コミママとハイキング
MTB大好き中年パパの自転車日記です。たまに猫のちーちゃんくーちゃんも登場します。
メタボ一直線から、自転車に乗ってダイエットに成功した中年パパです。ダイエットは見事に成功。(-20kg)ただ気がつけば、自転車馬鹿になっていました。そんな中年パパの自転車日記です。自転車の他にも、飼っている猫のちーちゃんもたまに登場します。
今回の動画は永谷園の松茸の味お吸い物を使った茶碗蒸し 永谷園の松茸の味お吸い物を使って レンジで茶碗蒸しを作ってみました具材は好きな物を入れてください海老…
土曜日にヤビツ峠から塔ノ岳へ登ってきました 朝起きると天気は良さそうです 今回も電車で向かいます 途中でお握り食べて朝ごはん 秦野駅に6;48着の電車で…
昨日は木曜日緑区夜錬開催です ぎっくり腰でしばらくお休みしてたので久々の夜錬です 昨日は青鬼、赤鬼、Fじさん、コミパパの4人 周回でも置いて行かれたコミパ…
今朝は鴨居朝活です ぎっくり腰でだいぶお休みしてましたその後も天気予報で・・・ と言う事で1か月ぶりの開催となりました いつの間にか日が出るのも遅くなって…
今回の動画は永谷園の松茸の味お吸い物とエリンギを使った松茸風炊き込みご飯 永谷園の松茸の味お吸い物を使って 松茸風炊き込みご飯を作ってみました松茸の代わ…
登山用のヘッドライト今回コミママが土曜日に女子登山へ行くとの事で色々足らないものが・・・ 普段はコミパパと一緒なのでヘッドライトも1個で別に手持ちのLEDライ…
今まで使っていたザックは 22Lと少し小さめの物 2016年に長男から買ってもらってだいぶ使って来たので先週新しいザックを買いにノースフェースのお店で購…
今日は火曜日鴨居朝活久々に・・・と思ったら前日の天気予報だと朝雨が のんびり起きると降って無かったですわ(^^; 野菜販売に寄り道して野菜を購入 葉っぱが…
前編の動画を見てから後編をご覧ください 前編の動画はこちらです 後編は日光白根山の山頂から五色沼へ下ってお昼ご飯弥陀ヶ池から座禅山経由でロープウェイ乗り場ま…
お腹も満足したら五色沼を出発します(12:01) 五色山から弥陀ヶ池までは結構登って下りました 弥陀ヶ池到着(12:34) 分岐がありますがロープウェイ駅…
日光白根山のブログを書いている途中ですが 日光白根山(プロローグ)日光白根山①日光白根山② 頂上までの動画をYouTubeにアップしました お時間のある時…
頂上は狭いのに人が多かったので 三角点タッチをしてから五色沼を目指します 頂上からは雲も無くなってきれいな景色が見れます 途中岩場の急な下りがあ…
今回の動画はとろとろ卵の親子丼です 鶏肉はもも肉を使います出汁パックが無ければ鶏がらスープの素で150mlのスープを作ります ◇材料◇(3~4人分)鶏肉 …
駐車場を出てロープウェイ乗り場に向かいます 日光白根山ロープウェイは往復2000円JAFカードで100円引きになるそうです あっという間に2000mの山…
今回の動画はオクラを炒めて茗荷と合わせた和風パスタです オクラは大きさによって数は調整してください茅乃舎だしを使っていますが他の出汁パックでもかつおだしでも…
連休に行く予定だった日光白根山コミパパぎっくり腰になったのと天気が不安で1週間延期しました 天気予報では土曜日は回復していく様子金曜日仕事が終わってから家を出…
昨日は登山へお出かけ見ただけですぐにわかる人も多いと思いますが(笑)今回鍋を持って行ってうどんを作って食べましたコミママによると後ろで外人さんがNABE〜と連…
今回の動画はジャガイモをアンチョビバターで炒めました ジャガイモの美味しい季節ですねジャガイモをアンチョビバターで炒めました香りづけにバジルも入れてますもち…
先日嫁入りしたロードですが ブラケットカバーが年数経っていてベタベタになったまま譲った状態で気になって色々調べたけどどこもメーカー在庫なししかもHVで調べて…
