プロフィールPROFILE

あずきさんのプロフィール

住所
敦賀市
出身
敦賀市

自由文未設定

ブログタイトル
ベビーサイン・ベビーダンス♪
ブログURL
https://ameblo.jp/baby-pucyu/
ブログ紹介文
ママと赤ちゃんのコミニュケーションを大切に福井県でベビーサイン&ベビーダンスの講師をしています。
更新頻度(1年)

60回 / 365日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2010/12/03

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ハンドル名
あずきさん
ブログタイトル
ベビーサイン・ベビーダンス♪
更新頻度
60回 / 365日(平均1.2回/週)
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あずきさんの新着記事

1件〜30件

  • 2月【骨盤ボディメイク】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。---   ---  ---   …

  • 2月【ヒップトレーニング】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター ・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。---   ---  ---  …

  • ヒップトレーニング週間

    今週はレッスンも私もヒップトレーニング週間。今週はすべて満員。ヒップトレは、受けてても指導してても面白いヒップが変わればお腹も必ず変わります。(まずは、固まっ…

  • ラジオ体操☆

    福井県  骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー・ラジオ体操1級指導士 あずきです。ご訪問ありがとうございます。美浜町からの依頼を受け美浜商事さま…

  • 1月【骨盤ボディメイク】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。---   ---  ---   …

  • 1月【ヒップトレーニング】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター ・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。---   ---  ---  …

  • 年末年始・ムクミに気をつけて!

    年末年始は平均2キロ太るって言われてます(痩せることより筋肉(深層筋)つけて欲しい!と切に願う私ではありますが)年末年始のご馳走は塩分が多いのです。「水分・塩…

  • パーソナルヒップトレーニング

    最近増えてるヒップのパーソナルレッスン体質や無意識の癖、生活習慣で変わるお尻の形。「垂れ尻」はエクササイズで結果が出やすい。「ピーマン尻」はお尻を鍛えて全身の…

  • きっかけ作り

    福井県  骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー・ラジオ体操1級指導士 あずきです。ご訪問ありがとうございます。12月7日土曜、南越前町の依頼を受…

  • 12月【骨盤ボディメイク】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。---   ---  ---   …

  • 12月【ヒップトレーニング】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター ・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。---   ---  ---  …

  • お仕事

    1人1人に向き合える幸せ。昨日の金曜日。午前・午後 パーソナルレッスン、夜は小浜にて数秘セッション。今日、午前ヒップトレーニング・午後パーソナルレッスン。ずぅ…

  • 健康 って

    健康。筋肉を育てることや筋力を維持することは、とてもとても大切。だけど、運動だけでなく「年齢や体質に応じた栄養の摂り方」「良質な睡眠」「心を整える」これらを …

  • 11月【骨盤ボディメイク】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。---   ---  ---   …

  • 11月変更します!【ヒップトレーニング】

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター ・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。ホームページが出来ました。活動の…

  • パーソナルトレーニング

    30半ばなのに肉体が衰え過ぎてる鯖江市のYさん、パーソナルトレーニング。思考が強く、脳が疲れ過ぎて肉体がついて行ってないと私が思うリアルな状態。一見、ただ姿勢…

  • 子宮脱

    30代前半、子宮脱。どうかどうかお願いだから、不安いっぱいな子に簡単に手術を勧めないでください、お医者さま。女性は生涯筋肉をつける事を諦めないでください。筋肉…

  • 運動会準備体操

    高浜町運動会。10月6日日曜、運動会準備体操の依頼で開会式参加。朝はあいにくの雨降りで体育館室内での開催。高浜町長の挨拶から始まり、祝辞や選手宣誓のあとの体操…

  • 10月【骨盤ボディメイク】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。ホームページが出来ました。活動の詳…

  • 10月【ヒップトレーニング】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター  &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。ホームページが出来ました。活動の…

  • 調子に乗ってみるのも いいのかも☆

    フリーday♫ずっと想いを馳せてた「蜷川実花・蜷川宏子 二人展 ー 写真とキルトが生み出す極彩色の世界 ー」金津創作の森へ。この世界感が好き。早く、映画「人間…

  • カラダを使う。

    週末。土曜夜は SAHAT さんの夜ヨガに参加。言葉にならない気持ち良さ翌日朝は日課の5時起床愛犬お散歩からの、早朝 天筒山山頂ラジオ体操。毎日のことながら …

  • つるが祭り

    つるが祭り。おとなも楽しめる「町家deゆかた」昨年同様、のぞみ整体の吉川 敦子さんと浴衣でお祭りにフラリと。1日なので、お祭りパレード楽しみながら気比神宮に朔…

  • 上昇気流

    プライベート記事もこれからたまぁーに書いていこうかと。っと言っても、Facebook記事なんだけどね8月最後の日。久しぶりにいいお天気。一昨日(29日木曜)あ…

  • 9月【骨盤ボディメイク】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー あずきデス。ご訪問ありがとうございます。ホームページが出来ました。活動の詳…

  • 9月【ヒップトレーニング】スケジュール

    福井県 ラジオ体操1級指導士 ・骨盤ボディメイクインストラクター  &骨盤ヒーリング あずきデス。ご訪問ありがとうございます。ホームページが出来ました。活動の…

  • たるんだお尻・広がったお尻

    たるんだお尻広がったお尻を引き締める(※ 注・私のヒップではございません)座り姿勢が長い日常生活だったり、歩き姿勢が悪いなどの原因でお尻の筋肉をうまく使えてい…

  • 早朝ラジオ体操☆ これからの日課

    福井県  骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー・ラジオ体操1級指導士 あずきです。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいま…

  • 活動理念

    福井県  骨盤ボディメイクインストラクター・ヒップトレーナー・ラジオ体操1級指導士 あずきです。ご訪問ありがとうございます。活動の詳しくはHPをご覧くださいま…

  • ずっとバランスボール

    お盆が終わりましたね。台風が去ってから風が変わった様に感じます。台風の前夜(14夜)から体調崩しフラッフラ。15日は起き上がれなくてずっと寝て、16日 もぅア…

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