ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「友だちのグループの中で、私以外の人同士が仲良くしているのを見ると、なんだかモ…
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人生を変えたい、自分を変えたい人は、アドラー心理学をベースにした『気づきの思考法』を学んでください。
『気づきの思考法』と心理学教育の必要性を認識してもらい、広める活動をしています。 人生が窮屈に感じたり、不自由だと思ったり、不平不満を持ったりするのはどうしてでしょうか？ それは、ほとんどの人が、人生にアイデアがなく、バリエーションが少ないからだと思うのです。その理由は、思考法に問題があるのです。
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ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、少し前に、ある演歌歌手が、 「北海道選出のある参議院議員の飛行機内での態度が横柄…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、最近では、学生だけではなくビジネスマンもリュックを持つ人が随分と多くなりました。…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「私は失敗は受け入れられます。失敗は誰にでもありますから。ただ、挑戦しないことは受け入…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、 「友だちのグループの中で、私以外の人同士が仲良くしているのを見ると、なんだかモ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「可能なことと不可能なことの違いは、その人の覚悟である。 （トミー・ラソーダ）」 今…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、少し前に、ある演歌歌手が、 「北海道選出のある参議院議員の飛行機内での態度が横柄…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成功は偶然ではない。 成功とは努力であり、忍耐であり、学習であり、勉強であり、犠牲で…
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ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、最近、X（旧ツイッター）で、ある出来事に対して、女性と男性の間で論争が巻き起こっ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「プレッシャー、試練、そうしたネガティブなものすべて、自分が成長するチャンスなのです。…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちの人生に大きく影響してくるのが自己に対する評価であり、自己肯定感だと言える…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「どんな夢も、それを追う勇気があれば実現させることができる。（ウォルト・ディズニー）」…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分ならできると信じることができれば、その目標の半分は成し遂げたようなものだ。（セオ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、以前に、テレビの番組で、ある女性の意見が紹介されていました。 その女性は、カラオ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「他の人が欲しいものを手に入れる手助けをする気持ちがあれば、人生で欲しいものは何だって…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、私たちは、現実をありのままに見ているわけではありません。 例えば、友だちとのLI…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「雨が降っているなら、虹を探しなさい。暗闇にいるなら、星を探しなさい。（オスカー・ワイ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、人からの依頼や誘いを断るのは、とても難しいものです。 断ることによって、 「相手…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「屋根を修理するなら、日が照っているうちに限る。 （ジョン・F・ケネディ）」 今日も…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「風向きを変えることはできませんが、進みたい方向に帆を調節することならできますよね。（…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、職場にはさまざまな人が存在します。 中には、 「えっ？」 と驚いてしまうような人…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「成功の鍵は、何よりもまず準備である。 （アレクサンダー・グラハム・ベル）」 今日も…
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ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、アドラー心理学（個人心理学）では、意識と無意識を対立する別々の実体としてとらえる…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「信じやすい人々を犠牲にして小才をきかせながら世渡りする「取り込み詐欺師」、犯罪者、そ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 アドラーによれば、躁病においては、患者は、自分を主張し、…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「疑い、ためらい、怠慢は、性格の静的な表現とは見なされません。 これらは実際のところ、…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 このようなケースの治療において、よく見られる自殺という不…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「神経症の第一段階は、アドラーが『ためらう態度」と呼んだ症候群が先駆けとなります。 疑…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「自分が生きている社会との理想的な社交関係とは、構築することが可能だと思う限りのたくさ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 すると、患者は次のように答えるかもしれません。 「それな…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「「もし～だったら私は」とか、「わかってはいるのですが、しかし～」という言葉が聞こえま…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 前回の記事では、うつ病の患者に対する二つの提案のうち、一…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「神経症者が悪意を持って人間としての義務を避けているのだと考えてはいけません。 彼らの…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 この女性は、二十五年ほど前に、別の男性と一緒に夫を裏切っ…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人間社会は、グループと個人が相互に守り合う互恵的な貢献によってのみ存在しうるのです。…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 神経症患者の治療では、いつもできるだけシンプルで直接的な…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「愛や結婚の外観は、時代や場所によって変わりますが、いつであれ、どこであれ、愛や結婚が…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、前回の記事の続きです。 この女性は、支配するために弱い男性と結婚した強い女性だと…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「個人は社会に配当を支払わなければなりません。 その配当を私たちは建設的な仕事と呼ぶの…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、今回の症例は、四十六歳のとても頭のいい女性です。 この女性は、アドラーのもとを訪…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 「人間でありたいと願う者はすべて、ある種の共通の絆、特に会話、理性、常識、思いやりとい…
ご訪問いただき、ありがとうございます。 心理コンサルタントの白瀧です。 さて、アドラーは、次のように述べています。 人が自分の立場を手放すまいとずっとあがいた…
