4月3週～長野マラソン週・前日移動～

色々とバタバタしてて日記がすっかりと2週間遅れ 4/17 ジョグ10km 4/18 オフ会社飲み会。久々なのでなかなか楽しかった 4/19 有志練習会スイム5…

4月2週～長野マラソン1W前～

気づいたら日記ブログを書くの忘れてた件について実はもう長野マラソン終わってますが、ちゃんと書いておかないと。 4/10 オフ4/11 ジョグ13km4/12 …

4月1週～長野マラソン2W前～

4/3 ジョグ13km 4/4 オフ 4/5 有志練習会スイム 100m × 15本 2分サークルこの練習は結構きつい。大体1:32～35くらいで回れたので …

3月5週～ウルトラ練2回目～

3/27 ジョグ16km3/28 ジョグ13km 3/29 有志練習会スイム 30分間泳1675mくらい。ここ数年では最低ではなかろうか 3/30 有志練習会…

3月4週～ウルトラ練してみた～

3/20 卒業式記念50kmジョグ次女、小学校卒業式急いで卵かけご飯を食べて、前々から考えていたウルトマラソン練習を決行フルマラソンをキロ4:05で走り切るん…