最近は快眠出来るように努力してますが、睡眠時間がバラバラで自身でも考えが今一つ・・・やはり、快眠がないのが作業効率にも悪影響かも❔なんて思ってます。適切に水分…
西日本で台風が猛威を❕❕なんて言う天気予報ですが、大阪の朝はこの様な快晴でした・・・💦それに気温もまだまだ猛暑日だったり・・・でしたが、雨が降らない間に通所に…
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本当に状況が読めないお天気ですね・・・微妙なお天気でしたし、ホームセンターまで台風対策の為に養生テープなど、コマゴマと買い出しを✋やはり、店内は平日の日中とし…
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今日は、2ヶ月に1度の通院でした。近畿はまだ気候には影響なく、気を付けて病院に向かいました。最近の通院ですが、薬の変更も無く診察も短時間になっています。それは…
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しかし、この暑さに加え台風が留まって線状降水帯とは、上手くいきませんね～(●´ω｀●)とか言いながら、久し振りにロードバイクのホイールのリムを、手入れしてみた…
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朝から快晴で、しかも程よい気温で通所も気分良く❕❕でしたが、服部天神に着いた頃には焼ける様な暑さなのでした・・・💦そして、いつもと違う作業内容でした。昼食は中…
地域タグ：豊中市
お天気予報では、今週に西日本に台風が上陸という事らしいですが・・・今日は特に天気が崩れる事も無かったので、早い時間に買い物がてら走りに行きました🚴しかし、買い…
今朝も相変わらず晴れ模様。ですが、午前の内に用事も含め出掛ける事にしました(*´ω`*)正雀車庫からの回送、トムとジェリー号がお目見えです🚋まずは、梅田のヨド…
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今日の暑さも相変わらず厳しい始まりでしたが・・・ですが、無理せず通所を開始しました。そして、十三駅まで乗車してきたのは・・・偶然にも7300系のトップナンバー…
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今日は何故か気温以上にしんどい感じでした。。。なので、今回は昼食後に外出する事にしたのです。ですけど、やはり日差しが強くてジリジリとした気分でした。今日の22…
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今日も曇り空でしたが、相変わらず湿度が高かったです。。。ですが、雨は無さそうですし急いで通所に向かいました👈今日も宝塚線の普通は、クロスシート車でした。車両更…
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うーん、今朝は朝からこの様な曇天もようでした。という事で、長い距離を走るのは避けて向かった先とは・・・❔このように、晴れていた直後に夕立が多く不安定で蒸し暑い…
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今朝は曇り空でしたが、ムシムシとした感じでしたね・・・💦やはり、駅のホームも蒸し暑い天気でしたしこういう場合・・・❔こういう時は列車内の冷房で、ゆっくり過ごす…
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色々と必要な物の買い出しがあったので、それほど暑さも気にせずに❕❕という事で、走りに出掛けました。久し振りだったのですが、吹田機関区の桃太郎を撮影して水分補給…
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今日も快晴でしたが、少しずつ吹く風が心地よく感じる日もありますという事で、買い物がてら走りに行ってまいりました🚴ホームセンターへ、ウエスや手袋などを購入しつつ…
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今日はお盆休みが終了し、一週間ぶりの通所日でした(●´ω｀●)朝から快晴でしたが、少し心地よく感じました。今週いっぱいは休みの方が多いのでしょうかね。駅のホー…
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今日はお米やスポーツドリンクの購入の為、食品スーパーに向かいました。天候が影響したのでしょうか❔ どのスーパーでも在庫が無く、販売棚は物が並ばない状態でした。…
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今朝は朝も早く目覚めて、色々と用事を終えて部屋でユックリしてたんです。なんですが、ちょうどお昼ごろになって部屋の涼しさが無くなってきたんです・・・すると案の定…
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それにしても、今年の私の体調ったら・・・(本当に申し訳ない)いつもならもう少し外出に前向きにって・・・自身でだらしないなんて思わないけど、何でしょうかね。。。…
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相変わらずですが、今日も精神的に言う事を効かない様子。ですので、お昼過ぎまで部屋内で落ち着いて過ごす事に。あとは、気温が落ち着いてきた辺りでロードバイクのチェ…
