chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
ヨギーニママのLife Style https://ameblo.jp/lotuslotus108/

小さなヨガスタジオとマクロビオティック料理教室を開校しているヨギーニママのライフスタイルブログ。

美 と 健康 をテーマに生活をする、ゆるゆるヨギーニのライフスタイルなどなどです。

住所
小倉北区
出身
豊前市
おおまる
フォロー
ブログ村参加

2011/11/20

ブログをみる無料アプリ

アプリでフォローする
arrow_drop_down
  • 舌診

    おはようございます🐔🌈 5月なのに猛暑🎐🌞 熱中症や、体調管理に気をつけて下さいね🥤 自分の「舌」👅って見てますか? 歯磨き🪥の時に、見るようにしています🦷 …

  • スヴアディアーヤの学び

    おはようございます🐔🌈いつも、ホリスティックスタジオをご利用下さりありがとうございます💕🙏🧘‍♀️ 本日のマナミヨガ🧘‍♂️ 諸事情により、中止とさせて頂きま…

  • 股関節の痛みの、原因?!

    こんにちは😀 本日は、シニアプロップスヨガ🧘‍♂️ 皆さまもう、何回かご参加下さって、身体の使い方が上手なので✨️👌 拷問プロップスΣ(゚∀゚ノ)ノキャー …

  • 母の日の目標は「最強」

    こんにちは😃 猛暑続きの5月🎏体調壊していませんか? 先日の朝、暑さとハードさに体調悪くなりそう!! と思って、数年ぶりに自動販売機でジュース買いました😅 …

  • 焼き魚屋さん

    おはようございます🐔🌸 子供の寝顔と😪 子供がモリモリごはんを食べてる姿を見ると平和を感じます😍🩷🩷🩷👶👧 福岡平尾グルメ情報🐟️ 焼き魚屋さん🐟️ 「平尾…

  • ブログを書かない理由

    おはようございます🐔🌈 朝から、カフェイン&糖分補給😋☕🍦💕 幼稚園送った後に、カフェ探してたら、博多駅まで来てしまいました😅🚙 駅前のセンタービルの地下2階…

  • 3月5日に◯◯してました!

    おはようございます🐔🌈 5月4日(月)本日天赦日+寅の日🐯 とても良い大吉日です🎌 💐ご報告💐 3月5日の天赦日に、入籍💍しましたー✨️😀✌🩷 プロポーズもサ…

  • こんな親にはならないと常に思う

    おはようございます🐔🌈 昨日は満月🌝 人によっては、体が重く感じたり 憂鬱な気分だったり 又は エネルギー✨️に満ち足りた感じだったり✨️🌝 月🌙や自然のエ…

  • 子供の発熱(東洋医学的な応急処置)

    こんにちは😃 5月1日🎏今月も健康に平和に、幸せに過ごせます様に🙏💕💐 4月も沢山の差し入れにプレゼント🎁ありがとうございます✨️😌🙏💕 4月末日に、毒素が出…

  • 大難を小難に。。そして、無難に。

    こんにちは🌈 今日は朝から、様子がいつもと違う氣の流れ?🥲 朝の幼稚園の送りに、隣の車にドアを開けた際にぶつけてしまいまして、車も、私の心もへこみました😨🥲🚙…

  • 目標。110歳!!!

    おはようございます🐔🌈 戦った後の疲れの様に目が覚めました👀😅😂 昨日のクリニックのマタニティヨガレッスン🧘‍♂️ 大遅刻するかと思った〜💦💦💦 古賀インター…

  • お寿司の天才・天ぷらの天才

    おはようございます🐔 本日はクリニックのマタニティヨガ🧘‍♂️💕 赤ちゃんを身ごもった体👶💕特に大切にされて下さいね🙏💖🍼 産後のケアもとても大切👑 美味し…

  • 文句も言わずお手伝いしてくれてます

    おはようございます🐔🌈 お外は曇り空☁️でも、心は穏やかに、晴れやかで居たいです🙏💖 先日、スタジオのホワイトセージ🌿を収穫しました。 レッスン後には必ず浄化…

  • 働き方改革?生き方改革?

