫かなぁと思い、ギリギリの申し込みに✨イベントや定期開催、講座期間中、他にも色々…
ここ連日、盛り沢山過ぎて書きたいことが溢れて追いつかず…一言でここ最近の想いを書くとしたら人との出会いで人生が潤うそれを感じさせられる出来事が続いています。年…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。窓の外を見たら、小さな世界が!いつから出来ていたんだろう…ここから派生して考えてみますか。ふとこん…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの桃世(ももよ)です。 背骨コンディショニングは、一生もののセルフケアとして喜ばれています。 自分で自分の体を整…
岩見沢での背骨コンディショニング月1回、第2金曜日 10時〜11時開催しています(終了してからのご報告になりました)これは以前の画像です。本日は7名さまが参加…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの桃世(ももよ)です。 姿勢が大幅に崩れてしまっている状態を見て「あそこまで行くと戻せないですよね」と、思ったこ…
本日も、背骨コンディショニングでお会いできた皆さまLINE公式アカウントやメッセージでのお問い合わせや電話背骨にまつわる話をしてくださった皆さま✨ありがとうご…
背骨コンディショニングのグループレッスンは全国各地、オンラインでも開催されています。 近くの会場を探している方いませんか〜 協会員のグループ内でも 〇〇県△△…
日本代表、男子バスケを観戦します。19時30分から開始!!!日本代表国際強化試合見応えがありますね強化試合が放映されたり会場も大盛況、満員になったりとバスケッ…
ひょこひょこと足の痛みをかばって歩いてきた友人。 「足の指が痛む…」 友人が、知り合いに話したら「それ!神経痛だよー」と言われたとのこと。 考えられるのは、仙…
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。 背骨コンディショニングネタから痛みや不調に関係することをお伝えしていきますね。 手のしびれは何…
豊平区民センターでの背骨コンディショニング 協会ホームページに掲載していると思い込んでました。大変失礼いたしました…それは見つけられないですよね💦 そんな中…
すんなり肩が上がらないって⁉️ 高いところの掃除で【肩】の違和感で、恐る恐る上げている方がいるんですよね。 お掃除も便利グッズが出ていますので、腕を真上に伸ば…
6月は8冊、体感的にもスローペースで「中々読めないな…」という感覚でした。(5月も9冊で延長延長) 下半期に入り、ため込んでいた会計処理もサクサクと進めてスッ…
7月1日、月初であり下半期がスタートしました。 大人気の【しいたけ占い】の下半期既にチェック済みの方もいますよね。2024年下半期しいたけ占い占い師しいたけ.…
白石区民センター主催の講座木曜日が最終日でした。 「せっかく出会ったので続けたい」と、参加表明をして下さった方がいます。(集会室で8名さまがマックスかなと) …
もう少しだけ、参加レポからの深掘りとアイデア投稿をさせてくださいね。※白石区民センター講座全6回のレポも書きますねセラピストの学校に参加してからアレやコレと振…
施設ボランティアのチームが盛り上がりそうです✨介護アロマの第一人者浅井先生が札幌にいらっしゃる間にもう一度お会いする機会に恵まれました。時を流してはならない『…
セラピストの学校、札幌オープンキャンパスに参加してきました。 谷口先生の投稿より ブログを辿ってみると2018年に参加してから何回目!? (谷口先生に初めてお…
キツイ筋トレも、必要性が分かったり、痛みを和らげた経験をすると頑張れるんです 筋トレは骨格を安定させるだけではない! 背骨コンディショニングの3要素 ゆる…
会場ごとに雰囲気は異なりますが背骨コンディショニングを共有する仲間同士楽しくレッスンを受けてくださっているようです。教室内ではこんな声が届きます。同じことを何…
中々治りにくい症状を抱えている方はいませんか⁉️グループ体操や背骨矯正を通して背骨コンディショニング理論と運動を紹介しています。 背骨と神経の関係性を理解され…
初めての地域でのイベント出展を終え、ひと段落。今日は身辺整理でメンテナンスデー。オイル交換のタイミングが合わず予定より走ってからの交換になりました車移動なので…