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今日は午前からも厳しい暑さでもなさそうでした。午後からも猛烈な暑さ予想ではなかったので、昼食後にほんの少しだけ距離を延ばして走る事に❕❕雲が多い感じではありま…
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ここのところ、朝の時間帯はダラダラしている事が多いですね・・・特に通所が休みだと、午前は外出する事なく午後からになる事が多いです。こういう事ではいけませんが、…
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午後になって、関東での震度5弱という地震があったようです。先日の九州の自身と言い、どういった事なのでしょうか❔南海トラフとは関係ない様ですが、皆さまも十分にご…
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今年は暑さにかなり影響が出ていますが、本日も九州で震度6弱という地震がありましたね。暑さが厳しい故に、各地で大雨や地震が多く頻発しています。被害に遭われた方に…
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今朝は思ったより暑さはマシだった様に感じます。という事で、ちょっと頑張って走ってみようかと・・・ですが、急な暑さが襲ってきて仕方なく・・・スーパーでドリンクと…
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今日も暑さが厳しかったですが、最近はお天気の急変が多いのでスーパーやホームセンターに買い物に行こうかと・・・そして、自転車を用意したとたんに雷鳴が響き雨が降り…
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この数日ですが、天候の落ち着きがありませんね・・・起床して直ぐに暑さで憂鬱さもありましたが、やはりシッカリ通所はしなければ❕❕駅に着きましたが、やはりホーム内…
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毎度の事ですが、体温を超える様な暑さですね・・・今日も暑い1日でしたが、午後からは厳しい雷雨に見舞われました😵夕立の様な雨で、1時間ほどで雨は止みましたがそこ…
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この画像、既に夕方少し前なのですが部屋のエアコンの室外機が暑さに負けて、冷えなくなってしまいました・・・(´；ω；`)ｳｩｩここで、近所のスーパーに行って体を…
地域タグ：吹田市
今朝は通所に向かう朝から、腕も焼ける様な暑さでしたι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰですが、出ないという事もいけませんからね。そんな訳で、乗車する車両も弱冷車も辛く選んで…
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今日は朝からいつも以上に厳しい一日でしたが・・・何故かですけど、この暑い日に限ってエアコンが冷えない状況でした。という事で、部屋の中で汗でビッショリで自身でも…
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今朝、通所する際に玄関に出た時にいつも地域猫のお世話をして下さる方が来てくださいました。最近は来られない時期がありましたが、やはり暑さが厳しかったとの事でした…
地域タグ：吹田市
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最近は快眠出来るように努力してますが、睡眠時間がバラバラで自身でも考えが今一つ・・・やはり、快眠がないのが作業効率にも悪影響かも❔なんて思ってます。適切に水分…
朝から微妙な天気だったんですけど、少し走るくらいなら大丈夫っしょ❕❕という事で、ちょっとばかり行きましょう🚴💦と言いますか、5㌔走るか走らないでいきなりにわか…
朝の天気予報で、既に37℃辺りになると予想されてました。駅までの時間で既に汗が厳しい状態でした・・・ホームでの乗り換えは、休憩所でエアコンで涼んでました(;^…
7月初旬で猛暑日ですか・・・❔私の様に50代にもなれば、二桁㌔の走行は不可能だと思いますがちょっとした外出も厳しい・・・💦結局は数キロの短い距離を走ってみるだ…
この画像、午後3時半前後の物なんです。正午過ぎにも一旦外出を試みましたが、あまりの暑さのために一旦部屋に戻ったんです。これは4時過ぎなんですけど、逆に暑さが厳…
皆さまのお住みの地域は夜の暑さはどうですか❔こちらは熱帯夜に近い夜も多く、電気代の事も心配ですけど殆どつけたままです。やはり、ホーム上は暑さが厳しいので弱冷車…
今日は午前から相当に暑かったですが、通所はお休みでしたので自転車のレバー交換を✋シフトレバーからワイヤーが出ていなくてフロントギアが変速出来てませんでしたが。…
あのですね。。。私事なんですけど、今日は私の55歳の誕生日なのであります(*´ω`*)それはさておき、同じように暑さが厳しいですよね。皆さんの地域は如何でしょ…
以前にも書かせてもらいましたが、今朝も精神的に辛くて午後から動く羽目になりました。。。暑いだけとかではなく、気分的にモヤモヤしていたりします。という事で、近所…
いやぁ、半年が過ぎた時点でこれほど暑いなぁ・・・なんてボヤク事がこれほどあったでしょうか❔などと感じつつ、通所に出掛けたのでありました。気候も年々変わりつつあ…