    おはようございます🐔🌈 大量の洗濯物と共に帰ってきました👕 やっぱり、スタジオの空気は落ち着く〜☺️✨️ 幼稚園の送り迎えと家事や、打ち合わせ。 通勤には慣れ…

  • 思い通りにいかない時。。。

    おはようございます🐔🌈 今日は遠足🍱動物園🦍🐰へ親子遠足でしたが。室内で親子遠足となりました🍱🌿 予定していても、その通りにいかない事多いですね💡 我が家の自…

  • 週末の鍼灸治療

    おはようございます🐔🌈 週末の鍼灸治療の後の風景💦 週末は、娘も居るので、患者さんには大変ご迷惑お掛けします🙏💦 静かにゆっくり治療するには平日がオススメ✨️…

  • 色々解決の道が開けて朗報です!

    おはようございます🐔🌈🌱 恵みの雨が降っています🌈 本日ピラティスレッスンご参加の方は、お足元気をつけてお越し下さい🌈☔️ 新月🌙後の、瞑想ヨガ。 ハートのチ…

  • 新月に整えました

    おはようございます🐔🌈大量の洗濯物を持って👕 スタジオへ戻って来ました〜🚙 洗濯機ってスゴイ✨️🤩 洗濯機の働きに感謝🙏😭 普段感謝してなかったのに、無い環境…

  • 大人の修学旅行のご案内

    おはようございます🐔🌈 今日は新月🌙新たな気持ちで、心も体もリフレッシュしたいですね✨️😀 昨日の瞑想ヨガレッスンご参加ありがとうございました💕🧘‍♀️ 今月…

  • 氏神さまへ引っ越し挨拶

    おはようございます🐔🌺 ツツジのキレイな季節となりました🌺 氏神さまへ引っ越し挨拶🙏⛩️ この地でお世話になります🙏 新居は着々と工場が進んでますが、未だ…

  • 自然派に傷の治し方

    おはようございます🐔🌈 今朝は少し肌寒いです🌿 お湯を沸かす、鍋もヤカンも、ポットもなく😅 普段、当たり前に使ってる品々がある事が恵まれてますね🙏💕 多くの品…

  • 忙しいと五感を感じない!?

    おはようございます🐔🌸 昨日、ネーブル🍊を切ったら、宇宙を感じました🌎️🌱😍 自然でキレイな、断面🍊✨️美しい✨️ スタジオ玄関に置いてた天然石にエネルギ…

  • 我が家の新生活

    おはようございます🐔🌸 先日4月8日は、お釈迦様のお誕生日🌸でしたので、「お釈迦様のヨガポーズ」🧘‍♀️を取り入れたレッスンをしました👌🌱 4月、新しい環境で…

  • 回復力と肝臓ケア

    おはようございます🐔🌈 朝起きて、フルーツ&薬膳茶🍵🌿 そろそろ、柿もイチゴ🍓も無農薬が入手出来なくなりそうな季節🌸 それぞれの季節の旬を味わいたいと思いま…

  • 全員集合!美女とお花見フグの会

    こんにちは😃🌸 4月新年度最初の日曜日いかがお過ごしでしょうか🌸 桜🌸が満開で美しいです😍💖 ホリスティックスタジオでも、先生方とお花見🌸 花より団子😋 み…

  • 印鑑の話と、残念なお知らせ。

    おはようございます🐔🌈 残念なお知らせ🥲 昨日は、清田先生のマッサージ日でした🍀 やっぱり、スゴ技😍 久しぶりに私も体メンテして頂き✨️整いました👌😀 清田先…

  • 保育園お世話になりました

    おはようございます🐔🌈 4月1日🌸新年度スタートです🐣 昨日は、マイリの最後の保育園でした🥲 3年間✨️本当にお世話になりました💕 連絡ノートには、毎日の生活…

  • 風水家造り・家の中心の浄め方

    おはようございます🐔🌈 昨日は、何だか色々と頭を悩ます事が、あった1日でしたが🌀 朝にシニアヨガレッスン🧘‍♂️をしたお陰で、悪い氣のダメージを受けず、1日無…

  • 脳梗塞かと思ってビックリ!

