6月1日の朝を迎えました おはようございます☀️🙋5月は、今までにない濃い月でしたが、また1つ成長できる月でもありました 私、心の傷からか喘息になりまして。鍼…
小さなヨガスタジオとマクロビオティック料理教室を開校しているヨギーニママのライフスタイルブログ。
美 と 健康 をテーマに生活をする、ゆるゆるヨギーニのライフスタイルなどなどです。
おはようございます 今日6/30(金)は夏の大祓え私たちの無意識にしてる罪やケガレをお祓いして、残りの半年も無病息災元気に過ごしましょ 「祓え」といえば「瀬…
今日も1日お疲れさまでした ヨガレッスンでは、受講して下さる受講生さんの、体のメンテナンスをさせて頂き、前回との違いや、気になる所をお伝えし、セルフケアの方…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 京都で瞑想三昧🧘♀️ オーガニックショップが1階にありますこちらのタオルも、ぜーんぶ「イ…
おはようございます ブログを開いて下さりありがとうございます 今日から、出張後初のレッスン🧘♀️ マタニティヨガからスタート 昨日は、イスラム教徒さんへ…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます とっっっっっても濃い9日間を過ごしました 沢山、残しておきたい出来事やメッセージがありますが ワクワク…
おはようございます 連日ワクワクブログを読んで下さりありがとうございます またお蕎麦屋さん行っちゃいました やっぱり、安心・安全・美味しい 京都では、パスタ…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 毎日濃い1日、1日を過ごしてます、子連れ出張中です 富山→京都→大阪→東京と昨日は伊丹空港から…
おはようございます☀️🙋 ブログを読んで下さりありがとうございます 毎日、新しい刺激をもらい脳が活発‼️ まいりも、沢山の人と会い、様々な景色を見て刺激をもら…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 出張5日目、コインランドリーへ行ったり、レンタカー借りて移動しながらの生活に慣れてきました 出…
おはようございます ブログを開いて下さりありがとうございます もうワクワクがとまらなくなってきた またワクワクの内容落ち着いて書きます 今日は京都大学の…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます スポーツドッグ&歩くヨガイベント無事に終わりました🧘♀️ またお写真届いたら、アップします…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 日曜日の朝、歩くヨガイベントin 富山 ハプニング続きですが、まいりも元気で トラブル回避もして …
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 「あ"~イライラする!」って時ないですか? ヨガの先生だから、穏やかでしょ~。など言われる事…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 今日も1日お疲れ様です7月のレッスン早速のご予約ありがとうございます まだ空いてるクラスもございま…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 7月のレッスンスケジュールアップされました 皆さまのご予約、ご参加楽しみにお待ちしています🧘♀…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます 最近、とても嬉しい事があり1人でも多くの方へお伝えしたくて、嬉しい気持ちでブログをアップさせてもらってい…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます🌱 梅雨時の保存食作りの季節がやってきました🐌 今日は、「薬膳らっきょ」の作り方をご紹介 ✅ お酢にこだわ…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 珍しく私。疲れたぁ~睡眠不足ですが、色々な学びがありました こんな日はゆっくりお茶して、軽いYOGA…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます やっぱり、食事は大切!だなぁと思うワクワクする「桧山タミさんの台所展」へ行ってきました 仕事を…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 昨日の朝、我が家のまいりがつかまり立ち出来ましたぁ🙌🔰 頬づえついて、テレビ見てます 昨日…