今回の動画は美味しいレンコンのはさみ揚げです レンコンは太めよりも細い物を選んだ方が作りやすいです余ったレンコンもタネに入れるので無駄がありません ◇材…
今日は朝からのんびりと予定はあったけど事情によりキャンセル朝かられんこんの挟み揚げを作ったりコミちびに駅まで送れと言われて帰りに買い物夜ご飯は親子丼を作りまし…
4月にHVで出会ったコラテックのフレーム こちらの白いのは昔コミパパが乗っていたコラテック懐かしい~今はコミちびの自転車になっていますが さてどうしよう…
先週アップした揚げ出汁豆腐 ショート動画にしてみました 時間の無い時にはショート動画でよろしくお願いします 玉子焼きのショート動画も
今朝はMERCKXでじて通ですぎっくり腰でまだ痛いので今朝は鴨居朝活は無し野菜販売だけ寄り道しました 栗を買う予定が間に合わなかった・・・ いきなりTVでア…
未来のわたしに返信しよう♪ だそうですわ ちなみに土曜日にせっかく撮ったレンコンのはさみ揚げの動画ですが 残念なことに一部動画が撮れて無くてボツとなりまし…
今回の動画はたっぷりの冷凍エビで簡単に作れる海老のパスタ 今回は処理済みの冷凍エビを使います生の海老は美味しいですが処理も必要なので時間の無い時には処理済み…
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コミママとハイキング
今日はセレナのリコールでディーラーの担当が引取にその時代車で置いていったのがサクラ初めてのEV車結構走るのでびっくりでしたわ年取ったらこんな車でも良いかな夜ご…
今回の動画は圧力鍋で柔らかに煮込んで牛すじをサッパリ塩味で作るねぎ塩牛すじ 今回時間設定を間違えてフライングしてしまいました ◇材料◇牛すじ 50…
今回の動画は圧力鍋で柔らかに煮込んで牛すじをサッパリ塩味で作るねぎ塩牛すじ 今回時間設定を間違えてフライングしてしまいました ◇材料◇牛すじ 50…
今朝はバタバタしてたので鴨居朝活はお休みです 出る時間も遅くなったので 紫陽花だけ 見たら野菜販売へ 今朝は新玉ねぎだけ購入
今回の動画は居酒屋でよく食べる鶏皮ポン酢家でも食べたくて作りました 居酒屋定番の鶏皮ポン酢鶏皮の処理が大変ですがあとは茹でてポン酢と和えるだけ 鶏皮のゆで汁…
今日は久々ハートビューのクラブツーリングへ楽しく走った後は相模原まで戻ってメンバー何人かでカツ屋でお昼ご飯その後メンバー送ってから実家に帰っていたコミママを迎…
今日も夜ご飯は勇美へこのお店お気に入りになりましたわまずは仕事上がりのハイボール夜ご飯なのでお寿司も頼みますよ初めて食べるショッコの刺し身あんこうの唐揚げこの…
体重も落ち着いてしまってなかなか落ちないですな今朝は鴨居朝活コースを走りました栗の花が咲いてました田植えした田んぼにかもが工事も終わってました
今日は一人で夜ご飯なので仕事から帰ったら着替えて向かった先は先日コミママと行った勇美へ仕事上りのハイボールはうまい!!お通しはとうもろこしの天ぷらこれがうまし…
今回の動画は圧力鍋でトロトロ手羽元のカレー コミパパ子供の頃家で食べていたのは手羽元のカレー本来の作り方は手羽元を割って圧力鍋は使わずに作るのですがコミパパ…
昨夜雨だったので鴨居朝活はお休みに でも意外と路面は乾いてました 紫陽花もいつの間にか咲き始めました 野菜販売へ コミママからジャガイモのリクエスト …
今回の動画は三島のうめこですっぱうまいカリカリ梅の玉子焼き ◇材料◇卵 2個三島のうめこ 小さじ1白だし 大さじ1水 …
今日の天気予報は・・・雨がいつ降ってもちと行きたい場所があったけど雨が降ると大変な場所なのでお昼からねぎ塩牛すじを作ってお昼ご飯は長ねぎパスタ昨日は鶏皮ポン酢…
今日の夜ご飯は最近知って気になっていたお店へ寿司居酒屋勇美へ美味しかった〜
今回の動画は山形名産のおかひじきをサバ缶とマヨネーズ和えにしました 子供のころから食べていたおかひじき茹でてマヨネーズ和えにして食べることが多かったです今回…