    おはようございます🐔🌈 昨日の朝、急な吐き気と頭痛でビックリ(゚∀゚)💦 以前に脳梗塞してるから、気をつけてます💦 一般的には 「ファスト」 私的には、病院…

  • 看病続きで、口内炎。

    おはようございます🐔🌈 今週も、1週間お疲れ様です✨️ 今月もあと数日🗓️ 1ヶ月お疲れ様です✨️ 歓送迎会の季節🌸 出会いもあれば、別れもあり✨️ 様々な人…

  • 良い氣の場所のお砂取り

    おはようございます🐔🌈 連日の建築打ち合わせ🥸 1つ1つ、予算に合わせ、素材選びから、建具を決めていきます✏️ 寝室や、リビング、鍼灸室などは体に優しい、呼吸…

  • 引っ越して最初にする事

    おはようございます🐔🌈 月曜日スタート🗓️ 今週も1週間頑張りましょう💪💕✨️ 昨日は、瞑想ヨガ🧘の後に、学会打ち合わせ🥸 素晴らしいゴージャスメンバーで研究…

  • 初のキッザニア

    おはようございます🐔 久しぶりに美味しく玄米が炊けました🍚 玄米ごはん✨️体が整います👌 お休みの日、子供をどこに連れて行こうかなぁ?と考えます🤔 美術館や、…

  • 引っ越し準備の為の風水

    こんにちは☕🌈 久しぶりのレッスン担当が嬉しくて💖 気がついたら、時間オーバーでヨガレッスンしてました😅🧘‍♂️✨️🕒️ やっぱりヨガ大好き🩷🧘‍♀️ 癒し&…

  • +3.5kg!

    こんにちは🌈😀 朝起きて、気がついたら👀💦 もう夕方💦 毎日があっという間です🕒️🙏 保育園から帰ってきて、暴走族🚲️ そして、コケる🚲️😅 どんな1日でも、…

  • 逃げるが勝ち。の時もある。

    こんにちは😃 無事に帰ってきました〜🚄 オーガニック弁当を買って🍱 新幹線🚄の中で夕食😋 うまうま😋💕 退屈〜🚄 遅い時間でしたが、無事に帰れました🚄 大量の…

  • 天才庭職人

    おはようございます🐔🌈 人生は素晴らしい✨️ 出会いは素晴らしい✨️ 人の感性は素晴らしい✨️ 庭師の芸術家さんへ会いに行ってきました🚄 瀬川さんのアトリエ…

  • 塩と水

    おはようございます🐔🌈 やっとお雛様を片付けしました🎎💕 (今年もありがとうございました🙏🎎) 女の子の健康と幸せの御守りですね💖 お雛様片付けた途端に、また…

  • 自信を付ける!