おはようございます 本日6/5(月)天赦日 大大大吉日 今朝はスポーツセンターのYOGAからスタートの1日です まだまだ夜中と朝方の授乳は続き寝不足ですが元…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さりありがとうございます 今日6/4(日)は、満月🌝そして、天一天上(キレイにしてると神様が来てくれる日) と…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 昨日の夜YOGAは、満月🌝が近いので、満月に合わせたレッスンと、体の中の湿気や水毒を流すレッ…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さりありがとうございます 会員制スタジオならではの会員様限定ご招待 R5 6月21日(水) 12時~19時のご…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さり誠にありがとうございます📚️ 健康や神社や旅の内容のブログ、お勉強や実験、子育て奮闘記などのプライベートな投稿…
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6月1日の朝を迎えました おはようございます☀️🙋5月は、今までにない濃い月でしたが、また1つ成長できる月でもありました 私、心の傷からか喘息になりまして。鍼…
おはようございます☀️🙋 今朝、上の娘へ送った写真です。 娘へのメッセージは 深呼吸して心を落ち着かせなさい お掃除して気持ちを切り替えなさい 色々な事で、…
おはようございます 清々しい朝です 昨日、レッスン後にお寺の護摩焚きへ行ってきました。 昨日ちょうど、お義母さんへその後の、体調のご様子いかがですか?とメー…
おはようございます 丁寧な仕事をされてる職人さんの仕事にふれる事がスキ 工芸や、建築、縫い物、織物、ガラス細工などなど。 お菓子づくりのこちらも職人さんの1…
おはようございます 平和な朝を迎えられて感謝 今朝、マグニチュード6.6の地震がトンガでありました🇹🇴 パパはトンガ🇹🇴に出張中 今、避難してるそうですトンガ…
おはようございます 平和な朝を迎えられて幸せ🍀只今、スタジオの玄関には、フジ子・ヘミングさんの絵を展示しています。 ベジタリアンで ネコとお話が出来。 孤独な…
こんにちは👋😃 1杯のお水がスゴく美味しく感じた朝でした 大掃除をし、塩水で床を拭き清め。 お花屋さんで、自分へのご褒美沢山お花を買い、家じゅうに飾りました💐…
おはようございます 実は私、ここ数日3時・4時起きでした お義母さんへのおもてなしが増えた分早起きしてました。 体調の悪い時は「お寿司食べたら治る」と言うので…
おはようございます 昨日の清田先生治療、初めて🔰の方も皆さま喜んで頂けました🙌 お昼間に、お隣さんが町内会の事で来られ、雑談してましたら「膝が痛くて最近ウォー…
こんにちは👋😃 今朝は、珍しくお疲れエネルギーでブログを書いたので、元気に回復して ケガレを祓う内容をお届けします🌱 なんと今朝、神棚の榊(さかき)が枯れてい…
おはようございます 朝5時前には、明るくなりますね🌱 少しお疲れモードな私。。。 ナイスなタイミングで今日は清田先生の治療日🙌 ちょっとケアして頂きます 楽し…
おはようございます👋😃 朝の深呼吸気持ちいい昨日は、年長者大学校の「ヨガと脳トレ」クラス 呼吸のお話と、脳トラブルの授業させて頂きました🤓 呼吸って、血流や、…
おはようございます☀️🙋 朝はお義母さまのお茶を淹れる所からスタート 毎日色々変えて、甘夏の紅茶にしました。 イギリスで紅茶文化が出来た背景に、労働者のスト…
おはようございます 私、昨日急きょ病院へ駆け込みました 最新のMRIがあり、4Dで脳の血管がみれます 待ち時間も少なく先生も優しくて、丁寧 4年ほど前に脳梗…
おはようございます☀️🙋 今日も元気にスタートしよ❗ カラ元気でも、ヨイショと重い腰上げて、スタートです 🧘♂️ヨガ🧘♂️の教えにある言葉 自分が不幸と思…
おはようございます 今日も笑顔で元気に!愛情もって頑張りましょう お義母さんへの朝食づくり☀️🍴 お義母さんのお洗濯を干し。 本日の鍼灸マッサージ準備完了🙆🙆…
おはようございます 朝4時に、オムツ&ミルク🍼👶で起きて、それから寝れないので、静かなうちに、年長者大学の授業資料づくり 「ヨガと脳トレ」クラスを担当してま…
こんにちは👋😃 世界中のお母さんへ拍手 母としても、女性としてもお互いに頑張りましょう 上の娘から「母の日おめでとう💐」と連絡が。 何で「おめでとう」なんだろ…