今回の動画は三島のしげきでツーンとわさびの玉子焼き ◇材料◇卵 2個しげき 小さじ1弱白だし 大さじ1水…
今回の動画は三島のしげきでツーンとわさびの玉子焼き ◇材料◇卵 2個しげき 小さじ1弱白だし 大さじ1水…
今朝はじて通 富士山は霞んでましたわ 朝ごはんは三島のあかりで明太子玉子焼き レシピは 昨日はスタバでいちご🍓🍓
今回の動画は先日買って食べた世界の山ちゃん 家族から家で作れるのと言われて まずは材料から なるほどなるほど と言う事で世界の山ちゃん風手羽先の唐揚げを…
毎週金曜日は玉子焼きシリーズネタ切れになるまで続けます(笑) お好み焼き風玉子焼き 卵とキャベツソースにあげ玉と紅ショウガ青のり入れたら・・・お好み焼きです…
今朝もMERCKXでじて通です 今朝の横浜は青空です 残念ながら富士山は雲の中 気持ち良くてこのままどこか走りに行きたい~ 昨日の夜ご飯は豚バラ軟骨…
今朝の横浜は曇り空 MERCKXでじて通野菜を買うミッション 鴨居朝活コースの白い紫陽花ですが 今年は青くなってましたコミママから大根買うミッション…
今回の動画は生クリームを使わないで作るカルボナーラ 生クリームを使わないで卵は白身も使って作ります今回の卵は最近珍しい双子の卵でした 12時15分からプレミ…
ここ最近雨ばかりの横浜です今朝はやっとじて通 と言っても路面は昨日の雨で濡れているのでMERCKXでじて通です 最近ランもサボっていて横浜月例にも出てない…
今回の動画はみんな大好き豚キムチ!!キムチと豚肉美味しい組み合わせ ご飯がすすむ豚キムチさっと作れるご飯のすすむおかずです ◇材料◇豚バラ 200ℊ…
台湾のお土産で頂きましたドライマンゴー甘すぎず美味しい!!甘みの中に酸味もあってお酒によくあいます〜
今回の動画は玉子焼きシリーズソーセージ入り玉子焼き卵焼き ソーセージも玉子焼きもよくお弁当に入れますよねならば両方合わせちゃえばと思い作ってみまました …
今回の動画は鶏モツの中のきんかんをに煮つけます 以前にもアップしたことがありますが今回は少しアレンジして砂肝は入れないで鶏モツきんかんのみです煮るのも圧力鍋…
お昼ご飯を食べたので明神ヶ岳を出発します(12:13) 景色が最高ですねよ 最乗寺さらの分岐に戻りました明星ヶ岳までは85分 途中宮城野へショートカッ…
昨日帰りにコンビニ寄ったら 値段も見ずに買ったら美味しい!!ただ・・・値段はびっくりですけどね(^^; 昨日は家に帰ってか作業をしますOPINELに少し錆が…
今回の動画は3種類のきのこを使ったクリームパスタ 今回使用したベーコンはカルディで売っている生ベーコンですが無い場合は普通の厚切りベーコンでも作れますきのこ…
明星ヶ岳へはまだですが今回の山行をYouTubeでアップしたのでよろしくお願いします よろしければコミパパ&コミママ夫婦登山のチャンネル登録もお願いします …
5月27日に箱根外輪山の明神ヶ岳と明星ヶ岳に行って来ました 今回はコミパパコミママの他に去年塔ノ岳に一緒に登った2人くらさんゆうこりん二人と一緒に行って来まし…
今回の動画は玉子焼きシリーズニラを混ぜこんでニラ玉風の玉子焼きに ニラ玉美味しいですよね玉子焼きにすればお弁当にも持って行きます細かく切る事で玉子焼きにして…
今日は朝から雨の横浜です 昨日の帰りはMERCKXで久々に鴨居原を走りました サボった分登れませんわ(^^; 日曜日にららぽーとでお買い物 登山用のライト…
ニョッキの美味しい食べ方はトマトソース!! トマト缶でトマトソースを作ってニョッキを美味しく食べます この後12時15分からプレミアム公開です ◇材料◇ニョ…
バケットでフレンチトーストを作って他の料理で残った卵の白身を使って玉子焼きを作ります 料理で黄身だけ使う事ってありますよね今回はシラス桜エビ丼を作った時に残…