    こんにちは🌈🕊️ 震災は大地の怒り 病気は体からのSOS それぞれ、学びがあり命の大切さ🙏 家族の大切さ🙏 地球や自然の大切さ🙏 悲しさや辛さと共に、学びもあ…

  • 沈丁花の香り

    こんにちは🍵 今日も1日お疲れ様です🙏 今朝のレッスンでは、自分の細胞を癒す、自律神経を整えるヨガをさせて頂きました🧘‍♂️ 季節の変わり目🌸 環境の変化の季…

  • いよいよ!地鎮祭

    こんにちは😃 ナタリア先生のヨガレッスン🧘‍♂️ 雨の中、1人も欠席なくご参加頂きました💕 ありがとうございます🧘‍♀️💕 美しいナタリア先生にうっとり💕😍 …

  • 大きな戦争・小さな戦争

    おはようございます🐔🌈 2026年3月5日、今日は、今年1・2の良い吉日🗓️✨️⛩️ 毎日が誰かの記念日だったり、何かが起きたり🌈🌎️ 外のお国では、戦争がお…

  • 123

    おはようございます🐔🌈 3月3日🌸🎎桃の節句🎎 🌝満月🌝です✨️ 3回目のひな祭り🎎↓😂 生徒さんへも可愛がって頂き、京都からステキなお菓子を買ってきて下さい…

  • 理想の1日過ごせました。

    おはようございます🐔🌈 3月2日月曜日🌸 1週間のスタートです✨️🗓️ 何事も準備8割りといいます💡 なので、目に見えない仕事は沢山あります💡✨️🧹 レッスン…

  • 復活、プチ断食明けデートでフレンチ

    3月1日日曜日🌸 おはようございます🎎 今月もよろしくお願いします🙏🌈 軽い拒食症症状は、3日で治りました👌😂 自分のマインドコントロール大切✨️ 環境を変え…

  • 拒食症には心の栄養

    こんにちは🌈☔ 初のシニアピラティスレッスン🧘‍♀️💕 皆さま喜んで頂けたかな✨️ ヨガに瞑想に ピラティスに プロップス様々な角度から、理想のボディに、体鍛…

  • 誰かの為に祈る

    おはようございます🐔🌈 久しぶりの恵みの雨☔が降りましたね😀 お天気も、私達人間もバランス⚖️が大切ですね✨️ 雨ばかりでも☔️ お天気ばかり☀️でも、植物は…

  • 喉筋肉痛!

    こんにちは😃 世の中三連休🗓️ゆっくり体と心休めて労ってるでしょうか? 私、ピラティス濱田先生にゲー💦が出そうなほど、久しぶりに鍛われました😅✨️ やっぱり先…

  • 子供の教育どうしてる?

    こんにちは🌈🙏🌎️ 心の引っ掛かり? 心配事? 不安?が取れた様な(私にとっての)吉報が今朝ありました🌸 上の娘👧 テスト受けられず、4教科0点💦 留年するか…

  • 鍼灸・ボディーケアマッサージ予約可能になりました。

    こんにちは😃🌈 午後の昼下がり☀️ 出張🚙鍼灸治療を終えて、お昼ごはん🍜 お肉屋さんに頂いた、コラーゲンスープ🐷💕に、春雨たっぷり👌 忙しく働いてる時、子供の…

  • イベント盛りだくさん

    おはようございますございます🐔🌈 本日、北九州マラソン🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 出場の皆さま無理しすぎず頑張って下さい💪 スタジオから応援しています📢🚩 明日…

  • 大丈夫!きっと上手く行く。博物館でリハビリ完了

    こんにちは🌈 大丈夫! きっと全て上手く行く!!! と瞑想して深呼吸🧘‍♂️これからの生活の変化の波に乗りたいと思います🏄️✨️👌 雑用やムダなコストを減らす…

  • 臭い原因?!内臓美人ハイの焼き肉

    おはようございます🐔 今日は春の様な🌸お天気になるそうで、お洗濯物が干せて良かったです👌😀 昨日の朝、目覚めてリビングに行くと「臭い😖」 臭い😖臭い😖 お掃除…

  • 読書の時間、自分の時間、ごはんの時間

    こんにちは😃🌈 ゆみこ先生🔰のピラティスレッスン🧘‍♀️💕とっても鍛えられました💪✨️✨️✨️ ヨガと組み合わせて、ピラティス🩷もすると、キレイな姿勢保てます…

  • 看病も夕食もアクセサリーも良いエネルギーで。

    こんにちは🌈 やっと娘のお熱も下がりました😀👌 鍼灸して 解熱作用あるお茶飲ませて🍵 40度超えた時に座薬入れて 1日寝たら、何とか回復👌😀 もう元気ですが…

  • 発熱。海の鴨の会。、

    おはようございます🐔 今週末から冷え込む予報でしたね❄☃️ ホント寒いです🥶 本日のマナミヨガもキャンセル続出でしたので、急きょお休みにしました🙏🧘‍♀️ 皆…

  • やっと発表させて頂きます!