今日は用事があり早めに目覚めていましたが、相変わらずで恐縮ですがアツ～(；一_一)服装も考えて選んでますが、途中で汗をかくので予備を常備してます。日曜日ですが…
今日は早めに目覚めたんですけど、精神的に優れずに結局は動き出したのは午後2時半を過ぎてからでした😞余りにも遅かったので、日用品をホームセンターに買いに行くだけ…
なんと❕❕朝からこんなに快晴ですよって、梅雨の季節では❔ でもこんな日にちもあるでしょうけど・・・💦ですが、ジメジメではなくサラサラした暑さだったのでまだ良か…
本当に短い梅雨明けか❔と言われる天気予報。今日も朝から、湿度が高くて体温調節が難しいな・・・(;´∀｀)そんな中、何年か夏用の掛け布団を変えていなかったので、…
いつもの事ですけど、相変わらず暑いですね・・・💦この2，3日はお天気予報も当たり外れが多い様な(;'∀')しかし、事業所に向かって作業する事が唯一の生活での必…
深夜の就寝中に降雨があったので、こまごまと買い物などに出掛けましたこの時点でも少し降りそうな感じでしたけどね(;'∀')あと、年金生活でもあるので同じ物を買う…
今朝は久し振りに気温も高温でもなく、風が吹き心地よい朝でした(*´Д｀)雨も恐らく夕方以降だろうという事で、駅まで自転車で向かう事にしました。少し早めに向かっ…
いつもの事で恐縮でございます・・・(;´･ω･)気温はそこまで上がっていませんが、ジリジリ感が辛いですね(；一_一)ペットボトルも600mlではあっという間で…
今日はあまりにも暑かったので、外出は控えようと思ったんですけどね。。。でも、ずっと自宅に籠っているのも疲れますからね(*´ω`*)先日の様に自転車パーツの点検…
あまりにも暑かったせいか、朝から立ち眩みしてました・・・余りの暑さでしただったもので。ですが、シッカリと気持ちをしっかり持ってあと、前日に記事で書かせていただ…
今日は通所はお休みだったので、受給者証の更新手続きだったんです～(●´ω｀●)手続きは3ヶ月いないなもので、休みの内に行く事にしました🚴市役所までの向かう途中…
今日は朝早く目が覚め、食事も済ませていたんですが。その後、何かと気分的に落ち着かなくなって辛い状態でした。その話になったのは、後ほどお伝えしますが・・・未だに…
いつもは午後からロードバイクで❕❕なんて事でしたが、今日は気温がまだ上がり切っていない午前から。ですが、午前からジリジリと暑さを感じてました。。。という事で、…
今朝も暑さで厳しさでしたけど、自宅だと気分が優れんのでユックリとロードバイクで出掛けてきたよ❕❕水分補給をこまめにしてましたが、さすがに猛暑日となれば辛さが堪…
今週最後の通所でございます❕❕朝から久し振りに厳しい暑さでしたが、頑張って駅まで頑張って向かいました🎶駅のホームでは、相変わらずに学生さんが多い様に感じました…
今日は厳しい暑さでしたが、午前から歯科医院の治療と市役所での手続きがありました。が、頑張って出発しました。しかし、ロードバイクに乗って10分した所でアスファル…
今日は久し振りに通所日にロードバイクに乗りました。というか、私って乗る頻度が高いのかな❔なんて感じますが、気にせず駅に向かう事にしましょう👍この時点で、既にシ…
この数日、梅雨空が続きロードバイクに乗らず・・・おまけに雨が降ったり止んだりで、湿度が高く電気代の事もありますがエアコンで体調管理。午後からは歯科医院の診察で…
今日は、せっかくの週明けだったんですが、寝起きがなんと❕❕10時通所なのに9時半という、情けない話でした(^^;そして、そこから急いで準備して駅に向かいました…
昼食前後には雨も上がったので、少し走る事にしたのです🚴何とも、雨予報が晴れになったのは安心でしたね～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡その後、前輪の振れがある様な無い様な…
雨も上がった土曜日の朝。久し振りの土曜日の通所だったんです(*'ω'*)だったので、電車に乗車する前に軽く走ろうと(`･ω･´)bそして、最近ステムキャップと…
こちら大阪でも、今日一日は雨が降ったり止んだりでした。大雨での被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。まだまだ、梅雨も続きますし十分にご注意くださいませ。午後…
本当に鬱陶しいお天気ですね・・・(;^ω^)外出するんだったら、常にお天気をチェックしておかないと。。。あと、ロードバイクの乗り方がヘタなのかブレーキシューの…
今日は2ヶ月に一回の通院だったんです。11時という遅い時間でしたが、ゆっくり出発しました🚋そして、朝一が赤ラベルのEF65とか、ちょっと嬉しかったんです❕❕そ…
毎日、同じような曇り空で暑さなどはそこまで気にはなりませんでしたが・・・取り敢えず、歯科医院の治療でしたので軽くポタリングしてから向かう事に。これから、あと2…
空模様は曇天なんですけど、今朝は湿度が高くて体がもつかな❔なんて思いながら、通所に出発です🚴近くの学校が休校だったのか、人が少なかったですね～(*'ω'*)作…
今日は午前から強めの雨降りでした。必要最低限の事は済ませつつ、正午前後は一旦雨は上がってきたので。。。準備をして、短時間でもと思いましたが直ぐににわか雨になり…
既に梅雨入りという事でしたが、夕方までは降らないという事。という事で、日用品などの買い出しや短いポタリングもしてきました。どうせ見れないだろうな～(+_+)と…
今日は阪急電車のポイント故障があったとかで・・・通所時間はかなり細くなったんです。。。本当なら、通所しずらいんですけどね～(;'∀')それは当然仕方ないんです…
通所が休みだったんですが、午前に目が覚めて二度寝でお昼過ぎでした・・・なんですけど、気温はそれほど上がっていなかったので、少し走ってみる事にしました🚴またして…