こんにちは👋😃いつも笑顔で居たいと思います心も体もlove & peace昨日もレッスンご参加ありがとうございます🧘♂️🧘♂️ レッスンとレッスンの間にお…
こんにちは👋😃 今日は新月🌚お部屋のお掃除したり、体のメンテナンスしたり、月の満ち欠けに合わせて、体もお部屋も整えてます🌿 最近、老化を感じるのでより一層ケア…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 昨日の夜YOGAは、満月🌝が近いので、満月に合わせたレッスンと、体の中の湿気や水毒を流すレッ…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さりありがとうございます 会員制スタジオならではの会員様限定ご招待 R5 6月21日(水) 12時~19時のご…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さり誠にありがとうございます📚️ 健康や神社や旅の内容のブログ、お勉強や実験、子育て奮闘記などのプライベートな投稿…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます 今日はブログを読んで下さってる方へもスッキリ が伝わるお写真お届け出来ればと思います 約2週間ぶり…
おはようございます ブログを開いて下さりありがとうございます🚪 月1回健康ごはんを食べる🍴「お料理小山の会」 6月は 8日(木)18時~ 開催します。 …
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 昨日の風水のお話「方位学」について付け加えです 。 完ぺきに風水設計をしても、良くないのです。 某芸能人…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます 今朝の瞑想ヨガは第2チャクラのチューニング 瞑想ヨガはあまり動きがないのに、下腹部のチャクラを刺激してあ…
おはようございます 本日もブログを読んで下さりありがとうございます 久しぶりに、自分の顔を鏡でちゃんと見ると🔎 ✅疲れとる ✅たるんどる ✅デコと眉間にシ…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます もうすぐ衣替え👚これからの季節、心の経絡・小腸の経絡が弱まる季節 ・動悸がしたり ・心臓の…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 先日のレッスンと、今日のレッスンに🥐お豆腐パンを焼きました お豆腐入れるとフワフワパンになるので、…
今日も1日お疲れさまです ブログを読んで下さりありがとうございます 1日電気のお世話になってるのは何時間ぐらいでしょう? 我が家は健康スタジオを、コンセ…
今日も1日ありがとうございます ブログを読んで下さってる方々とのご縁に感謝 旅日記の続きは、熊本の幣立神宮です お水もキレイで有名ですね ↓こちらでお水くみ…
今日も1日お疲れさまです ブログを読んで下さりありがとうございます 旅日記です 出発する時は大雨だったのに お天気に恵まれ、今回も不思議なご導き頂きまし…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます レッスン急きょ中止とし、スタジオ留守にし、ご協力ありがとうございます おかげさまで安全運転…
「レッスン中止のお知らせです」 本日5/20(土)のリラックスヨガは急きょお休みとさせて下さい 今日は新月🌜️神話の里、宮崎で「みそぎ中」御祓🌿 レッ…
おはようございますホリスティックブログを読んで下さりありがとうございます 本日もプライベートな話で失礼します 前回の水の話にちなんで🚰湧水を湯布院まで汲み…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます たまには、健康オタク情報です 先日「水」🚰についてのご質問や。 「健康的な生活してるのに、体調が…
こんばんは ホリスティックブログを読んで下さりありがとうございます 今日はスポーツセンターへ、リラックスヨガ担当の日なので行ってきました🧘♀️ 早速、…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 北九州とても良いお天気で洗濯日和です🌞 日差し強いから、ビタミンC🍊多めに食べます🍋 無農…
こんにちは 今日も1日お疲れ様でした 久しぶりに沢山の雑用をして色々片付き、スッキリしたので珍しく夕方にブログを書いてます 最近スタジオへお越しの方は大き…