    おはようございます🐔🌈 本日、大安吉日🗓️ 皆さまへご報告です📢 この度、ホリスティックスタジオ🧘‍♀️ 博多校㊗️オープンする事となりました👏✨️🧘‍♂️ …

  • 1等当たりました

    こんにちは😃✨️ 本日、スタジオでは長野先生の治療が行われています✨️ 長野先生ランチはスタミナランチ🍛 先生方いつもしっかりお時間ギリギリまで丁寧にマッサー…

  • ピラティス予約出来ます

    おはようございます🐔 本日👹節分👹「邪気退散」 除災招福✨️となります様に🙏✨️ 関東から戻り、抜け毛が減ってた事にビックリ(゚∀゚)✨️✌ 久しぶりに、ゆっ…

  • 常宿は落ち着きます

    おはようございます🐔🌈 無事に北九州へ帰って来ました✈️🚄 たっぷり食べたので、今日からダイエット🐖💕 ホテル朝食の青汁と、サスティナブルサラダ🥗 お気に入り…

  • 富士山パワー河口浅間神社でご祈祷

    おはようございます🐔🌈 1月31日1月最後の土曜日 あっという間の1ヶ月🗓️ きっと人生もあっという間かな?🗓️ 今日も平和に楽しく過ごしましょう🪥💕 富士山…

  • 風水用の水晶限定5本予約受付け

    おはようございます🗻 イヤな思いをした後に、ラッキー✨️ありました💡👌💕 スキップ♫スキップ♫ルンルンです👧 豆乳クリーム入りアップルパイ🥧🍎 美味しい…

  • ギリギリセーフ。ラッキーでしたー。

    おはようございます🐔 本日、大安良い1日になります様に🙏🌈 朝ヨガレッスンご予約の皆さまありがとうございます💕🧘‍♂️ 昨日は、某大学の先生方との初顔合せと、…

  • 幸運感じる前触れ?

    こんにちは😃 今日も1日お疲れ様です🍵 受験生の皆さんは、お休みなく頑張ってる頃だと思います✏️ 上の娘も、試験中🌀 テストの手続きが間に合わなかったか何かで…

  • 明日のヨガ空いてます

    こんにちは😃子供は風の子👧👦 と言いますね🍃 寒い中でもめいっぱい遊びます🏃 最近は、お手伝いも進んでしてくれます👌😀💕 寒い日の煮込み料理🪿 仕事から帰っ…

  • 歯の骨再生!

    こんにちは😃 大雪に、選挙に、受験に、大きな動きがある世の中ですね☃️ 忙しくても、大変でも、心の中は平和で体は健康で丈夫でありたいです💪💕 ちょっと感動し…

  • 新年会

    こんにちは😃 寒い中、ヨガレッスン🧘‍♂️ご参加ありがとうございます🙏 今日はスポーツセンターレッスンでした🧘💕 先日は、年長者大学の授業でした🤓 皆さま、…

  • ダシをとった後のイリコの節約レシピ

    こんにちは🍵 今日はポカポカ暖かい1日でしたね☀️ 娘が、シッターさんの肩をトントンしてる姿にも、心暖かくなりました🩷 明日から寒くなるそうです❄❄❄ どう…

  • 誰?の質問に

    こんにちは🍵🌿😀 充実した1日をお過ごしでしょうか? お忙しい中、貴重な日曜日に、ホリスティックスタジオの瞑想ヨガ🧘‍♂️ へご参加下さりありがとうございます…

  • 杖なく歩ける!鍼灸治療。

    こんにちは🍵 今日も1日お疲れ様です☕🍰 今週も1週間お疲れ様です☕🍩 今日は、1日雑用や事務仕事、たまり溜まった用事をする予定でしたが。。。 急患さん治療で…

  • 股間が温かい理由

    こんにちは🍵🌿 温かい昼下がり☀️🍵 股間もあったかい💕(笑) 本日は、瞑想ヨガ🧘‍♂️でした。 半年ぶりの瞑想ヨガ🧘‍♂️✨️ 皆さま待って頂き久しぶりのレ…

  • 1ヶ月も間違う失敗

    こんにちは😃✨️🌈 最近、やる事てんこ盛り💦 就寝時間も、0時過ぎ😪 睡眠時間が短いですが、数年前まで、ヨガマット🧘‍♂️での仮眠生活を数年続けていた時に比べ…

  • 霧島温泉(2度目)

    こんにちは☕ 週末は寒気☃️厳しくなりそうですね。 暖かくして、ご自愛下さい🍵☕🥐💕 寒い中でも温泉♨️は温まりました👌 新年リセット✨️霧島神社⛩️参拝と温…

  • 受け取る法則で開運アップ

    こんにちは😃🙏 今週から新年ヨガレッスン🧘‍♂️✨️🎍続々とスタートしています🌸 スポーツセンターも沢山の方のご参加ありがとうございました🧘‍♂️🧘‍♀️🧘 …

  • 正月疲れ、正月太りの解消法

    今日も1日お疲れ様です🍵 仕事始めの方も多いと思います🏃‍♀️ 受験生や、主婦の方はお休み無しですよね😪 私も、お正月疲れが出た様で、昨日自分で治療しました👌…

  • 2026年明けましておめでとうございます

    新年明けましておめでとうございます🎍 喪中の皆さま、寒中お見舞い申し上げます🐴💕 新年✨️🎍第1発目の朝ヨガレッスン開催しました🧘‍♂️✨️🎍 やっぱりヨガ最…

  • 2025年ありがとうございました!

    今年もお世話になりました!!!🌈🙏 健康で、平和で、1年1年過ごせる事に天の神様、地の神様、八百万の神さま、そして、みんなにご縁ある皆さまに心から感謝申し上げ…

  • 由布院 月洸樹

    おはようございます♨️ 朝の湯布院 中休みをとりました♨️✨️😀 毎年年末には、湯布院で過ごします♨️ 今年は、冒険して、初訪問のお宿♨️🆕✨️✨️✨️ 「月…

  • モミジ

    おはようございます🐔🌈 昨日、上の娘はNY🇺🇸に到着✈️ カウントダウンを、タイムズスクエアーでするのだとか🗽 ⚠️娘よ!あなたは、院受験のカウントダウンが始…

  • クリスマス

    おはようございます🐔 朝方4時半〜夜泣き?で起こされて今、5時半🌀 ゆっくり眠れる日が来るかな?😅 クリスマス🎄🎅みんなどんな日を過ごしましたか? クリスマス…

  • お掃除

    おはようございます🐔🌈 朝の1杯🍵 黒豆と肝臓に良い薬膳茶🍵 イライラする事があった時にはぜひオススメです✨️ ムダなイライラや、心配事は体に悪いのでご自愛下…

  • おかげさま。1杯の美味しいお茶にも感動。

    こんにちは😃 本日、今年最後の年長者大学での授業でした🧘‍♂️🥸 今年1年皆さま頑張って下さりありがとうございました😀🙏🧘‍♂️ お疲れ様でしたー🧘‍♂️✨️…

  • 正しい味覚、正しい金銭感覚

    おはようございます🐔🌈 昨日は、今年最後のプロップス🧘‍♂️ご参加ありがとうございました✨️ 今年1✨️長い時間逆さまになって頂き🙃 私も一緒に、逆転ポーズ…

  • おはようございます🐔💕 色んな締め切り間に合わず🌀 ぐっすり眠れず、目が覚めます👀✨️ ギリギリの所で、何とか間に合うのでスリル🤩💦😅 最近、連日マイリに「マ…

  • アレルギーの時の鍼灸治療

    おはようございます🐔🌈 お義母様のお世話がなくなったので。 自分の為のケアも久しぶりに👌 ニードルショット鍼美容💆‍♀️ 昨夜は、ほぼ寝られませんでした🥲 マ…

  • 炊き込みごはん出来ない時は、混ぜご飯

    今日も1日お疲れ様です☕ 今日も🌈平和🌈に感謝✨️🙏 本日、朝から「6つのミッション」がありましたが🤓 残りあと1つ✨️👌😀✨️ 「やれば出来る!💪」 時間…

  • ママ死んでるの?と聞かれて。。。

    こんにちは😃 今日は、1日予定をキャンセルして❌️ 「休む!」「寝る!」と決めてましたが。。。😅 ダメでした〜👋 朝から「先生〜魔法のレシピ今日締め切りです!…

  • 解放されました!

    おはようございます🐔🌈 お義母様、今朝早くお帰りになりました🚕🚄 初めて受け取らなかった💦💦💦!? せめて交通費だけは、お支払いしょうと思いましたが🙏 マイ…

  • ダウン。忘年会シーズン気をつけて〜。

    おはようございます🐔🌈 とうとうダウンしてしまいました〜🌀🌀🌀 が。。。 「打ち合わせ」お休みします🙏と連絡すると。 「絶対にダメ!」と言う事で、重い腰を上げ…

  • 抜け道

    こんにちは☕ ちょっとした、隙間時間に、コーヒータイム☕ 「あ〜美味しい」😋 「あ〜平和」🕊️ 私は、今とっっっっても苦しい環境です🥲 「まさよさ〜ん」と朝…

  • 七五三

    おはようございます🐔 修行5日目にしてダウン気味😅 鍼灸治療して、早めに就寝して、だいぶ復活しました〜👌✨️💪✨️ 寝不足と過労と義母は、体に悪影響🌀🌀🌀 引…

  • 私の心の中の毒

    こんにちは😃 年長者大学✏️ピンチヒッター講座させて頂きました🤓 新しい講座を考えるのに、頭かかえましたが🌀 午後からの授業なので。 実技「お昼寝ヨガ」🧘‍♂…

  • 時間の使い方

    おはようございます🐔🌈 満月🌝後のヨガ良かった🧘‍♂️ 超ハードな日々に、ヨガ時間をつくってご参加下さり💕嬉しくて、少しでも「来て良かった」「スッキリした〜」…

  • ぎっくり肋骨!!

    こんにちは🌈 今日は🌝満月🌝満月パワー✨️ 明日の夜ヨガ🧘‍♂️レッスンも満月エネルギー感じながら出来るといいな💕🌝 が!が!が!しかし!今朝、マイリを抱き…

  • 健康の秘訣は「ヨガ」「マッサージ」「旅」

    こんにちは😃 今日は特に冷え込みましたね🧣❄ 寒いですが、心は温かく💕 お顔は笑顔😃で過ごしたいですね。 忙しくなると、イライラしたり、不安になったり。。。 …

  • 醍醐寺さんとのご縁

    おはようございますございます🐔🌈 今日は12月3日 「1・2・3」ってステップUP⤴⤴ しそうな神吉日ですね🐯✨️ 関西から帰ってきました〜🚄 マイリも夜遅く…

  • 優秀な子育てじゃなくていいんです!たぶん。

    おはようございますございます🐔🌈 12月スタートです✨️🗓️ 昨日の朝ヨガレッスン🧘‍♂️を終え、新幹線🚄に飛び乗り🏃‍♀️ ベビーカーの中から、軍手🧤が出て…

  • 忙しい日も、仕事後も、試験勉強後も、癒しツールにヨガ!

    おはようございます🐔🌈 1週間お疲れ様でした✨️🍵 昨日はプロップスヨガ🧘‍♂️ご参加ありがとうございます✨️ 期末試験を終えた、中学生の女の子もご参加💕 ス…

  • 秋におこる身体のサイン

    おはようございます🐔🌈 秋の紅葉🍁キレイです😍 東洋医学での「秋」は ・憂鬱な季節・鼻トラブルの季節・骨トラブルの季節・肺トラブルの季節・大腸トラブルの季節…

  • 「動きたくない」時のおまじない。

    こんにちは😃 少しずつ寒さもまして。 来年のカレンダー🗓️が出てきて、12月に向け。 新年に向けて、慌ただしくなる季節 栄養付けて、1日1日丁寧に過ごしたいで…

arrow_drop_down

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用